Μια πολύτιμη άκρη Workout γκολφ
Εδώ είναι μια άκρη γκολφ workout που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να αγνοήσετε στον κίνδυνό σας.
Ακόμη και όπως όλο και περισσότεροι παίκτες γκολφ παίρνουν στις γκολφ-ασκήσεις και τα φυσικά επιμορφωτικά προγράμματα, πολλοί δεν συνειδητοποιούν πώς το σημαντικό ζέσταμα είναι.
Μια πολύτιμη άκρη γκολφ workout για να πάρει τη σημείωση είναι το γεγονός ότι είναι επιτακτικό να θερμάνει πριν από τις ασκήσεις ή να πάρει στη σειρά μαθημάτων να αρχίσει την ταλάντευση στη σφαίρα γκολφ.
Τι αυτή η άκρη γκολφ workout κάνει για σας είναι να εξασφαλιστεί ότι δεν αρχίζετε τους μυς σας όταν είναι κρύοι. Υπάρχουν δύο πράγματα που μπορούν να συμβούν σε οποιο δήποτε που αγνοεί αυτήν την άκρη γκολφ workout.
Αρχικά είναι εύκολο να παρθεί ένας τραυματισμός που θα εμποδίσει την πρόοδό σας στο παιχνίδι επί μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένας από τους φοβησμένους τραυματισμούς στο γκολφ είναι ο αγκώνας παικτών γκολφ.
Το δεύτερο αναπόφευκτο αποτέλεσμα είναι ότι ακόμα κι αν είστε τυχεροί να δραπετεύσετε τον τραυματισμό παρά το μη ζέσταμα, θα βρεθείτε αρκετά κάτω από την παράγραφο Οι μύες σας θα τείνουν να είναι ακόμα πολύ δύσκαμπτοι και ακόμη και να εκτελέσει μια καλή ταλάντευση γκολφ θα είναι πολύ δύσκολη πράγματι.
Ακόμα να εκτελέσουν τις θερμές ασκήσεις και να εκπληρώσουν έτσι αυτήν την άκρη γκολφ workout δεν χρειάζονται να είναι τόσο δύσκολες. Υπάρχουν ευρέα φάσματα των διαφορετικών ασκήσεων προθέρμανσης που μπορείτε να εκτελέσετε που θα λάβουν μετά βίας οποτεδήποτε.
Παραδείγματος χάριν μπορείτε να περπατήσετε κοφτά από το αυτοκίνητό σας στη σειρά μαθημάτων και εάν ο απόμακρος είναι μάλλον κοντός, μπορείτε γρήγορα να περπατήσετε πίσω στο αυτοκίνητό σας και έπειτα πίσω στη σειρά μαθημάτων πάλι. Σιγουρευτείτε ότι ασκείτε όσο το δυνατόν περισσότερη προσπάθεια στο βιαστικό περίπατό σας.
Μπορείτε έπειτα να κάνετε μερικές συνοπτικές ασκήσεις τεντωμάτων προτού να αρχίσετε στη σφαίρα γκολφ.
Αυτό είναι μια άκρη γκολφ workout που πρέπει να βοηθήσει οποιοδήποτε παίκτη γκολφ παρά πολύ στις προσπάθειες να βελτιωθεί το παιχνίδι τους.
Περίπου ο συντάκτης: Ο Mike Pedersen είναι ένας από τους κορυφαίους εμπειρογνώμονες ικανότητας γκολφ στη χώρα, το συντάκτη του τελευταίου οδηγού ικανότητας γκολφ, και τον ιδρυτή διάφορων σε απευθείας σύνδεση περιοχών ικανότητας γκολφ τέμνων-ακρών. Ρίξτε μια ματιά στην ακριβώς απελευθερωμένη ικανότητα γκολφ του dvds επί του τόπου ικανότητας γκολφ του - εκτελέστε το καλύτερο γκολφ.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
