Αρνητικές σκέψεις στις θετικές σκέψεις
Η αλλαγή των αρνητικών σκέψεων στις θετικές σκέψεις είναι ένα βασικό μάθημα να γίνει υγιής και επιτυχής.
ΠΙΝΤΑ. Πώς κάνατε στην αρχή της ημέρας σας με μια από τις βασικές σκεπτόμενες λέξεις μας; Εάν χάσατε μια ημέρα, μην ανησυχήστε, να πάρετε ακριβώς και να συνεχίσετε κάθε ημέρα. Θα δείτε ένα σχέδιο και η διανοητική κατάστασή σας θα πάρει καλύτερη και καλύτερη κατά τη διάρκεια του χρόνου.
Τώρα για έναν άλλο καθημερινό αρωγό. Ακόμα και όταν αρχίζουμε με ένα θετικό διανοητικό πλαίσιο του μυαλού και αποκρινόμαστε με μια θετική λέξη, θα στοιχηματίσω ότι έχετε τις αρνητικές σκέψεις για όλο το είδος ουσίας όλη την ημέρα. Σκέφτεστε για το πώς "δεν πήρε την εργασία της γίνοντη" και το πώς "δεν είναι δίκαιο όταν παίρνετε όλοι δικοί σας που γίνονται και κανένας φαίνεται να παρατηρεί". Ή παίρνετε όλων ενοχλημένων για τον τύπο που στάθμευσε στο διάστημα δίπλα σε σας έτσι είναι δύσκολο για σας να παρθείς στο αυτοκίνητό σας στο τέλος της ημέρας. Ή ακόμα και το πιο σημαντικό, σκέφτεστε ότι δεν μπορείτε να πάρετε πάντα επάνω και να παραδώσετε εκείνη την μηνιαία έκθεση προόδου μπροστά από το ολόκληρο τμήμα, είστε βέβαιοι πρόκειται να κάνετε έναν ανόητο σας.
Όλα αυτά και εκατό άλλες μικρές κακόκεφες αρνητικές σκέψεις για σας και άλλους. Έχω μια λάμψη ειδήσεων για σας. Όλες εκείνες οι αρνητικές σκέψεις προέρχονται από μέρος του διανοητικού σχεδίου μας. Ως ένα ορισμένο βαθμό, δεν μπορείτε να βοηθήσετε αρνητικά. Είναι μέρος του παλαιού πρωτόγονου μηχανισμού προστασίας ατόμων. Όταν είστε έξω στην άγρια υποψία είστε ένα καλό πράγμα. Έως ότου ξέρετε πώς κάτι πρόκειται να αντιδράσει οι υποψίες σας θα μπορούσαν και κρατούν την προσοχή σας και αυξάνουν στη συνέχεια τις πιθανότητες σας ζωντανές.
Στο σημερινό κόσμο δεν αντιμετωπίζουμε τις αρκούδες, τα λιοντάρια ή ακόμα και τα rabid σκυλιά πολύ συχνά, αλλά η ύποπτη, αρνητική κλίση του μυαλού μας είναι ακόμα να εργαστεί ακριβώς λεπτή. Τα αποτελέσματα είναι όλες εκείνες οι αρνητικές σκέψεις για τους ανθρώπους γύρω από μας και τη μόνος-αμφιβολία που οι περισσότεροι από μας έχουν. Αλλά μπορείτε να αλλάξετε τα διανοητικά σκεπτόμενα σχέδιά σας.
Η αρχή της ΠΙΝΤΑΣ λέει ότι εάν την σκεφτείτε θα συμβεί, τελικά. Έτσι εάν σκέφτεστε για το πώς πρόκειται να φανείτε ανόητοι κάνοντας εκείνη την υπηρεσιακή έκθεση, να υποθέσετε τι..... πιθανώς. Η στροφή που λέεται γύρω εσείς θα κάνει ακριβώς το πρόστιμο, στην πραγματικότητα πρόκειται να είστε ένα χτύπημα αφότου κάνετε εκείνη την έκθεση. Βλέπετε τον μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου σας δεν έχετε επίγνωση του κόσμου σας, ακριβώς τι του ταϊ'ζετε. Εάν ταϊ'σετε τις αρνητικές σκέψεις, κατόπιν το μυαλό σας θα χτίσει έναν κόσμο της υποψίας, της ήττας και ακόμη και του μίσους. Για να αλλάξει ότι πρέπει "να κρεμάσετε έξω το paNTs."
Τι σημαίνω από αυτό; Είναι αρκετά απλό. Ακριβώς κρεμάστε έξω όλες εκείνες τις αρνητικές σκέψεις. Μόλις τους βγείτε στον ανοικτό βλέπετε πόσο άσχημοι είναι και δεν θα θελήσετε να τους κρατήσετε γύρω. Ακόμη και καλύτερα τους γυρίστε γύρω από αρνητικό στο θετικό.
Ο φόβος μιας ανόητης παρουσίασης = > γίνεται: μια φανταστική παρουσίαση
Το Peeved στο στριμμένο χώρο στάθμευσης = > γίνεται: "Έχουν πιθανώς μια φοβερή ημέρα. "
Οι άδικες συνθήκες εργασίας = > γίνονται: Εστίαση στην εργασία μου, όχι άλλες. Καθορίστε τα υψηλότερα πρότυπά μου και με προσέξτε πετυχαίνει
Indignant θυμός για τους ανθρώπους μανικών! Ποιους σκέφτονται ότι είναι; = > Γίνεται: "Αναρωτιέμαι γιατί αισθάνονται εκείνο τον τρόπο. Πρέπει να ανακαλύψω περισσότερων για τους."
Εντάξει, τώρα έχετε την εικόνα. Όταν μετατρέπετε τον αρνητικό σε θετικό, θα πάρετε μια άμεση θετική φυσική ανατροφοδότηση. Ο εγκέφαλός σας σας δίνει μια ανταμοιβή "του καλού χυμού αίσθησησ" ή endorphins. Όταν κάνετε αυτό αρκετό καιρό το μυαλό σας παίρνει γαντζωμένο στο "καλό χυμό αίσθησησ" και θέλει τα όλο και περισσότερο θετικά συναισθήματα. Βλέπετε εκεί είστε μια ανταμοιβή για την ύπαρξη καλοί. Θα αρχίσετε καλύτερα. Μερικοί από τους πόνους και τους πόνους σας μπορούν ακόμη και να αρχίσουν να υποχωρούν.
Θαύματα - είναι ακόμα γύρω
Εάν σκέφτεστε ότι αυτό πρόκειται να είναι εύκολο... ωχατ σκέφτεστε; Έχετε περάσει τα έτη που ενισχύουν τα σχέδια των αρνητικών σκέψεων και τα αρνητικά σχέδια συμπεριφοράς. Πρόκειται να πάρει μια στιγμή για να τους ξεφορτωθεί. Περίπου 25 έως 40 ημέρες για να δει οποιαδήποτε πραγματική αλλαγή. Αποθάρρυνση; Δεν σκέφτομαι έτσι. Εικοσι πέντε εφήμερες ημέρες για να αρχίσει να αλλάζει όλα εκείνα τα ΕΤΗ κακού συναισθήματος στο θετικό υγιές συναίσθημα; Καλώ ότι ένα θαύμα!
Τώρα υπάρχουν δύο συλλήψεις σε αυτή.
(1) Σας θέλω για να γράψω ότι κάτω everytime έχετε μια αρνητική σκέψη για κάτι. Φέρτε γύρω μιας από εκείνη την λίγη σπειροειδή σημειωματάρια που μπορούν να ταιριάξουν σε μια τσέπη ή ένα πορτοφόλι. Μην ξεχάστε έναν στυλό ή ένα μολύβι. Γράψτε ότι κάτω everytime πιάνεστε ή μια αρνητική σκέψη.
(2) Κάνετε αυτό για τριάντα (30) ημέρες σε μια σειρά. Εάν πηδάτε το ένα, κατόπιν αρχίστε πάλι. Μπορώ να σας ακούσω σε με ή όλο τον τρόπο σε ολόκληρο το Διαδίκτυο. Yep, ξέρω ότι είναι σκληρό, αλλά η εξόφληση είναι τόσο τεράστια. Ένας μήνας ή έτσι της πειθαρχίας είναι μια πολύ μικρή τιμή που καταβάλλει.
Λέτε "τον Andrew, ακριβώς δεν σκέφτομαι ότι μπορώ να κάνω αυτό." Πρόκειται εδώ να σας πω ότι μπορείτε. Έκανα αυτό μια πλάτη στιγμής και έπρεπε να αρχίσω πάνω από τρεις φορές. Εσυμβάδισα με το. Τώρα έχω ένα σαφέστερο μυαλό, περισσότερη εστίαση και μια καλύτερη προοπτική στη ζωή. Παίρνω ακόμη και εκείνα τα icky πράγματα γίνοντα ευκολότερα και ανέβαλα πολύ λιγότερα πράγματα που πρέπει να γίνουν. Μπορείτε να το κάνετε, να πάρετε ακριβώς αρχισμένοϊ
Όταν τελειώσετε "έξω το paNTs" για τριάντα ημέρες, με ρίξτε μια γραμμή και με ενημερώστε πώς πήγε. Επιθυμώ πάντα να λάβω νέα από άλλους που ολοκληρώνουν αυτήν την πρακτική. Ξέρω ότι θα αγωνιστείτε με το πρώτα, αλλά όταν ολοκληρώνετε τις 30 ημέρες θα ξανακοιτάξετε και θα αναρωτηθείτε πώς ζήσατε πάντα πριν.
Το εγγυώμαι.
Τώρα ....
Πάρτε αρχισμένος!
Θ*Ανδρεω Abernathy
Ο ιδρυτής, το έβαλε iN σκέψη (ΠΙΝΤΑ)
Περίπου ο συντάκτης
Γ?Ζ'Γʼβ"¬ΕʽΓ?β??Γ"Β© 2004 όλα τα δικαιώματα που διατηρούνται στον Andrew Abernathy και PutItiNThought.com. Σας μπορεί να αναπαραγάγει αυτό το άρθρο χωρίς άδεια εάν το ολόκληρο άρθρο, συμπεριλαμβανομένης αυτής της ετικέττας πληροφοριών συμπεριλαμβάνεται. Για άλλα άρθρα όπως αυτό επίσκεψη www.aeautomation.com/$l*newsarchives.htm
Ο κ. Abernathy παρουσιάζει ένα δημιουργικό και σαφές σώμα της εργασίας που είναι βασισμένο στην εμπειρία, την επιστημονική έρευνα και την κοινή αίσθηση. Δημιούργησε το εργαστήριο Ιστού ΠΙΝΤΩΝ για να εκπαιδεύσει άλλους στην πρακτική χρήση των αποδεδειγμένων neuroscientific ανακαλύψεων που αποκαλύπτουν πώς μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας. Δείτε www.PutItiNThought.com για μια εισαγωγή δέκα ημερών στο εργαστήριο Ιστού ΠΙΝΤΏΝ.
andrew@putitinthought.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
