Χαλαρώνοντας διακοπές - πέντε τρόποι να κατασταθεί η επόμενη πίεση διακοπών σας ελεύθερη
Για πολλούς ανθρώπους το τέλος ενός έτους είναι ένας χρόνος της αυξανόμενης πίεσης. Αντί της χαλάρωσης και να ξετυλίξουν από ένα πολυάσχολο έτος, οι πιέσεις της αγοράς των δώρων, του χρόνου ταξιδιού ή εξόδων με τους μακριούς χαμένους συγγενείς το κάνουν μια δύσκολη περίοδο.
Στην οικογένειά μας παραδείγματος χάριν, τα επίπεδα ενθουσιασμού 4 χρονών κόρης μου έχουν λήφθουν στις νέες ψηλά με την απόδοση μπροστά από 800 ανθρώπους ως «teddy αρκούδα» στην αρχική συναυλία μπαλέτου της.
Φορτώθηκε συν τοις άλλοις ο παιδικός σταθμός της παρουσιάζει, εκτελώντας αυτή τη φορά το ρόλο ενός «αγγέλου» σε ένα παιχνίδι Nativity, και μετρώντας κάτω από τις ημέρες στο τεσσάρων εβδομάδων ταξίδι μας στην Τασμανία.
Ακριβώς χθες, ξύπνησε στις 5.15 AM και άρχισε τις τσάντες της για να πάει. Χαμογέλασα όταν με είπε αυτή είχε συσκευάσει 8 βίντεο για το ταξίδι!
Τώρα αναμένω με ενδιαφέρον πραγματικά τις διακοπές μας και ο χρόνος εξόδων σε Freycinet κατοικεί στην ανατολή-ακτή του νησιού, αισθαμένος την κρίσιμη στιγμή της παλιής άσπρης άμμου κάτω από τα πόδια μου Wineglass στον κόλπο, που προσέχει τον ήλιο καθορισμένο πέρα από τις ρόδινες επανθίσεις γρανίτη «των κινδύνων» και που δοκιμάζει τη φρέσκια αλμυρή γεύση των παραγόμενων στην ίδια περιοχή ειρηνικών στρειδιών.
Αλλά δεν θα είναι εύκολο να πάρει έτοιμο, να συσκευάσει και έπειτα να ταξιδεψει για 12 ώρες με πλήρεις αποσκευές και 2 παιδιά κάτω από 5 χρονών.
Προσθέστε σε αυτό το γεγονός που μένουμε με τους συγγενείς. Έτσι ποια είναι η λύση;
Εδώ είναι κορυφαίοι 5 τρόποι μου να κάνω το τέλος των διακοπών έτους μια χαλάρωση και να τονίσω το ελεύθερο χρόνο.
1. ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΤΕ ΚΑΙ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΙΣ ΠΡΟΣΔΟΚΙΕΣ.
Γνωρίζτε την πρόσθετη πίεση στις οικογένειες αυτή τη στιγμή του έτους. Διευκρινίστε με τα οικογενειακά μέλη τι κάθε άτομο θέλει από το σπάσιμο. Για με, μπορεί όλα εκείνα τα επιχειρησιακά βιβλία που δεν πήρα το χρόνο για κατά τη διάρκεια του έτους. Ξέρω για τη σύζυγό μου, παίρνει την πρόσθετη βοήθεια που φροντίζει τα παιδιά και που ξοδεύει το χρόνο μαζί ως οικογένεια. Πώς μπορούν και οι δύο αυτές οι ανάγκες να ικανοποιηθούν; Χρησιμοποιήστε αυτές τις τρεις ερωτήσεις για να διευκρινίσετε τις ανάγκες και θέλει άλλες σε αυτόν τον πολυάσχολο χρόνο. Τι θέλετε; Τι φοβάστε; Τι θα βάλει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας;
2. ΤΟ ΣΧΕΔΙΟ, ΟΡΓΑΝΟ ΕΛΈΓΧΟΥ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΡΕΑΛΙΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟ ΣΑΣ.
Τα ζητήματα χρημάτων μπορούν να είναι μια μεγάλη πηγή σύγκρουσης στο τέλος του χρόνου. Προορίζεται να είναι ένας χρόνος για το δώρο που δίνει και που μοιράζεται αλλά μπορεί να ξεφύγει από τον έλεγχο. Θέστε έναν προϋπολογισμό για τα δώρα, την ψυχαγωγία και τα τρόφιμα. Το ραβδί στον προϋπολογισμό και το ελέγχει τακτικά έτσι δεν υπερβαίνετε τον προϋπολογισμό.
3. ΣΤΟΧΟΙ ΕΥΘΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΕΡΙΔΙΟΥ ΕΚΠΡΟΣΩΠΩΝ.
Δεν μπορείτε να κάνετε όλα όλος ο χρόνος. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν για την τελειότητα στο τέλος του χρόνου των πολλών θετικών και εορταστικών εικόνων που απεικονίζονται λόγω από τα μέσα. Να είστε ρεαλιστικός και επιλύστε τι μπορείτε και δεν μπορείτε να επιτύχετε. Ρωτήστε για και πάρτε τη βοήθεια. Προετοιμάζεται για να σταματήσει κάποιο έλεγχο για να μοιράζεται το φορτίο.
4. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΑΣ.
Το τέλος του έτους, και στα δυτικά Χριστούγεννα πολιτισμών, είναι ένας συναισθηματικός χρόνος. Μοιραστείτε τα συναισθήματα χαράς σας με άλλα. Εάν αισθάνεστε τονισμένοι, ενημερώστε άλλων πώς αισθάνεστε και ζητάτε την υποστήριξη.
5. ΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΤΗΝ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΡΟΥΤΙΝΑ ΣΑΣ.
Συνεχίστε τα πράγματα που έχετε απολαύσει να κάνετε κατά τη διάρκεια του έτους, όπως την άσκηση και κατανάλωση καλά. Πάρτε το χρόνο έξω για σας και την οικογένειά σας.
Ο Thomas Murrell MBA CSP είναι διεθνής επιχειρησιακός ομιλητής, σύμβουλος και ένας βραβευμένος εκφωνητής. Το MEDIA Motivators είναι το κανονικό ηλεκτρονικό περιοδικό του που διαβάζεται από 7.000 επαγγελματίες σε 15 διαφορετικές χώρες. Μπορείτε να προσυπογράψετε με την επίσκεψη του http://www.8mmedia.com Thomas μπορείτε να έρθετε σε επαφή με άμεσα σε +6189388 6888 και είστε διαθέσιμοι για να μιλήσετε στη διάσκεψη, το σεμινάριο ή το γεγονός σας. Επίσκεψη Tom blog στο http://www.8mmedia.blogspot.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
