Σιγουριά στο χώρο εργασίας
Εργασία φέρνει σε επαφή ανθρώπους από διαφορετικούς χαρακτήρες και τη συμπεριφορά, και αυτό συχνά προκαλεί τριβές, δυσαρέσκεια και άγχος. Μερικές φορές, το αφεντικό είναι πολύ απαιτητική, οι συνάδελφοι μπορεί να είναι δυσάρεστες, θα μπορούσε να υπάρχει υπερβολική εργασία ή τις συνθήκες εργασίας δεν μπορεί να είναι άνετα. Η εργασία αυτή μπορεί να είναι βαρετό, θα μπορούσε να υπάρχει ανταγωνισμός ή φθόνο μεταξύ των εργαζομένων ή οι πελάτες μπορούν να uncongenial ή εχθρικό. Δεν είναι να απορεί κανείς υπάρχει ένταση και stress.These είναι μερικοί από τους λόγους για τους οποίους οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν ανυπόμονα για τις διακοπές τους. Οι διακοπές τους παρέχει έναν τρόπο να βγούμε από την καθημερινή τους ζωή και να βρούμε την ειρήνη. Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να περιμένετε για τις διακοπές σας. Μπορείτε να μάθετε για να αποκτήσουν εσωτερική ειρήνη και να απολαύσουν κάθε στιγμή, εκεί που είσαι. Μπορείτε να σταματήσετε και να fretting τεταμένη. Μπορείτε να εμπειρία ηρεμία και την ευτυχία όπου και αν βρίσκεστε. Όταν το μυαλό σου είναι ειρηνική, το όλο περιβάλλον γίνει peaceful.Now ίσως αναρωτιούνται τι μπορείτε να κάνετε για να καταστεί αυτό πραγματικότητα. Δεν πρόκειται να μιλήσω εδώ για το διαλογισμό, αν και αυτό είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία σιγουριά. Κάτω από θα βρείτε μερικές απλές και εύκολες συμβουλές για την εκτέλεση και τις προτάσεις τους για την ειρήνη στο εσωτερικό εμπειρία σας workplace.You μπορεί να μην επιτύχει κατά την πρώτη προσπάθεια, αλλά αν συνεχίσουμε τη διενέργεια αυτών των προτάσεων με ζήλο, μπορείτε σταδιακά θα αρχίσουν να βιώνουν την ειρήνη του μυαλού. Αυτή η ειρήνη δεν θα είναι μόνο από μέσα σου. Θα εξαπλώνονται και την επιρροή σας ολόκληρο environment.1) Εάν τα άτομα που θα συναντήσετε μιλάμε δυνατά σε μια φωνή, είναι αγενές και τεταμένη, μάλλον θα αντιδρούν και συμπεριφέρονται ανάλογα, αποφασίζει την αύξηση του επιπέδου της έντασης. Από την άλλη πλευρά, αν μείνεις ήρεμος, μιλάμε, δρουν και αντιδρούν ειρηνικά, οι άνθρωποι ασυνείδητα μιμηθούν τη συμπεριφορά σας. Θα γίνει ένας από τους κυριότερους εξουσία, δεν το θέμα αυτό είναι η θέση σας σε work.2) Κάθε ημέρα πριν μπείτε στο χώρο εργασίας σας, επαναλάβετε αρκετές φορές την ακόλουθη δήλωση: "Το μυαλό μου είναι ειρηνική όλη τη διάρκεια της ημέρας. I ακτινοβολώ ειρήνη γύρω μου. I talk ειρηνικά, ευγενικά και με χαμόγελο. Επιλέγω να ενεργούν ειρηνικά ". Πες την επιβεβαίωση με προσοχή, πίστη και emotion.3) χαιρετήσω τους ανθρώπους που θα συναντήσετε στο work.4) Κάθε φορά που νιώθετε ένταση ή οργή σε κτίριο σας, λαμβάνονται τρία βαθιά αργή αναπνέει πριν μιλάμε ή action.5) Γίνετε συναίσθηση των λέξεων γνώμη σας, να πω ή να γράφουν. Χρησιμοποιείτε μόνο θετικό words.6) Να είναι polite.7) Όταν βρίσκεσαι αυξάνοντας τη φωνή σας, αμέσως χαμηλότερο it.8) Συζήτηση σε μέσο βήματος φωνή, δεν είναι πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή, και μην αφήνετε το Loudness ή πίσσα των άλλων ανθρώπων φωνές επιρροή yours.9) Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας σας βρει ένα ήσυχο μέρος. Αυτό μπορεί να είναι στο γραφείο σας, ή αν δεν είναι αρκετά ήσυχη εκεί, μπορεί να είναι στο μπάνιο, ένα άδειο δωμάτιο ή σε κάποιο άλλο ήσυχο σημείο. Για αρκετές στιγμές οπτικοποιήσετε μια όμορφη τοποθεσία που αγαπάς ή κάποιο γεγονός που σας έκανε να χαρούμενος. Νιώστε ότι είστε εκεί και να απολαύσετε τα συναισθήματα που arise.10) Ενώ εργασίας, επικεντρωθούμε σε αυτό που κάνετε. Βάλτε εκεί όλη την προσοχή σας. Αυτό θα κρατήσει το μυαλό σας από ενοχλητικό thoughts.11) Μην αποβλήτων το χρόνο σας και την ανάλυση της ενεργειακής και της σκέψης των ανθρώπων σχετικά με τα κίνητρα και τη συμπεριφορά, αλλά να προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε το actions.12) Πριν από την ομιλία με κάποιον τον οποίο έχετε αντιπάθεια ή φόβο, ή κάποιον που θα σας κάνει να αισθάνεστε ένταση ή θυμωμένος, πάρτε μερικές βαθιές οπτικοποιήσετε αναπνέει και των δυο σας και συζητώντας ειρηνικά harmoniously.ÃƒÆ 'A ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © Copyright Remez SassonRemez Sasson γράφει και διδάσκει περίπου αυτο-βελτίωση, θετική σκέψη, η δημιουργική οπτικοποίηση, την επιτυχία, την εξουσία μυαλό, πνευματική ανάπτυξη και διαλογισμό. Έχει συγγράψει αρκετά βιβλία, και του εκδότη της δεκαπενθήμερος ezine, "συνείδηση και Η επιτυχία ". Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα: http://www.SuccessConsciousness.com και βρείτε άρθρα, ζεύγη και eBooks.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
