Παγιοποίηση της ψυχής σας
Αριθμός οι ίδιοι: Αρίθμηση οι ίδιοι ως σημαντικό άτομο. Είστε σημαντικοί. Πρέπει να μετρηθείτε και να αναγνωριστείτε ειδικά πότε βοηθάτε άλλους. Μονόδρομο ότι μπορείτε να κάνει αυτό είναι με τη λήψη της κατάλληλης προσοχής μόνου σας (πραγματοποιώντας αρκετούς ύπνο, τρόφιμα, άσκηση και χαλάρωση). Κατόπιν θα έχετε αρκετή ενέργεια για να βοηθήσετε άλλους και να ζήσετε το υπόλοιπο της πολυάσχολης ζωής σας. Ηχεί πάρα πολύ βασικός; Έχει υποθέσει να είναι. Είναι τα βασικά που κρατούν τη καθημερινή ζωή από κοινού.
Γίνετε κατανοητοί: Σκεφτείτε για το πώς αυτό αρμόζει self-care σας. Εάν καταλάβετε πότε είστε πεινασμένοι, κατόπιν θα φάτε και θα ανανεώσετε την ενέργειά σας. Αυτό συμβαίνει με οποιαδήποτε άλληδήποτε δραστηριότητα, όπως ο ύπνος ή η άσκηση. Επιπλέον, όταν ξέρετε τις ανάγκες σας, μπορείτε να λάβετε μέτρα να τις συναντήσετε, αντί της αδιαφορίας τους, και της παραγωγής της βοηθώντας εργασίας σας και της καθημερινής ζωής σας που δυσκολότερος.
Σεβασμός οι ίδιοι: Πιστεψτε σε σας, τα ταλέντα σας και τις δυνατότητές σας. Εστίαση στη The Times στη ζωή σας, όταν ξέρετε ότι οι ενέργειες ή οι λέξεις σας βοήθησαν κάποιο άλλο για να αλλάξουν τη ζωή τους. Η βοήθεια άλλων δεν είναι για την αντιστάθμιση από τις υλικές ανταμοιβές. Είναι για την αντιστάθμιση με τη βίωση των άυλων ανταμοιβών, συμπεριλαμβανομένου του υψηλού αυτοσεβασμού, της εμπιστοσύνης και της ικανοποίησης μιας εργασίας καλοψημένης.
Φροντιστείτε: Για να βοηθήσετε άλλοι, πρέπει να φροντιστείτε. Έχω αναφέρει ήδη μερικούς τρόπους ότι μπορείτε να κάνετε αυτός. Εργασία προς τη διατήρηση της ισορροπίας, συναισθηματικά, φυσικά, κοινωνικά, διανοητικά και πνευματικά στη ζωή σας. Κατόπιν θα είστε σε θέση να βοηθήσετε άλλοι με περισσότερη ενέργεια καθώς επίσης και μην μειώνοντας τους ίδιους πόρους σας.
Unburden οι ίδιοι: Είναι σημαντικό να υπάρξει η υποστήριξη, κατά τη διάρκεια των χρόνων διασκέδασης καθώς επίσης και των σκληρών χρόνων. Μια ευρεία βάση της υποστήριξης μπορεί να αποτελεσθεί από τους φίλους, την οικογένεια και τους κοινοτικούς πόρους (π.χ. εκκλησία, συναγωγή, ομάδες στήριξης και επαγγελματίες υγειονομικής περίθαλψης) και την κράτηση ενός προσωπικού περιοδικού. Υπάρχουν πολλοί πόροι διαθέσιμοι στις δύσκολες περιοχές διευθύνσεων που προκύπτουν κάνοντας την εργασία σας. Είναι σημαντικό να διατηρηθεί μια ισορροπία όταν βοηθάτε άλλων. Σιγουρευτείτε ότι λαμβάνετε την υποστήριξη από άλλους σε κανονική βάση.
Κανόνας οι ίδιοι: Εργασία τακτικά προς την κράτηση της εσωτερικής ζωής σας στη διαταγή. Προσιτότητα έξω στο σύστημα υποστήριξης σας. Προσιτότητα έξω εάν κάτι είναι από τη διαταγή, εάν έχετε μια ερώτηση ή μια ανησυχία, και ναι, για να γιορτάσετε τους καλούς χρόνους, επίσης. Εάν έχετε μια ιδιαίτερη πνευματική πειθαρχία που ακολουθείτε, σιγουρευτείτε για να αφιερώσετε κάποιο κανονικό χρόνο σε εκείνη την πρακτική καθώς επίσης και στην κοινότητα που μοιράζεται εκείνη την πρακτική με σας. Αυτό θα σας ενεργοποιήσει και θα σας βοηθήσει να κρατήσετε την εστίασή σας στη μεγαλύτερη εικόνα.
Αγκαλιαστείτε: Αγκαλιαστείτε. Πάρτε τα μίνι-σπασίματα και τις διακοπές. Σχέδιο για τους χρόνους διασκέδασης για σας και με τους αγαπημένους ανθρώπους σας. Γέλιο. Πάρτε ένα σπάσιμο χιούμορ. Νόμος όπως ένα παιδί. Έκπληξη οι ίδιοι. Έκπληξη οι ίδιοι πάλι! Συνεχίστε.
Γνωμοδοτική υπηρεσία ματιών του συγγραφέα πνευματικών δικαιωμάτων 2005
Lael Johnson, ιδιοκτήτης της γνωμοδοτικής υπηρεσίας ματιών του συγγραφέα, των προγυμνάζοντας υπηρεσιών δημιουργικότητας προσφορών και των πρόσθετων πόρων γραψίματος. Αυτό το άρθρο μπορεί να ανατυπωθεί εφ' όσον το κείμενο είναι αμετάβλητο και ο συντάκτης ειδοποιείται με την τοποθέτηση του τίτλου του άρθρου στην υπαγόμενη γραμμή.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
