Ανάπτυξη του αυτοσεβασμού
Είναι αρκετά δύσκολο να γίνει επιτυχές χωρίς πρώτα να αναπτύξει τον αυτοσεβασμό σας. Στην πραγματικότητα, δεν μπορώ να σκεφτώ ένα άτομο που είναι πολύ επιτυχές ποιος έχει το χαμηλό αυτοσεβασμό.
Προτού να αρχίσουμε για τον αυτοσεβασμό, πάρτε ένα δευτερόλεπτο για να καθορίσετε τον αυτοσεβασμό.
Τι είναι αυτοσεβασμός; Ο αυτοσεβασμός ορίζεται ως τα συναισθήματα της μόνος-αξίας που προέρχεται από τις θετικές ή αρνητικές πεποιθήσεις του ατόμου για την ύπαρξη πολύτιμος και ικανός.
Είναι αρκετά δύσκολο να αναπτυχθεί ο αυτοσεβασμός όταν εργάζεστε σε μια εργασία που δεν επιτρέπει σε σας για να είναι ακριβώς ποιοι προοριστήκατε να είστε. Εάν εργάζεστε σε μια εργασία που δεν εγκαθιστά αρκετά με ποιους είστε, οι πιθανότητες είναι ότι η εργασία βρωμίζει με τον αυτοσεβασμό σας. Πώς μπορείτε να αισθανθείτε καλοί για σας εάν Δευτέρα μέχρι την Παρασκευή για 8 έως 10 ώρες, κάνετε κάτι που δεν βοηθά στην ανάπτυξη του αυτοσεβασμού σας;
Η απάντηση είναι; δεν μπορείτε.
Μπορείτε αδύνατο να αισθανθείτε καλοί για σας και τι συμβαίνει είναι, αρχίζετε τις δυνατότητές σας. Αρχίζετε εάν είστε αρκετά καλοί ή αρκετά έξυπνοι. Βλέπετε άλλοι που φαίνονται καλά και την επιτυχία, αλλά για κάποιους λόγους, συνεχίζετε.
Εάν δεν έχετε τον υψηλό αυτοσεβασμό, θα αρχίσετε να θεωρείτε ότι είστε ατελείς και ότι δεν μετράτε επάνω ή δεν μπορείτε να κάνετε το βαθμό.
Η αλήθεια του θέματος είναι, είστε ζωντανός η ζωή σας με το σκοπό. Επειδή στερείστε το πάθος για την εργασία ή τη σταδιοδρομία που βρίσκετε οι ίδιοι μέσα, θα διαπιστώσετε ότι συχνά οι χρόνοι, εσείς δεν θα διεγερθούν για το. Η έλλειψη ενθουσιασμού σας θα αναγκάσει την εργασία σας για να μην είναι μέχρι την παράγραφο. Δεν έχει καμία σχέση με τις δυνατότητές σας. Δεν μπορείτε να είστε όλα αυτά μεγάλοι σε κάτι εάν προσέχετε συνεχώς το ρολόι αναμονή το σπάσιμό σας ή την ημέρα στο τέλος επειδή είστε απλά κουρασμένοι να όντας εκεί. Εάν κάνατε κάτι που απολαύσατε πραγματικά, κάτι ότι ήσαστε εμπαθείς περίπου, εσείς δεν θα βοηθούσε ΑΛΛΑ μετρά επάνω και υπερέχει τα πρότυπα. Κάποιος θα έπρεπε πιθανώς να σας πει, «Hey, εσείς, εγκαταλείπει το χρόνο.» Και ο χρόνος θα φαινόταν να πετά κοντά χωρίς σας που παίρνετε ακόμη και ένα μεσημεριανό διάλειμμα.
Πώς παίρνουμε σε αυτήν την θέση; Πώς χάσαμε την μόνος-αξία μας;
Καλά, υπάρχουν πολλές απαντήσεις σε εκείνη την ερώτηση.
Ίσως ο ένας ή και οι δύο από τους γονείς σας σας έκανε την πίστη ότι δεν ήσαστε αντάξιοι της αγάπης τους επειδή δεν ήξεραν πώς να δώσουν την αγάπη. Ή, ίσως ένας αριθμός δασκάλων ή αρχής σας έκανε την πίστη ότι δεν ήσαστε αρκετά έξυπνοι. Ίσως οι αμφιθαλείς ή οι φίλοι παιδικής ηλικίας σας σας πείραξαν και σας έκαναν την αίσθηση λιγότερο από.
Αυτοί, συν τα εκατομμύρια άλλων λόγων, συμβάλλουν τους παράγοντες στο πώς βλέπουμε την μόνος-αξία μας.
Εάν δείτε ως μη αντάξιοι, κατόπιν θα ρίξετε μακρυά από τις ευθύνες. Συχνά, αυτές οι ευθύνες, όταν παρουσιάζονται, μπορούν να είναι η απάντηση στο μας προσευχή-αυτά μπορούν να είναι το ένα πράγμα που θα μας οδηγήσει ζωή διαβίωσης στην που εμείς επιθυμία-στους οποίους επίτευξης επιτυχία που έχουμε θελήσει πάντα. Αλλά οι αμφιβολίες μας για μας και η χαμηλή αυτοσεινηδητοποίησή μας μας εμποδίζουν της ολοκλήρωσης των στόχων μας.
Είναι πραγματικά λυπημένο. Βλάπτει την καρδιά μου όταν ακούω ότι κάποιος λέει κάτι αρνητικό για τους. Έχω μια φίλη, η οποία σκέφτομαι είναι πολύ έξυπνη, ένα μεγάλο πρόσωπο με μια μεγάλη και θαυμάσια καρδιά, και το πολύ επιχειρηματικό πνεύμα. Αλλά έχει αυτήν την κακή συνήθεια του ρητού, «είμαι τσούλα.»
Κάθε φορά που την ακούω πέστε αυτές τις λέξεις, την σταματώ. Αλλά μπορώ να φανταστώ πόσες φορές το λέει όταν δεν είμαι γύρω από. Δεν είναι τσούλα. Αλλά επειδή κάπου κατά τη διάρκεια της διάρκειας ζωής της, κάποιος την κάλεσε πιθανώς τσούλα τόσο πολύ την δέχεται απλά ως η αλήθεια. Λόγω «της άποψης» της της, συχνά χρόνοι δοκιμάζει τις στιγμές της αμφιβολίας για την.
Αλλά πώς αλλάζετε την άποψη σας σας; Πώς αναπτύσσετε τον υψηλό αυτοσεβασμό;
Καλά, οι λαοί, όπως λέω πάντα, «αυτό είναι απλός-μόνο αυτό δεν είναι εύκολοι.»
Προκειμένου να αναπτυχθεί ο υψηλός αυτοσεβασμός, πρέπει να αρχίσετε με να άσχετε επίγνωση του σας τα μόνος-συζήτηση-πράγματα που λέτε σε και για σας.
Όποτε βρίσκεστε τις δυνατότητές σας ή τι άλλοι θα σκεφτούν την εσύ-στάση, να πει οι ίδιοι ότι είστε εξίσου καλοί με ή καλύτερα από το επόμενο πρόσωπο. Ειπωθείτε ότι ΞΕΡΕΤΕ, πέρα από μια σκιά μιας αμφιβολίας, ότι μπορείτε να εκτελέσετε το στόχο και να κάνετε μια καλή εργασία σε τον επίσης. Εάν βρίσκεστε που λέτε τίποτα αρνητικό για την εσύ-στάση ΑΜΕΣΩΣ!! Βάλτε τα φρένα επάνω. Το κρατήστε τώρα!!! Και αλλαγή εκείνη η σκέψη σε μια θετική.
Εξετάστε σας στον καθρέφτη και ειπωθείτε «εγώ είναι νικητής. Είμαι πρωτοπόρος! Μπορώ να κάνω τίποτα!» Πότε λέεστε ότι αυτό, πάρτε το χρόνο ΝΑ ΑΙΣΘΑΝΘΕΙ σαν ΕΙΣΤΕ νικητής, πρωτοπόρος-πώς ένας νικητής θα αισθανόταν; Μεγάλος, σωστός; Καλά, κατασταθείτε την αίσθηση μεγάλη. Τον πέστε σαν εσείς πραγματικά και αληθινά τον σημαίνει.
Εάν κάνετε αυτό αρκετά συχνά, θα αρχίσετε να πείθετε το υποσυνείδητο μυαλό σας ότι ΕΙΣΤΕ ΜΕΓΑΛΟΙ (που, επ'ευκαιρία εσείς είναι αληθινά ήδη-εσείς ακριβώς δεν το ξέρει ακόμα. .) Περισσότερο γίνεστε πεπεισμένοι, όσο υψηλότερος ο αυτοσεβασμός σας θα αυξηθεί.
ΣΗΜΕΙΟ ΔΡΑΣΗΣ! Για τις επόμενες 7 ημέρες, εάν βρίσκεστε ή τίποτα αρνητικό για σας; ΣΤΑΣΗ. Βάλτε τα φρένα σε εκείνη την σκέψη. Εάν κάποιος λέει τίποτα αρνητικό σε σας ή για την εσύ-στάση λέει ότι πρόσωπο, ή λέεται απλά, «όχι. Είμαι νικητής, είμαι πρωτοπόρος!» Όταν ξυπνήστε κάθε πρωί και πηγαίνετε στο λουτρό να πλύνετε το πρόσωπό σας, να κοιτάξετε στον καθρέφτη και να πείτε, «είμαι νικητής! Είμαι πρωτοπόρος! Είμαι ΜΕΓΑΛΟ πρόσωπο!» Το πέστε επανειλημμένως και πάλι έως ότου μπορείτε να το θεωρήσετε στα κόκκαλά σας. Το πέστε δυνατό εάν μπορείτε (εάν δεν μπορείτε να το πείτε δυνατό επειδή ξυπνήστε άλλοι, ή δεν τους θέλετε για να σκεφτείτε ότι μιλάτε το λέτε ο-έπειτα έτσι ώστε μπορείτε τουλάχιστον να το ακούσετε.) Κάνετε αυτό για μια εβδομάδα και με γράψτε και μου πέστε όλοι για τη νέα εμπειρία που έχει συμβεί στη ζωή σας επειδή ξέρω ότι τα πράγματα θα αρχίσουν και θα επιθυμούσα να ακούσω για τους.
Η Dawn Fields είναι κινητήριοι ομιλητής, συντάκτης, και ένας προπονητής ζωής. Διδάσκει πώς να ανακαλύψει το σκοπό της ζωής σας και να τον ενσωματώσει σε μια προσοδοφόρα σταδιοδρομία. Επισκεφτείτε τον ιστοχώρο της στο http://www.dawnfields.com και προσυπογράψτε στο ενημερωτικό δελτίο σκοπού της ζωής σας με την αποστολή ενός κενού ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε dawn@dawnfields.com. Συντονίστε μέσα στη διαλογική ραδιοφωνική παράσταση Διαδικτύου σκοπού της ζωής σας κάθε Πέμπτη στις 9 μ.μ. EST στο http://www.dawnfields.com/radioshow.htm
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
