Είστε αυτό που αισθάνεστε
Πνευματικά δικαιώματα 2005 Mary Desaulniers
Πότε Wordsworth περιέγραψε το ρομαντικό μυαλό ως ?Orphean lyre; παιγμένος επάνω από τον αέρα, χρησιμοποίησε μια εικόνα που χτύπησε μια χορδή στη ρομαντική φαντασία, μια εικόνα που εξαπέλυσε έναν αιώνα της πολιτικής, λογοτεχνικής και κοινωνικής εξέγερσης.
Γιατί η εικόνα του lyre μίλησε τόσο εντυπωσιακά στους ανθρώπους 300 έτη πριν; Μπορούμε να δούμε στην τρέχουσα έρευνά μας για τις συγκινήσεις και τα συγκεκριμένα στοιχεία σωμάτων ότι τι ήταν μόλις μια ποιητική μεταφορά είναι μια πραγματική φυσιολογική αλήθεια;
Με την κλήση του μυαλού lyre που παίχτηκε επάνω από τον αέρα, Wordsworth έκανε μια τολμηρή αναχώρηση από Καρτέσιο τον ο οποίος ισχυρισμό, ?I σκεφτείτε, επομένως είμαι; εντελώς απομάκρυνε τη σημασία του σώματος στο ψυχολογικό και διανοητικό σχέδιο των πραγμάτων. Αυτό το μυαλό εναντίον του δυϊσμού σώματος σύχνασε τη δυτική φαντασία έως ότου έκανε το Romantics μια εμπαθή αξίωση για τη σημασία της αναπνοής, της έμπνευσης και των συναισθημάτων στη γλώσσα και την ποίηση. ?Poetry είναι η αυθόρμητη υπερχείλιση των ισχυρών συναισθημάτων,; έγραψε Wordsworth. Και στην απαίτηση μιας θέσης για τα συναισθήματα, Wordsworth έκανε μια εξίσου τολμηρή αξίωση για αποσυνδεμένη, και ο δυσαρεστημένος του κοινωνικού κόσμου του εκείνοι οι εξόριστοι που κατοικούν στο ποιητικό τοπίο του είναι υπενθυμίσεις αυτού που έχουμε χάσει: σύνδεση με το σόι, το έδαφος και το Θεό. Και με τη λήψη τους, όχι μόνο αποκατέστησε τη σημασία των συναισθημάτων, του ήχου και της μετακίνησης στο ?body; από την ποίηση, απαίτησε επίσης ένα egalitarian και συμπονετικό ?body πολιτικό; όπου ο καθένας είχε μια θέση στο κοινωνικό δίκτυο των συνδέσεων.
Χάρι στην εργασία του Δρ Candace Pert (μόρια της συγκίνησης: η επιστήμη πίσω από BodyMind 1997), μπορούμε να δούμε τώρα πώς η μεταφορά Wordsworth παίζεται έξω στους πραγματικούς και πραγματικούς οργανισμούς μας. Οι συγκινήσεις και οι σκέψεις δεν κατοικούν απλώς στο κεφάλι στην πραγματικότητα, το σώμα λειτουργεί όπως ένα απέραντο νευρικό δίκτυο των αντιδράσεων στις σκέψεις και τα συναισθήματα. Σκεφτείτε το σώμα ως τεράστιο επιχείλιο Ιστό όπου τα μηνύματα διαβιβάζονται και παραλαμβάνονται πέρα δώθε σε μια ατελείωτη αλυσίδα των αλληλεπιδράσεων.
Και οι κεντρικές πηγές αυτής της μετάδοσης είναι emotions?emotions που απελευθερώνουν τα συγκεκριμένα neuropeptides που είναι συνδεμένα με τα συγκεκριμένα δεκτικά κύτταρα (δέκτες) σε όλο το σώμα. Τα συναισθηματικά στοιχεία κυκλώματος του εγκεφάλου συνδέονται με κάθε όργανο του σώματος, λένε τη Mona Lisa Schulz M.D. ph. δ στο νέο θηλυκό εγκέφαλο το 2005. Αυτό σημαίνει ότι οι συγκινήσεις μας δημιουργούν τις καθορισμένες και συγκεκριμένες αλλαγές στα κύτταρα του σώματος. Τα στοιχεία κυκλώματος λειτουργούν κατά τρόπο διαλογικό: το χρόνιο moodiness μπορεί να προκαλέσει τις χημικές δυσαναλογίες που προκαλούν την κατάθλιψη που αυξάνει στη συνέχεια τις πιθανότητες του σώματος την ασθένεια και τον πόνο. Και η ασθένεια ή ο πόνος μπορεί επίσης να επηρεάσει τη δυναμική των κυττάρων για να παραγάγει τη βαθύτερη και εντονότερη κατάθλιψη. Τα φυσικά συμπτώματα μπορούν να έχουν την πρώτη αιτία τους στη συναισθηματική δυναμική του σώματος.
Η τρέχουσα έρευνα στη βιολογία κυττάρων προτείνει ότι κάθε κύτταρο έχει τη δυνατότητα να αλλάξει το σύνταγμα και το πρόγραμμά του σύμφωνα με την απάντησή του στο εξωτερικό περιβάλλον. Όπως ένα lyre που παίζεται επάνω από τον αέρα, τα κύτταρά μας αλλάζουν από τα κύματα των συναισθημάτων και των συγκινήσεων που κινούνται μέσω των οργανισμών μας, που επηρεάζουν τις αντιλήψεις και την εμπειρία μας του κόσμου.
Μια τέτοια ρευστή και πορώδης σύνδεση μεταξύ του μυαλού και του σώματος προτείνει ότι η υλική φύση του σώματός μας (και πράγματι του κόσμου) μπορεί να εξεταστεί σοβαρά. Μέχρι ποιό σημείο είναι οι οργανισμοί μας στερεοί; Μέχρι ποιό σημείο μπορεί η δεκτικότητά μας να αλλάξει την εμπειρία μας του κόσμου; Μέχρι ποιό σημείο μπορούμε, με την αλλαγή της αντίληψης και των συναισθημάτων μας, να αλλάξουμε την πορεία των γεγονότων στις ζωές μας; Μέχρι ποιό σημείο αυτός ο γενναίος νέος κόσμος δικών μας θα ήταν ένα θέμα survival?survival ο πιό ελατός και ο πιό πορώδης;
Ίσως ένα βλέμμα σε μερικές από τις τεκμηριωμένες φυσιολογικές αντιδράσεις στις αρνητικές συγκινήσεις μπορεί να μας πείσει της κατεύθυνσης που πρέπει να πάρουμε με τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας.
Οι αρνητικές συγκινήσεις όπως το φόβο, θυμός, θλίψη μπορούν να επιφέρουν την κούραση, απάθεια, συντομία της αναπνοής, αϋπνία, κατάθλιψη, δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξανόμενη ευαισθησία στις μολύνσεις, αυτοάνοσες αναταραχές, καρκίνος.
Οι θετικές συγκινήσεις όπως την αγάπη και τη χαρά μπορούν να επιφέρουν την αυξανόμενη θερμοκρασία σωμάτων, το αίσθημα της δύναμης στο σώμα ή την ενδυνάμωση, το ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα, την αλλαγή στην όρεξη, τη βελτιωμένη προσοχή, την εκμάθηση και τη μνήμη, αυξανόμενη αίσθηση της ευημερίας.
Θυμός, θλίψη, φόβος, έχθρα όλη η απελευθέρωση neuropeptides που αναστατώνει την απελευθέρωση των φυσικών οπιούχων ουσιών όπως τα endorphins και της σεροτονίνης στο σώμα. Αυτές οι φυσικές οπιούχες ουσίες αυξάνουν τα συναισθήματα ευημερίας μας. Είναι σαφές ότι η επιλογή είναι δικός μας: η επιλογή όχι μόνο για να σκεφτούν θετικά αλλά για να επιλέξουν τις ενέργειες που αποσπούν τις θετικές απαντήσεις στα κύτταρά μας. Οι οργανισμοί μας είναι τόσο ρευστοί όσο Wordsworth lyre και είναι επιβεβλημένο επάνω σε μας να κινηθεί στην αποτελεσματικότερη κατεύθυνση η βιοχημική σύνθεση των κυττάρων μας με συνειδητά να επιλέξει τις συναισθηματικές αντιδράσεις μας στα γεγονότα.
Εάν είμαστε αυτό που τρώμε και τι, είμαστε ακόμα πιό έντονα αυτό που σκεφτόμαστε και τι αισθανόμαστε.
Περίπου ο συντάκτης:
Ένας δρομέας για 27 έτη, συνταξιούχοι δάσκαλος και ο συγγραφέας, Mary κάνουν τώρα τι που έχει κάνει πάντα -- σε αυτό που αγαπά -- το τρέξιμο, κατάρτιση βάρους, γράψιμο, που βοηθά τους ανθρώπους να πάρουν τους οργανισμούς τους με να δουν ότι το βάρος είναι ακριβώς θέμα που πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία. Η διατροφή, η άσκηση, το θετικό όραμα και η σκόπιμη δέσμευση είναι τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για να μετατρέψουν αυτό το θέμα σε δημιουργικά selves. Μπορείτε να προσυπογράψετε στο ελεύθερο ενημερωτικό δελτίο της με την επαφή news@GreatBodyat50.com που ένα σώμα καλά-που τρέφεται είναι ένα καλά-σερβεδ~-φρεάτιοhttp://www.GreatBodyat50.com μυαλού
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
