10 Κλειδιά για την προσωπική ρύθμιση στόχου
Η προσωπική ρύθμιση στόχου λειτουργεί; Πολλοί άνθρωποι θέλουν τα πράγματα, τις καταστάσεις ή τις ολοκληρώσεις, καλούν αυτούς τους στόχους, και είναι έπειτα απογοητευμένοι όταν δεν τους παίρνουν. Η κλήση επιθυμεί τους στόχους εάν θέλετε, αλλά ακριβώς να ονομάσει τις επιθυμίες σας σίγουρες δεν είναι αποτελεσματική ρύθμιση στόχου. Οι καλοί στόχοι έχουν μερικών ή όλο τον ακόλουθο:
1. Είναι συγκεκριμένοι. "θέλω να είμαι υγιήσ" είμαι πάρα πολύ γενικός. "θέλω να χάσω το βάρος και να περπατήσω τρεις φορές εβδομαδιαίως," είναι καλύτερος.
2. Είναι μετρήσιμοι. Πόσες λίβρες θέλετε να χάσετε; Πόσα χρήματα θέλετε να κάνετε; Πώς ξέρετε εάν η σχέση σας είναι καλύτερη;
3. Γράφουν εγγράφως. Υπάρχει δύναμη να γράψει κάτω τους στόχους σας. Τους καθιστά πραγματικότερους, και αυτό επηρεάζει το υποσυνείδητο μυαλό σας, ειδικά εάν αναθεωρείτε τους στόχους τακτικά.
4. Είναι ρεαλιστικοί. Θλιβερός, αλλά ακόμα κι αν είναι δυνατό ότι θα μπορούσατε να γίνετε αστροναύτης, εάν είστε ήδη 55, εσείς προσπαθήστε καλύτερα για να γίνει πιλότος για τώρα. Οι μη ρεαλιστικοί στόχοι σας θέτουν επάνω για την αποτυχία.
5. Έχουν τις προθεσμίες. Θα έχετε μια νέα θέση όταν; Ο καθορισμός των ημερομηνιών βοηθά πραγματικά την πρόοδό σας.
6. Γίνονται σχέδια. Η παραγωγή ενός στόχου στα συγκεκριμένα βήματα το καθιστά πιθανότερο. Δεν είναι συντριπτικό για να πάρει ένα βήμα τη φορά.
7. Είναι παρακινημένοι. Η κατοχή του στόχου για τους σωστούς λόγους είναι μια καλή έναρξη. Πρέπει επίσης να μάθετε πώς να επαν-παρακινηθείτε, και ανταμείβεστε όταν σημειώνετε πρόοδο.
8. Εξετάζουν τους προσωπικούς παράγοντες. Μπορείτε να πάρετε πραγματικά τι θέλετε εάν αισθάνεστε ότι όπως σας μην το αξίζετε; Ίσως, αλλά η καλή ρύθμιση στόχου λαμβάνει υπόψη τις προσωπικές αλλαγές που είναι απαραίτητες ή χρήσιμες.
9. Ακολουθούνται από τη δράση. Ένα από τα κλειδιά στο κίνητρο και για να πάρει όπου θέλετε να είστε είναι να αρχίσει με οποιαδήποτε μετακίνηση προς το στόχο. Η δράση γέννησε τη δράση. Έναρξη αργή εάν πρέπει, αλλά έναρξη.
10. Δεν γράφονται στην πέτρα. Οι στόχοι εξελίσσονται φυσικά. Γιατί θα γινόσαστε γιατρός μόλις μαθαίνατε ότι επιθυμήσατε την εργασία εργαστηρίων καλύτερα;
Ο τελευταίος είναι σκληρός. Μια δικαιολογία και μια αλλαγή δεν είναι φυσικά το ίδιο πράγμα, αλλά να ξέρει τη διαφορά σημαίνει ότι χρειάζεστε ένα ορισμένο επίπεδο self-awareness. Αναπτυχθείτε ότι, εφαρμόστε τα κλειδιά στον προσωπικό στόχο που θέτει ανωτέρω, και θα φτάσετε όπου θέλετε να είστε.
Ο Steve Gillman γράφει σε πολλά θέματα συμπεριλαμβανομένου brainpower, απώλεια βάρους, περισυλλογή, συνήθειες του μυαλού, δημιουργική επίλυση προβλήματος, που παράγει την τύχη και τίποτα σχετικό με τη μόνη βελτίωση. Μάθετε περισσότερων και πάρτε τις ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ε-σειρές μαθημάτων σε http://www.SelfImprovementNow.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
