Μερικές περιπτώσεις όξινο reflux μπορούν να θεραπευτούν φυσικά με τις καλύτερες επιλογές τρόπου ζωής
Όξινο reflux είναι μια αυξανόμενη ανησυχία μεταξύ των ενηλίκων και των παιδιών σήμερα, και υπάρχουν όλο και περισσότεροι πέρα από τις θεραπείες μετρητών και συνταγών διαθέσιμες τώρα από πάντα. Αλλά μερικοί εμπειρογνώμονες θεωρούν ότι μια φυσική προσέγγιση στην καταπολέμηση και την παρεμπόδιση όξινου reflux μπορεί να είναι ένα καλύτερο και ασφαλέστερο στοίχημα.
Όξινο reflux μπορεί να εμφανιστεί εάν ένας ενήλικος έχει hiatal κήλη, ή στα παιδιά εάν ο οισοφάγος τους δεν αναπτύσσεται εντελώς μετά από τη γέννηση. Το αποτέλεσμα είναι ότι το οξύ στομαχιών, αντί της παύσης στον οισοφάγο, εμφανίζεται στο λαιμό και τα εγκαύματα. Όξινο reflux μπορεί να είναι ιδιαίτερα επίπονο στα νεογνά, και γίνεται όλο και περισσότερο κοινό σε τα σήμερα. Στους ενηλίκους, όξινο reflux μπορεί επίσης να φανερωθεί ως καούρα μετά από να φάει τα πικάντικα τρόφιμα.
Μια από τις πρώτες φυσικές προσεγγίσεις στη θεραπεία όξινου reflux είναι να εξετάσει τη διατροφή σας. Μερικά τρόφιμα που μπορούν να προτρέψουν μια όξινη reflux επίθεση είναι: εσπεριδοειδή, καφεϊ'νη, σοκολάτα, λιπαρά τηγανισμένα τρόφιμα, σκόρδο, και κρεμμύδια. Η αποφυγή αυτών των τροφίμων είναι ένα καλό πρώτο φυσικό βήμα στην παρεμπόδιση των μελλοντικών όξινων reflux επεισοδίων.
Μερικές άλλες προσεγγίσεις για τις φυσικές όξινες reflux θεραπείες και την πρόληψη είναι: χάνοντας βάρος εάν είστε υπέρβαροι, αποφεύγοντας το οινόπνευμα, που τρώει τα μικρά γεύματα, που δεν ξαπλώνει στον ύπνο για τουλάχιστον τρεις ώρες μετά από ένα γεύμα, και που αυξάνει το κεφάλι του κρεβατιού σας από έξι έως οκτώ ίντσες.
Η παραγωγή μερικών από αυτές τις απλές αλλαγές τρόπου ζωής μπορεί να σας βοηθήσει για να αποφύγει τις περαιτέρω περιόδους του όξινου reflux πόνου και μπορεί επίσης να είναι η πιθανότητά σας να αποφύγετε ή να κατεβείτε από όξινα blockers και H2 blockers, τα οποία μπορούν να έρθουν με το μερίδιο παρενεργειών τους.
Για περισσότερες πληροφορίες για όξινο reflux, η καούρα και GERD, οι αιτίες, οι διαιτητικές οδηγίες και η οξύτητά τους, συν τις πληροφορίες για όξινο reflux θεραπεύουν και την επίσκεψηhttp://www.acidrefluxsolutions.com ανακούφισης
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
