Επιτύχετε την επιτυχία που θέλετε: 7 Λόγοι για τους οποίους άνθρωποι Dont
Η αλλαγή είναι μια από τις μεγαλύτερες έννοιες που απασχολούν τη σημερινή κοινωνία. Όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι από πόσο γρήγορα ο κόσμος αλλάζει και το πώς πρέπει να αλλάξουμε για να διατηρήσουμε. Πρέπει να δούμε την αλλαγή όπως συναρπαστική!
Τι είναι η διαδικασία εμείς ανάγκη να καταλάβει κατά την επιδίωξη να αλλάξει η συμπεριφορά μας; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις στη μόνιμη αλλαγή; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κάνουν τι θέλουν για να κάνουν και να κάνουν τι δεν θέλουν να κάνουν. Γιατί είναι αυτό; Γιατί είναι η αλλαγή τόσο σκληρή για πολλούς;
1. Δεν είμαστε ανοικτοί σαφείς όπου διευθύνουμε
Ένας στόχος είναι επιτακτικός όπου θέλετε να πάτε, αλλά πόσοι από μας έχουν μια σαφώς καθορισμένη δήλωση για τη ζωή μας, ξέρουν τις τιμές μας, ή οποιοιδήποτε στόχοι έχουν γράψει κάτω;
Μπορούμε να κάνουμε αυτό με το γράψιμο μιας μελλοντικής επιστολής, μια προσωπική δήλωση αποστολής, ή μόνο με την τοποθέτηση ενός καταλόγου στόχων σε μια ορατή θέση. Αυτό θα μας βοηθήσει να αποφασίσουμε όπου θέλουμε να καταλήξουμε. Εάν στοχεύσουμε σε τίποτα, περισσότερο από πιθανώς δεν θα επιτύχουμε τίποτα!
Είναι επίσης σημαντικό να εξασφαλίσει ότι κάθε στόχος επιλέγεται για τους σωστούς λόγους. Κάθε λόγος πρέπει να είναι ένας αναγκάζοντας λόγος για μας. Παραδείγματος χάριν, εάν κάνουμε τα πράγματα παρακαλώ σε άλλα, ή επειδή αισθανόμαστε πρέπει, θα σταματήσουμε συχνά αργά κάτω από τη διαδρομή, ή δεν θα έχουμε το πάθος για να ολοκληρώσουμε το στόχο. Η εύρεση των σωστών λόγων θα απαιτήσει συχνά μια κατανόηση των αξιών και των πεποιθήσεών μας και των προτεραιοτήτων.
2. Η τοποθέτησή μας κάνει λάθος
Η σωστή τοποθέτηση είναι κρίσιμη για την αλλαγή να είναι μια θετική εμπειρία. Πρέπει να δούμε να αλλάξουμε ως κάτι που θέλουμε, το οποίο είναι συναρπαστικό και που θα παράσχει σε μας τις νέες δυνατότητες. Η δύναμη της θετικής σκέψης έχει εξεταστεί σε μεγάλο βάθος σε πολλά βιβλία. Ένας κατάλογος καλών βιβλίων για να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να τρυπήσει σε αυτήν την δύναμη της θετικής σκέψης για σας μπορεί να βρεθεί στη σελίδα των πόρων του ιστοχώρου μου: http://www.aspectcoaching.com/Resources.html
3. Δεν ξέρουμε πώς να ανανεώσουμε το μυαλό
Αυτό σημαίνει να εξετάζει τα πράγματα από μια νέα προοπτική. Η προοπτική είναι πώς βλέπουμε προσωπικά τα πράγματα. Με μια νέα προοπτική η αλλαγή είναι εύκολη. Η αλλαγή επίτευξης με μια να μη-εξουσιοδοτήσει προοπτική είναι σκληρή.
Μερικές αρνητικές προοπτικές είναι αμφιβολία, φοβούνται, κατηγορούν, κριτική, χαμηλοί αυτοσεβασμός και κρίση.
Μερικές να εξουσιοδοτήσουν προοπτικές είναι εμπιστοσύνη, θετική σκέψη, σεβασμός, υποχρέωση και ευθύνη.
Η αλλαγή της προοπτικής μας περιλαμβάνει την εξέταση πώς μπορούμε να εξετάσουμε τα πράγματα διαφορετικά. Βοηθά μερικές φορές να εξετάσει πώς ένας ξένος θα έβλεπε τις περιστάσεις μας.
Οι επιβεβαιώσεις είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να ανανεωθεί το μυαλό. Μπορούν να κρατήσουν το μυαλό στο στόχο μας εάν αναφέρονται τακτικά. Οι επιβεβαιώσεις πρέπει να γραφτούν στον παρόντα χρόνο, στο πρώτο πρόσωπο και με την ισχυρή, θετική γλώσσα που δηλώνει τι που θέλετε να επιτύχετε, όχι τι όχι. Παραδείγματος χάριν, "το βρίσκω τόσο εύκολο στο δίκτυο με τους ανθρώπους."
4. Δεν διαμορφώνουμε τις νέες συνήθειες
Οι συνήθειες είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν πώς συμπεριφερόμαστε. Για να αλλάξουμε μια συνήθεια πρέπει να ενεργήσουμε σε κάτι τουλάχιστον επτά φορές για να ενισχύσουμε την αλλαγμένη συμπεριφορά. Η κατανόηση της διαδικασίας τις συνήθειες μπορεί να κάνει μια μεγάλη διαφορά. Μερικοί από αυτούς είναι:
Να πάρει ένα σύστημα υποστήριξης για να τεθεί μια νέα συνήθεια σε ισχύ
Να πάρει ένα σύστημα υπενθυμίσεων
Παραγωγή των συναντήσεων με σας
Μεταβαλλόμενα σχέδια σκέψης
5. Δεν καταλαβαίνουμε ή δεν κυριαρχούμε τις περιοχές που απαιτούνται για την αλλαγή
Με όλη την επιθυμία στον κόσμο, δεν μπορούμε να αλλάξουμε χωρίς τα σωστά εργαλεία. Τα εργαλεία παρέχουν σε μας το πλαίσιο για να κάνουν μια διαφορά. Μερικά από τα εργαλεία μπορούν να είναι:
Υπερνίκηση του φόβου
Υπερνίκηση των εμποδίων
Γνώση πού να αλλάξει
Κατοχή ενός να εξουσιοδοτήσει οράματος
Κράτηση της ορμής
Στρέθιμο της προσοχής στους πόρους άλλοι
Αναγνώριση των περιοριστικών πεποιθήσεών μας
Ευθυγράμμιση της αλλαγής στις τιμές μας
Σχεδιασμός ενός παρακινώντας περιβάλλοντος
6. Δεν παίρνουμε αρκετή υποστήριξη από άλλους
Όλοι έχουμε ως σκοπό να είμαστε στην κοινότητα. Είμαστε όλοι ατελείς, έτσι πρέπει να εξαρτηθούμε από τις δυνάμεις άλλες για να επαινέσουμε τις αδυναμίες μας. Παίρνοντας την υποστήριξη από τους ανθρώπους όπως ένα λεωφορείο, ο σύμβουλος ή η ομάδα εγκεφάλου είναι κρίσιμος για την επιτυχή αλλαγή. Η προγύμναση είναι μια ισχυρή διαδικασία που επιτρέπει σε ένα πρόσωπο για να διευκρινίσει τι θέλουν και τα απαραίτητα βήματα που φθάνουν εκεί. Η προγύμναση επιτρέπει την υπευθυνότητα, την υποστήριξη, την ενθάρρυνση, την ανατροφοδότηση και την πρόκληση. Αυτά είναι όλα τα πράγματα που δεν μπορούμε να πάρουμε μόνο.
Πόσοι ολυμπιακοί κάτοχοι μετάλλια θα είχε κερδίσει ένα μετάλλιο χωρίς ένα λεωφορείο;
7. Σταματάμε προτού να συμβεί η αλλαγή
Αυτό είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο στην αλλαγή. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν καλά αλλά δεν ολοκληρώνουν τη φυλή. Η εμμονή είναι το κλειδί. Κρατώντας τα μάτια μας στην καρδιά στόχου και μη απώλειας είναι κρίσιμα για την επιτυχία. Θυσμένος τι μας οδηγούσε αρχικά, και συλλαμβάνοντας εκ νέου που το όραμα μπορεί να βοηθήσει να μας κρατήσει από να σταματήσει. Η αξιολόγηση είναι σημαντική να αναγνωρίσει τους τρόπους που είναι επιτυχείς και εκείνων που χρειάζονται την αλλαγή.
Ένα πρότυπο για την αλλαγή
Ένα από τα ο καύτερα σεβαστά πρότυπα για την αλλαγή είναι η GROW αρχή. Αυτό είναι το ακόλουθο:
Ρύθμιση στόχου: Διευκρινίζοντας το στόχο, που σπάζει τον κάτω στα εύχρηστα βήματα.
Πραγματικότητα: Εξετάζοντας όπου είστε τώρα, ποιο είναι το χάσμα στην επίτευξη της αλλαγής, και ποιους πόρους μπορείτε να τρυπήσετε.
Επιλογές: Εξέταση των διαφορετικών επιλογών να επιτευχθεί ο στόχος σας.
Πρόοδος: Απόφαση σχετικά με ένα πρόγραμμα δράσης και να κολλήσει σε το επιτυχία εορτασμού και ρυθμίζοντας το σχέδιο ανάλογα με τις ανάγκες.
Ένα προσωπικό λεωφορείο μπορεί να σας πάρει μέσω ενός προτύπου για να διευκολύνει την αλλαγή. Οι ερωτήσεις μπορούν κατωτέρω επίσης να σας βοηθήσουν να προωθήσετε.
Προσωπικές ερωτήσεις προγύμνασης:
Το όνομα ένα περιοχή εσείς θα επιθυμούσε να αλλάξει.
Ξέρετε πού διευθύνετε;
Υπάρχει οποιοσδήποτε τρόπος η αλλαγή αναγκών τοποθέτησής σας;
Υπάρχει οποιοσδήποτε τρόπος που χρειάζεστε μια νέα προοπτική, ή τον τρόπο που είναι εποικοδομητικότερος;
Πώς μπορείτε να στηρίξετε τις αλλαγές στις συνήθειές σας;
Πού μπορείτε να πάρετε την υποστήριξη από άλλους;
Έχετε σταματήσει πάρα πολύ νωρίς;
Αυτό το άρθρο μπορεί να αναπαραχθεί εάν περιλαμβάνετε την ακόλουθη πίστωση:
Η Jane Johnson είναι ένας επικυρωμένοι προπονητής και ιδρυτής της προγύμνασης πτυχής. Προσφέρει την προσωπική και επιχειρησιακή προγύμναση στις επαγγελματικές γυναίκες στη δεκαετία του '30 και τη δεκαετία του '40 τους που θέλουν να αναπτύξουν τις επαγγελματικές δεξιότητές τους έτσι αυτοί μπορεί να κινηθεί προς τα εμπρός προς το επόμενο επίπεδο στις γυναίκες τους σταδιοδρομίας ή επιχειρήσεων που είναι ανεκπλήρωτες και θέλουν να βρούν ότι μια σταδιοδρομία που αισθάνονται είναι η αληθινή πορεία τους στη ζωή.
Εάν επιθυμείτε να λάβετε το ΕΛΕΥΘΕΡΟ ebook μας: Παίρνοντας περισσότερο γίνοντας στο λιγότερο χρόνο, και λάβετε επίσης το ΕΛΕΥΘΕΡΟ ezine μας, υπό τον όρο ότι οι πολύτιμες πληροφορίες για να σας βοηθήσουν να αυξήσετε εντυπωσιακά το επίτευγμά σας στον εργασιακό χώρο, χτυπούν σε: http://www.aspectcoaching.com/Newsletter.html
Η Jane μπορεί να έρθει σε επαφή με σε: http://www.aspectcoaching.com/index.html
Κατάλογος για μια φιλοφρονητική σύνοδο: http://www.aspectcoaching.com/Complimentary_Session.html
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
