Πότε είναι το καλύτερο χρονικό σχέδιο η ημέρα σας;
Πότε είναι το καλύτερο χρονικό σχέδιο η ημέρα σας; Καλά, ο καθένας είναι διαφορετικός. Ρίξτε μια γρήγορη ματιά σε μερικοί από τους διαφορετικούς πιθανούς χρόνους:
1) Στις αρχές πρωινού προτού να πάτε να εργαστείτε.
2) Χρόνος μεσημεριανού γεύματος
3) Μέσος-απόγευμα
4) Τέλος της ημέρας εργασίας
5) Τη νύχτα αμέσως προτού να πάτε στο κρεβάτι
Έχω προετοιμάσει τα καθημερινά σχέδιά μου κατά τη διάρκεια κάθε ενός από αυτούς τους χρόνους. Εδώ ήταν η εμπειρία μου με κάθε μια:
Πρωί
Έχω βρεί το πρωί για να είμαι ένας από τους λιγότερους αποτελεσματικούς χρόνους να δημιουργηθεί το σχέδιό μου. Εδώ γιατί:
1) Όταν σηκώνομαι το πρωί, θέλω να φτάσω την ημέρα μου μακριά σε μια γρήγορη έναρξη. Εάν παίρνω το χρόνο να προγραμματίσω το πρωί, φαίνεται να αναστατώνει την ορμή μου. Θα αναθεωρούσα μάλλον τα σχέδια που προετοίμασα την προηγούμενη ημέρα αντ' αυτού. Είναι γρήγορο και με κρατά σε αυτό που έχω επιλέξει να κάνω.
2) Εάν προγραμματίζω το πρωί, δεν ήμουν σε θέση να εκμεταλλευθώ πλήρως τις ώρες ύπνου όταν λειτουργεί το υποσυνείδητο μυαλό μου σε αυτά που ανάγκη ι να γίνει η επόμενη ημέρα.
3) Ως τμήμα του σχεδίου μου, επιθυμώ να αναθεωρήσω την πρόοδο που σημείωσα στις προηγούμενες 24 ώρες. Βρίσκω αυτό είναι ευκολότερο να κάνει στην ημέρα η δραστηριότητα πραγματοποιήθηκε.
Χρόνος μεσημεριανού γεύματος
Αυτό είναι ο αγαπημένος χρόνος μου να προγραμματίσω. Βρίσκω όταν προγραμματίζω στο μεσημεριανό γεύμα:
1) Έχω ήδη διάφορους σημαντικούς στόχους που μπορώ να απαριθμήσω ως ολοκληρώσεις.
2) Με κρατά στη διαδρομή μέσω της ολόκληρης ημέρας. Εάν διαπιστώνω ότι έχω απομακρυνθεί από τα αρχικά σχέδιά μου, έχω ένα σημαντικό μέρος της ημέρας που παραμένει ακόμα έτσι μπορώ να λάβω διορθωτικά μέτρα.
3) Ελευθερώνει επάνω το βράδυ μου για άλλα πράγματα (π.χ., οικογένεια, φίλοι, άσκηση, ανάγνωση, χαλάρωση, κ.λπ....)
4) Το σχέδιό μου είναι αναμένει για να αναθεωρήσει προτού να πάω στο κρεβάτι έτσι ώστε το υποσυνείδητο μυαλό μου μπορεί να αρχίσει σε αυτό που θέλω για να επιτύχω την επόμενη ημέρα.
Επίσης διαπιστώνω ότι εάν χρησιμοποιώ το χρόνο μεσημεριανού γεύματός μου να προγραμματίσω, είμαι συνεπέστερος να προετοιμάσω το σχέδιό μου κάθε ημέρα. Όταν επιλέγω ενός από τους άλλους χρόνους, βρίσκω ότι είναι πολύ ευκολότερο να βρεθούν οι λόγοι να πηδηθεί η προετοιμασία του σχεδίου μου.
Μέσος-απόγευμα
Αυτό είναι η δεύτερη καλύτερη επιλογή μου για πολλούς από τους ίδιους λόγους που απαριθμούνται για το χρονικό "φραγμό" μεσημεριανού γεύματος. Δεν τον συμπαθώ δεδομένου ότι πολύς επειδή μπορεί να φάει στον παραγωγικό χρόνο μου. Αλλά με να κάνω το σχέδιό μου αμέσως μετά από το μεσημεριανό γεύμα, τουλάχιστον έχω ακόμα κάποιο χρόνο να λάβω διορθωτικά μέτρα εάν χρειάζομαι.
Τέλος της ημέρας εργασίας ή του χρόνου γευμάτων
Στο μεταξύ, την ημέρα αρκετά καλά πηγαίνουν -- εκτός αν θέλω να εργαστώ προς τους στόχους μου το βράδυ. Θα ξόδευα μάλλον αυτή τη φορά με την οικογένεια και τους φίλους μου ή θα χαλάρωνα ακριβώς.
Πριν από την ώρα για ύπνο
Αυτό είναι το δευτερόλεπτό μου λιγότερος αγαπημένος χρόνος. Για ένα πράγμα, έβαλα έξω πολλή ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ώσπου να είμαι αναμείνετε για το κρεβάτι, είμαι αναμένω για το κρεβάτι. Θα χρησιμοποιούσα μάλλον αυτή τη φορά για γρήγορα να αναθεωρήσω το σχέδιό μου για την επόμενη ημέρα και θα έφτανα ακριβώς στον ύπνο έτσι ώστε θα έχω όλη την ενέργεια Ι ανάγκη για την επόμενη ημέρα.
Κατά σειρά την προτίμηση, είναι εδώ οι χρόνοι πάλι:
1) Χρόνος μεσημεριανού γεύματος
2) Μέσος-απόγευμα
3) Τέλος της ημέρας εργασίας ή του χρόνου γευμάτων
4) Αμέσως πριν από την ώρα για ύπνο
5) Στις αρχές πρωινού πριν από την εργασία
Φυσικά, το σημαντικότερο πράγμα είναι να προγραμματιστεί πραγματικά έξω η ημέρα σας ανεξάρτητα από όταν επιλέγετε να το κάνετε. Το πείραμα με τους διαφορετικούς χρόνους και διαλέγει αυτός που καλύτερα για σας.
Εάν ενδιαφέρεστε για μαθαίνετε για το σύστημα προγραμματισμού ότι έχω αναπτυχθεί για με (τι καλώ το RAP μου -- αποτέλεσμα-στραμμένο, πρόγραμμα δράσης), μπορείτε να αναμείνετε για το σε http://www.poweraffirmations.com/RAP.htm. Είναι ένα απλό σύστημα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με οποιοδήποτε αρμόδιο για το σχεδιασμό της επιλογής σας (ή ακόμα και ακριβώς ενός σημειωματάριου). Δεν ειναι απαραίτητο να παρευρεθείτε σε ένα σεμινάριο για να μάθετε πώς να το χρησιμοποιήσετε. Εκεί κανένα ακουστικό πρόγραμμα ή παχύ βιβλίο που μελετά. Οι πληροφορίες καθορίζονται για τη σελίδα ανωτέρω. Οι πληροφορίες είναι ελεύθερες.
Αυτό είναι το ένα σύστημα που έχω χρησιμοποιήσει που επιτρέπω σε με για να μείνω στα επιθυμητά αποτελέσματά μου, να μετρήσω την πρόοδό μου καθημερινά, και είμαι γρήγορος. Μόλις πάρετε κρεμάστε από το, πρέπει να είστε σε θέση να ολοκληρώσετε το RAP σας σε 15-30 λεπτά.
Τα πνευματικά δικαιώματα (γ) το 2005 Bill τακτοποιούν - όλα τα δικαιώματα που διατηρούνται. Αισθανθείτε ελεύθερος να αναδημοσιεύσει αυτό το άρθρο υπό τον όρο ότι περιλαμβάνετε τις πληροφορίες πνευματικών δικαιωμάτων και τα weblinks όπου είναι δυνατόν.
Για τις πρακτικές άκρες μόνος-βελτίωσης, επισκεφτείτε http://www.poweraffirmations.com. Πάρτε το νέο ελεύθερο ε-βιβλίο μου, "επιβεβαιώσεις δύναμης: Θετική βελτίωση δύναμης για το υποσυνείδητο μυαλό σας "
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
