Πώς η ταλάντευση οδηγών γκολφ σας μπορεί να έχει περισσότερη δύναμη
Μια ταλάντευση οδηγών γκολφ που λείπει στη δύναμη έχει μερικά ζητήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Μια ταλάντευση οδηγών γκολφ είναι ελαφρώς διαφορετική από τις άλλες λέσχες σας... αλλά πρέπει να έχει την ίδια ακολουθία κίνησης και θέσης σωμάτων στον αντίκτυπο να παραγάγει την περισσότερες δύναμη και απόσταση του γράμματος Τ.
Οι περισσότεροι παίκτες γκολφ ταλαντεύονται έξω από τις φυσικές ικανότητές τους με συνέπεια το χαμένες yardage και την ακρίβεια.
Έχει αυτό συνέβη πάντα σε σας;
Ενισχύετε σε μια μακροχρόνια ισοτιμία 4 ή μια ισοτιμία 5 και λέεστε εσείς πρόκειται να πάρετε μέσα δύο τους. Τι κάνατε διαφορετικά στο γράμμα Τ για να το επιτύχετε; Ταλαντευθήκατε σκληρότερα; Σε αυτή την περίπτωση, ποιο ήταν το αποτέλεσμά σας;
Το πρώτο ζήτημα που καλύπτει με την ταλάντευση οδηγών γκολφ σας είναι η σειρά κίνησής σας, ειδικά σας. Μπορείτε να κάνετε έναν ώμο 90 βαθμού να γυρίσει με την ελάχιστη ένταση; Οι περισσότεροι παλαιότεροι παίκτες γκολφ δεν έρχονται ακόμη και κοντά.
Η βέλτιστη θέση είναι μια στροφή ώμων 90 βαθμού, με περίπου 45 βαθμούς στροφής ισχίων. Αυτό απαιτεί ένα υψηλό επίπεδο δύναμης πυρήνων και την ευελιξία. Η ευελιξία ώμων μπαίνει στο παιχνίδι ακριβώς λίγο επίσης.
Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε σε αυτήν την θέση, δεν πειράζει πόσο σκληρά εσείς swing.you're ακόμα μην πηγαίνοντας να μεγιστοποιήσει τη δύναμη και την απόστασή σας με τον οδηγό σας. Η προσπάθεια να φτάσει σε εκείνη την θέση όταν δεν μπορείτε φυσικά να φθάσετε εκεί σώμα θα προκαλέσει μόνο την ένταση μυών, η οποία επιβραδύνει clubhead την ταχύτητα.
Αφετέρου, παίρνοντας πίσω από τη σφαίρα και μένοντας πίσω από τη σφαίρα στον αντίκτυπο είναι αυστηρά στη μεγιστοποίηση της δύναμης και της απόστασης. Αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί με μια?οuτ-$$$-ΜΟΡΦΉ; σώμα. Είναι ένα φυσικά αδύνατο.
Ακόμη και για έναν κατάλληλο παίκτη γκολφ, αυτό είναι μερικές φορές δύσκολο να ολοκληρωθεί σε συνεπή βάση.
Στην κάμψη, είναι κρίσιμο η πρώτη κίνηση είναι με τη χαμηλότερη περιστροφή σωμάτων (μη ολίσθηση). Αυτή η περιστροφή του χαμηλότερου σώματος, ενώ οι ανώτερες παραμονές σωμάτων πίσω (για μόνο μια διάσπαση δεύτερη) παίρνουν έναν τόνο της δύναμης πυρήνων.
Ένας πιό αδύνατος παίκτης γκολφ δεν θα ήταν σε θέση να επιτύχει αυτό. Θα ερχόταν πέρα από την κορυφή νωρίς με το ανώτερο σώμα, μόνο επειδή δεν έχουν τη δύναμη πυρήνων για να αρχίσουν την κάμψη με το χαμηλότερο σώμα.
Τόσο πώς επιτυγχάνετε μια ταλάντευση οδηγών γκολφ με τη μέγιστη δύναμη;
Αρχίστε στη δύναμη και την ευελιξία πυρήνων σας από μια περιστροφική σκοπιά, με μια τεντώνοντας ρουτίνα κατάρτισης και γκολφ βάρους γκολφ. Κάθε άσκηση και τεντώνει εσείς κάνει πρέπει να ενσωματώσει τις περιστροφικές μετακινήσεις. Η αρχική μετακίνηση στην ταλάντευση γκολφ είναι περιστροφική, τόσο γιατί δεν θα εστιάζατε σε αυτήν στο επιμορφωτικό πρόγραμμα γκολφ σας;
Αυτό είναι ο γρηγορότερος τρόπος στις πιό μακροχρόνιες κινήσεις!
Το χτύπημα περισσότερων σφαιρών με το ίδιο σώμα και την ίδια ταλάντευση δεν θα σας φθάσει εκεΐ
Πρέπει να εξετάσετε το φυσικό συστατικό για να επιτύχετε τη μηχανική αποδοτικότητα με τον οδηγό σας.
Μόλις, θα φυσάτε από τους άλλους φορείς σε foursome σας!
Αυτό ΕΙΝΑΙ η μέθοδος που πρέπει να υιοθετήσετε με την ταλάντευση οδηγών γκολφ σας.
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι ένας από τους κορυφαίους εκπαιδευτές ταλάντευσης απόδοσης γκολφ στη χώρα. Εμπειρογνώμονας του περιοδικού γκολφ σε GolfOnline.com, συντάκτης και ιδρυτής διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών απόδοσης γκολφ τέμνων-ακρών. Ρίξτε μια ματιά στην ακριβώς απελευθερωμένη απόδοση γκολφ του dvds και το εγχειρίδιο σε δικοί του βελτιώνει την περιοχή ταλάντευσης γκολφ - εκτελέστε το καλύτερο γκολφ.
Αυτό το άρθρο είναι ελεύθερο για την αναδημοσίευση της ταλάντευσης γκολφ είναι μια φυσικά απαιτητική μετακίνηση. Έως ότου πραγματοποιούν οι παίκτες γκολφ αυτό, η αναζήτησή τους της τέλειας ταλάντευσης δεν θα επιτευχθεί ποτέ. Ο Mike Pedersen είναι Πρόεδρος/CEO εκτελεί το καλύτερο γκολφ που προσφέρει το γκολφ εκπαιδευτικός dvds, το εγχειρίδιο και τον εξοπλισμό. Φτάστε την ελεύθερη τακτοποίηση του Mike σε ένα γράμμα Τ ebook με την υπογραφή σε http://www.performbettergolf.com
?2005 - τα δικαιώματα που διατηρούνται όλα
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
