Orthotics: prefab ή επί παραγγελία;
Εάν πάρετε έναν απλό περίπατο κάτω από το νησί προϊόντων ποδιών στο τοπικό φαρμακείο σας θα βρείτε μια σειρά προϊόντων και ενθέτων ποδιών. Θα βρείτε τα ένθετα για το μαξιλάρι, για την άνεση, για την υποστήριξη και για τον έλεγχο. Πολλές ερωτήσεις μπορούν να διασχίσουν το μυαλό σας. Ποιες είναι οι διαφορές; Είναι το ένθετο $15 καλύτερο από το ένθετο $7; Είναι αυτό το orthotics; Θα βοηθήσουν τον πόνο ποδιών μου; Μπορείτε να πάρετε το χρόνο να μελετήσετε τις λεπτομέρειες συσκευασίας πολύ, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν πειράζει πραγματικά που ζευγαρώνουν εσείς αρπάζουν. Τα περισσότερα από τα ένθετα στο τοπικό φαρμακείο είναι ουσιαστικά τα ίδια.
Ένα ένθετο γλιστρά στο παπούτσι και θα σας δώσει κάποια άνεση, το μαξιλάρι και μια μικρή υποστήριξη. Σε μερικές περιπτώσεις, τα ένθετα που αγοράζονται στο φαρμακείο θα βοηθήσουν να ανακουφίσουν κάποιο πόνο αψίδων ή τακουνιών και να δώσουν την ανακούφιση στην πληγή, που κουράζεται πόδια. Αλλά, ένα ένθετο δεν είναι ένα ορθωτικό. Το Orthotics είναι συσκευές που αρμόζουν στο παπούτσι και την ενίσχυση στη λειτουργία ποδιών. Η σημαντικότερη διαφορά είναι μια ορθωτική ανώμαλη κίνηση ελέγχων και διορθώνει τη λειτουργία ποδιών, ενώ ένα ένθετο θα παράσχει μόνο το μαξιλάρι και την άνεση.
Προκατασκευασμένος ένας ορθωτικός είναι μια συσκευή που προ-γίνεται και σχεδιάζεται για να εγκαταστήσει τους πιό κοινούς τύπους ποδιών. Χαρακτηριστικά, οι προκατασκευασμένες ορθωτικές ανάγκες που αγοράζονται αθλητισμός αποθηκεύουν και είναι ακριβότεροι από τα ένθετα, που κοστίζουν $25-$30. Prefab ο ορθωτικός είναι πιό άκαμπτος από ένα ένθετο και έχει ως σκοπό όχι μόνο να υποστηρίξει την αψίδα, αλλά και να βοηθήσει την κίνηση ελέγχου, η οποία θα μειώσει την πίεση στους τένοντες και τους συνδέσμους στην αψίδα. Πολλά άτομα θα κάνουν πολύ καλά με προκατασκευασμένο έναν ορθωτικό. Το Prefab orthotics γενικά στο τέλος για ένα ή δύο έτη πριν από την αντικατάσταση είναι απαραίτητο.
Λειτουργικός επί παραγγελία ένας ορθωτικός είναι μια συσκευή που είναι πιό άκαμπτη από prefab ορθωτικό. Επί παραγγελία ο ορθωτικός πρέπει να είναι άκαμπτος για να βοηθήσει να ελέγξει την κίνηση στο πόδι και να προσθέσει την υποστήριξη. Εάν ο ορθωτικός είναι μαλακός, το βάρος του σώματος θα κατέρρεε τη συσκευή και δεν θα λειτουργούσε πλέον. Επί παραγγελία ένας ορθωτικός είναι όχι μόνο συνήθεια που φορμάρονται στο πόδι σας και αψίδα, οι διορθωτικές σφήνες και οι καλύψεις χτίζονται στη συσκευή που βοηθά με τον έλεγχο κινήσεων και που βελτιώνει τους μηχανικούς του ποδιού. Τα άτομα με το flatfeet, το tendonitis, το πελματικό fasciitis, ορισμένα παραμορφώσεις ποδιών, γόνατο, ισχίο και πίσω προβλήματα μπορούν να ωφεληθούν από το επί παραγγελία λειτουργικό orthotics. Ο ορθωτικός πρέπει να κάνει τη στάση, το περπάτημα, ή το τρέξιμο πιό άνετους. Το επί παραγγελία λειτουργικό orthotics θα διαρκέσει γενικά 7-12 έτη πρίν πρέπει να αντικατασταθεί, και μπορεί να κοστίσει μεταξύ $300-$600.
Το λειτουργικό orthotics είναι μια επιτυχής επεξεργασία για πολλά προβλήματα που έχουν επιπτώσεις στη χαμηλότερη ακρότητα. Σε ένα πρόσφατο άρθρο στο περιοδικό της αμερικανικής ιατρικής ένωσης Podiatric, 75% των ασθενών που ερευνήθηκαν είχε το αγαθό στα άριστα αποτελέσματα που χρησιμοποιούν το λειτουργικό orthotics για να μεταχειριστεί τον πόνο τακουνιών, τον πόνο αψίδων, την αρθρίτιδα, τους κάλους, τον πόνο από το flatfeet ή τις υψηλές αψίδες, το γόνατο, το ισχίο και τον πόνο στην πλάτη. Ένα πρόσφατο άρθρο στο περιοδικό ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΥ Σαββατοκύριακου δήλωσε το αντίθετο. Το άρθρο παρέπεμψε μια μελέτη στο πόδι & τον αστράγαλο διεθνείς στους οποίους οι ερευνητές ακολούθησαν 874 υγιείς, νέους ισραηλινούς νεοσυλλέκτους στρατού χωρίς προβλήματα ποδιών. Στους νεοσυλλέκτους δόθηκε η μαλακή συνήθεια, η ημισυμπαγής συνήθεια, το μαλακό prefab ή ημισυμπαγές prefab orthotics για να φορέσουν στις μπότες τους κατά τη διάρκεια της βασικής εκπαίδευσης. Οι ερευνητές δεν βρήκαν καμία διαφορά στην ανάπτυξη των προβλημάτων ποδιών μεταξύ της επί παραγγελία ορθωτικής ομάδας εναντίον της prefab ορθωτικής ομάδας. Το συμπέρασμα από αυτήν την μελέτη είναι ότι το επί παραγγελία orthotics δεν θα βοηθήσει να αποτρέψει τα προβλήματα ποδιών από να αναπτυχθεί. Αυτό που είναι σημαντικό να καταλάβει είναι αυτή η μελέτη δεν αξιολόγησε τα άτομα με τον πόνο ποδιών ή τα προβλήματα ποδιών. Ο πληθυσμός που αξιολογήθηκε ήταν ομάδα νέων, υγιών, ενεργών ατόμων χωρίς οποιαδήποτε υπάρχοντα προβλήματα ποδιών. Επομένως, δεν μπορούμε να καταλήξουμε στο συμπέρασμα από αυτήν την μελέτη ότι το prefab orthotics θεραπεύει τις παθήσεις ποδιών καλύτερα από το επί παραγγελία orthotics.
Άτομα με το πελματικό fasciitis (πόνος τακουνιών και αψίδων) που πρέπει επίσης flatfeet συνήθως να αποκριθούν καλύτερα στο επί παραγγελία orthotics. Ορισμένοι τύποι tendonitis αποκρίνονται καλά στο orthotics και άλλοι τύποι απαιτούν το orthotics. Το μεταγενέστερο κνημιαίο tendonitis είναι το λυσσασμένο και η ανάφλεξη του τένοντα που βοηθά να κρατήσει ψηλά την αψίδα. Όταν αυτός ο τένοντας υπερτονίζεται από την κατάρρευση αψίδων δεν μπορεί να θεραπεύσει. Το επί παραγγελία orthotics είναι ουσιαστικό στην επεξεργασία αυτού του όρου.
Τα άτομα με τις υψηλές αψίδες μπορούν επίσης να απαιτήσουν το orthotics, αλλά δεν αποκρίνονται επίσης. Το επί παραγγελία orthotics μπορεί να βοηθήσει να επιβραδύνει την πρόοδο των κάλων και hammertoes, αλλά δεν θα αποτρέψουν αυτήν την διαδικασία. Το Orthotics μπορεί να βοηθήσει με κάποιο πόνο σε έναν κάλο, αλλά «δεν θα θεραπεύσουν» τον κάλο. Όταν η κίνηση στο πόδι συμβάλλει στο πρόβλημα, το orthotics συστήνεται γενικά. Εάν το πόδι είναι σταθερό και δεν απαιτεί την υποστήριξη, ο κάλος, hammertoe, το νεύρωμα, το tendonitis ή ακόμα και το πελματικό fasciitis μπορούν να μην απαιτήσουν το επί παραγγελία orthotics για την επεξεργασία. Αυτά τα άτομα μπορούν να κάνουν καλά με προκατασκευασμένο έναν ορθωτικό. Εάν δεν έχετε τον πόνο ποδιών ή έναν υπάρχοντα όρο ποδιών, επί παραγγελία ένας ορθωτικός δεν είναι απαραίτητος για την πρόληψη των προβλημάτων ποδιών.
Επί παραγγελία accommodative ένας ορθωτικός είναι μαλακός και σχεδιασμένος για να μειώσει την πίεση και να αποτρέψει την υπερβολική τριβή. Οι διαβητικοί μπορούν να αναπτύξουν το μούδιασμα και την απώλεια κυκλοφορίας στα πόδια. Αυτή η απώλεια μουδιάσματος και κυκλοφορίας τους βάζει σε κίνδυνο για την ανάπτυξη των ανοικτών πληγών στα πόδια αποκαλούμενα έλκη. Για να βοηθήσει να αποτρέψει το υπερβολικές τρίψιμο και την τριβή σε ορισμένες περιοχές στα πόδια, το accommodative orthotics συστήνεται. Οι διαβητικοί που δεν έχουν το μούδιασμα ή απώλεια κυκλοφορίας (όπως εντοπίζεται από το γιατρό τους) δεν πρέπει να έχουν το accommodative orthotics, εκτός αν το πόδι έχει μια παραμόρφωση, όπως έναν κάλο ή hammertoe, κατόπιν accommodative orthotics είναι απαραίτητοι.
Και οι δύο τύποι επί παραγγελία orthotics διαμορφώνονται με τη λήψη μιας φόρμας του ποδιού. Μια λειτουργική ορθωτική φόρμα κατασκευάζεται με το τύλιγμα του ποδιού στο ασβεστοκονίαμα. Το πόδι κρατιέται σε μια διορθωμένη θέση ενώ το ασβεστοκονίαμα θέτει. Για να λάβει μια accommodative ορθωτική φόρμα, τα υπομονετικά βήματα σε ένα κιβώτιο αφρού. Μια εντύπωση του ποδιού σε μια μόνιμη θέση δημιουργείται έπειτα. Οι φόρμες στέλνονται σε ένα εργαστήριο και ανιχνεύονται σε έναν υπολογιστή. Μια αντίστροφη εικόνα παράγεται και ο υπολογιστής παράγει μια εικόνα του ποδιού στην ουδέτερη θέση. Ο υπολογιστής ρυθμίζει την εικόνα βασισμένη στις διορθώσεις που συστήνονται. Ένα πρότυπο του ποδιού αποκόπτει έπειτα, σε μερικές περιπτώσεις από το ξύλο. Το ορθωτικό υλικό πιέζεται πέρα από το πρότυπο ποδιών και ο ορθωτικός δημιουργείται. Το πιό κοινό υλικό για ημισυμπαγή επί παραγγελία έναν ορθωτικό είναι πολυπροπυλένιο, αλλά άλλα υλικά, όπως ο γραφίτης χρησιμοποιούνται. Ένα αφρός-όπως υλικό χρησιμοποιείται χαρακτηριστικά για το επί παραγγελία accommodative orthotics.
Η κατώτατη γραμμή είναι ότι εάν έχετε τον πόνο ποδιών, μια παραμόρφωση ποδιών ή έναν όρο, αφήστε το podiatrist σας να σας αξιολογήσει και να αποφασίσει εάν το orthotics είναι μέρος της επεξεργασίας. Εάν η ασφάλειά σας δεν θα καλύψει το orthotics και δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά το επί παραγγελία orthotics, θεωρήστε το προκατασκευασμένο orthotics. Εάν κοιτάζετε για να βοηθήσετε να αποτρέψετε τα προβλήματα ποδιών ή ψάχνετε κάποια πρόσθετη υποστήριξη, ένα prefab orthotics είναι μια καλή επιλογή για σας, ειδικά εάν είστε ενεργοί στον αθλητισμό. Εάν ψάχνετε ακριβώς το λίγο πρόσθετο μαξιλάρι και την άνεση, ένα ένθετο στο τοπικό φαρμακείο σας θα είναι το καλύτερο που μπορεί να γίνει σας.
Η Christine Dobrowolski είναι podiatrist και ο συντάκτης εκείνων των πονώντας ποδιών: Ο οδηγός σας για τη διάγνωση και τη θεραπεία των κοινών προβλημάτων ποδιών. Για να μάθει περισσότεροι για το Δρ Dobrowolski και την επίσκεψη http://www.skipublishing.com βιβλίων της. Για περισσότερες πληροφορίες για την προκατασκευασμένη επίσκεψη http://www.northcoastfootcare.com orthotics.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
