?How για να αναπτύξει περισσότερη συνέπεια στην ταλάντευση γκολφ;
Φανταστείτε καθενός από τους πυροβολισμούς σας στη μέση της στενής διόδου, κάθε τσιπ δύο πόδια από την τρύπα, και κάθε putt που καρφώνει το κέντρο του φλυτζανιού. Καλά, ίσως μερικοί από μας όνειρο πρέπει ποτέ πάντα putt και κάθε πυροβολισμός προσέγγισης πηγαίνουν στην τρύπα, αλλά σκέφτομαι ότι παίρνετε την εικόνα. Μια συνεπής ταλάντευση είναι πιθανώς τι όνειρο πολλών παικτών γκολφ όταν χτυπούν τα κεφάλια μας το μαξιλάρι.
Η πλειοψηφία μας γνωρίζει ότι το γκολφ είναι ένα παιχνίδι που απαιτεί το συνεπή πυροβολισμό κάνοντας για να είναι επιτυχές (και να έχει τη διασκέδαση). Εάν γαντζώνουμε, τεμαχίζουμε, και χτυπάμε το λίπος σφηνών μας, μπορεί πραγματικά να αρχίσει να παίρνει τη ματαίωση. Η συνέπεια είναι βασική στο χτύπημα ενός χαμηλού αποτελέσματος και την απόλαυση του παιχνιδιού. Τόσο πώς φθάνουμε εκεί;
Κατ' αρχάς, κάνετε λίγη αναθεώρηση της ταλάντευσης γκολφ. Για να χτυπήσετε τη σφαίρα ακριβώς στο κέντρο του κεφαλιού λεσχών πρέπει να πάρετε τη λέσχη μέσω της κατάλληλης πορείας ταλάντευσης. Μια κατάλληλη πορεία ταλάντευσης θα επιτρέψει στη λέσχη για να ευθυγραμμιστεί σωστά με τη σφαίρα για να χτυπήσει τον πυροβολισμό που προσπαθείτε να χτυπήσετε. Για τους πιό προηγμένους φορείς που αυτό θα μπορούσε να είναι υπό μορφή σύρετε, εξασθενίστε, κόψτε, ή κάποια άλλη παραλλαγή. Τα υψηλότερα handicappers θα είναι ευχαριστημένα από ακριβώς τους σαφείς παλαιούς ευθείς πυροβολισμούς. Εν πάση περιπτώσει, αυτή η διαδικασία αρχίζει με τη διεύθυνσή σας, κινείται μέσω του σας παίρνει μαζί, στην πίσω ταλάντευση, επάνω στη μετάβαση μεταξύ της πίσω ταλάντευσης και της κάτω ταλάντευσης, στην επαφή, και τελειώνει με ακολουθεί κατευθείαν.
Αρκετά μια σύνθετη ακολουθία γεγονότων για το σώμα για να εκτελέσεϊ Και όλοι ξέρουμε ότι εάν ο συγχρονισμός μας είναι κλειστός ελαφρώς, ή είμαουμε κλειστοί ακριβώς λίγο μηχανικά, η καταστροφή είναι το αποτέλεσμα.
Η γνώση ότι μια συνεπής ταλάντευση απαιτεί την εκτέλεση αυτών των σύνθετων κινήσεων είναι επανειλημμένως αρκετά μυαλό-φυσώντας. Αλλά επιστρέψτε στην ερώτησή μας: πώς αναπτύσσουμε μια συνεπή ταλάντευση γκολφ; Η απάντηση είναι διπλή, και φαντάζομαι ότι οι περισσότεροι παίκτες γκολφ γνωρίζουν το πρώτο σημείο αλλά πιθανώς μόνο μερικοί γνωρίζουν το δεύτερο. Τα κλειδιά για μια συνεπή ταλάντευση είναι: 1) αποδοτικοί μηχανικοί ταλάντευσης γκολφ και 2) το σώμα. Αποκτημένος του; Αγαθό, τώρα μπορώ στάση γράφοντας αυτό το άρθρο και όλοι μας μπορούν να γίνουν οι παίκτες γκολφ γρατσουνιών, δικαίωμα; Καλά, όχι ακριβώς, και φαντάζομαι ότι λένε, ?I ήδη ξέρει όλη αυτά την ουσία; Αλλοι μπορούν να είναι αρκετά ραδιουργημένοι. Ανεξάρτητα από ποια κατηγορία περιέρχεστε, με επιτρέψτε να επεκταθώ σε κάθε ένα από αυτά τα θέματα λίγο.
Μηχανικοί ταλάντευσης γκολφ
Ο μηχανικός ταλάντευσης γκολφ είναι πιθανώς ο ευκολότερος των δύο περιοχών που καταλαβαίνουν. Είναι ο λόγος για τον οποίο παίρνουμε τα μαθήματα και την πρακτική γκολφ τόσο πολύ στη σειρά. Η αρχή στη διεύθυνση, η κίνηση μέσω όλων των σταδίων της ταλάντευσης γκολφ, και η λήξη με ακολουθούν κατευθείαν, το σώμα πρέπει για να κινηθεί μέσω μιας συγκεκριμένης ακολουθίας μετακινήσεων για να εκτελέσει την ταλάντευση γκολφ σωστά. Εάν το σώμα δεν κινείται μέσω αυτής της ακολουθίας κατάλληλα έπειτα το αποτέλεσμα θα είναι φτωχό, ανεπαρκές και αδέξιο να φανεί ταλάντευση. Κατά τη διάρκεια του χρόνου, μια φτωχή ταλάντευση οδηγεί στη φτωχή συνέπεια (κάθε μόλις για λίγο χτυπήσετε έναν καλό πυροβολισμό ανεξάρτητα από την ταλάντευσή σας, ότι τι μας κρατά για περισσότερους). Ένα εύκολο παράδειγμα τότε είναι που σας ?come πέρα από την κορυφή; με τη λέσχη. Αυτό οδηγεί συνήθως σε μια φέτα (ξέρω, εύκολο πράγμα για να κάνω και πολύ σκληρός να διορθώσω).
Εκτός από το σώμα που εκτελεί έναν περίπλοκο αριθμό βιομηχανικών μετακινήσεων στην ταλάντευση γκολφ, ο συγχρονισμός αυτών των μετακινήσεων είναι κρίσιμος για σας για να χτυπήσει τη σφαίρα επιτυχώς. Κάθε βιομηχανική μετακίνηση μέσα στην ταλάντευση γκολφ έχει μια ορισμένους ακολουθία και έναν συγχρονισμό. Εάν δεν εκτελούνται στη σωστό διαταγή ή το συγχρονισμό, κατόπιν η ταλάντευση γκολφ δεν θα είναι αποδοτική. Ο φτωχός συγχρονισμός οδηγεί σε εκείνους τους θαυμάσιες φέτες, αιφνιδιαστικούς γάντζους, εμβυθίσεις τσίλι και κάλυμμα η σφαίρα ότι ξέρουμε όλες πάρα πολύ καλά.
Τώρα, πώς βελτιωνόμαστε στους μηχανικούς της ταλάντευσης γκολφ; Θα έπρεπε να πω αυτό είμαι μέσω δύο πραγμάτων:
1) Κατάλληλη οδηγία (βρείτε έναν καλούς δάσκαλο και ένα ραβδί με εκείνο τον δάσκαλο. Τα περισσότερα από τα πλεονεκτήματα, γιατί όχι εσείς;) και
2) Πρακτική, πρακτική, πρακτική. Όπως λένε το ?practice κάνει τέλειος;, και πιστεύω ότι αυτό ισχύει όταν την ταλάντευση γκολφ.
Καθορίστε τη μηχανή που ταλαντεύεται τη λέσχη
Τώρα, προς το δεύτερο σημείο όταν τη συνέπεια στο γκολφ. Πάλι, αυτό είναι πιθανώς μικρότερος που είναι γνωστός για τα δύο σημεία για τη συνέπεια στην ταλάντευση. Είναι επίσης εξίσου τόσο σημαντικό όσο οι μηχανικοί της ταλάντευσής σας. Μια ερώτηση να σας βοηθήσει να αντιληφθείτε τη σημασία του σώματος ?the; όταν την ταλάντευση γκολφ. Ποια ταλάντευση η λέσχη γκολφ;
Μερικές από τις απαντήσεις που έχω ακούσει είναι: ?my χέρια,; ταλάντευση ?the,; ισχία ?my; και ακόμη και πιάσιμο ?the; Καλά, αυτές οι απαντήσεις είναι στην εξέδρα και είναι κοντά στην ύπαρξη σωστές, αλλά με επιτρέπουν να το απλοποιήσω για σας. Η απάντηση είναι το σώμα σας. Αρκετά απλός όταν σκέφτεστε για το: Το κεφάλι λεσχών είναι συνδεμένο με τον άξονα, το πιάσιμο χεριών σας ο άξονας, τα όπλα σας είναι συνδεμένα με τους ώμους σας, τα ισχία σας περιστρέφονται μέσω της ταλάντευσης, και και εμείς πηγαίνουν. Είναι το σώμα που ταλαντεύεται τη λέσχη. Τόσο γιατί είναι αυτό τόσο σημαντικό στη συνέπεια στο παιχνίδι γκολφ σας;
Ξέρουμε από τα μαθήματα γκολφ μας, ότι υπάρχουν ορισμένες θέσεις που το σώμα πρέπει για να είναι κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης γκολφ. Παραδείγματος χάριν, στη διεύθυνση ξέρουμε ότι τα πόδια είναι ελαφρώς ευρύτερα από το πλάτος ώμων, γόνατα που κάμπτονται ελαφρώς, πίσω σε μια ορισμένη γωνία, το κεφάλι σε μια συγκεκριμένη θέση, και τα χέρια μας που πιάνουν τη λέσχη ένας ορισμένος τρόπος. Αυτό είναι μόνο η αρχή αυτού που το σώμα πρέπει να κάνει για να ταλαντευθεί τη λέσχη σωστά. Τώρα, από τη θέση διευθύνσεων το σώμα σας πρέπει να κινήσει τη λέσχη στη σωστή πορεία και να παραγάγει την επικεφαλής ταχύτητα λεσχών για να χτυπήσει τη σφαίρα ακριβώς και με τη δύναμη. Να κάνει αυτό είναι επανειλημμένως αυτό που ορίζουμε ως η συνέπεια.
Ποιοι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν είναι ότι για το σώμα για να εκτελέσει την ταλάντευση γκολφ σωστά, ορισμένες παράμετροι πρέπει να καλυφτούν από το σώμα. Το σώμα πρέπει να έχει ορισμένα επίπεδα ευελιξίας, δύναμης, αντοχής, ισορροπίας, σταθερότητας, και δύναμης. Εάν το σώμα σας δεν έχει τα ελάχιστα επίπεδα αυτών των παραγόντων σε σχέση με την ταλάντευση γκολφ, κατόπιν τι σκέφτεστε θα συμβείτε; Καλά, με επιτρέψτε να σας πω, θα είναι πολύ δύσκολο για το σώμα να ταλαντευθεί τη λέσχη με τους σωστούς μηχανικούς. Και τι αυτό το αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια του χρόνου; Ένα μεγάλο χρονικό διάστημα που ξοδεύεται στη σειρά με λίγη βελτίωση στη σειρά μαθημάτων και μια ταλάντευση που κοιτάζει λιγότερο από επιθυμητή.
Έτσι τι η συνέπεια στο γκολφ μου ταλαντεύεται πραγματικά ερχόμενος κάτω;
Είναι ζωτικής σημασίας να γίνει κατανοητό ότι οι βελτιώσεις στους μηχανικούς ταλάντευσης γκολφ σας και οι βελτιώσεις στο σώμα σας συγκεκριμένο για το γκολφ είναι εξίσου σημαντικές όταν τη δημιουργία μιας συνεπούς ταλάντευσης γκολφ. Εάν αγνοήσετε είτε το σώμα είτε τους μηχανικούς, θα ήταν ασφαλές να ειπωθεί ότι η ταλάντευση και το παιχνίδι γκολφ σας θα υποφέρουν. Πάρτε κάποιο χρόνο σε στερεότυπη βάση να απευθυνθούν και οι μηχανικοί της ταλάντευσής σας και το σώμα που υποστηρίζει το. Σκέφτομαι ότι θα βρείτε τα οφέλη για να είστε πολύ ανταμείβοντας.
Εάν ενδιαφέρεστε για περισσότερες πληροφορίες για τους καλύτερους μηχανικούς ταλάντευσης γκολφ και πώς να βελτιώσετε το επίπεδό σας ικανότητας γκολφ, παρακαλώ ρίξτε μια ματιά στον ιστοχώρο μασ www.bioforcegolf.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
