Πώς να μείνει παρακίνησε έως ότου παίρνετε τι θέλετε
Και κάπως ξέρατε πώς να μείνετε παρακινημένοι...
Οι στόχοι είναι μυστήρια πράγματα - αναπηδούν στα μυαλά μας που παρακινούν μας για να πετύχουν, να τροφοδοτήσουν τις πυρκαγιές της φαντασίας για την επιτυχία και τη νέα ευτυχία, να αρχίσουν μια σχεδόν μανιακή προσπάθεια να κινήσουν οι ζωές μας προς τα εμπρός, και έπειτα - ξαφνικά η πυρκαγιά βγαίνουν.
Αυτό που μόλις σας παρακίνησε για να πετύχει, σας οδήγησε για να σηκωθεί νωρίς και να λειτουργήσει αργά, ζυγίζει τώρα στο μυαλό σας ως αποτυχία στα φτερά.
Μην απελπιστείτε.
Η συνέπεια των καλύτερων προθέσεων αισθάνεται συχνά όπως την αποτυχία, αλλά μερικές απλές ερωτήσεις σε σας κάθε ημέρα θα παράσχουν το κίνητρο για να σας φέρουν εις πέρας μέχρι την ολοκλήρωση του στόχου σας.
Βήμα 1: Επαναλάβετε το στόχο μεγαλοφώνως.
Τον επαναλάβετε πάλι. Και πάλι. Οι απλές δηλώσεις επανέλαβαν μεγαλοφώνως και μπορούν συχνά να προκαλέσουν τον υποσυνείδητο στη δράση.
Επιλέξτε το στόχο σας, και τις ισχυρές λέξεις επιλογών που σας εμπνέουν. Δεδομένου ότι τους λέτε μεγαλοφώνως, δώστε προσοχή σε αυτό που οι λέξεις σημαίνουν. Εάν ο στόχος σας είναι να ασκήσετε το bassoon, για παράδειγμα ότι μεγαλοφώνως "θα ασκήσω το bassoon και θα κάνω την όμορφη μουσική!" ή "θα κάνω το bassoon μου να τραγουδήσεϊ"
Κάθε δήλωση διαμορφώνει εκ νέου τον αρχικό στόχο, αλλά κάνει έτσι με έναν τρόπο που αναζωογονεί και αναζωογονεί τον αρχικό ενθουσιασμό του στόχου σας.
Βήμα 2: Πέστε σε έναν καλό φίλο για το στόχο σας.
Μιλήστε ανοιχτά για γιατί θελήσατε να ακολουθήσετε το στόχο σας αρχικά, και τι ελπίσατε να επιτύχετε.
Η ομιλία με κάποιο για τις πιθανές εκβάσεις και τα βήματα κατά μήκος του τρόπου μπορεί να καταστήσει το στόχο ρεαλιστικότερο στο μυαλό σας.
Κάθε φορά που μιλάτε σε κάποιο, ο στόχος γίνεται λιγότερο μια μυστική επιθυμία, και περισσότερο μια διαδρομή που έχετε επιλέξει ότι οι φίλοι σας μπορούν να σας ενθαρρύνουν επάνω.
Βήμα 3: Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε όπως τον, το κάνετε anyways!
Υπάρχουν πρωινά που όλοι απαιχθάνομαι το κρεβάτι, αλλά το χτύπημα snooze ακόμα μια φορά δεν θα πάρει τη γραφική εργασία που γίνεται οποιοδήποτε προηγούμενο, θα τελειώσει τη διαδρομή εγγράφου μας, ή δεν θα μας δει στην επιτυχία.
Τα συναισθήματα δεν είναι γεγονότα, αλλά μπορούν να προφθάσουν στα γεγονότα εγκαίρως - να κάνει τι ξέρετε εσείς πρέπει θα σας φέρει τελικά ένα συναίσθημα της ικανοποίησης καθώς επίσης και της ανακούφισης.
Βήμα 4: Ανταμοιβή οι ίδιοϊ
Όταν ολοκληρώνετε ένα βήμα στο γενικό σχέδιό σας, ανταμοιβή οι ίδιοι. Οι μικρές ανταμοιβές κατά μήκος του τρόπου μπορούν να κάνουν τη γενική εργασία να φανεί πιό εφικτή.
Οι ανταμοιβές δεν ειναι απαραίτητο να είναι υπερβολικά ακριβές να παρέχουν μια ώθηση. Επιτραπείτε μια νύχτα μακριά εάν κάνετε τρεις κρύες κλήσεις, ή δοθείτε ένα μανικιούρ μόλις συμπληρώσετε σας ευχαριστώ τον κατάλογο καρτών σας.
Ο στόχος είναι σημαντικός, αλλά η πορεία που παίρνετε μπορείτε να είστε όπου η διασκέδαση είναι. Όπως σκέφτεστε για ποιο χώρο της ζωής επιθυμείτε να πετύχετε, να θυμηθεί πόσο ικανοί είστε.
Οι στόχοι προορίζονται να τεντώσουν μας και την ώθηση στις θέσεις που δεν θα πηγαίναμε συνήθως. Αφήστε το ταξίδι να σας βοηθήσει να αυξηθείτε ως πρόσωπο.
Αναγνωρίστε ότι, αν και θα αισθανθείτε όχι πάντα το ίδιο επίπεδο κινήτρου, μια unwavering υποχρέωση μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά και μπορείτε να μείνετε παρακινημένοι για να πετύχετε.
Θ*Πετερ Murphy είναι μέγιστος εμπειρογνώμονας απόδοσης. Συνέταξε πρόσφατα μια πολύ δημοφιλή ελεύθερη έκθεση που αποκαλύπτει πώς να συντρίψει την αναβλητικότητα και να στηρίξει το μόνιμο κίνητρο. Ισχύστε τώρα επειδή είναι διαθέσιμο για έναν περιορισμένο χρόνο μόνο σε: http://www.getmotivatedstaymotivated.com/special.htm
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
