Βιταμίνες, ανόργανα άλατα και αύξηση
Κάθε σωματική διαδικασία έχει τη βάση της στις βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα και άλλες θρεπτικές ουσίες που καταναλώνονται, και η διαδικασία της αύξησης δεν είναι καμία εξαίρεση. Από την αύξηση και την εξέλιξη που πραγματοποιείται στη μήτρα στα νήπια που αυξάνονται στα παιδιά στα παιδιά που αυξάνονται στην εφηβεία και έπειτα την ενηλικίωση, η διατροφή επηρεάζει κάθε επίπεδο αύξησης. Η ανάρμοστη διατροφή όχι μόνο μπορεί να επιβραδύνει την αύξηση, αλλά και μπορεί να προκαλέσει τις ατέλειες γέννησης και τα malformed άκρα, καθώς επίσης και ποικίλες άλλες φυσικές παραμορφώσεις.
Οι βιταμίνες που καθιστούν επάνω τη βιταμίνη β σύνθετη είναι αληθινά καταπληκτική ομάδα. Απαραίτητη σε πολλές φυσικές και διανοητικές δομές και λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της γνωστικής και συναισθηματικής λειτουργίας, η βιταμίνη β σύνθετη είναι επίσης ουσιαστική στην κατάλληλη αύξηση των παιδιών. Ειδικότερα, η βιταμίνη B12, που καλείται επίσης cobalamin, λόγω στην περιεκτικότητα σε κοβάλτιό της, είναι ένα σημαντικό μέρος της κανονικής αύξησης των παιδιών. Χρησιμεύει επίσης να χτίσει το γενετικό υλικό και να διατηρήσει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα παιδιά χρειάζονται 9 τα μικρογραμμάρια σε 2,4 μικρογραμμάρια, ανάλογα με το μέγεθος και την ηλικία. Το φολικό οξύ, ή η βιταμίνη B9, είναι επίσης ουσιαστικά στην αύξηση, ειδικά της μήτρας. Το ικανοποιητικό φολικό οξύ που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια των πιό πρόωρων μερών της εγκυμοσύνης μπορεί να αποτρέψει τις σοβαρές ατέλειες γέννησης, συγκεκριμένα νευρικές ατέλειες σωλήνων του είδους που οδηγούν νωτιαίο σε Bifida. Χρησιμεύει επίσης να δημιουργήσει και να διαμορφώσει το DNA.
Ο ορυκτός ψευδάργυρος είναι επίσης ουσιαστικός στην κανονική αύξηση των παιδιών, όπως είναι το ιώδιο, το οποίο είναι ουσιαστικό στη λειτουργία του θυροειδή, και επηρεάζει έτσι το βάρος σωμάτων. Στα αναπτυσσόμενα έθνη, συγκεκριμένα όπου το χώμα ότι οι συγκομιδές αυξάνονται στο ιώδιο έλλειψης και το ιωδιωμένο άλας δεν είναι κοινό, η καθυστερημένη αύξηση είναι όλη πάρα πολύ κοινή. Παιδιά, ανάλογα με την ανάγκη ηλικίας και μεγέθους 10mg 15mg ψευδάργυρου καθημερινά και 70 μικρογραμμαρίων σε 150 μικρογραμμάρια του ιωδίου κάθε ημέρα.
Η ποιότητα της αύξησης των υπολοίπων κόκκαλων σταθερά επάνω στα επίπεδα παρόντος ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνήσιου, βιταμινών δ, βιταμίνης Α, βιταμίνης C και βιταμινών Κ στο σώμα. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες λειτουργούν μαζί, κάθε μια σύμφωνα με τις συγκεκριμένες ικανότητές της, που συμπληρώνουν η μια την άλλη στη δημιουργία των σκληρών επιφανειών των κόκκαλων και των δοντιών. Επειδή τα κόκκαλα χάνουν συνεχώς το ασβέστιο, το οποίο πρέπει να αντικατασταθεί συνεχώς, και η ταχεία ανάπτυξη που εμφανίζεται από την ανάπτυξη στο δικαίωμα μητρών μέσω της ενηλικίωσης, που διατηρεί τα επίπεδα αυτών των θρεπτικών ουσιών είναι ουσιαστική στην κανονική αύξηση.
Μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να αποκτηθούν τα παιδιά και οι έφηβοι για να καταναλώσουν όλες τις θρεπτικές ουσίες που είναι τόσο ουσιαστικές στην αύξηση και την υγεία τους. Τα θρεπτικά συμπληρώματα μπορούν να είναι ασφαλή και αξιόπιστα μέσα ότι τα παιδιά και οι έφηβοι φθάνουν στα συνιστώμενα πρότυπα καθημερινά επίπεδα εισαγωγής βιταμινών, ανόργανων αλάτων και άλλων θρεπτικών ουσιών κάθε ημέρας. Εντούτοις, επειδή η λήψη πάρα πολύ ορισμένων βιταμινών και ανόργανων αλάτων μπορεί να προκαλέσει τα σοβαρά προβλήματα υγείας, είναι ενδεδειγμένο να υπάρξει ο αρχικός προμηθευτής υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού να χρησιμεύσει ως ένας ενεργός συμμετέχων στην επινόηση ενός θρεπτικού σχεδίου συμπληρωμάτων που είναι συγκεκριμένο για τις διαιτητικές ανάγκες του παιδιού σας. Πάντα κρατήστε τα διαιτητικά συμπληρώματα καλά από την προσιτότητα των παιδιών για να αποφύγετε οποιαδήποτε ενδεχομένως επιβλαβή ατυχήματα.
Περίπου ο συντάκτης:
Αυτή η παρεχόμενη άρθρο ευγένεια χττπ://ωωω.θερεψραλ-παράλυση- guide.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
