Ανακούφιση πόνου αρθρίτιδας: Ερωτήσεις για να ρωτήσει τον προμηθευτή υγειονομικής περίθαλψής σας
Μια μεγάλη θέση για να αρχίσει τη δαπάνη σας ανακούφιση πόνου αρθρίτιδας και προγραμματισμός πρόληψης είναι με την παραγωγή μιας συνάντησης με τον προμηθευτή υγειονομικής περίθαλψής σας και την ανακάλυψη περισσότερων για τις επιλογές σας όρου και θεραπείας.
Σιγουρευτείτε για να σημειώσετε τις ερωτήσεις μπροστά από το χρόνο, και να τις πάρετε εμπρός στο περιοδικό ή το σημειωματάριό σας, που οπλίζεται με ένα μολύβι για να συμπληρώσει τις απαντήσεις του/της.
Μερικές ερωτήσεις για να αρχίσουν με μπορούν να κεντροθετηθούν γύρω από αυτούς:
1. Έχω μια μορφή αρθρίτιδας; Αν όχι, τι κάνει λάθος & τι κάνω έπειτα;
2. Σε αυτή την περίπτωση, ποιος τύπος είναι; Και τι μπορώ να αναμείνω το βραχυπρόθεσμο και το μακροπρόθεσμο;
3. Ποιες επεξεργασίες ανακούφισης πόνου είναι διαθέσιμες; Όποιοι έχουν την πλευρά έχουν επιπτώσεις & τι είναι αυτοί;
4. Ποιες self-care λύσεις συμβουλεύετε;
5. Είναι εκεί οποιοιδήποτε περιορισμοί που πρέπει να ξέρω περίπου δηλ. ειδικά διαιτητικά ζητήματα, ειδικές δραστηριότητες για να αποφύγει, οποιοδήποτε OTC meds για να μην αναμίξει, κ.λπ.;
6. Ποιους πόρους πρέπει να βοηθήσετε με τη διατροφή μου και να ασκήσετε τον προγραμματισμό;
7. Τι άλλος αρθριτικός και άλλοι πόροι υγείας εσείς έχουν για την οικογένεια και με μου;
Όταν παίρνετε στις ερωτήσεις σας, πάρτε επίσης σε μια περιγραφή των συμπτωμάτων σας έτσι ώστε ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει καλύτερα να καταλάβει την κατάσταση και την υγεία σας.
Σιγουρευτείτε για να σημειώσετε:
- Όπου έχετε τον πόνο (ίδια ένωση και τα δύο άκρα;)
- Όταν αισθάνεστε τον πόνο - με ορισμένες δραστηριότητες, το πρωί, όταν βρέχει, κ.λπ....
- Πόσο καιρό από καιρό είχατε τον πόνο
- Εάν ο πόνος αυξάνεται ή μειώνεται, έρχεται και πηγαίνει, κ.λπ....
- Το επίπεδο τύπων & έντασης πόνου - που διαπερνά, θαμπός, περιορισμός, ακαμψία
- και χαμηλός, ήπιος ή υψηλός πόνος
- Σημειώστε οποιουσδήποτε περιορισμούς - δεν μπορεί να κάμψει πάρα πολύ μακριά χωρίς πόνο, δεν μπορεί να πάρει από το αυτοκίνητο, κ.λπ....
- Μοιραστείτε οποιαδήποτε οικογενειακή ιστορία της αρθρίτιδας
- Πέστε για οποιαδήποτε φάρμακα OTC ή συνταγών ή άλλες επεξεργασίες που παίρνετε αυτήν την περίοδο ή χρησιμοποιείτε.
- Συζητήστε οποιαδήποτε ειδική διατροφή που είστε ανοικτός και ασκείτε τα προγράμματα
Έτσι δοκιμάστε τις διαφορετικές επιλογές διαθέσιμες για την ανακούφιση και την πρόληψη πόνου αρθρίτιδας.
Δώστε στις ενώσεις σας ένα σπάσιμο το συντομότερο δυνατόν από οποιοδήποτε υπερβολικό βάρος που μεταφέρουν γύρω, ακόμα κι αν είναι το βάρος της υπερβολικής πίεσης.
Φωτίστε επάνω και κάνετε την ανακούφιση πόνου και το μέρος προσοχής πρόληψης της κανονικής, καθημερινής ρουτίνας σας.
_______________________________________________
Πνευματικά δικαιώματα Γ"β© 2005 Priya Shah
Το Priya Shah είναι ο συντάκτης της έκθεσης και της υγείασ Naturale γλουταθείου. Για μια περιεκτική έκθεση σχετικά με την αρθρίτιδα, θεραπείες αρθρίτιδας επίσκεψης
Αυτό το άρθρο μπορεί να ανατυπωθεί εφ' όσον αφήνεται το κιβώτιο των πόρων άθικτο και όλες οι συνδέσεις είναι.
_______________________________________________
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
