Οι 5 κατηγορίες εσείς θέλουν να πετύχουν
Εάν έρχεται στην ερώτηση τι θέλουμε πραγματικά στη ζωή μας η απάντηση είναι πάντα "ευχαρίστηση". Οποιοσδήποτε συμβαίνει σε σας, ο εγκέφαλός σας υποβάλλει 2 ερωτήσεις. Κάνει ότι ο μέση πόνος ή η ευχαρίστηση, και εάν αυτό σημαίνει τον πόνο, πώς μπορώ να τον αποφύγω.
Να μην με θεωρήσετε καθώς ηχεί πάρα πολύ απλό. Αλλά το εξετάστε και θα δείτε εγώ είστε σωστοί. Επιλέγετε πάντα ότι τι σκέφτεστε είναι λιγότερο επίπονος. Κάθε μέτρα που λαμβάνουμε προορίζονται είτε να μειώσουν τον πόνο είτε να αυξήσουν την ευχαρίστηση. Ακόμα κι αν όχι πάντα πετυχαίνουμε στην προσπάθεια, η πρόθεση των ενεργειών μας είναι σαφής.
Υπάρχουν 2 βασικοί τρόποι που ενεργούμε. Προσπαθούμε να πάρουμε μακρυά από τον πόνο (εξαναγκασμός) ή προσπαθούμε να κινηθούμε προς την ευχαρίστηση (προώθηση). Στους περισσότερους ανθρώπους επάνω αυτών των βασικών στρατηγικών γίνεται η προτιμημένη στρατηγική. Ποια είναι η διαφορά; Η διαφορά είναι συγκινήσεις τρόπων παίρνει ενταμένη και στα δύο συστήματα. Εάν απομακρύνεστε από κάτι (εξαναγκασμός), ο περαιτέρω εσείς είναι μακριά η λιγότερη δύναμη αυτό το που κάτι έχει σε σας. Μπορείτε να σκεφτείτε από το ως βαρύτητα. Να φτάσει πιό κοντά σε κάτι αυξάνει τη δύναμη της βαρύτητας ενώ παίρνοντας μακρυά από κάτι την μειώνει.
Εάν η στρατηγική που επιλέγετε είναι ο τύπος κίνηση-μακριά-από-πόνου, έχετε πιθανώς τα προβλήματα που ακολουθούν πραγματικά κατευθείαν. Αυτό είναι εύκολο να εξηγηθεί τη χρησιμοποίηση της θεωρίας μας. Δεδομένου ότι απομακρύνεστε από την πηγή πόνου, ο αντίκτυπος της επίπονης κατάστασης παίρνει πιό αδύνατος και πιό αδύνατος ο περαιτέρω εσείς παίρνει μακριά. Σε κάποιο χρονικό σημείο, φτάνετε σε αυτό που καλούμε ζώνη άνεσης, μια κατάσταση όπου αισθάνεστε ο.κ. με αυτό που έχετε και αρκετά μακριά από την πηγή πόνου για να σας καταστήσετε άνετους.
Εάν η στρατηγική είναι ο τύπος κίνηση-προς-ευχαρίστησης κάτι πολύ διαφορετικό συμβαίνει. Πιό στενοί φτάνετε στο στόχο σας, ωθημένη εσείς είναι. Το ευχάριστο γεγονός εσείς προσπαθεί να επιτύχει, η βαρύτητά του εάν συμπαθείτε, αυξήσεις. Και, σε αντιδιαστολή με κίνηση-μακριά-από τη στρατηγική δεν υπάρχει καμία ζώνη άνεσης. Η χρησιμοποίηση μιας κίνηση-προς-στρατηγικής είναι αποτελεσματικότερη να φθάσει στην επιτυχία από μια στρατηγική απομάκρυνσης.
Για να αισθανθείτε ευτυχείς και επιτυχείς στις 5 κύριες περιοχές στη ζωή, δεν πρέπει να επιτραπείτε ότι για να πάτε με το α κίνηση-μακριά-από τη στρατηγική επιλέγετε μάλλον το α κίνηση-προς τη στρατηγική.
Ποιες είναι αυτές οι 5 περιοχές;
Οι 5 περιοχές είναι:
* Συναισθηματική περιοχή
* Φυσική περιοχή
* Οικονομικός είναι
* Περιοχή σχέσης
* Πνευματική περιοχή
Ίσως οι περιοχές είναι λίγο μια λανθασμένη λέξη για αυτό και θα έπρεπε να επιλέξουμε τις κατηγορίες αντ' αυτού; Εντούτοις, αυτά είναι τα 5 κεντρικά θέματα που προσπαθείτε για την ευχαρίστηση και την επιτυχία.
Αφήνει να ρίξει μια γρήγορη ματιά σε όλοι τους.
Η συναισθηματική ή διανοητική περιοχή είναι κάπως διαφορετική από το υπόλοιπο, εφ' όσον αγκαλιάζει την ευχαρίστηση η ίδια. Αλλά είναι εντούτοις μια κατηγορία που μπορούμε να εφαρμόσουμε τις στρατηγικές και να αλλάξουμε την προσέγγισή μας για να φθάσουμε στο καλό "κράτοσ" συναισθήματος.
Συγκινήσεις
Οι συγκινήσεις μας είναι όχι μόνο συνολικά σημαντικές για τον τρόπο μας μέσω ζωντανός αλλά και ελέγξιμος μόλις έχετε τη γνώση πώς προκύπτουν και τι να κάνει για να τις αλλάξει σε μια στιγμή. Το συναισθηματικό κράτος που είμαστε καθορίζει εάν μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στην πλήρη δυνατότητά μας ή εάν είμαστε κυριολεκτικά διακοπή από τη δύναμή μας.
Οι συγκινήσεις είναι τι μας κινεί. Είναι τι μας κάνει να λάβουμε μέτρα. Στην πραγματικότητα η συγκίνηση λέξης σημαίνει κάτι που μας θέτει στην κίνηση. Είναι περιέχει την κίνηση λέξης και περιγράφει τον ισχυρό αντίκτυπο πολύ καλύτερα από το αγγλικό συναίσθημα λέξης. Το συναίσθημα είναι καλό της παθητικής φωνής. Η συγκίνηση είναι μετακίνηση. Οι συγκινήσεις είναι μια αιτία που θέτεται σε κίνηση.
Εάν είστε σε ένα χαρούμενο συναισθηματικό κράτος, εάν αισθάνεστε ευτυχείς, καλός, ενεργοποιημένος, εμπαθής, ολόκληρο το σώμα σας δονείται εσείς έχει ανοίξει όλες τις πόρτες στην πλήρη δυνατότητά σας. Αφ' ετέρου, όντας σε ένα καταθλιπτικό κράτος σύρετε μακριά την ενέργεια και κάνει τους περίβολους τις πόρτες στην πλήρη δυνατότητά μας.
Μπορείτε να μάθετε να προκαλείτε οποιαδήποτε συγκίνηση που θέλετε να είστε μέσα. Εάν ενδιαφέρεστε πώς, με ενημερώστε. Αλλά για μια γρήγορη απόδειξη και ως εύκολο εργαλείο για σας για να χρησιμοποιήσεις, είναι εδώ ένας τρόπος να αλλαχτεί η συγκίνησή σας γρήγορα.
Για να αλλάξει από ένα αρνητικό συναισθηματικό κράτος σε ένα θετικό το κράτος πρόκειται να αλλάξει τη στάση σας. Ναι, η στάση σωμάτων σας είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που προσκρούουν ποιο συναισθηματικό κράτος είστε. Τον δοκιμάστε. Εάν αισθάνεστε καταθλιπτικοί ανατραφείτε, σταματήστε κάτω και αρχίστε, σταματήστε την αναπνοή ρηχή και αρχίστε βαθιά και έπειτα χαμόγελο. Αναγκάστε το πρόσωπό σας για να χαμογελάσετε. Αφότου όλος που χαμογελά είναι ένας τρόπος οι μύες προσώπου μας χρησιμοποιούνται έτσι μπορείτε να το κάνετε η του οποίου επικρατούσα συναισθηματική κατάστασή σας είναι.
Εάν πάρτε τα βήματα που περιγράφονται επάνω από σας θα συνειδητοποιήσουν ότι είναι αδύνατο να πιεστεί με τη στάση σωμάτων που είστε τώρα. Φυσικά, η στιγμή που σταματάτε εσείς να είναι πίσω όπου αρχίσατε. Αλλά εφ' όσον κρατάτε εκείνη την στάση το καταθλιπτικό συναισθηματικό κράτος σας πηγαίνουν.
Φυσική περιοχή
Εάν δοκιμάσατε τη μικρή άσκηση περιέγραψα επάνω από σας ήδη έχω δοκιμάσει τι μια στάση διαφοράς μπορεί να κάνει. Δέσατε με ταινία ήδη στον τεράστιο τομέα για το πώς το φυσικό σώμα μας διασυνδέεται με το μυαλό μας. Οι άνθρωποι έχουν συνειδητοποιήσει πάντα πόσο σημαντικό το σώμα για την ευημερία τους είναι. Στην πραγματικότητα, το σώμα και το μυαλό μας είναι μια μονάδα. Κάποιος προσκρούει σε άλλος σε ουσιαστικά κάθε επίπεδο. Η κράτηση του σώματός σας υγιούς ή να πάρει το πίσω σε ένα υγιές κράτος είναι πολύ σημαντική.
Μην υποτιμήστε ποτέ τον αντίκτυπο η τρέχουσα βιοχημεία που σας έχει στο συναισθηματικό κράτος σας. Στην πραγματικότητα να είναι αυτό σημαντικότερος παράγοντας για το πώς αισθάνεστε.
Σκεφτείτε για τον για μια στιγμή, πότε εσείς πίνει το οινόπνευμα παραδείγματος χάριν, τι συμβαίνει πραγματικά; Το οινόπνευμα αλλάζει τη βιοχημεία σας θαρραλέα και αρχίζετε το αίσθημα πολύ διαφορετικό και πρώτα αρκετά σε καλό. Ακόμα, το σώμα σας δεν είναι πραγματικά ευχαριστημένο από αυτό που συνεχίζεται και θα τελειώσετε επάνω με τη συνηθισμένη απόλυση η επόμενη ημέρα. Γιατί καταναλώνουμε το οινόπνευμα; Υπάρχουν βεβαίως διάφοροι λόγοι αλλά εάν παίρνετε μεθυσμένοι χρησιμοποιείτε το οινόπνευμα για να αισθανθείτε καλοί και για να αλλάξετε τα συναισθηματικά κράτη σας.
Τώρα, εάν μπορείτε να αλλάξετε τα συναισθηματικά κράτη σας με το δόσιμο κάτι στο σώμα σας, όχι ότι μέσος όρος το φυσικό κράτος που σας (βιοχημεία) αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο αισθάνεστε; Βεβαίως.
Το οινόπνευμα, ή οποιαδήποτε άλλαδήποτε ναρκωτικά για εκείνο το θέμα, είναι ένα τολμηρό παράδειγμα. Αλλες αλλαγές στη βιοχημεία δεν είναι όπως τολμηρές αλλά πολύ αποτελεσματικές οπωσδήποτε.
"Το sana Mens στο sana σωμάτων" είναι παλαιά λατινικά που λένε τη σημασία "να υπάρξει ένα υγιές μυαλό που πρέπει να έχετε ένα υγιές σώμα". Δεν θα μπορούσα να συμφωνήσω περισσότερο.
Έτσι, αρχίστε αυτό που κάνετε με το σώμα σας και πώς το χρησιμοποιείτε. Συνειδητοποιήστε πώς χρησιμοποιείτε τη στάση σωμάτων σας για να επιτύχετε ορισμένα συναισθηματικά κράτη (όπως την κατάθλιψη, δείτε ανωτέρω) και να το αλλάξετε σε μια στάση πιό σύμφωνη στο κράτος που θέλετε να έχετε με συνέπεια.
Οικονομική περιοχή
Αυτό είναι ένα πραγματικό τεράστιο θέμα και μπορώ μόνο να γρατσουνίσω την επιφάνεια λίγο. Αλλά με αυτόν τον τρόπο, μπορώ να σας δείξω την κατεύθυνση που ψάχνει εάν θέλετε να γίνετε μια οικονομική επιτυχία.
Τα χρήματα είναι ένα πολύ συναισθηματικό πράγμα για τους περισσότερους από μας. Έχοντας το, κάνοντας το, επιθυμώντας είναι αυτό που οι πολύτα από εμάς θεωρούν ότι είναι το σημαντικότερο πράγμα στη ζωή. Διαφωνώ και δεν συνάντησα ποτέ οποιο δήποτε με ένα σύνολο μυαλού που στράφηκε μόνο στα χρήματα που ήταν επιτυχή στους οικονομικούς όρους.
Οι περισσότεροι από μας έχουν τις πολύ μικτές πεποιθήσεις για τα χρήματα. Σε ετοιμότητα ένα επιθυμούμε ότι η ευχαρίστηση σκεφτόμαστε τα χρήματα θα μας έδιναν όπως την ελευθερία, ασφάλεια και ούτω καθ'εξής, αφ' ετέρου πεποίθηση ότι η παραγωγή των χρημάτων σημαίνει την μακρυά από κάποιο άλλο, απαιτεί τη σκληρή εργασία, είμαστε αντικοινωνικά κ.λπ....
Το πρόβλημα με τη μικτή πεποίθηση, ειδικά εάν αντιτάσσουν ο ένας τον άλλον είναι ότι οδηγούν στη μόνη δολιοφθορά. Προσπαθείτε για την οικονομική επιτυχία και μόλις έρθετε κοντά σε την, ή ακόμα και την επιτυγχάνετε εσύ αρχίζετε τα πράγματα που σας εξασφαλίζετε που δεν πηγαίνετε να ακολουθήσετε κατευθείαν.
Τα χρήματα είναι ακριβώς ένας τρόπος να ανταλλαχθεί ο πλούτος. Είναι ένας τρόπος να αποθηκευτεί και να ανταλλαχθεί η δύναμη καθώς επίσης και ένας τρόπος να αξιολογηθεί η αξία της δύναμής σας για άλλους. Τα τυπωμένα κομμάτια του χαρτί που χρησιμοποιήσαμε στα χρήματα κλήσης δεν έχουν καμία αξία καθόλου όλες. Η μόνη αξία έχουν είναι ότι κάποιο όργανο που όλοι μας εμπιστευόμαστε (η ομοσπονδιακή κυβέρνηση παραδείγματος χάριν) στις υποσχέσεις ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτά τα κομμάτια του χαρτί για να ανταλλάξουμε τα αγαθά. Εκτός από αυτό ένα buck είναι ακριβώς ένα κομμάτι της Πράσινης Βίβλου με τα πρόσωπα των αξιότιμων ανθρώπων που τυπώνονται σε το.
Για να είστε επιτυχείς στην οικονομική περιοχή σας πρέπει να αναπτύξετε μια σαφή πεποίθηση ποιων μέσων χρημάτων σε σας. Ανακαλύψτε ποιες αντιτιθέμενες πεποιθήσεις έχετε συνδέσει με την κατοχή ή την παραγωγή των χρημάτων και ξεφορτώνεστε τις. Γιατί δεν σκέφτεστε για τα χρήματα ως μέσα να επιτρέψουν για να κάνετε μια διαφορά; Μέσα που ενισχύουν τη δύναμη που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αλλάξετε τα πράγματα στον καλύτερο. Ακόμη και η μητέρα Τερέζα χρειάστηκε και συνέλεξε τα χρήματα που βοηθούν. Το κάθισμα με τους φτωχούς και να λιμοκτονήσουν με τους δεν είναι πραγματικά αποτελεσματικά. Να κάνει κάτι ενάντια στο λιμό είναι αλλά χρειάζεται τη δύναμη (χρήματα).
Για να πάρει κάτι πρακτικό μακρυά από αυτό το τμήμα με επιτρέψτε να σας δώσω πολύ σοβαρές συμβουλές. Πάντα πληρωθείτε πρώτα. Τι σημαίνω; Σημαίνω, προτού να πληρώσετε οποιος δήποτε άλλος, που ναι περιλαμβάνω τους λογαριασμούς σας επίσης, σιγουρεύομαι ότι πληρώνεστε. Βάλτε τα χρήματα που χρειάζεστε για τα παντοπωλεία και τη διαβίωση μακριά επάνω μέτωπο. Κατόπιν πάρτε μαζί ένα μικρό ποσό, ακόμα κι αν είναι μόνο μερικά bucks, ως αποταμίευση. Από το υπόλοιπο πληρώστε τους λογαριασμούς σας. Εάν δεν υπάρχει αρκετό αριστερό μην πληρώστε τους λογαριασμούς σας πλήρως. Αλλά μην πληρώστε ποτέ κάποιο άλλο προτού να πληρωθείτε πρώτα.
Η διάσωση μόνο μερικών bucks είναι ένας σίγουρος τρόπος πυρκαγιάς να αυξηθεί η οικονομική ευημερία σας. Γιατί; Επειδή αρχίζετε να χτίζετε κάτι επάνω αντί της κατανάλωσης του. Αρχίζετε τον πλούτο σας.
Εάν θέλετε να πάρετε ένα πιάσιμο των πόρων χρηματοδότησής σας μην αρχίστε με τη διαβούλευση της τράπεζάς σας, αρχίζει με την εξέταση των πεποιθήσεών σας για τα χρήματα.
Περιοχή σχέσης
Οι σχέσεις σας με άλλες είναι τι είναι ο σημαντικότερος για μια χαρούμενη και επιτυχή ζωή. Εκτός αν διαχειρίζεστε αυτήν την περιοχή όλες οι άλλες περιοχές είναι άχρηστες. Οι άνθρωποι ζουν στις σχέσεις ο ένας με τον άλλον. Οι αγαπημένοι αυτοί σας και εκείνοι εσείς να μην αγαπήσουν αλλά χρειάζονται (όπως τον προϊστάμενό σας παραδείγματος χάριν) τον αντίκτυπο ο μεγάλος χρόνος ζωής σας.
Καταλαβαίνοντας τους τρόπους επικοινωνείτε με άλλους και η εύρεση των στρατηγικών για να επικοινωνήσει επιτυχή με τους είναι βασική.
Υπάρχουν μερικά πρώτα βήματα που επιθυμώ να μοιραστώ με σας για να σας πάρω αρχισμένους. Πάλι, αυτό είναι μόνο ένας υπαινιγμός για να σας δείξει προς τη σωστή κατεύθυνση.
Κατ' αρχάς, σταματήστε μυαλό-. Όλοι τείνουμε στην πεποίθηση ότι ξέρουμε τι άλλοι σκέφτονται. Ειδικά εκείνοι είμαστε κοντά. Αυτό είναι ένας πολύ περιορισμός της πεποίθησης. Πραγματικά δεν ξέρουμε τίποτα για τις σκέψεις άλλες εκτός αν μας λένε. Σταματήστε τις υποθέσεις και αρχίστε έναν διάλογο αντ' αυτού.
Δεύτερον, ακούστε αντί εξηγεί. Ακούστε αυτό που άλλος λέει και ρολόι τι το κάνει παρά κρίνει. Όλοι τείνουμε να μιλήσουμε σε πολύς και δεν ακούμε αρκετά.
Τρίτον, ελέγξτε το προσωπικό συναισθηματικό κράτος σας. Εάν παίρνετε ι υπάρχει κάτι που σας αναγκάζει για να πάρει υς. Είναι κάτι που παραβιάζει μιας ή περισσότερων από τις βασικές πεποιθήσεις σας. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε από την κρατική αμέσως στροφή μακριά και να επιστρέψετε αφότου έχετε δροσίσει κάτω.
Τέταρτο, να είστε σαφής για αυτό που θέλετε και πώς οι επιθυμίες σας αρμόζω στις επιθυμίες των σχέσεών σας.
Πνευματική περιοχή
Αυτό δεν είναι για τη θρησκεία. Αν και κάθε θρησκεία αντιμετωπίζει την πνευματικότητα. Όλοι χρειαζόμαστε έναν σκοπό. Όλοι θέλουμε να ξέρουμε όπου προήλθαμε από και πού πηγαίνουμε. Και, όλοι δεν έχουμε βρεί μια απάντηση ακόμα. Αλλά, ο,τιδήποτε θρησκεία έχετε, ακόμα κι αν προτείνετε να μην έχετε καμία - που είναι η θρησκεία άθεων - εσείς πρέπει να σκεφτείτε για το σκοπό σας. Εκτός αν βρήκατε ότι ένας σκοπός για τη ζωή σας ο - και εκείνος ο σκοπός να αλλάξει κατά τη διάρκεια του χρόνου - δεν θα είστε επιτυχείς. Γιατί; Επειδή δεν έχετε κανέναν μόνιμο στόχο. Οι μόνιμοι στόχοι είναι τι μας οδηγεί πέρα από τα εμπόδια και μέσω των rapids του ποταμού καλούμε τη ζωή. Είναι τα μέσα που διατρέξτε τον κίνδυνο και τον πόνο για να συνεχίσετε. Εάν δεν συνδέετε με εκείνο τον σκοπό πότε-πότε - γιατί όχι κάθε πρωί - σύντομα θα είστε όπως ένα φύλλο στο αεράκι φθινοπώρου. Θα πέσετε γύρω κατά τύχη.
Πώς μπορείτε να ξέρετε τι πρέπει να κάνετε εάν δεν ξέρετε πού να πάτε;
2005 Γ"β© Norbert Haag. Τα δικαιώματα που διατηρούνται όλα.
ΑΔΕΙΑ ΝΑ ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙ:
Αυτό το άρθρο μπορεί να αναδημοσιευθεί στα ενημερωτικά δελτία και στους ιστοχώρους που δίνονται η απόδοση παρέχεται στο συντάκτη, και εμφανίζεται με τα συμπεριλαμβανόμενα πνευματικά δικαιώματα, το κιβώτιο των πόρων και τη ζωντανή σύνδεση ιστοχώρων. Η ειδοποίηση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου της πρόθεσης που δημοσιεύει εκτιμάται: ταχυδρομείο: nhaag@onlinebusinesscoach.com
Ο Norbert Haag είναι επιχειρησιακός σύμβουλος, επιχειρηματίας και αναζητημένος ομιλητής για περισσότερο από 20 έτη.
Η επιχείρησή του - σε απευθείας σύνδεση επιχειρησιακό λεωφορείο http://www.onlinebusinesscoach.com - παρέχει τις πληροφορίες και τις υπηρεσίες για τις σε απευθείας σύνδεση επιχειρήσεις, τους μικρούς ιδιοκτήτες επιχείρησης και τα freelancers.
Μπορείτε να φθάσετε στο Norbert σε nhaag@onlinebusinesscoach.comπαρ
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
