Παραδοσιακές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη ... ποιες εργασίες και ποιες don? t?
Όταν Dorothy ακολούθησε το δρόμο κίτρινο τούβλο, της είπαν να το πράξει από εκείνους που ήθελαν να της πάρει όπου ήθελε πάει. Και τον άνθρωπο όταν ακολουθούμε τυφλά συστάσεις, ακόμη και από άτομα που έχουν καλές προθέσεις, δεν μπορεί πάντα να είναι καλύτερη επιλογή σας. Έτσι είμαι προετοιμασία αυτού του άρθρου για να συγκρίνει και να αντιπαραβάλλει τις λεγόμενες παραδοσιακές θεραπείες εναντίον συμπληρωματικές ή εναλλακτικές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη. Θυμηθείτε σπανίως μόνο ένας λόγος για τον πόνο στην πλάτη σας και σχεδόν ποτέ δεν καθορίζουν μία ασημένια σφαίρα; ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορες προσεγγίσεις μέχρι να βρείτε αυτό που εργάζεται για you.So όταν διαβάζετε αυτό το άρθρο και η σκέψη πίσω για τις επισκέψεις σας σε επαγγελματιών του ιατρικού τομέα, έκανε έχετε τη μεγάλη εικόνα ή ήταν απλά μετά κίτρινο δρόμο τούβλο; Εάν έχετε αυτόν τον δρόμο, ή αν μόλις τώρα αρχίζουν να υποφέρουν από πόνους στην πλάτη είναι ποτέ δεν είναι αργά για να επιδιώξει νέες και να περιλαμβάνουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κατάστασή σας, όταν προσπαθούμε να βρούμε μια λύση που λειτουργεί για σας. Μην πούμε έχετε δοκιμάσει τα πάντα, επειδή δεν έχετε ... λύση σας είναι εκεί έξω και απλά πρέπει να βρεις! Ορθοπεδικά CareOne από τις πρώτες θέσεις πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν όταν πόνο στην πλάτη είναι το ορθοπεδικό ειδικός (χειρουργό) και μια επίσκεψη συνήθως τελευταία 5-10 λεπτά. Θα εξετάσει κατά κανόνα στο πρόβλημα / συμπτωματική περιοχή και συχνά αποτυγχάνουν να εξετάσουμε το σώμα ως σύνολο. Εάν έχετε σε έναν ειδικό ορθοπεδικό για τον πόνο στην πλάτη σας, έκαναν ένα πλήρες φυσική αξιολόγηση (διαρκεί 30 λεπτά. Ή περισσότερο);;; Δεν likely.Here είναι κάποιες από τις θεραπείες που χρησιμοποιούνται κοινά / ορθοπεδικό που προβλέπονται από τους ειδικούς: Κορτιζόνη ShotsCortisone καταβολικές είναι ένα στεροειδές το οποίο αποσκοπεί στη μείωση της φλεγμονής από τη θανάτωσή τους στα ανοικτά των ιστών στην φλεγμονή περιοχή; τώρα επιτρέψτε μου να σας ρωτήσω, ότι έχει κανένα νόημα να σας καθόλου; Δεν είναι μόνο αυτές οι εισφορές πολύ οδυνηρή, αλλά σπάνια να οδηγήσει σε ανακούφιση του πόνου και αν το κάνουν είναι βραχύβια, συνήθως 1-2 εβδομάδες, εάν στο όλα. Πλέον, δεν κάνει τίποτα για τον εντοπισμό ή την αντιμετώπιση της αιτίας του πόνου; προορίζεται μόνο για τη θεραπεία των συμπτωμάτων. Είναι για τους λόγους που δεν συνιστούμε them.Anti-φλεγμονώδη DrugsJust το όνομα θα πρέπει να τρομάξει σας μακριά; ακριβώς όπως κορτιζόνη πλάνα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα δεν προσδιορίζουν τη διεύθυνση ή την αιτία του πόνου σας και για πολλούς ανθρώπους, παραδίδει λίγη ανακούφιση του πόνου. Αυτά τα φάρμακα διατυπώνει επίσης σοβαρή πλευρά αποτελέσματα! Ο κύριος λόγος που συνταγογραφούνται τα χρήματα; και αν δεν με πιστεύετε, κάντε την έρευνα και θα δείτε μόνοι σας. Η βιομηχανία των ναρκωτικών είναι τεράστια και, δυστυχώς, έχουν τεράστια επίδραση σε ολόκληρο το ιατρική κοινότητα, συμπεριλαμβανομένης της doctors.I πρόκληση να βρείτε ένα φάρμακο που θα καθορίσει πίσω το πρόβλημά σας; θα μπορείτε να δείτε για πάντα, επειδή δεν υπάρχει τρόπος για ένα φάρμακο που μπορεί να ορίσει ένα φυσικό πρόβλημα, ώστε αποφευχθεί η φαρμακευτική αγωγή σε όλα τα έξοδα! Πίσω SurgerySurgery για τον πόνο στην πλάτη είναι πολύ συχνές και πιο συχνά από ό, τι δεν είναι, το άτομο εξακολουθεί να έχει πόνους στη συνέχεια (ή να επιστρέφει μέσα σε λίγες εβδομάδες) και μερικές φορές ακόμη και νέα προβλήματα! Πολύ σπάνια είναι μια χειρουργική επέμβαση του απάντηση ... για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι έχουν χειρουργική επέμβαση για κήλη δίσκους. Η λογική πίσω από την χειρουργική επέμβαση είναι εάν αφαιρέσετε το κομμάτι / τμήμα του δίσκου που πιέζει το νεύρο το πρόβλημα έχει λυθεί. Δυστυχώς, οι ίδιες δυνάμεις που ανάγκασε το δίσκο για να εισχωρήσουν ή διόγκωση θα ισχύει πιθανόν περισσότερο από το δίσκο έξω, ή άλλο out.Surgery δίσκο θα πρέπει πάντα να είναι η έσχατη λύση ... και ακόμη και τότε είχα το ερώτημα! Φυσική TherapyPhysical Η θεραπεία είναι κατά παράδοση το επόμενο βήμα μετά από να δει ένας ορθοπεδικός γιατρός. Αυτό είναι χειρουργική επέμβαση, εάν δεν συνιστάται. Τι πρέπει να αναμένετε; Η διαδικασία θα ξεκινήσει με μια αξιολόγηση και εδώ μπορεί να είναι το έναρξη του προβλήματος; εδώ είναι ο λόγος;. ο γιατρός έχει να γράψει μια συνταγή με μια διάγνωση για αυτό. Μπορείτε να την συνταγή για την Πορτογαλία και αυτός ή αυτή θα διενεργήσει αξιολόγηση ... οι πιθανότητες είναι η PT απλώς θα επιβεβαιώσει διάγνωση από το γιατρό, ωστόσο, την ελπίδα ότι θα πρέπει να παίρνουν το επιπλέον βήμα για να αναζητήσει την αιτία του πόνου σας. Μπορούν όμως οι πιθανότητες είναι ότι έχουν πολλές άλλες πελάτες στο γραφείο ταυτόχρονα και απλά δεν έχουν την time.So δεν συνολικής αξιολόγησης να εντοπίσουν την αιτία του πόνου που θα αντιμετωπίζει απλά τα συμπτώματα σας. Έχουμε εντοπίσει μόλις το δεύτερο πρόβλημα. Ο κλάδος της υγειονομικής περίθαλψης είναι υποχρεούται να αποδείξει τη βελτίωση με κάθε συνεδρίαση, ώστε η κεφαλή του είναι να μειωθούν τα συμπτώματα σας για να δείτε την πρόοδο, ούτως ώστε αυτά να πληρωθώ. Η μακρά και πολύ από αυτό είναι ότι ναι ο πόνος σας μπορεί να μειωθεί, αλλά η ρίζα αιτία σπανίως παίρνει απευθύνονται, πράγμα που σημαίνει ότι ο πόνος και η ταλαιπωρία σας θα επιστρέψει ξανά και again.So τι πρέπει να κάνετε; Κατά την επιλογή ενός γραφείου Φυσικής θεραπεία μπορεί να θέλετε να ρωτήσω πόσοι ασθενείς το γραφείο βλέπει το την ημέρα και πόσες PTs που έχουν για το προσωπικό ... τότε ρωτήσω πόσοι ασθενείς μπορεί ένα έργο με ΡΤ σε μια ώρα. Μην εκπλαγείτε να ακούσετε ότι η Πορτογαλία μπορεί να δει μέχρι και τρεις ασθενείς σε μια ώρα. Αυτό είναι που και δύο άλλα στο ταυτόχρονα. Πιστεύετε ότι θα πάρετε την προσοχή και την κατάλληλη θεραπείες που χρειάζεστε; Αμφιβάλλω it.There είναι λίγο αστείο σε Φυσικοθεραπεία κατά τη θεραπεία ασθενών και έχει να κάνει με ό, τι πορεία των λεπτομερειών που θα παίρνω. Το αστείο είναι ονομάζεται ανακινείται και Bake και αναφέρεται σε καθένας παίρνει το ίδιο πρωτόκολλο θεραπείας; αυτόν τον τρόπο μπορεί να προγραμματιστεί έτσι ώστε PT σας μπορεί να δείτε άλλους ανθρώπους ταυτόχρονα. Αυτό που πηγαίνει σε ένα κούνημα και ψήνουμε θεραπεία; Μπορεί να ξεκινήσει με ένα γύρισμα σε στατικό ποδήλατο ή ένα τρέξιμο σε διάδρομο από ό, τι θα πάρετε A 3 σε 5 λεπτά υπερηχογράφημα που πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια της περιοχής που ακολουθείται από ηλεκτρική διέγερση για την περιοχή με λίγο πάγο δένονται στο σώμα σας και για να ολοκληρώσω συνεδρία σας θα έχετε ένα χέρι έξω με ασκήσεις θα πρέπει να κάνετε στο σπίτι. Σίγουρα δεν είναι μια συνταγή για την επιτυχία! Χειροπρακτικής CareOne από τις πιο κοινές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη είναι Chiropractic Care. Η προσέγγιση που αποτελείται από φυσικούς χειρισμούς των οστών και των αρθρώσεων, σε μια προσπάθεια για την γραμμή τα πράγματα πίσω και αυτό είναι συνιστάται συνήθως 2-3 φορές ανά week.The πρόβλημα με αυτή την προσέγγιση είναι ότι το ίδιες δυνάμεις (οι μύες, τένοντες, τους συνδέσμους και η) θα τραβήξει πιθανό τα οστά και τις αρθρώσεις δικαίωμα πίσω εκτός τόπου και πάλι. Επίσης, οι περισσότεροι (δεν είναι όλα) χειροπρακτικοί θα περάσουν 15 λεπτά μαζί σας αν σας lucky.Ask άνθρωποι οι οποίοι βλέπουν ένα χειροπράκτη πόσο χρονικό διάστημα θα έχω συνεχίζεται; Ακούω ανθρώπους που έχουν πρόκειται για 10-15 χρόνια και εξακολουθούν να μην έχουν μια υγιή πίσω. Κοίτα, το γεγονός είναι χειροπρακτικής περίθαλψη λείπει; Αν δεν το χειροπράκτη συνδυάζει την δύο προσεγγίσεις, ότι δεν έχει νόημα; Ο τρόπος ΜΟΝΟ φροντίδα χειροπρακτική λογικό είναι, αν είστε αντιμετώπιση των ανισορροπιών των μυών που είναι το τράβηγμα των οστών και των αρθρώσεων έχει θέση για να αρχίσει με και ότι απαιτεί ενίσχυση και τεντώνοντας ασκήσεις που έχουν επιλεγεί ειδικά για να διορθώσει το μυ σας imbalances.Alternative θεραπείες για την αντιμετώπιση και την εξάλειψη Επιστροφή PainMassage θεραπεία TherapyMassage, αν γίνει σωστά μπορεί να αναρωτιέται εργασίας για τα άτομα με πόνο στην πλάτη. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι η καλύτερη επιλογή και ότι θα εργαστεί για όλους; Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι θα πάρουν τα μεγάλα αποτελέσματα από το αν ο θεραπευτής μασάζ έχει μια καλή κατανόηση των ανισορροπιών των μυών και πώς να εργάζονται για them.NOTE: Δεν είναι όλες οι θεραπευτές μασάζ είναι το ίδιο! Όπως και κάθε επάγγελμα, υπάρχουν διάφορους βαθμούς της κατάρτισης και των προσόντων. Κατά την επιλογή ενός μασάζ θεραπευτής ελέγξτε αν είναι άδεια και ασφαλισμένος στο κράτος όπου θα τους βλέπουμε. Θα πρέπει επίσης να ζητήσουν από το θεραπευτής μασάζ εάν έχουν κατάρτισης σε έναν από τους ακόλουθους τομείς: Ορθοπεδικά μασάζ, Ιατρική μασάζ, St Johns τεχνική και / ή να έχει μια σφαιρική γνώση των μυϊκές ανισορροπίες όσον αφορά τον πόνο στην πλάτη. Με είπε ότι τα οφέλη είναι τα εξής. Η αιτία θα πρέπει να προσδιοριστεί, σας δυσφορία θα πρέπει να αντιμετωπιστούν και να είστε root αιτία θα πρέπει να διορθωθούν όλα σε μια προσπάθεια να σας κάνουν να αισθάνεστε πόνο και να σας δώσει τα εργαλεία που χρειάζεστε για να σας κρατήσει αυτόν τον τρόπο. Τι να περιμένουμε όταν δείτε μια therapist.All μασάζ μασάζ είναι ένα από τη μία η οποία σας επιτρέπει την ευκαιρία να συνομιλήσει με το θεραπευτή και θα λάβουν την προσοχή που πρέπει να έχουμε αποτελέσματα. Μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις για το πώς μπορείτε να συγκρίνετε με άλλους ανθρώπους. Διστάσετε άλλους. Από την κάτω πλευρά μερικές φορές ένας θεραπευτής μπορεί να αποσπαστεί η προσοχή με άλλους προβληματικούς τομείς, είναι προς το συμφέρον σας να κρατήσει τους επικεντρώθηκε στην πλάτη σας και τις συναφείς τομείς προβλημάτων. Όπως και οτιδήποτε άλλο μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάστε διάφορα θεραπευτές πριν από τη διαπίστωση αυτή που λειτουργεί καλύτερα για σας και με you.Post αποκατάσταση Γυμναστήριο TrainingAnother παραβλέπονται μορφή θεραπείας που είναι πολύ αποτελεσματική είναι η αποκατάσταση μετά άθλησης. Αυτό περιλαμβάνει στοχοθετημένες δύναμη και την ευελιξία στην εργασία διορθώσει / βελτιώσει τις μυϊκές ανισορροπίες άτομα. Η υπηρεσία αυτή μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μετά από πιστοποιημένους εκπαιδευτές-Rehab γυμναστήριο και υπάρχουν περιορισμούς σε ό, τι μπορούν να κάνουν για σας. Για παράδειγμα, δεν μπορούν να διαγνώσουν προϋπόθεση, να διατάξει τα φάρμακα να ακτινογραφίες, κλπ; Ωστόσο, αν είναι καλά εκπαιδευμένοι μπορούν να εντοπίσουν μυϊκές ανισορροπίες σας γρήγορα και μπείτε στο παιχνίδι με ένα πρόγραμμα γυμναστικής που θα αποκαταστήσει την ισορροπία στο σώμα σας και την πιθανή εξάλειψη pain.Often φορές πίσω σας αυτή μπορεί να συνδυαστεί με τη θεραπεία μασάζ και / ή με το χέρι φυσική θεραπεία για ένα σύνολο λύση. Εάν αποφασίσετε να πάτε αυτή τη διαδρομή, την οποία σας συνιστώ να κάνετε, να είστε βέβαιος να ελέγχουν έξω τον εκπαιδευτή ικανότητας και ζητήστε να δείτε την πιστοποίησή τους, την ασφάλιση, οι αναφορές, etc.Manual Φυσική (μυς) TherapyManual Φυσικοθεραπεία ΔΕΝ είναι το ίδιο με τακτική σωματική θεραπεία; υπάρχουν ορισμένες σημαντικές διαφορές και εδώ είναι μόνο μερικά: 1. Εγχειρίδιο θεραπείας συνίσταται από τα χέρια για την εργασία των μυών κυρίως ότι παραδοσιακά φυσική θεραπεία αποτελείται από τη θερμότητα, πάγος, υπέρηχοι, ηλεκτρική διέγερση, etc2. Εγχειρίδιο θεραπευτής θα εκτελεί συνήθως πολύ πιο ενδελεχείς φυσικούς evaluation3. Εγχειρίδιο θεραπευτές συνήθως θα είναι σε θέση να δαπανήσουν περισσότερα χρόνο με κάθε patient4. Εγχειρίδιο θεραπείας είναι πιο ολιστική είναι στην προσέγγιση και εστιάζει το σώμα στο σύνολό της μονάδας; κάτι που λείπει από σχεδόν όλα τα παραδοσιακά για την επιστροφή pain.So θεραπείες, πριν λέτε, "έχω ήδη δοκιμάσει φυσική θεραπεία "; έκανε την προσπάθειά σας εγχειρίδιο φυσική θεραπεία; Πρόκειται για δύο πολύ διαφορετικές προσεγγίσεις της θεραπείας και συστήνω ιδιαίτερα θεωρείτε εγχειρίδιο σωματική therapy.ConclusionAs μπορείτε να δείτε παραδοσιακές θεραπείες είναι τα κύρια παραμονή της σύγχρονης ιατρικής; δεν είναι απαραίτητα προς όφελος των ασθενών, αλλά είναι ακριβώς πώς το σύστημα λειτουργεί καλύτερα για τον εαυτό της. Το σύστημα δεν θα αλλάξει έως ότου το σύστημα βρίσκεται αντιμέτωπη με μια πολύ ισχυρή ανταγωνιστική δύναμη. Αυτή η δύναμη μπορεί να είναι συμπληρωματικές ή εναλλακτικές φροντίδα από τους όμοιούς του προσωπικού Εκπαιδευτών, βελονιστών, Μασάζ Θεραπευτές, εγχειρίδιο Φυσιοθεραπευτές, και η like.So ότι είναι τι έχουμε προσπαθήσει να κάνουμε; αλλαγή δύναμη. Οι παραδοσιακές θεραπείες που έχουν οι άνθρωποι που λαμβάνουν για δεκαετίες απλά δεν λειτουργεί, και έχουμε βρει μια προσέγγιση συνδυασμού που δεν λειτουργεί μόνο το καλύτερο, αλλά είναι ασφαλές, φυσικά, και ανέξοδη. Αναχώρηση μας "Ήττα της οσφυαλγία" βίντεο τώρα; θα σας δείξει πώς να προσδιορίσει την αιτία του πόνου στην πλάτη σας και να το δείξει το ακριβές συνδυασμός των μέτρων για να ληφθούν για την εξάλειψη it.If έχετε δοκιμάσει άλλες θεραπείες με μικρή ή δεν ανακούφιση / βελτίωση, εσείς οφείλετε στον εαυτό σας να δοκιμάσετε αυτή την προσέγγιση; έτσι αναλάβει την υγεία σας και να ξεκινήσετε τώρα εργάζεται προς την κατεύθυνση δεν είναι μόνο ένας πόνος χωρίς πίσω, αλλά υγιής και ισορροπημένη σώμα! Μόνο μπορείτε να διορθώσετε την πλάτη σας; το μόνο που χρειάζεστε είναι η σωστή προσέγγιση! Προσοχή: Αυτό το άρθρο δεν προορίζεται να ιατρικές συμβουλές, ωστόσο πρόθεσή του είναι να σας κάνει μια καλύτερη, smatter και πιο ενημερωμένες πελάτη. Όσο περισσότερο γνωρίζουν και να κατανοούν σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας, τόσο καλύτερα θα είναι όταν έρχεται χρόνος να κάνει το σκληρό επιλογές. Καθώς και την επικοινωνία με τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα .... πιστέψτε με θα κάνουν έναν κόσμο difference.About Η AuthorArticle από Jesse Cannone της http://www.losethebackpain.com. Jesse είναι πιστοποιημένο προσωπικό γυμναστή φυσικής κατάστασης και μετά το ειδικό κέντρο αποτοξίνωσης και έχει βοηθήσει εκατοντάδες άτομα
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
