Πώς να αποφύγετε την τριχόπτωση - dont να ονομαστεί το κεφάλι θόλο
Ακόμα κι αν είναι σήμερα της μόδας να είναι φαλακρός, για τους άνδρες τουλάχιστον, υπάρχουν ακόμα πολλοί άνδρες και γυναίκες που θέλουν πραγματικά να ξέρουν πώς να αποφευχθεί η απώλεια μαλλιών. Ενώ πολλά τριχόπτωση οφείλεται σε γενετικούς και υπάρχουν περιορισμένα πράγματα μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψει, αυτό δεν σημαίνει ότι απλά πρέπει να την αποδεχθεί.
Μερικές φορές είναι κάτι σαν μια ορμονική ανισορροπία που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών. Μια έλλειψη ισορροπίας των οιστρογόνων ή η τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στον οργανισμό, η απώλεια μαλλιών είναι μόνο ένα από αυτά.
Αν διαπιστωθούν νωρίς, και να αντιμετωπίζεται, δεν είναι ασυνήθιστο να όχι μόνο να σταματήσει την απώλεια μαλλιών, αλλά ίσως ακόμα και την αντιστροφή της απώλεια που έχει ήδη συμβεί. Μπορείτε να πάρετε πίσω ότι η πλήρης, πλούσια κεφάλι της τρίχας που έχετε χάσει.
ορμονική ανισορροπία μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες όπως το στρες, οι κακές διατροφικές συνήθειες, περιβαλλοντικές τοξίνες, και το κάπνισμα. Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη τάση για την ορμονική ανισορροπία οφείλεται σε διαρκώς μεταβαλλόμενες ορμόνες τους λόγω της εμμήνου ρύσεως, την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη και τη γέννηση του παιδιού.
Προσπαθώντας να κρατήσει αυτές τις διακυμάνσεις των ορμονών στο ισοζύγιο μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Ένα από τα ευκολότερα πράγματα είναι να ληφθεί ένα πλήρες φάσμα πολυ - βιταμίνη. Αυτό, σε συνδυασμό με την κατανάλωση μιας καλά ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρείτε το σώμα σας τροφοδοτείται με τη σωστή ποσότητα των θρεπτικών ουσιών, καθώς και να βοηθήσει να κρατήσει το σώμα σας σε ισορροπία.
Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να βοηθήσει είναι να κρατήσει τα μαλλιά σας καθαρό. Με τη χρήση ενός απαλό σαμπουάν και να μην επιτρέπει τα θυλάκια τρίχας για να συνδεθεί με περίσσεια έλαια που μπορείτε να προωθήσει περισσότερο την ανάπτυξη και που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα μαλλιά σας θα είναι γεμάτη και πλούσια.
Κάποια άλλα απλά πράγματα μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε τα μαλλιά σας είναι:
1. Αλλαγή του σαμπουάν. Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό, για ένα πράγμα είναι πολλά σαμπουάν στην πραγματικότητα γίνεται με δραστικές χημικές ουσίες που στεγνώνουν και βλάψει τα μαλλιά σας. Το δεν μπορεί άμεσα να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε κατεστραμμένα, ξηρά μαλλιά που είναι πιο λεπτό. Ένας άλλος λόγος για να αλλάξετε σαμπουάν είναι ότι, αν χάνετε τα μαλλιά σας, μπορείτε να βρείτε ένα σαμπουάν που βοηθά πυκνώσει υπόλοιπο σας μαλλιά και μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της τριχοφυΐας.
2.De-στρες, αυτή τη στιγμή. Το στρες μπορεί να πάρει ένα φοβερό διοδίων σε πολλές πτυχές της υγείας σας. Ξεκινά στο εσωτερικό, αλλά θα εργαστείτε με τον τρόπο αυτό είναι προς τα έξω. Προσπαθήστε να εξαλείψει ή να ελαττώσει τουλάχιστον μερικά από τα πράγματα στη ζωή σας που σας προκαλούν στρες.
Εάν έχετε μια μεγάλη δουλειά άγχος μπορεί να μην υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό, τουλάχιστον όχι αμέσως, αλλά θα πρέπει να είναι σε θέση να τουλάχιστον βρείτε λίγο χρόνο καθημερινά για να περάσουν σε λίγα λεπτά και να χαλαρώσετε. Παρακαλώ μην κάνετε το λάθος ότι θα πρέπει να περάσετε τις ώρες σε μια στιγμή χαλάρωσης για να πάρετε ένα πλεονέκτημα.
Ακόμη και λίγα λεπτά κάθε μέρα μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στο επίπεδο του στρες σας. Κάτι είναι καλύτερο από το τίποτα.
Μπορείτε να αγώνα κληρονομικότητα, τουλάχιστον να επιβραδύνει λίγο, εκμάθηση πώς να αποφευχθεί η απώλεια μαλλιών μπορεί να κάνει περισσότερα από ένα δίκαιο αγώνα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις απλές συμβουλές για να κρατήσει περισσότερο από τα μαλλιά σας στο κεφάλι σας και έξω από τον αγωγό.
Ετικέτες: πώς να αποφευχθεί η απώλεια μαλλιών
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
