Υποστήριξη θλίψης: τα don?ts
1) Μην προσπαθήστε να κάνετε το grieving πρόσωπο να αισθανθεί καλύτερα. ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ. Για πολλά grievers χρησιμεύει μόνο να τους κάνει την αίσθηση ένοχη ή χειρότερη. Το Grievers ΠΡΕΠΕΙ να δοκιμάσει τον πόνο της θλίψης για τη θεραπεία για να εμφανιστεί τελικά.
2) Μην πέστε στο griever για να του δώσετε το χρόνο. Ο χρόνος έχει σταματήσει για το griever. Εισπράξεις ζωής στην αργή κίνηση. Η ζωή είναι πάρα πολύ υπερφυσική για να προσδιοριστεί με το χρόνο.
3) Μην προσπαθήστε να εκτρέψετε την προσοχή των griever μακρυά από τον πόνο τους με την ομιλία για το κάτι άλλο. Εάν, όταν θα χτυπήσετε γενικά να βγεί την παρουσία τους, η πραγματικότητα όλο το σκληρότερο. Επίσης, μπορεί να φανεί ότι είστε ανήσυχοι με τους που μιλούν σε σας για τη θλίψη τους. Εάν αισθανθούν αυτό, θα αλλοτριωθούν από σας.
4) Να μην είστε φοβισμένος να μιλήσει για το πρόσωπο που έχει πεθάνει από το όνομα. Εάν σας καθιστά ανήσυχους, μπορεί να θελήσει να αξιολογήσει την προπαρασκευή σας για τη βοήθεια. Για να ανακτήσει από τη θλίψη, το griever πρέπει να έχει μια ρεαλιστική εικόνα των νεκρών.
5) Δεν εκφοβίζεται από το tears?the griever's ή σας δικοί. Τα δάκρυα είναι ανοίγματα της απελευθέρωσης και βοηθούν το griever εκφράζουν τη θλίψη τους με τους υγιείς τρόπους με την παρουσία σας ως μαξιλάρι της ζεστασιάς και του ενσυναισθήματος.
6) Μην ανησυχήστε για το ρητό των σωστών πραγμάτων. Αφήστε τη grieving συζήτηση προσώπων. Ακριβώς ακούστε και ενθαρρύνετε την ομιλία τους. Η παρουσία σας είναι σημαντικότερη από τίποτα που μπορείτε να πείτε.
7) Μην υποστηρίξτε με τα άτομα. Αντ' αυτού, καθησυχάστε. Μπορείτε να ακούσετε τις δηλώσεις όπως, "επιθυμώ ότι είχα κάνει αυτό ή ήμουν πιό διακριτικόσ" και ούτω καθ'εξής. Τους καθησυχάστε ότι έκαναν τι που θα μπορούσαν να έχουν κάνει στο χρόνο μην ξέροντας _______ (το όνομα πέθανε) θα πέθαιναν όταν.
8) Μην χρησιμοποιήστε τους ευφημισμούς και την flowery γλώσσα. Γενικά, κάνει μόνο την κατάσταση να φανεί πιό τεχνητή και πλασματική. Παραδείγματος χάριν, μην πέστε "περασμένος μακριά" ή "ληγμένοσ" όταν σημαίνετε "πεθαμένος." Η ανάγκη griever να ακουστούν "οι νεκροί."
9) Μην φοβηθείτε τη σιωπή. Η σιωπή στο μέρος αρωγών δείχνει ότι δεν έχετε όλες τις απαντήσεις και δεν αισθάνεστε την ανάγκη να προσποιηθείτε ότι. Επιπλέον, δίνει το χρόνο grievers να υποβληθεί σε επεξεργασία η σκέψη και να εκφραστούν τα συναισθήματα.
10) Μην κάνετε τις γενικές δηλώσεις της βοήθειας όπως "εάν με χρειάζεστε, μου δίνετε μια κλήση." Οι πιθανότητες που θα καλέσουν είναι σχεδόν μηδέν. Αντ' αυτού, να είστε συγκεκριμένος. Παραδείγματος χάριν, τους πέστε για μια ομάδα υποστήριξης ομάδας που διευθύνεται στην περιοχή τους ή τους πέστε εσείς θα σταματήσει μέχρι την επόμενη εβδομάδα που βλέπει εάν υπάρχουν κάποια οικιακά που μπορείτε να τους βοηθήσετε με ή ρωτήστε εάν μπορείτε να φέρετε το γεύμα μέχρι το αύριο.
11) Μην απομονώστε τα grievers. Μην κόψτε τη συνομιλία σας ή μην επισκεφτείτε απότομα επειδή είστε ανήσυχοι ή επειδή είστε πάρα πολύ πολυάσχολοι. (Μην εξετάστε ποτέ το ρολόι σας ή το ρολόι στην παρουσία τους). Να είστε αναμένει με τις ευγενείς λέξεις και ένα αυτί ακούσματος. Η ειλικρίνεια και η ανησυχία σας είναι η καλύτερη απόδειξη στο griever ότι έχει ακόμα τους πόρους για να σύρει από.
12) Μην γίνετε ανυπόμονος. Η βόλτα πολλών grievers επάνω και επάνω και επαναλαμβάνεται στον κλονισμό και τη σύγχυσή τους. Ενισχυτικό με την υπομονή, το ενσυναίσθημα και ο οίκτος αποκαλύπτουν την προσοχή σας.
13) Να μην είστε judgmental ή απορρίπτοντας. Το Grievers βλάπτει άσχημα. Δεν χρειάζονται τις κρίσεις και την εγκατάλειψή σας σε αυτήν την δύσκολη περίοδο στις ζωές τους.
14) Μην πέστε στους grieving ανθρώπους που ξέρετε πώς αισθάνονται. ΌΧΙ. Ακόμα κι αν πολλοί αρωγοί έχουν δοκιμάσει επίσης την απώλεια λόγω στο θάνατο, κάθε εμπειρία είναι διαφορετική και αισθητή διαφορετικά. Ο πόνος σας δεν είναι ποτέ πόνος κάποιου άλλου.
15) Μην αφήστε τις ανάγκες σας να καθορίσουν την εμπειρία για το griever.
16) Μην ωθήστε στις νέες σχέσεις προτού να αναμένουνε. Θα σας αφήσουν να ξέρετε πότε είναι ανοικτοί στη νέα εμπειρία.
17) Μην επιβάλτε το σύστημα αξίας σας. Οι πεποιθήσεις ή οι τρόποι σας τα πράγματα μπορούν να μην είναι δικοί τους.
18) Μην διαμορφώστε στην προσωπική εμπειρία απώλειάς σας.
19) Μην αφήστε το griever να ξεχάσει τις ειδικές ανάγκες των παιδιών τους τη θλίψη και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
20) Να μην είστε φοβισμένος να αγγίξει, να κρατήσει, να αγκαλιάσει (κ.λπ....) το griever. Τα συναισθήματα που παράγονται αξίζουν περισσότερες από χίλιες λέξεις.
Η αναθ. Saundra Λ. Ουάσιγκτον, D.D., είναι ορισμένος clergywoman, κοινωνικός λειτουργός, και ιδρυτής των Υπουργείων AMEN. http://www.clergyservices4u.org είναι επίσης ο συντάκτης δύο επιτραπέζιων βιβλίων καφέ: Δωμάτιο κάτω από το χιόνι: Ποιήματα που κηρύσσουν και αρνητικές διαταραχές: Homilies που διδάσκει. Το νέο βιβλίο της, από τα μεγάλα θαλάσσια βάθη: Ένα εγχειρίδιο θεραπείας θλίψης, θα είναι διαθέσιμο σύντομα.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
