Πώς να εξιδρώσει περισσότερη εμπιστοσύνη
Εμπιστοσύνη: Η λέξη δημιουργεί επάνω τις εικόνες της μόνος-διαβεβαίωσης και της πίστης των αυτών μόνων. Η αυτοπεποίθηση είναι εσωτερική ασφάλεια. Βασικά σημαίνει ότι η πηγή ασφάλειάς σας έρχεται από μέσα από σας, είστε βέβαιοι στην ακεραιότητά σας στο σύστημα αξίας σας. Δεν είναι σύμφωνο με την αμφιβολία ή το φόβο.
Σκέφτομαι ότι Franklin Δ. Roosevelt χτύπησε το καρφί στο κεφάλι όταν είπε, "εμπιστοσύνη αναπτύσσεται μόνο στην τιμιότητα, στην τιμή, sacredness των υποχρεώσεων, στην πιστή προστασία και στην ανιδιοτελή απόδοση. Χωρίς τους, δεν μπορεί να ζήσει."
Η εμπιστοσύνη δεν πρόκειται να βρεθεί έξω από μόνο κάποιου, δεν είναι ένα έμφυτο μέρος της προσωπικότητάς σας όταν γεννιέστε, αλλά μάλλον είναι κάτι που μπορεί να μαθευτεί, να ακονιστεί και να ενσωματωθεί στην καθημερινή συμπεριφορά σας. Χτίζουμε ή χάνουμε την αυτοπεποίθηση από την επιλογή. Είναι κάτι που μπορεί να καταστραφεί από έναν γονέα, έναν δάσκαλο, έναν αμφιθαλή ή έναν συνάδελφο από μια απερίσκεπτη αυθόρμητη παρατήρηση που λαμβάνεται στην καρδιά και ενσωματώνεται στην ψυχή του δέκτη. Συχνά τα περάσματα γεγονότος γρήγορα και ούτε ο δωρητής ούτε ο δέκτης δεν γνωρίζουν ακόμα και αυτό που έχει συμβεί. Αυτό εμφανίζεται εάν χρησιμοποιείται για να χτίσει το ένα επάνω ή να σπάσει το ένα κάτω.
Ευτυχώς, εάν έχετε το χαμηλό αυτοσεβασμό ή μια έλλειψη εμπιστοσύνης μπορείτε να βρείτε την κατεύθυνση για να ενισχύσετε αυτές τις δεξιότητες μέσω ενός κινήτρου για να κάνετε έτσι. Υγιής απλός; Καλά είναι. Βλέπετε, δεδομένου ότι η εμπιστοσύνη προέρχεται από το εσωτερικό έξω, εσείς μπορείτε να αρχίσετε με να ενεργήσετε σαν είστε γεμάτοι αυτοπεποίθηση. Αρχίστε με κάτι μικρό, προσποιείται ότι είστε βέβαιοι και κάνετε ακριβώς οποιου δήποτε είναι ότι στερείστε την εμπιστοσύνη μέσα.
Την πρώτη φορά έπρεπε να μιλήσω πριν από ένα ακροατήριο, ήμουν τρομαγμένος. Έτσι έκανα την έρευνά μου, προετοίμασα την ομιλία μου, που ασκήθηκε και (yep, ήμουν ακόμα φοβησμένος δύσκαμπτος). Αλλά, επειδή ήξερα το υλικό που έπρεπε μόνο να υπερνικήσω το φόβο μπροστά από το ακροατήριο. Καλά, αφότου εισάχθηκα, δεν είχα καμία άλλη επιλογή αλλά για να πάω κατευθείαν με το. Έτσι, ενίσχυσα στην εξέδρα και ενέργησα σαν ήμουν μεγάλος ομιλητής και όταν συμπλήρωσα την ομιλία μου, κάποιος εν λόγω "καταπληκτική επιτυχία εσείς είναι ένας τέτοιος βέβαιος ομιλητήσ" και συνειδητοποίησα ότι το ακροατήριο δεν θα μπορούσε να πει ότι είχα τις πεταλούδες στο στομάχι μου ολόκληρος ο χρόνος. Αποφάσισα να χρησιμοποιήσω τη "πράξη σαν" στρατηγική όποτε έπρεπε να αισθανθώ βέβαιος και δεδομένου ότι ο χρόνος που πέρασαν, βρήκα την εμπιστοσύνη μου αυξήθηκα.
Θυμηθείτε ποιο Joe Παλέρμο είπε, "εάν χτυπιέστε κάτω, δεν μπορείτε να χάσετε τα έντερά σας. Πρέπει να ενεργήσετε με την ανώτατη εμπιστοσύνη ειδάλλως θα χάσετε πάλι, και έπειτα να χάσει γίνεται μια συνήθεια." Δεν πειράζει τι οι περιστάσεις σας είναι, ποιος σημαντικός είναι ότι είστε στον έλεγχο για το πώς ανταποκρίνεστε και αντιδράτε σε κάθε κατάσταση που αντιμετωπίζεστε με.
Στο βιβλίο μου, "μόνος-δημιουργία: 10 Ισχυρές αρχές για τη ζωή σας, " συστήνω τον αντιμετωπίζοντας μηχανισμό 4-βημάτων να χτίσω την εμπιστοσύνη. Οποιο δήποτε αντιμετωπίζετε, αρχίστε με τη μελέτη και την ανάλυση της κατάστασης. Έπειτα, επωάστε το, την πλάτη βημάτων και απεικονίστε, αλλά μην λάβετε μια απόφαση ακόμα. Κατόπιν ωθήστε, εξετάστε τους τρόπους να αναδομηθεί η κατάσταση, να κρατηθεί μέχρι το φως και να ψαχτεί η ευκαιρία σε την. Τέλος, ενσωματώστε ενσωματώστε τη νέα συμπεριφορά στις καθημερινές ενέργειές σας και θα χτίσετε την εμπιστοσύνη σας.
Σαν κιουρί Marie εν λόγω, "η ζωή δεν είναι εύκολη για οποιουσδήποτε από μας. Αλλά τι αυτός; Πρέπει να έχουμε την εμμονή και, προ πάντων, την εμπιστοσύνη σε μας. Πρέπει να πιστεψουμε ότι είμαστε ταλαντούχοι για κάτι, και ότι αυτό το κάτι, με ο,τιδήποτε κόστος, πρέπει να επιτευχθεί."
Θυμηθείτε ποιο Eleanor Roosevelt είπε, "εσείς κερδίζει τη δύναμη, το θάρρος και την εμπιστοσύνη από κάθε εμπειρία στην οποία σταματάτε πραγματικά για να φαίνεστε φόβος στο πρόσωπο."
Έτσι, πιστεψτε σε σας! Έχετε την πίστη στις δυνατότητές σας! Χωρίς μια ταπεινή αλλά λογική εμπιστοσύνη στις δυνάμεις σας, δεν μπορείτε να είστε επιτυχείς ή ευτυχείς.
Η Yvonne F. Brown είναι διεθνώς αναγνωρισμένος εκπαιδευτής, ομιλητής, συντάκτης, ένα προσωπικό κίνητρο, μια έμπνευση, και εμπειρογνώμονας ενδυνάμωσης. Συντάκτης της "μόνης δημιουργίας: 10 Οι ισχυρές αρχές για άνθρωποι βοηθειών της Yvonne της ζωής σας "για να αποβάλουν την μόνος-δολιοφθορά, σταματούν μόνος- τις πεποιθήσεις και φθάνουν στην υψηλότερη δυνατότητά τους. Διδάσκει πώς να επιταχύνει την προσωπική εκπλήρωση απόδοσης και σταδιοδρομίας για τις ομάδες εργασίας και τα άτομα παντού. Το νέο βιβλίο της "ηθική, επιλογή και ηγεσία" θα είναι διαθέσιμο αργότερα το έτος αυτό. Για να μάθουν περισσότερη επίσκεψη οι επικοινωνίες ιστοχώρου τησJAD διεθνείς. και προσυπογράψτε στις διαβάσεις στο αφθονώντας ενημερωτικό δελτίο εμπνεύσεων.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
