Πέντε τρόποι να επεκταθεί η ζώνη άνεσής σας
Η επέκταση της ζώνης άνεσής σας δεν είναι αρκετά η ίδια με την αυτοπεποίθηση οικοδόμησης. Εντούτοις, τα δύο εγκαθιστούν μαζί μάλλον ωραία. Ένας γέννησε άλλου. Τόσοι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται κολλημένοι σε μια αποτελμάτωση... που τρυπιέται από μια ρουτίνα που είναι ασφαλής και άνετη αλλά όχι πολύ συναρπαστική. Ο φόβος οριζόντια το πρόσωπο ή να φανεί σας ανόητες στάσεις εσείς από να φτάσει πέρα από εκείνο τον άνετο λίγη ζωή εσείς έχει δημιουργήσει για σας. Εάν ο στόχος σας είναι να επεκτείνετε τη ζώνη άνεσής σας, κατόπιν πρέπει να σκεφτείτε θετικοί κάνοντας αυτών. Θυμηθείτε ότι τίποτα πραγματικά κακό δεν μπορεί να συμβεί σε σας εάν είστε έξυπνοι στο πώς πηγαίνετε για να δοκιμάσετε τα νέα πράγματα. Είναι όλες οι ακριβώς νέες περιπέτειες. Γίνοντας όπως ένα περίεργο παιδί και έχει κάποια διασκέδαση.
1) Ενώστε Toastmasters ή πάρτε μια κατηγορία θεάτρων. Η ιδέα εδώ είναι ότι αναγκάζεστε στη δημόσια ομιλία. Με την εκμάθηση πώς να προβάλετε τη φωνή σας και πώς να σκεφτείτε σαφώς ενώ στη σκηνή, θα είστε σε θέση να διευθυνθείτε καλύτερα στην επιχείρηση και κατά γίνοντας αντιληπτό το σημείο σας σε άλλοι. Αυτό θα χτίσει πολλή αυτοπεποίθηση, η οποία θα σας βοηθήσει για να ωθήσει πραγματικά τη ζώνη άνεσής σας στους σεβασμούς να μιλήσει έξω μπροστά από άλλους. Ο καθένας είναι πάντα τρομαγμένος πρώτα. Η δημόσια ομιλία είναι ο αριθμός ένα φοβία στην Αμερική. Θα συγκλονιστείτε να ανακαλύψετε ακριβώς πόση διασκέδαση αυτό μπορεί να είναι. Θα πάρετε το κομμάτι από το να ενεργήσετε ζωύφιο ή το δημόσιο ζωύφιο ομιλίας προτού να το ξέρετε. Θα γίνει πιθανότατα ένα νέο χόμπι που θα αγαπήσετε ακριβά.
2) Θ*Δρηβε κατ' οίκον μια διαφορετική διαδρομή κάθε ημέρα για μια εβδομάδα και κατάστημα στο απολύτως νέο κατάστημα παντοπωλείων. Με το ξέσπασμα της κανονικής καθημερινής ρουτίνας σας, γίνεστε ενήμεροι για ακριβώς πόσος χρόνος ξοδεύετε πτυχωμένος μακριά ακίνδυνα μέσα στη ζώνη άνεσής σας. Το ξέσπασμα της αποτελμάτωσής σας μπορεί να είναι τόσο απλό όπως δοκιμάζοντας ένα νέο εστιατόριο ή ρυθμίζοντας εκ νέου τα έπιπλα στο σπίτι. Μπορείτε να ανταλλάξετε τις κρεβατοκάμαρες με έναν από τους συγκατοίκους σας ή να κινηθείτε σε ένα νέο σπίτι. Πηγαίνετε στις διακοπές σε μια απολύτως άγνωστη θέση. Η ιδέα είναι εδώ να αλλαχτεί το φυσικό περιβάλλον σας και να αναμιχθεί επάνω η γενική αισθητήρια εμπειρία σας. Με τον καταναγκασμό στις νέες θέσεις, όχι μόνο γίνεστε ενήμεροι για το πώς συνημμένοι είστε αγαπημένες σε παλαιές σας συχνάζετε, αλλά αναγκάζεστε επίσης για να δείτε τον κόσμο από μια νέα γωνία.
3) Μάθετε έναν νέο αθλητισμό. Αυτός πρέπει να γίνει όσον αφορά την ηλικία και τη φυσική υγεία σας. Για μερικούς θα μπορούσε να είναι ένας ακραίος αθλητισμός όπως την κατάδυση ουρανού. Για άλλους θα μπορούσε να παίζει την αντισφαίριση ή να παίζει το γκολφ. Η ιδέα είναι ότι αναγκάζεστε πάλι στη συνάντηση άλλων ανθρώπων ωμένος φυσικά στα άγνωστα εδάφη. Πρέπει προφανώς να επιλέξετε κάτι που θα απολαύσετε και που δεν θα βλάψει. Εάν έχετε κακό τα γόνατα δεν λαμβάνουν να τρέξουν ή τον υψηλό αντίκτυπο αερόμπικ. Εάν είστε βαριεστημένοι από το μυαλό σας προσέχοντας το μπέιζ-μπώλ, κατόπιν πιθανώς δεν πρόκειται να απολαύσετε το ούτε. Πρέπει επίσης να εξετάσετε ειλικρινά εάν είστε ή όχι παίκτης ομάδων. Να είστε καλύτερη εκμάθηση να λικνίζεται η ανάβαση μάλλον έπειτα για να παίξετε το ποδόσφαιρο σημαιών. Οποιου δήποτε επιλέγετε, δεσμευθείτε να μάθει το εντελώς και να είστε ασφαλής.
4) Επαινέστε τρεις ξένους κάθε ημέρα για μια εβδομάδα. Αυτό δεν είναι το ίδιο με τη δημόσια ομιλία. Αυτό είναι ιδιωτική ομιλία. Προκειμένου να γίνει αυτός σωστά, πρέπει να γίνετε πλήρως ενήμεροι για τους ανθρώπους γύρω από σας. Το You'd μένει καταπληκτικό ακριβώς πόσοι ξένοι εσείς περνούν κάθε ημέρα. Πρέπει επίσης να σκεφτείτε τα πραγματικά συμπαθητικά πράγματα για να πείτε. Δεν είναι αρκετό να μιλήσει απλά σε τρεις ξένους, αλλά να τους επαινέσει δυνάμεις εσείς για να σκεφτεί για το πρόσωπο προτού να μιλήσετε σε τους. Μπορούμε τυχαία να πούμε, "καιρός της Νίκαιας έχουμε" σε ο καθένας που συναντιόμαστε. Αυτός όχι πραγματικά που συνδέει και που επικεντρώνεται σε έναν άλλο άνθρωπο. Δύναμη οι ίδιοι έξω από τη ζώνη άνεσής σας ώστε να ειπωθεί στους ξένους ότι παρατηρήσατε κάτι καλό για τους. Θα κάνετε την ημέρα τους και σας δικοί. Μπορείτε ακόμη και να βρεθείτε με μερικούς νέους φίλους μέχρι το τέλος της εβδομάδας.
5) Εθελοντής σε ένα ηλικιωμένο κέντρο περίθαλψης, μια κλινική καρκίνου των παιδιών, ή ένα κέντρο ασύλων του AIDS. Θα σας αγαπήσουν για ακριβώς να παρουσιάσουν επάνω και στη συζήτηση με τους θα μάθετε όλους για τις πραγματικές λύπες των ανθρώπων στη ζωή. Οι άνθρωποι δεν λένε ποτέ, "πραγματικά δοκίμασα πάρα πολλές περιπέτειες." Αντ' αυτού, σχεδόν πάντα σχολιάζουν όλες τις περιπέτειες που αμφισβητήθηκαν. Μιλούν για το πώς εάν το είχαν για να κάνουν ξανά... πώς they'd να είστε πιό αυθόρμητος και αγαπώντας. Εκεί τίποτα δεν επιθυμεί αρκετά τους λαούς στο τέλος της ζωής τους να σας κάνει να εκτιμήσετε πραγματικά δικοί σας. Ξοδεψτε κάποιο χρονικό δόσιμο σας σε εκείνοι που δεν έχουν φύγει πολύ χρόνο και θα έρθετε σύντομα να συνειδητοποιήσετε πόσο ο κόσμος πρέπει να προσφέρει. Ίσως θα θελήσετε να πάρετε ένα μεγαλύτερο δάγκωμα από τη ζωή προτού να είσαι πάρα πολύ αργά;
Όλες αυτές οι ιδέες είναι παραλλαγές στο ίδιο θέμα. Είστε στην πρακτική που γίνεται αυθόρμητη. Ολόκληρο το σημείο μιας πάρα πολύ σφιχτής ζώνης άνεσης είναι ότι δεν αφήνεστε το χώρο για να είστε ελεύθεροι, εύθυμοι, και αυθόρμητοι. Μόνος-λογοκρίνετε επίσης και πάρα πολύ στερεότυπος για την ευτυχία σας. Μόλις δοκιμάσετε μερικά πράγματα σε αυτόν τον κατάλογο, κατόπιν συντάξτε έναν κατάλογο 100 πραγμάτων που θέλετε να ολοκληρώσετε προτού να πεθάνετε και να αρχίσετε τους. Έχετε έναν θαυμάσιο χρόνο με αυτήν την έννοια. Εκεί κανένας λόγος να επεκταθεί η ζώνη άνεσής σας ώστε να παρθούν περισσότερα καθήκοντα εργασίας ή περισσότερες ευθύνες. Θα έχετε αρκετών εκείνης της ώθησης επάνω σε σας στη ζωή. Πρόκειται να κάνετε αυτού για την ευτυχία σας και καμία αλλιώς. Δοθείτε την άδεια να επεκτείνει τα φτερά σας έτσι μπορείτε να πετάξετε λίγο υψηλότερο και λίγο περαιτέρω να δείτε ποιος άλλος είναι έξω εκεί.
Πνευματικά δικαιώματα 2004, Skye Thomas, αυριανή άκρη
Περίπου ο συντάκτης
Το Skye Thomas είναι το CEO της αυριανής άκρης, ένας ηγέτης Διαδικτύου στην έμπνευση των πηδημάτων της πίστης. Έγινε συγγραφέας το 1999 μετά από είκοσι έτη μελέτης της πνευματικότητας, της μεταφυσικής, της αστρολογίας, της προσωπικής αύξησης, του κινήτρου, και. Τα βιβλία και τα άρθρα της έχουν εμπνεύσει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών και των faiths στο recommit οι ίδιοι στην αναζήτηση της ευτυχίας. Μετά από τα έτη υψηλών τακουνιών και επιχειρησιακών ενδυμάτων, απολαμβάνει αυτήν την περίοδο εργαζόμενος από το σπίτι στις πυτζάμες της. Για να διαβάσετε περισσότεροι των άρθρων της, υπογράψτε μέχρι λαμβάνει το ελεύθερο εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο της, και παίρνει τις ελεύθερες προβλέψεις των βιβλίων της πηγαίνει σε www.TomorrowsEdge.net.
Skye@TomorrowsEdge.net
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
