Πώς να σταματήσει την πάλη σε σχέση σας
Πνευματικά δικαιώματα 2005 Brenda Shoshanna
Για μερικά ζεύγη η πάλη είναι η πυρκαγιά που κρατά τις σχέσεις τους ζωντανές. Κοινοποιεί σε τους τις άλλες προσοχές. Πολλοί καθορίζονται για να κερδίσουν μια μάχη που δεν τελειώνει ποτέ. Αλλοι προσπαθούν να διορθώσουν βλάπτουν αυτοί έχουν δοκιμάσει στο παρελθόν με κάποιο νέο. Δυστυχώς, αυτό το είδος συμπεριφοράς είναι καταδικασμένο στην αποτυχία. Όταν φέρνουμε τις αποσκευές από μια προηγούμενη σχέση στο παρόν, όλες οι νέες σχέσεις γίνονται απλά μια συνέχεια του παρελθόντος.
Ποιοι άνθρωποι παίρνουν από την πάλη
Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό γιατί τα ζεύγη συνεχίζουν. Για μερικούς που παλεύουν είναι μια πυρκαγιά που κρατά τις σχέσεις τους ζωντανές. Κοινοποιεί σε τους τις άλλες προσοχές, τα πράγματα δεν τελειώνουν πραγματικά, και οι σπινθήρες πετούν ακόμα μεταξύ τους. Η πάλη μπορεί να κρατήσει αυτά τα ζεύγη συνδεμένα, αναγκάζοντας τα για να σκεφτεί το ένα για το άλλο πολύ. Μερικές προσπάθειες δύναμης αγάπης. Αγαπούν και τη δύναμη πάνω σε άλλη. Αυτό τους κάνει την αίσθηση ισχυρή.
Η πάλη μπορεί εύκολα να γίνει μια συνήθεια, κάτι πτώση ατόμων αυτόματα και ενστικτωδώς. Αχρηστη να πει, η πάλη αποτρέπει την πραγματική επικοινωνία. Παρά να αντιμετωπίσει τα ζητήματα, αναγκάζει μια κατάσταση για να παραμείνει κολλημένη.
"Χωρίς μια καλή πάλη, μια σχέση τελειώνει,; λέει Mary, ένας ηλικίας διοικητικός βοηθός είκοσι έξι ετών. ?The τα φώτα έχουν πάει μακριά μεταξύ μας. Δεν είναι ένα σημάδι οι προσοχές συνεργατών μου πλέον; Θ*Μαρυ, ποιοι ήταν πρόσφατα διαζευγμένη και είναι τώρα σε μια άλλη ευμετάβλητη σχέση θεωρεί ότι τελικά θα παντρεψει ένα άτομο με το οποίο αυτή μπορεί να παλεψει - και να επιζήσει των θυελλών; Σέβομαι έναν τύπο που μπορώ να παλεψω με, ο οποίος μπορώ να με πάρω δεδομένου ότι εγώ am.; Για Mary που είναιη, παλεύοντας και κερδίζοντας έχει έγινε η ταυτότητά της. Χωρίς το, δεν ξέρει πλέον ποιος είναι αληθινά. Δεν βλέπει την τιμή που καταβάλλει για αυτό το είδος σχέσης ή ποιος φόρος παίρνει όλους τους ενδιαφερομένους. Δυστυχώς, ο θυμός πολλά άτομα ζωντανά με σε καθημερινή βάση μπορεί να γίνει κρυσταλλωμένος στην ταυτότητά τους. Αχρηστο να πει, αυτό εμποδίζει έξω ένα μεγάλο μέρος της ευτυχίας, της ευελιξίας, της επικοινωνίας και της οικειότητας που επιθυμούν. ?I'm μην αφήνοντας τον περίπατό της πέρα από το όλο,; Roger θα εμπόδιζα όποτε η πρώην σύζυγός του εξέφρασε τις ανάγκες της σε τον τώρα, ή έθεσε οποιοδήποτε ζήτημα. Παρά το άκουσμα αυτό που έπρεπε να πει, το πήρε αμέσως ως κριτική. ?She's προσπαθώντας να με πω είμαι ανεπαρκής,; θα δήλωνε. Ο πόλεμος ήταν ανοικτός. Αυτό που άρχισε ως συνομιλία, που μετατράπηκε σε προσπάθεια δύναμης. Από την άποψη του Roger, η ίδια η ανδρική ηλικία του ήταν σε κίνδυνο. Εντούτοις, εφ' όσον κρατούν οποιοιδήποτε από μας επάνω στο θυμό μας και συνεχίζουν, δεν υπάρχει καμία ελπίδα να απασχοληθεί στα προβλήματα κατευθείαν. Ο Roger δεν θα μπορούσε να σταματήσει και να συνειδητοποιήσει ότι οι ανάγκες και τα συναισθήματα του συνεργάτη του δεν είχαν καμία σχέση με τον. Ήταν αποφασισμένος να πάρει οποιου δήποτε είπε ή έκανε προσωπικά και συνεχίζει άσχημα για τον. Εντούτοις, είναι αδύνατο να μην παραληφθούν οι καρποί αυτού που έχετε βάλει εμπρός. ?As σπέρνετε, έτσι εσείς θα συγκεντρώσετε,; είναι ένας αμετάβλητος νόμος της διαβίωσης. Αν και μπορούμε να δικαιολογήσουμε όλα τα είδη συμπεριφοράς είναι απολύτως αναπόφευκτο ότι alll δοκιμάζουμε τις συνέπειες των σκέψεων, των ενεργειών και των πράξεών μας. Υπάρχουν πολλά βήματα που περιλαμβάνονται να αφήσουν να πάνε του θυμού. Ο πρώτος -πρώτος πρόκειται να συνειδητοποιήσει ότι ο θυμός είναι μια τοξίνη. Δεν είναι μια πηγή δύναμης ή δύναμης, αλλά μπορεί να γίνει ένας εθισμός, κάτι που εμποδίζει την ευημερία μας και σταματά τη ζωή μας από να πάει προς τα εμπρός. Υπάρχουν καθορισμένα μέτρα που μπορούμε να λάβουμε για να ανατρέψουμε το θυμό. Εδώ είναι μερικός ένας μπορεί να πάρει για να αρχίσει. Λαμβάνονται από τη διατροφή θυμού που προσφέρει ένα βήμα ημερησίως για τριάντα ημέρες. Αυτές οι ακόλουθες οδηγίες είναι απλές, αλλά ισχυρές. Γιατί να μην τους δοκιμάσει σήμερα και να μην δει.
Τοποθέτηση ενός τέλους στον πόλεμο
1)Stop Επίπληξη; Ενώ ασχολούμαστε με την υπόδειξη ενός δάχτυλου, και την παραγωγή άλλου να αισθανθεί ένοχου, δεν μπορούμε να δούμε τι συνεχίζεται πραγματικά. Η επίπληξη είναι ένας τρόπος να κρατηθεί η πάλη ζωντανή. ΠΑΡΤΕ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΑΠΟ την ΕΠΙΠΛΗΞΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ. Αντί της σκέψης όλους τους τρόπους που το πρόσωπο έχει βλάψει εσείς κρατήστε τα μάτια σας ανοικτά στο ρολόι πώς μπορείτε τις πυρκαγιές. Εστίαση προς αυτά που το πρόσωπο έχει κάνει για σας, αντ' αυτού, τους τρόπους με τους οποίους είναι καλοί.
2)Realize Η τιμή εσείς πληρώνει για αυτές τις πάλες εκτός αν συνειδητοποιούμε αληθινά ότι η τρομερά πάλη φόρου μας παίρνει, θα το συνεχίσουμε αυτόματα. Σημειώστε τις συνέπειες που κάθε πάλη φέρνει, τι κάνει στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα σας. Κατόπιν ρωτώ, θέλω αληθινά αυτό; Έχω υποφέρει αρκετά; Γιατί όχι στάση αυτό σήμερα;
3) Επιλέξτε να είστε ευτυχής παρά να διορθώσει - αυτό είναι ο χρόνος να επεκταθεί η άποψή σας. Καθορίστε την επιτυχία ως ευτυχής παρά την ύπαρξη σωστός. Μάθετε άλλες εργαλεία και τεχνικές που de-ca κλιμακώσουν το θυμό και θα καταστήσουν μια θετική σχέση πιθανή ..
4)Build Μια ισχυρή αίσθηση μόνος-αξίας της καλύτερης υπεράσπισης ενάντια στο θυμό αισθάνεται καλή για σας. Χτίστε μια αίσθηση της μόνης αξίας. Θεραπευθείτε υπέροχα και θεραπεύστε το συνεργάτη σας υπέροχα επίσης. Αφήστε να πάτε όλων αυτών αντιτάσσει αυτό.
Δεδομένου ότι έχουμε το θάρρος να αφήσουμε να πάμε του θυμού, όχι μόνο κάνει την υγεία μας βελτιώνεται, αλλά σύντομα παρατηρούμε πολλά είδη θαυμάσιων, νέων ανθρώπων και εμπειρίας που εισάγουν τις ζωές μας. Προσελκύουμε τι στρέφουμε προς. Όταν στρεφόμαστε προς την ευημερία, τη συγχώρεση και την αγάπη, η οποία είναι τι θα γεμίσει τις ζωές μας.
Τοξικά συναισθήματα λειωμένων μετάλλων μακριά με το νέο βιβλίο του Δρ Shoshanna's, η διατροφή θυμού, (30 ημέρες για να τονίσει την ελεύθερη διαβίωση.) Ο ψυχολόγος, ο ομιλητής και ο εμπειρογνώμονας σχέσης, ο Δρ Shoshanna έχουν παράσχει τη μόνη διατροφή που θα χρειαστείτε; από το θυμό. Αυτή η διατροφή μας παρουσιάζει πώς να σταματήσει μια μορφή θυμού ημερησίως και να την αντικαταστήσει με ένα υγιές, εποικοδομητικό αντίδοτο. Ανακαλύψτε πώς ο θυμός καλύπτεται, επισημαίνει τις 24 μορφές θυμού, μαθαίνει τι να κάνει όταν είστε το θέμα του θυμού και πολύ περισσότερο. Ο Δρ Shohsanna είναι συντάκτης πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων των θαυμάτων Zen (που βρίσκουν την ειρήνη σε έναν παράφρονα κόσμο), ο Ουίλι, Zen και η τέχνη του έρωτα (simon και Schuster), εκτός από τη σχέση σας (21 νόμοι των επιτυχών σχέσεων), ζωντανός από Zen, (άχρονο Truths για την καθημερινή ζωή)
Επαφή ο Δρ Shoshanna σε http://www.brendashoshanna.com , ή mailto:topspeaker@yahoo.com
Αυτό το άρθρο είναι ελεύθερο για την αναδημοσίευση
?2005 - τα δικαιώματα που διατηρούνται όλα
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
