Βοήθεια οι ίδιοι στο καλύτερο μέλλον
Υπάρχουν πάρα πολλές μέθοδοι για τη βελτίωση στην προσωπική εμπιστοσύνη και τη μόνη εκτίμησή μας, μακριά πάρα πολλές που ερευνούν σε βάθος σε ένα κοντό αρχείο πληροφοριών. Έτσι σε αυτήν την σελίδα, θα ρίξουμε μια ματιά στο δημοφιλέστερο και, για τους περισσότερους ανθρώπους, τον αποτελεσματικότερο.
Μόνη αποδοχή
Ρύθμιση κινήτρου & στόχου
Μόνη ύπνωση
Προγύμναση/θεραπεία
Μόνη αποδοχή
Η μόνη αποδοχή είναι μια από τις σημαντικότερες πτυχές της προσωπικής εμπιστοσύνης και επίσης για τη μόνη εκτίμηση. Το τέχνασμα είναι να επιλυθεί τι μπορείτε να αλλάξετε και να καταπιαστείτε με να κάνετε έτσι - και αυτήν την σελίδα έχει ένα αγαθό λίγοι υπαινιγμοί πώς μπορείτε να πάτε για αυτόν - και να δεχτείτε αυτήν που δεν μπορείτε να αλλάξετε.
Όλοι έχουμε τις πτυχές της προσωπικότητάς μας και «τον τρόπο» ότι αισθανόμαστε ανήσυχοι περίπου ίσως βλέπουμε όπως εγωιστικός, εξασθενίζουμε περιστασιακά, πέρα από-συναισθηματικός, κάτω από-απαντητικός, ή οποιαδήποτε από ολόκληρη μια ποικιλία των αρκετά τυποποιημένων σχεδίων ανθρώπινης συμπεριφοράς. Το πρόβλημα είναι ότι όταν αναφέρει οποιος δήποτε οποιων δήποτε από εκείνα τα πράγματα, η προσωπική εμπιστοσύνη μας είναι βαθουλωμένο και η μόνη εκτίμηση κρεμά. Ακόμα δεχτείτε εκείνα τα πράγματα ως ακριβώς μέρος αυτό που πηγαίνει να κάνει τον όλο εσείς και αυτός συνολικά, δεν είστε όχι χειρότεροι και όχι καλύτεροι από τον επόμενο άνθρωπο και μπορείτε να αρχίσετε να απολαμβάνετε εσείς και όλα αυτά που είναι εσείς σημαίνουν.
Παραδείγματος χάριν…
Οι σχολικές εκθέσεις ενός παιδιού σχολίασαν με συνέπεια την ομιλητικότητά του: «Η Μπίλι είναι πολύ ευφυής,» ο δάσκαλος θα έλεγε, «αλλά είναι φλύαρος - δεν σταματά ποτέ.». Οι γονείς του γέλασαν και παρουσίασαν άλλων που γέλασαν επίσης. Το παιδί δεν κατάλαβε γιατί η ομιλία ήταν ένα τέτοιο κακό πράγμα που δοκιμάστηκε εν τούτοις εν τούτοις για να κάνει λιγότερους από το… αλλά όλα αυτά συνέβησαν ήταν ότι η γοητεία και ο ενθουσιασμός του για κάποια νέα ανακάλυψη θα εκρηγνύονταν ξαφνικά από τον σε έναν χείμαρρο της συγκινημένης φλυαρίας. Μια ημέρα, όταν ήταν νέος ενήλικος, κάποιος είπε: «Ο Θεός μου, κάνει εσείς δεν σταματά ποτέ;» Εκείνο το χτύπημα σκληρό στο επώδυνο σημείο που ήταν δημιουργημένο κατά τη διάρκεια των ετών και άρχισε ξαφνικά να τραυλίζει.
Κατόπιν οι άνθρωποι γέλασαν even more. Οι κοινωνικές συλλογές, συμβαλλόμενα μέρη, γεύματα, διακοπές, ακόμη και οικογενειακές συγκεντρώσεις που όλες έγιναν γρήγορα κανένας-πηγαίνουν περιοχές. Έγινε εσωστρεφής και συνεσταλμένος και βρέθηκε τελικά με έναν θεράποντα, που εξιστορεί εκείνη την πρόωρη εμπειρία των ανθρώπων που γελούν επειδή ήταν «φλύαρος».
«Με πέστε πάλι για εκείνο τον δάσκαλο,» ο θεράπων εν λόγω.
«Είπε ότι δεν σταμάτησα ποτέ,» η Μπίλι απάντησε.
«Αυτός είναι αστείος,» ο θεράπων εν λόγω. «Το Ι αν και με είπατε αυτή είπατε εσείς ήταν ευφυές.»
«Δεν σκέφτομαι ότι παρατήρησα εκείνο το κομμάτι…» Μπίλι εν λόγω wonderingly.
Ο άσχημος νεοσσός
Από εκείνη την στιγμή επάνω, ήταν όπως την άσχημη ιστορία νεοσσών ξανά. Υπήρξε μια σχεδόν στιγμιαία αποδοχή ότι ήταν ένα φυσικό talker, ένας πληροφοριοδότης των ιδεών και των εννοιών. Χρόνος που περνούν. Η Μπίλι μίλησε ΠΟΛΛΗ και εάν οποιος δήποτε είπε τίποτα καθόλου για το, θα χαμογελούσε απλά και θα συμφωνούσε με τους. «είμαι πάντα ομιλητικός,» θα έλεγε, «δόξα τω Θεώ. Αγαπώ να μοιραστώ όλες τις ιδέες μου.» Κανένα σχόλιο δεν θα μπορούσε να χτυπήσει οποιοδήποτε στόχο τώρα και δεν υπήρξε πλέον ένα επώδυνο σημείο ήξερε ότι η ομιλητικότητά του ήταν ένα μέτρο της νοημοσύνης του και η ολόκληρη χαρά του.
Η αποδοχή είναι ένα θαυμάσιο πράγμα. Δεχτείτε τον τρόπο που είστε και τον αγκαλιάζετε - ακροχορδώνες και όλοι - και θα γίνετε αμέσως πιό άνετοι με σας και άλλους. Όταν δέχεστε εκείνες τις απόψεις μόνου που σκέψη ήσαστε αρνητικοί, της οποίας είναι, καμία δεν μπορεί να ωθήσει τα κουμπιά σας άλλο επειδή δεν θα προσπαθείτε να τις κρύψετε. Το πιο σημαντικό, ίσως, θα ανακαλύψετε ότι πολλοί άλλοι συμπαθούν πραγματικά εκείνες τις απόψεις μόνου που προσπαθήσατε τόσο σκληρά να κρύψετε!
Κίνητρο
Μια από τις πρωταρχικές ανάγκες να επιτευχθεί το καλό κίνητρο στη ζωή ή τη σταδιοδρομία είναι να υπάρξει ένας σαφής στόχος - εάν δεν έχετε, κατόπιν είναι εξαιρετικά απίθανο ότι θα επιτύχετε πολύ. Ακόμα θέστε έναν στόχο και ένα σύνολο που καλά, ξέρει ακριβώς γιατί τον θέλετε και πώς η ζωή σας θα βελτιωθεί όταν τον παίρνετε και είστε σχεδόν κατ' οίκον και ξεραίνετε!
Κατά ρύθμιση των στόχων σας, την είναι σημαντικό ότι αναγνωρίζετε τους τέσσερις κανόνες που ισχύουν για οποιοδήποτε στόχο, εάν πρόκειται να έχοντας οποιαδήποτε πιθανότητα τι θέλετε:
- Ο στόχος πρέπει να είναι εύλογος, δυνατός και ρεαλιστικός
- Πρέπει να είναι κατάλληλο για τον τύπο προσωπικότητάς σας
- Πρέπει να έχετε μια σαφή ιδέα αυτού που επιδιώκετε
- Θετικός προσανατολισμός
Εύλογος και ρεαλιστικός
Τίποτα που μπορεί να γίνει, εσείς μπορεί να κάνει. Τίποτα που δεν θα μπορούσε ποτέ να γίνει, εσείς δεν θα επιτύχει, ούτε. Δεν είμαστε διεύθυνση μαγική αλλά απλά χρησιμοποίηση των φυσικών πόρων για να επιτύχουμε τους φυσικούς στόχους. Εάν είστε 65 χρονών, για παράδειγμα, δεν θα γίνετε ολυμπιακός τυποποιημένος αθλητής. Δεν είναι απλά ρεαλιστικό. Εάν έχετε μόνο ένα πόδι, δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να αναρριχηθείτε στο όρος Έβερεστ για ακριβώς τον ίδιο λόγο.
Κατάλληλος για την προσωπικότητά σας
Για έναν στόχο για να έχει μια πιθανότητα επιτυχίας πρέπει να απεικονίσει τη φυσική προσωπικότητά σας πάντα επιλέξτε έναν στόχο που αισθάνεστε δεν θα εξέπλησσε άλλοι - αν και μπορούν καλά να εκπλαγούν με πόσο εύκολα τον επιτυγχάνετε!
Μια σαφής ιδέα
Πρέπει να ξέρετε ΑΚΡΙΒΩΣ τι είναι ότι θέλετε. Ηχεί προφανές αλλά ένα φοβερό μέρος των ανθρώπων απλά δεν το έχει λειτουργήσει ποτέ έξω! Κάποιος να πει: «Θέλω να κάνω κάτι μου.» Καλά, καλός; αλλά κάνετε τι ακριβώς; Ο υποσυνείδητος - και αυτό είναι το μέρος σας όποιος θα επιτύχει την επιτυχία ή ειδάλλως - μόνο εργασίες με τις απλές και θετικές δηλώσεις χωρίς την ασάφεια ή την επίπτωση. Σε τελευταία ανάλυση, εάν κάνατε μια αποτυχία σας, αυτός θα συμμορφωνόταν με τον ανωτέρω στόχο; «Κάνετε μια επιτυχία» δεν είναι πολύ καλύτερος, ούτε. Μια επιτυχία του προσώπου απλά «δεν λειτουργεί» για άλλη. «θέλω να έχω τα CD επιχειρησιακής πωλώντας μουσικής μου στο διαδίκτυο,» είναι ένας σαφής στόχος. Έτσι είναι: «θέλω να κάνω xxxxxxxx χρήματα ετησίως από τον ιστοχώρο μουσικής μου,» εφ' όσον δηλώνετε ότι ένας αριθμός που ξέρετε μπορεί να επιτευχθεί. Καταστήστε το στόχο σας συγκεκριμένο και εσείς να έχει μια πολύ υψηλότερη πιθανότητα επιτυχίας.
Μόνη ύπνωση
Υπάρχουν πάρα πολλές μέθοδοι τη μόνες αξία και την εμπιστοσύνη. Το σημαντικότερο πράγμα που αναγνωρίζει, πιθανώς, είναι ότι ακριβώς τίποτα δεν θα συμβεί εάν δεν βάζετε κάποια εισαγωγή στο σχέδιο. Μπορείτε να διαβάσετε τα καλύτερα βιβλία αυτοβοήθειας στον κόσμο και τίποτα δεν θα συμβεί εκτός αν έχετε ένα σχέδιο δράσης. Μπορείτε να ακούσετε την αυτοβοήθεια και τα προσωπικά CD ανάπτυξης έως ότου τα ξέρετε μακριά από την καρδιά, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι μεγάλο ένα παχύ τίποτα εάν αυτό είναι όλο που.
Εάν θέλετε να πάρετε οπουδήποτε, πρέπει να δεχτείτε ότι είναι ΕΣΥ που πρέπει να κάνετε την αλλαγή - καμία, απολύτως καμία, μπορεί να το κάνει για σας. Τίποτα δεν αλλάζει εάν τίποτα δεν αλλάζει…
Η μόνη ύπνωση μπορεί να είναι εντυπωσιακά αποτελεσματική για τη μείωση της πίεσης και της βελτίωσης στη ζωή γενικά. Είναι μια συγκεκριμένη ικανότητα και μια που μπορούν εύκολα να μαθευτούν μέσω ενός από τα πολλά βιβλία στο θέμα ή μέσω μιας από τις πολλές ελεύθερες μόνες σειρές μαθημάτων ύπνωσης διαθέσιμες στο διαδίκτυο.
Αν και μερικοί άνθρωποι είναι προσεκτικοί της ύπνωσης και της μόνης ύπνωσης έως ότου ανακαλύπτουν περισσότερων για τους, έχουν χρησιμοποιήσει σε καθημερινή βάση από τους αθλητικούς τύπους και οι μουσικοί, οι επιχειρηματίες και οι καλλιτέχνες, νοικοκυρές, αστυνομικοί, μηχανικοί, βοηθοί καταστημάτων… στην πραγματικότητα αυτό έχουν χρησιμοποιήσει από τα εκατομμύρια των ανθρώπων από όλες τις κοινωνικές τάξεις όλες σε όλη την υδρόγειο!
Διαλύετε μερικές από τις ανησυχίες ότι μερικοί επισκέπτες να έχουν… τους ακόλουθους «κανόνες» ισχύουν σε όλους τους τύπους υπνώσεων:
- Δεν μπορείτε «να πάρετε κολλημένοι» - αυτό είναι αρκετά αδύνατο
- Δεν γίνεστε αναίσθητοι ή δεν πηγαίνετε στον ύπνο
- Ξέρετε τι συμβαίνει πάντα
- Μπορείτε να βγείτε το κράτος όποτε επιθυμείτε
- Δεν μπορείτε «να χάσετε το μυαλό σας»
- Δεν συνδέεται με οποιαδήποτε μορφή ή μορφή με τον απόκρυφο
- Δεν υπάρχει κανένα τέτοιο πράγμα όπως «το αίσθημα»
- Είναι πραγματικά συνολικά φυσικό κράτος στο οποίο όλοι πηγαίνουμε αρκετές φορές ημερησίως
- Είναι πολύ παρόμοιο με τις τεχνικές περισυλλογής ή χαλάρωσης
- ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΣΦΑΛΕΣ!
Να πάρει σε ένα κράτος της μόνος-ύπνωσης είναι μια συγκεκριμένη ικανότητα και όπως με όλες τις δεξιότητες, μερικοί άνθρωποι είναι καλύτεροι σε το από άλλοι. Είναι δίκαιο να πει, εν τούτοις, ότι σχεδόν καθένας μπορεί να ωφεληθεί από την εκμάθηση πώς να το χρησιμοποιήσει. Μεταξύ άλλων, μπορείτε να ενισχυθείτε:
- Να καταπολεμήσει την πίεση - χρήση αυτό με τις ρουτίνες ανωτέρω για μια πραγματική σύνοδο δύναμης!
- Να χάσει το βάρος
- Να εγκαταλείψει
- Να βελτιώσει την αθλητική και άλλη απόδοση
- Να αυξήσει τη συγκέντρωση και την ανάκληση
- Να βελτιώσει την εμπιστοσύνη και την αυτοπεποίθηση
- Να εργαστεί αποτελεσματικά με τα ζητήματα κινήτρου
Όπως αναφέρεται νωρίτερα, υπάρχουν πάρα πολλά βιβλία σχετικά με το θέμα της μόνης ύπνωσης καθώς επίσης και των ελεύθερων σειρών μαθημάτων - αλλά είναι βέβαιος να πάρει μιας που γράφεται από έναν επαγγελματία στον τομέα.
Κινητήρια θεραπεία, και προσωπική εμπιστοσύνη
Τέλος, ένας άριστος τρόπος τη ζωή σας με τον τρόπο που θέλετε αυτό είναι να επισκεφτεί ένας κινητήριο προπονητής, ένα hypnotherapist ή ο ΕΦΓ επαγγελματίας. Οι τεράστιοι αριθμοί των αθλητικών προσωπικοτήτων, αστέρια του σταδίου και της οθόνης, άγρια επιτυχείς επιχειρησιακοί ηγέτες και «εκτελεστικοί ορειβάτες», μεταξύ των άλλων, έχουν επιτύχει την επιτυχία τους μέσω αυτής της διαδρομής. Η υπνοθεραπεία ή/και η ΕΦΓ μπορούν να παρέχουν τα κάπως γρηγορότερα και πιό μακράς διαρκείας αποτελέσματα από προγυμνάζοντας και συχνά με λιγότερες συνόδους.
Εάν αποφασίζετε να ερευνήσετε αυτήν την διαδρομή, οι τοπικές κίτρινες σελίδες σας είναι μια καλή αφετηρία οι αρχικές διαβουλεύσεις είναι συχνά σε καμία δαπάνη, αν και πρέπει να καταστήσετε σαφές ακριβώς γιατί συμβουλεύεστε.
Τα Watt Terence είναι επιτυχείς θεράπων, ομιλητής και συντάκτης της υπνοθεραπείας και των βιβλίων αυτοβοήθειας. Διευθύνει το σχολείο του στο UK και έχει διευθύνει περισσότερες από 24.000 συνόδους της ύπνωσης και της υπνοθεραπείας από το 1989. το http://www.eccellenti.com έχει μια πλήρη σειρά των βιβλίων αυτοβοήθειας και των CD, καθώς επίσης και διάφορα ελεύθερα αρχεία πληροφοριών. Υπάρχει επίσης μια ελεύθερη μόνη σειρά μαθημάτων ύπνωσης που γράφεται από Terence.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
