Τίποτα δεν μένει πάντα το ίδιο
Τίποτα δεν μένει πάντα το ίδιο. Αφ' ενός περιφρονούμε την αλλαγή αφ' ετέρου ακόμα που δεν θέλουμε να λιμνάσουμε και να γίνουμε τρυπώντας. Ακόμα οι συνήθειές μας μας κρατούν κλειδωμένους σε μια ημέρα σχεδίων δράσης μετά από την ημέρα, χρόνο με το χρόνο. Ο τρόπος σκεφτόμαστε, ο τρόπος συμπεριφερόμαστε, ο τρόπος δοκιμάζουμε τα πράγματα, ο τρόπος που αντιδράμε στα γεγονότα, όλα εξουσιάζονται από τις συνήθειές μας. Είναι τόσο ισχυροί που οι περισσότεροι από δεν ξέρουν ακόμη και τι είναι. Οποιοσδήποτε οι συνήθειές μας είναι μας κρατούν σταθερούς σε μια ιδιαίτερη προοπτική ή μια συμπεριφορά. Μας σταματούν στη δυνατότητά μας.
Οι συνήθειές μας είναι βασικά ακούσιες πράξεις που αποδίδουμε ακούσια και χωρίς σκέψη. Είμαστε ακριβώς αυτοί. Ναι. Είμαστε οι συνήθειές μας. Εάν, στερείστε την εμπιστοσύνη, βρίσκει σε δύσκολο να κάνει απόφαση, να φθάσει πάντα αργά για διορισμός, μπορεί όχι να πει αριθ.; , αισθανθείτε μόνος, αισθάνεται ηλίθιος, σκέφτεται ότι άλλοι ξέρουν πάντα το καλύτερο;; αυτές είναι όλες οι συνήθειες. Αυτές είναι οι κακές ειδήσεις.
Οι καλές ειδήσεις είναι ότι μπορείτε να αλλάξετε. Η αλλαγή είναι βασισμένη στην επιλογή. Μόλις συνειδητοποιήσετε τι οι συνήθειές σας είναι, έχετε περισσότερη πιθανότητα τους. Μπορεί να μην είναι εύκολο. Μπορεί να είναι επίπονο, μερικές φορές. Αλλά είναι επίσης διασκέδαση και ανταμοιβή επειδή αλλάζετε τη ζωή σας. Ανοίγεστε για να δείτε τις δυνατότητες της δυνατότητάς σας. Αυτό που είστε ικανοί.
Η ιστορία μας παρουσιάζει ότι υπάρχουν τέσσερα βασικά συστατικά για να αλλάξουν επιτυχώς τις συνήθειες:
Η αντανάκλαση, πραγματοποίηση, επιλύει και στήριξε την προσπάθεια.
Με άλλα λόγια όλος πρέπει να κάνετε είναι φαντάζεται είστε ο κηπουρός της ζωής σας:
Απεικονίστε στην κατάσταση του κήπου σας. Συνειδητοποιήστε αυτό που είναι ζιζάνια και τι είναι λουλούδια. Αφαιρέστε τα ζιζάνια αντικαθιστά τα ζιζάνια με τα λουλούδια και καταβάλλει συνεχή προσπάθεια να κρατηθεί ο κήπος σαφής των ζιζανίων που δεν θέλετε.
Έτσι. Ποιο είναι το μεγαλύτερο ζιζάνιο στον κήπο σας; Ποια συνήθεια σας προκαλεί τον περισσότερο πόνο;
Τι κρατά αυτό το ζιζάνιο σε ισχύ; Αυτό που σας εμποδίζει να τραβήξει το έξω;
Φανείτε καθόλου τα εμπόδια και σκεφτείτε την καλύτερη μέθοδο για το ζιζάνιο. Θυμηθείτε ότι μερικά ζιζάνια δεν βγαίνουν καταρχάς τράβηγμα. Αφήνουν μια λίγη ρίζα πίσω. Μερικοί σκοτώνονται καλύτερα μακριά με το δολοφόνο ζιζανίων παρά ένα στριφνό τράβηγμα. Ψάξτε την καλύτερη μέθοδο για το ζιζάνιό σας.
Τώρα, ποιο λουλούδι εσείς θα επιθυμούσε να φυτεψει σε ισχύ του; Ποια συμπεριφορά θα επιθυμούσατε να υποβάλετε αντί της συνήθειας; Θα χρειαστείτε κάτι επειδή όλοι μας που έχουν αλλάξει τις συνήθειες γνωρίζουν την ανάγκη για μια παροδική συμπεριφορά. Ένα καλό παράδειγμα σταματά το κάπνισμα. Η παροδική συμπεριφορά είναι καθεμία: κάτι που κάνει με τα χέρια σας, αντί του κρατήματος ενός τσιγάρου γόμμα που μασά όταν θα ανάβατε ένα τσιγάρο ή ένα γλυκό για να σκάσετε mouthy σας όταν αισθάνεστε όπως ένα τσιγάρο.
Έτσι ποιο λουλούδι θα επιθυμούσατε να βάλετε αντί του ζιζανίου σας; Η επόμενη φάση είναι το κλειδί στην επιτυχία.
Για όλους τους κηπουρούς η επόμενη φάση είναι η ευκολότερη και όμως η δυσκολότερη. Καταβάλτε συνεχή προσπάθεια να κρατηθεί το ζιζάνιο από τον κήπο σας. Αυτό είναι το κλειδί. Είναι τόσο εύκολο να πει ότι έχω κάνει το και τον περίπατο μακριά. Η συνεχής προσπάθεια μπορεί επίσης να κληθεί το ζήλο και ενθουσιασμό. Να είστε εμπαθής για τον καθαρισμό του ζιζανίου σας. Πέστε άλλων τι κάνετε. Αποφύγετε τα γεγονότα που θα έθεταν αυτόματα το ζιζάνιο μακριά. Συνεχίστε το νέο λουλούδι σας. Έχετε το ζήλο και τον ενθουσιασμό για το νέο λουλούδι σας. Κρατήστε στο λουλούδι. Καταβάλτε συνεχή προσπάθεια να κρατηθεί το νέο λουλούδι ποτισμένο και η περιοχή γύρω από απαλλαγμένη από τα ζιζάνια. Το θρέψτε. Το λιπάνετε. Συζήτηση σε το. Βαθμιαία το νέο λουλούδι θα ανθίσει και το παλαιό ζιζάνιο εξαφανίζεται.
Θυμηθείτε: Τίποτα δεν μένει πάντα το ίδιο.
Καλή τύχη
Graham και Julie
Για να βελτιώσουν τη διαίσθησή σας, επίπεδα πρωτοβουλίας και ενέργειας. Παρακαλώ πηγαίνετε: http://www.desktop-meditation.com που είναι ελεύθερο.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
