Πώς να μεγιστοποιήσει τους στόχους, τις επιβεβαιώσεις και τις απεικονίσεις
Θέλετε να πάρετε τα καλύτερα αποτελέσματα από τις καθημερινές ασκήσεις όπως οι επιβεβαιώσεις και οι απεικονίσεις, να αναπτύξετε τις καλύτερες σχέσεις με εσωτερικό μόνο σας και να έλθετε σε επαφή με την προσωπική δύναμή σας κάθε στιγμή της ημέρας; Το κλειδί για όλα αυτά τα πράγματα είναι ενέργεια. Εάν μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε τη ροή της ενέργειας μέσα σε σας, μπορείτε να επιτύχετε αυτά τα αποτελέσματα και πολύ περισσότερο.
Έτσι, τι είναι ακριβώς ενέργεια; Η ενέργεια είναι όλα. Όλα αποτελούνται στην ενέργεια. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι όλα έχουν τον ενεργειακό τομέα του. Αυτό περιλαμβάνει σας και με, τη γάτα, τα δέντρα έξω, τους υπολογιστές, τα τηλέφωνα κυττάρων και όλα τα άλλα. Επίσης έχει αποδειχθεί ότι οποιαδήποτε σκέψη που έχετε δημιουργεί επίσης αυτό είναι ενεργειακός τομέας. Σε ένα πνευματικό επίπεδο, κάποιο να συζητήσει την απεριόριστη πηγή θετικής ενέργειας που προέρχεται από την πηγή (Θεός, ο κόσμος, ο,τιδήποτε λέξη είστε άνετοι με). Όλη αυτή η ενέργεια είναι ταυτόχρονα μεμονωμένη και διασυνδεμένη. Ποιος σημαντικός για σας ξέρει είναι ότι υπάρχει απεριόριστη θετική ενέργεια που ρέει γύρω από σας πάντα, και ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την θετική ενέργεια. Αυτή η θετική ενέργεια επιτρέπει όλα τα καλά πράγματα στη ζωή σας, και όταν χρησιμοποιείται συνειδητά είναι το κλειδί στην επίδειξη αυτού που επιθυμείτε στη ζωή σας.
Μπορείτε ήδη να γνωρίζετε την ενέργειά σας. Εάν δεν είστε, ακριβώς ξέρτε ότι είναι εκεί εάν γνωρίζετε το ή όχι. Πιθανώς ήδη ξέρετε για τον, δεν μπορείτε ακριβώς να τον πραγματοποιήσετε. Ο απλοϊκότερος τρόπος να έλθει σε επαφή με την ενέργειά σας είναι να γίνει ενήμερος για τα συναισθήματά σας. Τα συναισθήματά σας είναι ένα αποτέλεσμα και ένας δείκτης της ενέργειας που ρέετε. Όπως ξέρετε, υπάρχει ολόκληρη μια σειρά συναισθημάτων: ευτυχής, λυπημένος, διασκέδαση, συγκινημένη, γκρινιάρης, πανευτυχής, και επάνω και επάνω. Δεν πρέπει να ανησυχήσετε για όλο αυτόν. Αυτό που θέλετε για να γίνετε προσαρμόστε είναι εάν αισθάνεστε καλοί ή αισθάνεστε κακοί. Αυτό μπορεί να ηχήσει γελοία απλό, αλλά στην πραγματικότητα οι πολύτα από εμάς πηγαίνουν auto-pilot και δεν δίνουν προσοχή στο πώς αισθανόμαστε καθόλου όλες. Καθώς περνάτε από την ημέρα σας, αρχίστε να δίνετε προσοχή σε σας. Παρατηρήστε εάν αισθάνεστε καλοί ή αισθάνεστε κακοί. Τι εάν δεν αισθάνεστε καλοί αλλά δεν αισθάνεστε ακριβώς κακοί ούτε; Εκτός αν αισθάνεστε καλοί, πραγματικά καλός, δεν είστε ρέοντας πλήρως θετική ενέργεια.
Το σώμα σας είναι ένας άριστος δείκτης αίσθηση-καλός/αίσθηση-κακός Συχνά όταν δεν ρέουμε θετικά, τεντώνουμε τους μυς μας, σφίγγουμε το σαγόνι μας, κρατάμε την αναπνοή μας ή αναπτύσσουμε έναν κόμβο στο στομάχι μας. Εάν έχετε οποιων δήποτε από αυτούς τους φυσικούς δείκτες ή ένα άλλο σημάδι της φυσικής πίεσης, εκεί μια καλή πιθανότητα εσείς δεν είναι ρέοντας πλήρως αίσθηση-καλή ενέργεια. Θέλετε να ασκήσετε την ενέργειά σας έως ότου ξέρετε τη στιγμή μέχρι τη στιγμή εάν είστε ρέοντας θετική ενέργεια ή όχι. Αυτό μπορεί να πάρει αρκετή πρακτική, αλλά θα αρχίσετε να αναπτύσσετε μια καλύτερη σχέση με σας, η οποία αξίζει πολύ την προσπάθεια. Σε αυτόν τον γρήγορος- κόσμο, που μαθαίνει να είναι ακόμα μέσα είναι ένα ταλέντο που θα σας κάνει πιό ευτυχησμένους και θα αυξήσει την παραγωγικότητά σας.
Το δεύτερο βήμα στο στάδιο της χρησιμοποίησης της θετικής ενέργειας μαθαίνει να μετατοπίζει την ενέργειά σας στο θετικό όταν δεν είναι θετικό. Συνειδητοποιείτε ότι δεν αισθάνεστε καλοί, ίσως επειδή το στομάχι σας δένεται όπως μια πέτρα και αναθεματίζετε το πρόσωπο στο αυτοκίνητο μπροστά από σας για να μη μην πάτε γρηγορότερα από το όριο ταχύτητας. Αυτή η πραγματοποίηση είναι το πρώτο βήμα, επειδή έχετε περπατήσει πίσω από την αρκετά κατάσταση να συνειδητοποιήσετε ότι χρειάζεστε μια μετατόπιση. Έπειτα αρχίστε να αναπνέετε βαθειά, και εάν είστε οπτικό πρόσωπο, φανταστείτε μια καθαρή, άσπρη πλάκα, επειδή κάθε στιγμή είναι μια νέα στιγμή στην οποία μπορείτε να μετατοπίσετε την ενέργειά σας. Σκουπίστε την πλάκα καθαρή, και αρχίστε την επόμενη στιγμή σε μια καλή θέση αίσθησης. Εάν αυτή η απλή άσκηση δεν είναι αρκετή να μετατοπίσει τη διάθεσή σας, σκεφτείτε τα πράγματα σε αυτήν την ημέρα ότι πρέπει να είστε ευγνώμονες για, ενώ συνεχίζετε βαθειά. Να είστε ευγνώμων για το ότι γίνεστε ενήμεροι για την ενέργειά σας και ότι σημειώνετε assuredly πρόοδο σε χρησιμοποίηση της ενέργειάς σας για να βελτιώσετε τη ζωή σας. Σκεφτείτε τους ανθρώπους, τις θέσεις, τις δραστηριότητες και τα πράγματα ότι αγαπάτε. Σκεφτείτε κάτι αστείο, το γέλιο, χαμόγελο ή τραγουδήστε. Φυσιολογικά, είναι δύσκολο να μένει αρνητικό διανοητικά όταν κάνει το σώμα σας κάτι θετικό όπως το χαμόγελο.
Για εκείνους σας ότι οι επιβεβαιώσεις και οι απεικονίσεις πρακτικής, οι ίδιες ενεργειακές τεχνικές ισχύουν. Μερικές φορές να πάρετε στην αντίσταση που λέει τις επιβεβαιώσεις σας και που απεικονίζει τα πράγματα που δεν έχετε ακόμα, και αυτές οι ασκήσεις είναι όλες για την ενέργεια. Παραδείγματος χάριν, λέτε τις επιβεβαιώσεις σας, και έρχεστε στο ένα που έχετε πολλή αντίσταση περίπου, "η ζωή μου λειτουργεί ομαλά, εύκολα και joyously." Λέτε την επιβεβαίωση, αλλά το σώμα σας τεντώνεται και το μυαλό σας λέει, "αλλά η ζωή μου δεν λειτουργεί ομαλά, εύκολα και joyously!" Αυτό είναι έπειτα η ενέργεια που τοποθετείτε σε αυτήν την επιβεβαίωση, η οποία δεν είναι προφανώς ένα καλό πράγμα. Μερικές φορές πρέπει πραγματικά να είμαστε με κάτι μια στιγμή προτού να μπορέσουμε να είμαστε άνετοι με την. Οι πολύτα από εμάς εγείρονται προς τις σκέψεις και τις ιδέες που δεν παγιδεύουν καλά με τη ζωή που θέλουμε να ζήσουμε ως ενηλίκους. Μπορείτε να έχετε τις παλαιές πεποιθήσεις ότι δεν είστε αντάξιοι των χρημάτων, ή ότι δεν υπάρχει κανένα τέτοιο πράγμα όπως αληθινός ρωμανικός, ή ότι η ζωή είναι σκληρή και πρέπει να δουλεψετε σκληρά για να επιτύχετε τίποτα. Έτσι όταν εισάγουμε τις επιβεβαιώσεις και τις απεικονίσεις στις ζωές μας ότι η διαφωνία με αυτές τις παλαιές πεποιθήσεις, αυτό είναι περίπου όπως το στερεότυπο όλοι έχουμε δει στους κινηματογράφους του γλυκού, η αθώα κόρη που φέρνει κατ' οίκον, μακρυμάλλης φίλος για να συναντήσει τους γονείς. Μερικές φορές παίρνει το χρόνο να επιτευχθεί εκείνη η ζώνη άνεσης. Έτσι εάν βρίσκεστε αρνητικά στις επιβεβαιώσεις και τις απεικονίσεις σας, δεν αναβάλλεται. Αναρωτηθείτε γιατί είστε στην αντίσταση, στην οποία η απάντησή σας μπορεί να είναι άμεση ή κάτι που αποκαλύπτεται αργά. Κατόπιν ξοδεψτε το χρόνο "όντασ" με την ιδέα, εάν η ιδέα είναι απεριόριστα χρήματα, πάθος για τη σταδιοδρομία σας, μια υγιής σχέση ή όμορφο σώμα. Σκεφτείτε για το, το απεικονίστε, διαβασμένος για το, εικόνες συνδετήρων έξω που επιθυμείτε, γνωρίζετε για να ξέρετε τι είναι πραγματικά όπως να υπάρξει ή να δοκιμάσει τι είναι ότι θέλετε. Σε αυτήν την διαδικασία acclimation, θυμηθείτε να μείνετε ενήμερος για τα συναισθήματά σας, να αναπνεύσετε βαθειά, και να επικεντρώσετε εκ νέου την ενέργειά σας εάν γίνεστε ανθεκτικοί. Μόλις είστε αρκετά άνετοι με κάθε πτυχή αυτού που είναι ότι επιθυμείτε, θα έχετε μετατοπίσει πολλούς εάν όχι όλες οι παλαιές πεποιθήσεις που μπορούν την εκδήλωσή της και εσείς θα είναι άνετες και οικείες με και επομένως δραστήρια ευθυγραμμισμένος με την επιθυμία σας. Η ενέργειά σας θα σύρει γρήγορα την επιθυμία σας φυσικά στη ζωή σας.
Πλησιάστε τους ενεργειακούς στόχους σας με τον ενθουσιασμό και την ελαφρότητα ενός παιδιού. Κάνετε ένα παιχνίδι από το όλα διασκέδασης, και αυτή η ενέργεια θα διαδώσει καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Το Sanaya Ρωμαίος είπε, "η πορεία της χαράς είναι χαρά." Έχετε τη δύναμη κάθε στιγμή της ημέρας, κάθε ημέρα, να επιλέξετε πώς αισθάνεστε. Τι σας η επιλογή;
Πνευματικά δικαιώματα 2004, αλεξία Alderson Chamberlynn
Η αλεξία Alderson Chamberlynn είναι ο κοβάλτιο-ιδιοκτήτης της κατάρτισης δύναμης ευημερίας, LLC, μια εθνική εκπαιδευτική επιχείρηση ειδικεμένος στην ε-εκμάθηση, την προγύμναση ζωής και τη ζωντανή κατάρτιση ομάδας. Για να έρθει σε επαφή με την αλεξία ή να υπογράψει επάνω για τις ελεύθερες υπηρεσίες όπως ένα ελεύθερο επτά ημερών επιμορφωτικό πρόγραμμα, το ελεύθερο μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο και την ελεύθερη λέσχη απόσπασμα-$$$-Ο-ΗΜΈΡΑΣ, να επισκεφτεί τον ιστοχώρο σε http://www.prosperitypowertraining.com. Η αλεξία αναμένει να απελευθερώσει το πρώτο μυθιστόρημά της σε 2005, ζωές αλεξίας στη Φλώριδα με το γιο της Gareth.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
