Εξουδετερώστε τα αρνητικά!
Επανειλημμένα έχουμε την υποχρέωση ότι πρέπει να ξεχάσουμε για τη δυσάρεστη εμπειρία (αποτυχίες) και να εστιάσουμε ευχάριστες (επιτυχίες).
Συμφωνώ συνολικά με το τελευταίο μέρος αυτής της πρότασης αλλά μόνο εν μέρει με το κομμάτι να ξεχάσω για τη δυσάρεστη εμπειρία σας.
_ μάλλον, εγώ σκέφτομαι δυσάρεστος εμπειρία πρέπει είμαι αντιμετωπίζω και "εξουδετερώνω", διαφορετικά αυτός θα πάντα είμαι κρύβομαι σας υποσυνείδητος, πάντα αναμένω να επιτίθεμαι ξαφνικά επάνω εσύ.
Μην εξαπατήστε στη σκέψη ότι μπορούν απλά και ακίνδυνα να σκουπιστούν κάτω από τον τάπητα. Τους τραβήξτε σωστούς έξω και τους κόψτε κάτω στο μέγεθος.
Ψαλιδίστε τα φτερά τους προτού να επιστρέψουν έξω για να σας συχνάσουν και να δηλητηριάσουν τη ζωή σας.
Αυτά είναι άγρια μικρά κτήνη που δημιουργούν τα ολέθρια συναισθήματα της ενοχής, το θυμό, την αδυναμία που οδηγούν κατ' ευθείαν στην ανησυχία, την κατάθλιψη και το χαμηλωμένο αυτοσεβασμό.
Αυτά είναι πλάσματα του σκοταδιού και τίποτα δεν τους τρομοκρατεί τόσο όσο και το φως.
Τους τραβήξτε έξω και τους εξετάστε στο ευρύ φως της ημέρας και έπειτα θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι τόσο φοβεροί όσο φαίνονται.
Στο ευρύ φως της ημέρας, λειώνουν μακριά και γίνονται όχι μόνο αβλαβείς αλλά ακόμα και χρήσιμοι: σας διδάσκουν τα μαθήματα σε αυτά που να μην κάνουν.
Και έτσι μπορείτε να μάθετε από την αποτυχία και να μετατρέψετε την αρνητική εμπειρία σε θετικό, εξουσιοδοτώντας ιδιαίτερα τα μαθήματα.
Και "όλος που καλά τελειώνει καλά"!
Στις λέξεις του Δρ Jill Ammon-Wexler: "Κάθε επιτυχές πρόσωπο καθ' όλη τη διάρκεια της ιστορίας έχει αντιμετωπίσει επίσης και έχει εξετάσει την προσωπική συλλογή τους φόβων και αρνητικών εσωτερικών μηνυμάτων".
Οποιος δήποτε μπορεί να το κάνεϊ
Διατηρήστε κάποιο χρόνο να είναι από σας ή, καλύτερα ακόμα, τη νύχτα, προτού να πέσετε μακριά στον ύπνο
1. Συντάξτε έναν κατάλογο όλης της δυσάρεστης εμπειρίας σας, όλα αυτά που μπορείτε να θυμηθείτε, μέχρι σας μπορεί να θυμηθεί. Μην αναγκάστε. Ακριβώς το πάρτε εύκολο
2. Προσεκτικά εξετάστε καθεμίας εκείνης της εμπειρίας και απαντήστε στις ακόλουθες ερωτήσεις, όσο το δυνατόν ακριβέστερα:
Αυτό που συνέβη ακριβώς; Γιατί; Πού ήταν; Πότε ήταν; Πώς τελείωσε; Γιατί το θεωρείτε ως αρνητική εμπειρία; Τι να είναι οι συνέπειες εάν είχε τελειώσει ειδάλλως (προβλέψτε όσο το δυνατόν περισσότερες πιθανές συνέπειες); Δεν σκέφτεστε τα πράγματα να είστε χειρότεροι εάν είχε τελειώσει ειδάλλως (είστε βέβαιοι αυτό δεν ήσαστε μια ευλογία στη μεταμφίεση, τελικά);
3. Μετά από να υποβάλετε και να απαντήσετε σε όλες εκείνες τις ερωτήσεις, θα βρεθείτε ανακουφισμένου, σαν ένα φοβερό βάρος ήταν ανασηκωμένο τους ώμους σας.
Η "αρνητική εμπειρία σασ" έχει μειωθεί τώρα στο νόμιμο μέγεθός της και έχει κατασταθεί αβλαβής με την εξέταση λαμβάνοντας υπόψη την ημέρα. Δεν θα έρθει πλέον να σας συχνάσει.
4. _ από τώρα και στο εξής, εσύ θα κάνω ο πράγμα με ακόμη και σας πιό πολύ πρόσφατος αρνητικός εμπειρία και εσύ θα σύντομα θεωρώ ότι αυτός θα συμ:βαίνω όλο και περισσότερος σπάνια.
Όταν κάθεστε και εξετάζετε τη ζωή σας, θα δείτε όλο και περισσότερη επιτυχία, όλο και λιγότερο αποτυχία. Θα πραγματοποιήσετε αυτήν την άσκηση κατά διαστήματα, ίσως μία φορά την εβδομάδα.
5. Τώρα σηκωθείτε και σταθείτε κατακόρυφα, τινάξτε τη σκόνη της αρνητικής εμπειρίας από τα ενδύματά σας και προωθήστε, πλήρως ενήμερος ότι: Είστε ο κατασκευαστής και ο ιδιοκτήτης του πεπρωμένου σας.
Έτσι, γιατί επιτραπείτε σε για να κυβερνηθείτε από το πλάσμα και την ιδιοκτησία σας;
Γιατί συνεχίστε έναν Θεό που κάνετε με τα χέρια σας;
Η εστίαση στις θετικές σκέψεις αλλά και σιγουρεύεται ότι "εξουδετερώνετε" όλες τις αρνητικές σκέψεις!
A.M.Sall - συντάκτης, λεωφορείο, στρατηγικός νοοτροπίας επιτυχίας
Μια εμπειρία 30+year - μεταφραστής, δάσκαλος, ταξιδιώτης, μουσικός, συγγραφέας, συν τη διαπολιτισμική συνειδητοποίηση, παγκόσμιες αρχαίες πνευματικές παραδόσεις... Ο φιλόσοφος A.M.Sall νοοτροπίας επιτυχίας σας βοηθά "να είστε οποιου δήποτε θέλετε για να είστε και να πάρετε οποιου δήποτε θέλετε να πάρετε." χττπ://ωωω.χεαλτχ-ομορφιά- wellness.com/negative.htm
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
