Πέντε τρόποι για να λάβει διακοπές δεν προβαίνει σε διακοπές
Τον περασμένο μήνα, μαζί Σκοπός Η διαδρομή ήταν σχετικά με το πώς να προσδιορίσει και να σταματήσει η διαρροή ενέργειας που σας κάνει να νιώσετε εξαντληθεί και εκτός ισορροπίας. Περιέγραψα πώς ενέργειας είναι ένας από τους πιο πολύτιμους πόρους σας και σας προσκαλεί να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε πώς να διατηρήσει περισσότερη ενέργεια για yourself.Now, θα ήθελα να προσφέρει μια πρόταση για το πώς να οικοδομήσουμε πραγματικά την ενέργεια και να αρχίσουν να δημιουργούν reserves.One ενέργειας από τους αγαπημένους μου τρόπους για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες μου είναι να λάβει διακοπές. Διακοπές κατά παράδοση ορίζονται ως ένα χρονικό διάστημα που διατίθενται για αναψυχή, ξεκούραση, χαλάρωση ή ειδικά όταν υπάρχει διακοπή του σχολείου, ή επιχειρηματικές δραστηριότητες. Διακοπές είναι συνήθως, δυστυχώς συνδέονται με ταξίδια και τη δέσμευση του χρόνου και των χρημάτων, καθιστώντας τους δεν είναι εύκολα εφικτό δεν πολλή planning.All διακοπές είναι πραγματικά είναι ένα διάλειμμα στη ρουτίνα σας με τα συνοδευτικά θετικό ψυχική στροφή που σας βοηθά να απορροφήσει πλήρως και να λάβουν τα οφέλη. Το κλειδί της επιτυχίας είναι να είναι όσο το δυνατόν παρόντες και να υπενθυμίσω στον εαυτό σας πλήρως εμποτισμού σε ό, τι χρειάζεστε εάν διακοπές σας είναι για μία ώρα ή τρία εβδομάδες. Ξεκινήσω καθιστώντας σαφές ότι έχετε χώρο σας και να μεγιστοποιήσετε την ικανότητά σας να receive.How μπορεί να λάβετε το όφελος ενέργειας κτίριο από διακοπές στην πραγματικότητα δεν λαμβάνουν μία; Μπορείτε να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα της ανάπαυσης, αναψυχής και χαλάρωσης κατά την τρέχουσα δομή ημέρα της ζωής; Εδώ είναι μερικά νόστιμα προτάσεις: 1. Πάρτε διακοπές από τις σκέψεις σας. Το μυαλό σας είναι ένα υπέροχο, ουσιώδες μέρος της ζωής. Έχετε παρατηρήσει πως επιθυμεί να εργαστεί για υπερωρίες; Perpetual σκέψης, ανησυχητική, και ο σχεδιασμός μπορεί να είναι κουραστική και συχνά αντιπαραγωγική. Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να λάβει διακοπές από σκέψη. Κατά διαστήματα, να αναιρέσει κάποιο χρόνο για να αφήσει όλα πάνε: ίσως, συλλογίζομαι. Βάλτε τις σκέψεις σας σε χαρτί, θα είναι εκεί όταν επιστρέψετε σε αυτές. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι, λαμβάνοντας ένα βήμα πίσω, θα αποκτήσει νέα προοπτική και να επανέλθει ακόμη stronger.2. Πάρτε μια ημέρα μακριά και σχέδιο το αγαπημένο σας δραστηριότητα. Αν προγραμματίζετε μια εβδομάδα ή δύο από χρόνου των διακοπών, δεν είναι ρεαλιστικό, σχέδιο την ημέρα. Σαφές χρονοδιάγραμμα σας τα πάντα και είτε σχεδιάζουν να μην κάνουν τίποτα, (εάν αυτό είναι παράδεισος για σας) ή σχέδιο την ημέρα της "Έχω πάντα ήθελε να;" και να κάνουμε it.3. Ειδικό σχέδιο Σαββατοκύριακο. Είναι τουρίστας στην πόλη σου. Δοκιμάστε νέα εστιατόρια, διερευνήσει γειτονιές, ή να παρακολουθήσει μια πολιτιστική εκδήλωση. Μία από τις αυλακιές είναι εύκολο να μπει σε αυτή "ίδια παλιά, ίδια παλιά". Πρόκληση για τον εαυτό σας για να δείτε τον κόσμο σας με νέες eyes.4. Spa νύχτα. Αυτό είναι ένα προσωπικό στοίχημα. Ήταν ένα πολύ αγαπημένο μου δραστηριότητα από κοινού με την κόρη μου όταν ήταν μικρή. Τώρα που εκείνη που καλλιεργούνται και τη δημιουργία των δικών τελετουργίες της, είναι μια υποχώρηση Απολαμβάνω ως μοναχική χρόνο. Κλειδώστε τον εαυτό σας στο μπάνιο με όλα τα αγαπημένα μαλλιά και το σώμα σας προϊόντα και να τα κάνει επάνω. Φως κεριών, παίζουν αγαπημένη σας μουσική, εμποτισμού στην μπανιέρα μέχρι να είστε τσαλακωμένο. Παραχαϊδεύω yourself.5. Αλλαγή it up. Εδώ είναι όπου η δημιουργικότητα σας έρχεται στο παιχνίδι. Η ιδέα είναι να καταστεί η κανονική ρουτίνα σας νέα. Για παράδειγμα: ύπνο σε διαφορετική αίθουσα, ένα διάλειμμα από την Τηλεόραση και διαβάστε άσκησης μυθιστορήματα, (δεν βιβλία αυτοβοήθειας). Δημιουργία θεμάτων γύρω από τη διάρκεια των γευμάτων? Θέτουν το Μεξικό ή την Ιταλία στην κουζίνα σας. Περάστε μια βροχερή Σάββατο βλέποντας παλιές κωμωδίες. Όπως Milton Berle είπε, "Το γέλιο είναι στιγμιαία διακοπές ". Πάω τώρα να λάβει διακοπές από τη δική πλήρη ζωή μου. δείπνο με τον άντρα μου στο τέλος το αγαπημένο μας; of-the-εβδομάδα μεξικάνικο εστιατόριο, εγώ θα φορέσει το αγαπημένο μου τζιν και φανταστείτε ότι είμαστε στο Μεξικό ; Είναι όλα σε s ΣΑΣ ζωή του attitude.It "; να ζουν εντελώς! Helaine Ίρις είναι πιστοποιημένη Life Coach, συγγραφέας και δάσκαλος που αγαπάει τη ζωή της. Συνεργάζεται με ιδιώτες, και τους αυτοαπασχολούμενους επαγγελματίες, που θέλουν να ευδοκιμήσουν σε τους επιχειρήσεων, ενώ η διαμόρφωση μιας ζωής που είναι σε απόλυτη ευθυγράμμιση με τα υψηλότερα ιδανικά τους, τις αξίες και τη βαθιά χάρη πλοίαρχοι την πολυπλοκότητα της σύγχρονης ζωής. Για μια λύση επικεντρωμένη, χωρίς αρχική επίσκεψη διαβούλευση http://www.pathofpurpose.com ιστοσελίδα της ή ηλεκτρονικό ταχυδρομείο helaine@pathofpurpose.com της
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
