Κυανή --- καλύτερο συμπλήρωμα για την υγεία
Ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή και λαμβάνοντας όλες τις μεγάλες ομάδες τροφών στη διατροφή σας τακτικά? Το δρόμο σας προς την υγιή διαβίωση. Όμως είναι ότι όλοι; Είσαι σίγουρος ότι δεν απαιτείται κάτι επιπλέον στη διατροφή σας; Δεν έχετε χάσει κάτι; Οχι; Ξανασκεφτείτε το.
Υπάρχουν πολλά οφέλη που βρέθηκαν σε ορισμένες ομάδες τροφίμων που σας λείπει έξω καθημερινά. Για παράδειγμα, έχετε μια τακτική κατανάλωση μούρα σε σας δίαιτα; Να wolfberries, βακκίνια, φράουλες, βατόμουρα, τα σταφύλια και το ρόδι βρουν τη θέση τους στην καθημερινή διατροφή μας; Αν η απάντησή σας είναι όχι, τότε σας λείπει ένα πολύ σημαντικό μέρος της υγείας. Μούρα είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία οικοδόμηση του ανοσοποιητικού συστήματός σας, και εσείς είναι λιγότερο επιρρεπείς σε εποχικές ασθένειες όπως κοινό κρυολόγημα, γρίπη και πυρετό. Μούρα έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία είναι και πάλι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικά. Σκούρα μούρα έχουν συστατικά που ονομάζεται φλαβονοειδή που βοηθούν στην πρόληψη διαφόρων ειδών καρκίνου. Μούρα επίσης αναστέλλουν την ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ σε ηλικιωμένους. κανονική διατροφή σας δεν μπορεί να σας προσφέρει όλα αυτά τα οφέλη. Ημερήσια πρόσληψη του συνόλου των καρπών κανόνα δεν είναι δυνατή, τόσο σε θέματα υγείας προτείνουν την πρόσληψη συμπληρωμάτων.
* Αν είστε bodybuilder, και θέλουν να επιτύχουν γρήγορα και γρήγορο Αποτελέσματα για την οικοδόμηση εκείνων των μυών με ευκολία, έχουμε κάτι για σας επίσης. Αν στεροειδή η λέξη »,« ήρθε στο μυαλό σας, σκεφτείτε ξανά. Εμείς δεν μιλάμε για στεροειδή, αλλά φυσικά συμπληρώματα του νιτρικού οξείδιο. Τα συμπληρώματα θα σας δώσει όλες τις καλές ενέργειες των στεροειδών μείον τις παρενέργειες. Τα συμπληρώματα είναι ομαλή για το σώμα σας, επειδή είναι όλα τα φυσικά. Μονοξείδιο του αζώτου είναι πράγματι παράγεται στο σώμα για να ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, αποφεύγοντας έτσι τον κίνδυνο των εμφραγμάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων. Συμπληρώματα του νιτρικού οξειδίου αύξηση της ροής του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, οι οποίες οδηγούν σε μυς. Μύες παίρνουν μεγαλύτεροι λόγω της υψηλής αρτηριακής ροή μέσα από αυτά, και είστε σε θέση να επιτύχει πιο δύσκολο μυς.
Ένα άλλο είδος του συμπληρώματος που θα μπορούσε να είχε αγνοηθεί από εσάς είναι ωμέγα-3 λιπαρό οξύ. Αυτή η θρεπτική ουσία είναι γενικά βρίσκεται στο ιχθυέλαιο, αλλά αν είστε χορτοφάγος ή αλλεργικός στο ψάρι, υπάρχουν ωμέγα-3 συμπληρώματα που προέρχονται από flaxseed έλαια. Τα συμπληρώματα θα σας βοηθήσουν να αγώνα τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, και αγωνίζονται, επίσης, τις πιθανότητες καρκίνου. Αυτοί Επίσης, συμβάλλουν με διάφορους άλλους όρους, όπως το άσθμα, έκζεμα, εμμηνορροϊκές πόνους, εγκεφαλικό επεισόδιο, και η σχιζοφρένεια κτλ.
Να είστε βέβαιος να περιλάβει αυτά τα συμπληρώματα στη διατροφή σας καθημερινά για να κρατήσει ασθένειες μικρή απόσταση από εσάς και να οδηγήσει μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή.
Κυανή, Κυανή Sunrise, Sunset Κυανή
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
