Sleep κατάθλιψη άπνοιας - καταστροφή περιμένει να συμβεί
Εάν πάσχετε από κατάθλιψη άπνοια του ύπνου μπορεί να είναι μία από τις συνέπειες που ασχολούνται σε καθημερινή βάση λόγω του. Παρά το γεγονός ότι η κατάθλιψη δεν είναι η μόνη συνέπεια της άπνοιας του ύπνου μπορεί να είναι αυτό που επηρεάζει περισσότερο την ποιότητα της ζωής σας.
Η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια καταστροφική διαταραχή, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία και μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας, αφήνοντας σας αισθάνεται χαμένο και μόνο και τελικά την οδήγηση άλλων μακριά. Αν η κατάθλιψη σας προκαλείται επειδή δεν είναι να έχετε καλή ξεκούραση το βράδυ τότε θα πρέπει να το αντιμετωπίσουμε με το γιατρό σας και να πάρετε την έναρξη της θεραπείας αμέσως. Οι διαταραχές του ύπνου, όπως άπνοια ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε τόσες πολλές άλλα ζητήματα, η κατάθλιψη δεν πρέπει να είναι ένας από αυτούς.
Αν υποπτεύεστε ότι μπορεί να έχετε υπνική άπνοια, έχουν το σύντροφό σας να παρακολουθήσετε και να ακούσετε για να σας όταν κοιμάστε. Αν παρατηρήσετε οποιαδήποτε διακοπή των αναπνοή, εξαιρετικά δυνατό ροχαλητό, ρουθούνισμα ή λαχανιάζοντας για την αναπνοή όταν κοιμούνται θα πρέπει να δείτε τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Αν δεν έχετε κανέναν να ακούσετε και να δείτε εσείς τον ύπνο, είτε να δημιουργήσει μια βίντεο κάμερα ή εγγραφή ήχου για να πάρετε μια καλή ιδέα σχετικά με τις συνήθειες του ύπνου σας.
Άλλα συμπτώματα που μπορεί να έχετε που πηγαίνουν μαζί με την κατάθλιψη άπνοια στον ύπνο είναι εναλλαγές της διάθεσης, ευερεθιστότητα, ανυπομονησία με τον εαυτό σας ή τους άλλους, μέθη (ακόμα και μετά από μια πλήρη ύπνο), μειωμένη νοητική λειτουργία και παραμέληση.
Εάν είστε συνεχώς προσπαθεί να μείνετε ξύπνιοι στην εργασία ή πόσιμο το βάρος του σώματός σας σε καφέ κάθε μέρα ή κατάρριψης ενεργειακά ποτά σαν να βγαίνουν από το στυλ, μπορείτε να θελήσετε να ελέγξετε έξω εάν πάσχετε από άπνοια ύπνου. Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μια μελέτη ύπνου, όπου μπορείτε να μεταβείτε σε μια εγκατάσταση και να συνδέω με οθόνες που καταγράφουν την αναπνοή σας και τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, ενώ έχετε κοιμηθεί.
Η θεραπεία μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η αλλαγή το μαξιλάρι σας, απώλεια βάρους ή φορώντας μια προφορική συσκευής γίνεται από τον οδοντίατρό σας. Άλλες θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν τη χρήση CPAP, ή συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών, μηχάνημα με μια μάσκα θα πρέπει να φορούν όταν κοιμούνται που συνεχώς αέρας φυσάει στη μύτη σας για να κρατήσει αναπνοή σας ανά πάσα στιγμή. Προφορική συσκευές μπορεί να χρειαστεί να φορεθούν εάν δεν μπορούν να ανεχθούν τη συσκευή CPAP, αλλά δεν θα είναι τόσο αποτελεσματική όσο η συσκευή CPAP έτσι είναι καλύτερο να προσπαθήσει να συνηθίσουν να φορούν τη μάσκα τη νύχτα.
Ο γιατρός σας θα διαγνώσει άπνοια στον ύπνο σας ως ένας από τους τρεις τύπους, αποφρακτική, κεντρικές ή συγκρότημα άπνοια ύπνου. Η αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι ακριβώς αυτό, υπάρχει κάτι που εμποδίζει την ρινικές διόδους που τους εμποδίζει να αναπνέει σωστά. Στην πιο σοβαρή μορφή είναι αυτός ο τύπος μπορεί να απαιτήσει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του εμποδίου. Κεντρική άπνοια του ύπνου που προκαλείται από ένα πρόβλημα στο αναπνευστικό κέντρο του εγκεφάλου όπου ο εγκέφαλος δεν μπορεί να στείλει τα σωστά μηνύματα στους μυς που χρησιμοποιούνται για να πάρει μια ανάσα. Συγκρότημα άπνοια ύπνου είναι ένας συνδυασμός αυτών των δύο. Η υπνική άπνοια η κατάθλιψη είναι ακριβώς ένα από τα συμπτώματα ή τις συνέπειες της άπνοιας ύπνου, μιλήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
tags:
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
