Το ιδανικό ασκήσεις για ανώτερους παίκτες
Το πραγματικά δύσκολο μέρος σχετικά με ασκήσεις για τους ανώτερους παίκτες του γκολφ, και να τους ωθήσει να κάνουμε, είναι το γεγονός ότι συχνά υποφέρουν από διάφορες ασθένειες και πόνους σε διάφορα μέρη του bodies.It τους είναι σαν να έχει να ασχοληθεί με την καταπονημένος κινητήρας της γήρανσης του αυτοκινήτου. Τα πράγματα πάντα φαίνονται να πηγαίνουν στραβά όλη την ώρα και υπάρχει πάντα ένα πρόβλημα μετά το άλλο. Η κατάσταση είναι λίγο παρόμοια με μεγάλα golfers.Still, ασκήσεις για ανώτερους παίκτες είναι γνωστό ότι έχουν σημαντικό αντίκτυπο για το παιχνίδι τους. Έχω δουλέψει με παίκτες οι οποίοι είναι τόσο παλιά όσο και 80 χρόνια και μπορώ να πω με σιγουριά ότι οι ασκήσεις έχουν κάνει πολλά για πολλούς ανώτερους παίκτες. Είχαμε περιπτώσεις όπου ασκήσεις τέντωμα συνέβαλαν ευκολία και σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν καταργηθεί εντελώς κακόκεφος πόνους στην πλάτη σε ανώτερες golfers.The καλό πράγμα για ασκήσεις γκολφ είναι ότι δεν επιβαρύνουν με οποιοδήποτε τρόπο και είναι συνήθως πολύ εύκολο να κάνει. Δεν είναι ένα αποθεματικό των νέων και σωματικά ικανός. Στην πραγματικότητα, οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για την ανικανότητα, για να βοηθήσει τα σωματικά ακατάλληλα επίτευξη ενός επιπέδου φυσικής κατάστασης που θα έχει επιπτώσεις στην γκολφ τους game.The καθεστώς άσκηση των ανώτερων παίκτες εκ τούτου, είναι ακριβώς η ίδια με εκείνη που χρησιμοποιείται για νεότερους παίκτες και ακόμη και το νεότερο αυτά. Αφορά συνήθως δύο ασκήσεις τέντωμα και την κατάρτιση βάρους που αποσκοπούν στην ενίσχυση οι μύες και τα μέρη του σώματός σας που χρησιμοποιείται για γκολφ. Το εκπληκτικό είναι ότι το γκολφ, χρησιμοποιείτε μια μεγάλη πλειοψηφία των μυών σε ολόκληρο το σώμα σας, δεξιά από τα πόδια προς το neck.The αποτέλεσμα είναι ότι οι ασκήσεις των ανώτερων παίκτες του γκολφ δεν είναι μόνο τους βοηθήσουν να βελτιώσουν θεαματικά το παιχνίδι του γκολφ τους, αλλά επίσης να βοηθήσει σημαντικά τους που ζουν σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής με την άλγη και πόνοι εξαλειφθεί ή τουλάχιστον σε μεγάλο βαθμό reduced.This είναι αρκετή απόδειξη ότι ο αντίκτυπος των ασκήσεων για ανώτερους παίκτες για τη ζωή τους ξεπερνά κατά πολύ το γκολφ course.About Ο Συντάκτης: Mike Pedersen είναι ένας από τους κορυφαίους εμπειρογνώμονες ικανότητας γκολφ στη χώρα, συγγραφέας του Ultimate Γκόλφ Γυμναστήριο Οδηγό, και ιδρυτής πολλών αιχμής χώρους εκγύμνασης online γκολφ. Ρίξτε μια ματιά σε μόλις κυκλοφόρησε dvds γυμναστήριο γκολφ του στο χώρο του fitness του γκολφ - Perform Better Golf.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
