Επτά VALENTINE; ες ημέρα συμβουλές για τους συζύγους σε? Λιγότερο από το τέλειο; γάμων
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να είναι μια θλιβερή ημέρα όταν είστε σε μια δυστυχής γάμος ή επισφαλής. Σε κάθε κατάστημα ή διαφήμιση που βλέπετε ρομαντικές κάρτες, κουτιά σε σχήμα καρδιάς του καντιοζάχαρη, ή επιλέξτε κόσμημα για την ειδική εραστή της day.Restaurants δημοσιεύουν τους μενού ειδική εκ των προτέρων και παρέχουν τρόφιμα ονόματα όπως "εραστής απόλαυση της σοκολάτας γλυκό." Ραδιοφωνικοί σταθμοί υποστηρικτής αμφισβητεί επικεντρώθηκε γύρω από το θέμα των Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, και εφημερίδες τρέχει φωτογραφίες και ιστορίες για μεγάλες marriages.Everywhere συζύγων με τη σειρά σας, σας βομβαρδίζονται με εικόνες και ιστορίες lovers.What ευχαριστημένοι μπορείτε να κάνετε για να επιβιώσουν Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, όταν σας ανησυχεί άρρωστος είναι ότι το γάμο σας με πάγο; Πώς θα αντιμετωπίσουμε με όλη την αγάπη hoopla όταν ο / η σύζυγός σας δεν γνωρίζει εάν πράγματι αγαπάει ή θέλει να μείνει παντρεμένος; Οι ακόλουθες επτά συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε το προοπτικές και λογική: 1. Να είναι το δικό σας VALENTINE φέτος και τον εορτασμό της θαυμάσιο άτομο που είσαι. Κάντε ένα ραντεβού με ένα μασάζ ή πεντικιούρ για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μία παρούσα στον εαυτό σας. Ή να κάνει σχέδια με ένα φίλο για να δειπνήσετε σε ένα gourmet εστιατόριο, είτε για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή την προηγούμενη ημέρα. Αγοράστε εσάς ένα νέο CD ή το βιβλίο που έχετε επιθυμούν. Αφήστε εργασίας νωρίς, αν είναι δυνατόν, και να κάνουμε κάτι διασκεδαστικό, όπως θα σε ταινία στη μέση της εργασίας afternoon.2. Κάντε μια δέσμευση για την αγάπη προς τον εαυτό σας και τις δυνάμεις σας με προσοχή και σεβασμό. Επιλύστε να λαμβάνουν υπόψη τους τον εαυτό σας από την άσκηση, το φαγητό του δικαιώματος, λαμβανομένων χρόνο για να χαλαρώσετε και να δείτε τους φίλους, και καλό υπόλοιπο. Πέτα κάθε μάρτυρας τάσεων απ 'το παράθυρο και να σας υγεία και ευημερία αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα. Αυτό δεν είναι εγωιστικό. Αν δεν τροφοδοτούν τον εαυτό σας πρώτα, δεν θα σας σε οποιαδήποτε μορφής που πρέπει ποιότητας ενέργεια και χρόνο για να σας marriage.3. Αναλήψεις από το ότι δεν πειράζει κι αν συμβεί στο γάμο σας. Είναι σημαντικό να κάνετε στον εαυτό σας μια υπόσχεση ότι θα έχετε μια ποιότητα ζωής, με ή χωρίς ο / η σύζυγός σας. Με σεβασμό για τον εαυτό σας και την πίστη στην ικανότητά σας να ευδοκιμήσουν αν παντρεμένα ή μη, θα πρέπει να προέρχονται από τον τόπο της χειραφέτησης και δύναμη. Τα χαρακτηριστικά των προσωπικών δύναμη και εμπιστοσύνη προσέλκυση άλλων και προκαλούσε το σεβασμό, σας κάνουν μια πιο επιθυμητή partner.4. Αποδεχτείτε την αβεβαιότητα και το βλέπω ως μια ευκαιρία για την πίστη σας flex μυς, να οικοδομήσουμε την ανοχή, και να αναπτύξει την πειθαρχία για να ζήσουν στο παρούσα χρονική στιγμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Με την πρακτική, μπορείτε να μάθετε να περιορίσει την τάση να ανησυχούν για το μέλλον και μπορεί να διευρυνθεί περισσότερο από την ενέργεια σας να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που έχετε τώρα. Ο καθένας έχει τις περιόδους εποχή που τα πάντα είναι στον αέρα και το πώς θα εξελιχθεί τα πράγματα είναι άγνωστη. Και ως ποιητής Walt Whitman μας υπενθυμίζει, «Το μέλλον δεν είναι περισσότερο αβέβαιο από το σήμερα." 5. Πρακτική διασκέδαση, ακόμα και όταν είστε άθλιο συναίσθημα! Μην περιμένετε μέχρι η ζωή σας είναι τέλεια για να σχεδιάσουν δραστηριότητες διασκέδασης. Μήπως έχετε κάτι που ήθελε να κάνει, αλλά έχει τεθεί εκτός λειτουργίας. Ίσως έχουν πει για τον εαυτό σας, "Μια μέρα Πάω να λάβει πιάνο μαθήματα. "Τώρα είναι η ώρα για να ξεκινήσετε. Κάντε μια λίστα με πράγματα που κάνουν πως θα σου άρεσε και διαλέξω να θέσει χρονοδιάγραμμα για σας. Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορεί να κάνει είναι να περιμένουμε για να δούμε τι θα συμβεί σε σας γάμο, πριν να λάβει μέτρα για να δημιουργηθεί ένα πιο πληρούν ζωής. Η στιγμή για να αρχίσει η ζωή είναι απολαμβάνοντας now.6. Αναπτύξτε την υποστήριξή σας κύκλο. Μείνετε σε επαφή με τους φίλους σας, ακόμη και αν το πρώτο σας ώθηση μπορεί να είναι για την απόσυρση όταν είστε αίσθηση μπλε. Δείτε για τους τρόπους αύξησης σας επαφή με άλλα, όπως μια νύχτα κατηγορίας, θα πεζοπορία πεζοπορία με μια τοπική ομάδα, ή των υπηρεσιών που συμμετέχουν σε σας εκκλησία, συναγωγή, ή τζαμί. Μην αφήνετε φόβο ερωτήσεις σας κρατούν στο σπίτι. Μπορείτε να είναι διακριτός και να δώσουν μια απάντηση, όπως, "δεν μπορώ να εισέλθω σε αυτό, αλλά εκτιμώ την φροντίδα και το ενδιαφέρον τόσο πολύ. Σας ευχαριστώ." 7. Βρείτε την ισχυρή γυναίκα ή ισχυρά άνδρας πολεμιστής ενέργειας. Go rappelling, μαθαίνουν να scuba κατάδυση, βόλτα σε ένα αερόστατο ζεστού αέρα, προσπαθήστε να παρα-ιστιοπλοΐα, το σχεδιασμό ενός ταξιδιού Backpacking, πηγαίνετε ιππασία, άρση βαρών, διερευνήσει ποταμό ράφτινγκ, χορός γύρω από ένα campfire, τραγουδούν ισχυρό τραγούδια, ή εγγραφείτε για πολεμικές τέχνες κατηγορίας. Κάνε ό, τι παρέχει σε σας και να σας κάνει να αισθανθείτε έντονη και δραστήρια. Stretch από την άνεσή σας ζώνη και έκπληξη από τον εαυτό σας να κάνει κάτι διαφορετικό. Μετά συγχαρώ τον εαυτό σας για σας spunk.Tips Προσαρμοσμένο από το βιβλίο Κρατήστε το γάμο σας: Τι να κάνουμε όταν ο / η σύζυγός σας λέει "Δεν σ 'αγαπώ πια!" από Nancy J. Wasson, Ph.D. και Lee Hefner. Διατίθεται μόνο σε http://www.KeepYourMarriage.com, όπου μπορείτε επίσης να εγγραφείτε για την ελεύθερη Κρατήστε το γάμο σας στο Internet Magazine. Επικοινωνία Νάνσυ σε Nancy@KeepYourMarriage.com.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
