Λεκιασμένα παράθυρα γυαλιού
Elizabeth Kubler Ross μόλις είπε, «άνθρωποι είναι όπως τα λεκιασμένα παράθυρα γυαλιού. Λαμπιρίζουν και λάμπουν όταν βγαίνει ο ήλιος, αλλά όταν θέτει μέσα το σκοτάδι, η ομορφιά τους αποκαλύπτεται μόνο εάν υπάρχει ελαφρύς από μέσα από.»
Πώς είναι η ζωή σας; Είστε ευτυχείς και πλήρεις της χαράς; Υπάρχει σκοτάδι, θλίψη, ή κατάθλιψη; Αυτό που σας αποτρέπει από να λάμψει από το εσωτερικό;
Εάν θα επιθυμούσατε να λαμπιρίσετε και να αισθανθείτε καλύτερα, πάρτε μερικών για να ταΐσετε το σώμα σας και το μυαλό σας. Αναρωτηθείτε αυτές τις ερωτήσεις.
Παίρνω αρκετό υπόλοιπο;
Είναι το Ι ελεύθερο από την ανησυχία;
Το Ι τρώει καλά;
Ξέρω πώς να έχω τη διασκέδαση;
Είμαι αρεστός;
Είναι το Ι ελεύθερο από να πάρει τους πονοκέφαλους πάρα πολύ συχνά;
Είναι η άνετη ύπαρξη Ι γύρω από τους ανθρώπους;
Είμαι τις περισσότερες φορές;
Εάν απαντήσατε «στο κανένα» σε αρκετοί από αυτούς, χαλαρώστε. Αυτό είναι ακριβώς ένας τρόπος για σας που έρχεστε σε επαφή με σας και που ερευνάτε τις στρατηγικές για την μόνος-βελτίωση. Εδώ είναι μερικές προτάσεις να ενισχυθούν να δοκιμάσετε κάποιους χαρά και καλύτερο αυτοσεβασμό.
Βγείτε για να φάτε σε ένα νέο εστιατόριο. Θεραπευθείτε.
Καλέστε κάποιο που φροντίζετε για αλλά δεν έχετε μιλήσει για κάποιο διάστημα.
Γράψτε έναν κατάλογο ευγνωμοσύνης.
Κάνετε κάποια εθελοντική εργασία ή βοηθήστε άλλη.
Γράψτε κάποια ποίηση.
Ακούστε την κατευναστική μουσική.
Αποφύγετε την υπερβολική καφεΐνη και το κάπνισμα.
Περιοδικό για τη ζωή και τα συναισθήματά σας.
Συνδέστε με την υψηλότερη δύναμή σας. Εάν δεν έχετε το ένα μπορείτε πάντα να προσεηθείτε, «δεν ξέρω εάν είστε έξω εκεί, αλλά εάν είστε, θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω κάποια βοήθεια.» Είναι καταπληκτικό τι μπορεί να συμβεί!
Και θυμηθείτε, η Ρώμη δεν χτίστηκε σε μια ημέρα. Τα παράθυρα παίρνουν το χρόνο να συσσωρεύσουν grime και cloudiness. Έτσι καθαρίστε προσεκτικά και λεπτομερώς και αρχίστε να λαμπιρίζετε από μέσα από.
Πνευματικά δικαιώματα 2005
Karlynn Baker
Το Karlynn Baker είναι αρχικά από Καλιφόρνια αλλά κινημένος προς την Αριζόνα για να λάβει τον κύριό της βαθμού επιστήμης στην παροχή συμβουλών αποκατάστασης με μια ειδικότητα στους εθισμούς. Είναι κύρια του βοηθητικού προγράμματος υπαλλήλων του Tucson, Α.Ε. που βοηθά τους υπαλλήλους με τις ανησυχίες πνευματικών υγειών. Είναι εξουσιοδοτημένος επαγγελματικός σύμβουλος για την κατάσταση της Αριζόνα, και επικυρωμένος σύμβουλος αποκατάστασης. Μοιράζεται επίσης ένα θετικό μήνυμα κάθε πρωί σε KSAZ 580 AM. Απολαμβάνει τη ζωή με το σύζυγό της, Δαβίδ, τρεις κόρες της, και δύο λατρευτούς εγγονούς της.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
