Fitness αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 20 της 23 - Υπαρχουν 672 Fitness αρθρα
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Φυσική ικανότητα - είναι να λείψει Workout σας
κάτι;
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 Mike Adams
Πεζοποριεις κατά μήκος ενός δύσκολου ίχνους, δύο από τους
τρεις φίλους επέλεξαν προσεκτικά τον τρόπο τους από το βράχο στο
βράχο. Αλλά το ένα πήδησε από το βράχο στο βράχο, που
οριοθετεί από άλλους όπως ένα gazelle που τρέχει και που
πηδά από το βράχο στο βράχο. Ποτέ ελλείποντες τη θέση
του, άλλοι αναρωτήθηκαν στη σχεδόν υπερφυσικές επιείκεια κ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Προσωπική κατάρτιση: 6 μυστικά της κερδίζοντας εξυπηρέτησης πελατών βραβείων
- Θα θεωρούσατε ότι η δυνατότητά σας να παρέχετε την ποιοτική εξυπηρέτηση πελατών στους πελάτες σας είναι τουλάχιστον τόσο σημαντική όσο η δυνατότητά σας να τους πάρετε αποτελέσματα από το επιμορφωτικό πρόγραμμά τους; Εξισώσατε ξέρετε ότι η εξυπηρέτηση πελατών επρόκειτο να είναι μέρος του επιχειρησιακού προτύπου σας; Σε τελευταία ανάλυση, τι η προσωπική κατάρτιση πρέπει με τη εξυπηρέτηση πελατών;...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Προσωπική κατάρτιση: 5 Εύκολα βήματα στη
λογικότητα στο δρόμο
- Εάν είστε προσωπικός εκπαιδευτής για οποιοδήποτε
χρονικό διάστημα - ή οποιοσδήποτε ικανότητας επαγγελματίας, για
εκείνο το θέμα - έπειτα ξέρετε τι πρόκειται όπως να ξοδεψει
πολύ χρόνο στο δρόμο. Για τους εκπαιδευτές που
συνεργάζονται με τους πελάτες τους στα σπίτια ή ένα γεωγραφικό
μίγμα των τοπικών εγκαταστάσεων ικανότητας, έχετε ειδικά κάποιο
σοβαρό χρόνο πίσω από τη ρόδα σε κανονική βάση....
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Προσωπική κατάρτιση: 3 Ισχυροί τρόποι να
τοποθετηθεί ως εμπειρογνώμονα
- Ανεξάρτητα από ποιο επάγγελμα είστε μέσα, αυτό
είναι κρίσιμος ότι οι άνθρωποι θεωρούν ότι ξέρετε τι μιλάτε
για! Δεν θα βρείτε πάρα πολλούς επιτυχείς δικηγόρους οι των
οποίων πελάτες δεν κερδίζουν ποτέ στο δικαστήριο, ή τους
δημοφιλείς γιατρούς οι των οποίων ασθενείς είναι συνεχώς κακοί.
Αυτή η έννοια ισχύει προφανώς για τους προσωπικούς
εκπαιδευτές επίσης, και σιγουρεμένος αντιμετωπίζεστε δεδο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Προσωπική κατάρτιση: 3 Κλειδιά για την κατάρτιση
των πελατών στα σπίτια τους
- Κατά εξέταση των επιλογών σας ως προσωπικό
εκπαιδευτή, την ένα από τα πρώτα -πρώτα πράγματα για να
αποφασίσει είναι ΟΠΟΥ πρόκειται να εκπαιδεύσετε τους πελάτες σας.
Η προφανέστερη απάντηση για τους περισσότερους εκπαιδευτές
είναι να πάρουν μια εργασία σε μια τοπική δυνατότητα ικανότητας
και να εκπαιδεύσουν τους πελάτες εκεί. Αυτό είναι βεβαίως
μια επιλογή, και μια που συστήνεται ειδικά στην α...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Μόνιμη απώλεια βάρους & οι υποσυνείδητες εικόνες σας
- ΜΥΑΛΟ Burris/JKANOTITA πνευματικών δικαιωμάτων
2005
Το δεύτερο συστατικό του ΜΥΑΛΟΥ Burris/tis ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ
είναι οι υποσυνείδητες εικόνες σας. Θα εξηγήσω πώς να
αντικαταστήσω τις αρνητικές υποσυνείδητες εικόνες σας στις
θετικές εικόνες μέσω της πρακτικής της ελεγχόμενης απεικόνισης.
Σύμφωνα με το περιοδικό της Νέας Αγγλίας της ιατρικής, η
απεικόνιση είναι η τέταρτη πολύ συχνά χρη...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Treadmill Pacemaster νοημοσύνη
- Treadmills Pacemaster προσφέρουν την πλήρη λύση
ικανότητας και άσκησης. Ο μοναδικός διαλογικός
προγραμματισμός του Pacemaster όχι μόνο αξιολογεί το τρέχον
επίπεδο ικανότητας χρηστών, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει τους
χρήστες για να θέσει τους στόχους και τα προγράμματα συνήθειας
σχεδίου για να γίνουν εκείνοι οι στόχοι μια πραγματικότητα.
Treadmills Pacemaster προσφέρουν μια σειρ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Καμία δικαιολογία για την μη άσκηση
- Για πολλούς ανθρώπους στο σημερινό πολυάσχολο κόσμο
είναι αρκετά εύκολο να βρεί μια δικαιολογία για την ύπαρξη στη
μορφή και την άσκηση τακτικά. Μερικοί από τους πιό
κοινούς είναι ?I'm πάρα πολύ πολυάσχολα;, ?There δεν
είναι αρκετές ώρες σε μια ημέρα;, και ?I'm που
κουράζεται έτσι μετά από την εργασία και φροντίδα των κατσικιών
όλη την ημέρα;. Εντούτοις οι περισσότεροι από αυτούς
είναι ακριβώ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Μυς που χτίζει Workouts - χτίστε το μυ και την
ικανότητα ο σωστός τρόπος
- Αυτός ο ήχος γνωστός σε σας;
Έχετε τους στόχους για το μυ σας χτίζοντας workouts.
Ακολουθείτε ένα καθεστώς που επιτρέπει σε σας για να
επιτύχει εκείνων
στόχοι. Κάνετε όλα δεξιά. Αλλά, πέφτετε
στην άκρη σας.
Κατόπιν διαπιστώνετε ότι ανακτείτε επάνω και αρχίζετε το
σύνολο
διαδικασία που λειτουργεί στο μυ σας που χτίζει workouts
όλοι
πέρα από...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Μυς και ικανότητα -- το δεύτερο κλειδί για την
επίτευξη των στόχων ικανότητας διάρκειας ζωής σας
- Αφήνει να συζητήσει "το κλειδί # 2". Αλλά
αμέσως πριν από αυτόν, θα επιθυμούσα να υπενθυμίσω σε σας για
αυτό που το προηγούμενο άρθρο συζήτησε.
Σε ένα προηγούμενο άρθρο "κλειδί # 1", σας δόθηκαν δέκα
βήματα που ακολουθούν. Εάν δεν έχετε λάβει αυτό το άρθρο,
προτείνω ότι διαβάζετε αυτό πριν από αυτό εδώ δεδομένου ότι
θα κάνει τι μιλώ λίγο σαφέστερο.
Μπορείτε να έχετε π...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Προκληθείσα απώλεια βάρους μεταβολισμού η φάρμακο
μπορεί να είναι αποτελεσματική.
- Ένα φάρμακο μεταβολισμού όπως την εφεδρίνη, έχει
παρουσιάσει πολλούς ανθρώπους πώς να καψει το λίπος γρήγορα.
Αυτά τα φάρμακα εντούτοις, συνδέονται με έναν ορισμένο
βαθμό κινδύνου. Τι γίνεται με την αποτελεσματικότητά τους
σύγκρινε με αυτούς τους κινδύνους; Και τι εάν κάνατε για να
ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα των παρενεργειών.
Τι είναι ένα εφεδρίνη-βασισμένο στο φάρμακο μεταβο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Κάνετε το ραβδί ψηφίσματος του νέου έτους σας
- Το νέο έτος σέρνεται γρήγορα επάνω σε μας.
Έχετε το ψήφισμα ενός νέου έτους; Καλά, εάν είστε
όπως τους περισσότερους Αμερικανούς (88 τοις εκατό το 2001
σύμφωνα με μια ψηφοφορία GNC), έχετε τουλάχιστον ένα ψήφισμα.
Και, εάν είστε όπως την πλειοψηφία αυτών των
υπόσχεση-κατασκευαστών, το ψήφισμά σας συσχετίζεται πιθανώς με
την υγεία και την ικανότητα. Το 2001 (σύμφωνα με GNC),
55 τοις εκατό που...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Χάστε το βάρος αποτελεσματικά; Ξέρτε τον τύπο
σωμάτων σας για να χάνετε το βάρος γρήγορα
- Είναι βεβαίως χρήσιμο να είναι γνωστός ο τύπος
σωμάτων σας όταν θέλετε να χάσετε το βάρος ή να χτίσετε τους
μυς. Με τη γνώση του τύπου σωμάτων σας, μπορείτε έπειτα να
προγραμματίσετε το πρόγραμμά σας υγείας και ικανότητας για να
ταιριάξετε το συγκεκριμένο τύπο σωμάτων σας για το άριστο
αποτέλεσμα.
Θα συζητήσουμε τους 3 κοινούς τύπους σωμάτων και τα
χαρακτηριστικά τους εδώ....
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Χάστε το βάρος από τον ύπνο;
- Αναστενάξτε... Η το AM για να σας παρουσιάσετε
περίπου κάτι που είναι δύσκολο για μερικούς να θεωρηθούν ακόμα
και όταν υποστηρίζεται από την ιατρική επιστήμη. Ναϊ
Μπορείτε να χάσετε το βάρος ενώ κοιμάστε. Disbelieve στον κίνδυνό σας.
Οι επιστήμονες και οι γιατροί από καιρό ξέρουν ότι πολλές
ορμόνες επηρεάζονται από τον ύπνο. Μερικές από αυτές τις
ορμόνες, όπως το leptin και το ghr...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Έρευνα της καλύτερης πηγάζουσας άποψης σχετικά με την
υγεία και την ικανότητα.
-
Μερικές φορές όταν προσπαθείτε να βρείτε τις
ανώτερες συμβουλές για την υγεία και την ικανότητα, θα τις βρείτε
ευκολότερος εν λόγω από γίνοντας χωρίζοντας τις
αξία-συσκευασμένες συμβουλές από την inexpert υγεία και τις
υποβολές και την υποστήριξη ικανότητας έτσι είναι σοφό να είναι
γνωστό πώς να είναι κατάλληλες τις πληροφορίες που δίνεστε.
TreadClimber από Bowflex
Για...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Φανείτε και αισθανθείτε νέος ακόμα και μετά από
40 -- μέρος 2
- Στο μέρος 1 αυτού του άρθρου αποκαλύψαμε γιατί είναι
σημαντικό να εργαστεί για τη βέλτιστες υγεία και την ικανότητα
μετά από 40 ετών. Δώσαμε επίσης τα επιχειρήματα για να
αποφύγουμε την κατάχρηση ουσιών στα παραγωγικότερα mid-life μας
έτη.
Επιπλέον, σημειώσαμε οι οικογένειες και η κοινότητά ότι
μας χρειάζονται πραγματικά τις πεπειραμένες ιδέες μας άνω των
σαράντα. Στο δεύτερο μέρο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Treadmill ικανότητας ζωής ένα μεγάλο κομμάτι του
εξοπλισμού άσκησης για τους χρήστες
- Treadmills ικανότητας ζωής έχουν σχεδιαστεί κατά
τέτοιο τρόπο ώστε ταιριάζουν καλά σχεδόν σε οποιοδήποτε σπίτι.
Όχι μόνο ότι, αλλά treadmills ικανότητας ζωής
διατιμώνται επίσης για να είναι προσιτά για τους περισσότερους
από τους ανθρώπους που ψάχνουν treadmill και έχουν όλα τα
χαρακτηριστικά γνωρίσματα που χρειάζονται προκειμένου να
αποκτηθεί ένα καλό workout χωρίς να πρέπει να ταξιδεψουν
ο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Θ*Ιοσεπχ Pilates: Το άτομο πίσω από τη
μετακίνηση
- Θ*Ιοσεπχ Pilates: Το άτομο πίσω από τη
μετακίνηση
Θ*Ιοσεπχ Pilates γεννήθηκε σε D?sseldorf, Γερμανία το
1880. Ήταν ευπαθές νέο αγόρι, το οποίο έπασχε από το
άσθμα, rickets, και το ρευματικό πυρετό. Προκειμένου να
υπερνικηθεί το αποδυναμωμένο κράτος του, μελέτησε το κτήριο, να
κάνει σκι, την κατάδυση, και τη γυμναστική σωμάτων.
Εγκαίρως, ανέπτυξε τη σειρά ασκήσεών του.
...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Είναι δυνατό να ακολουθηθεί ένα ακριβές πρόγραμμα
διατροφής και έχει ακόμα έναν κανονικό τρόπο ζωής;
- Μετά από μια διατροφή το πρόγραμμα οποιουδήποτε
είδους μπορεί μερικές φορές ανάλογα με τις διαφορετικές
περιστάσεις. Ένα ακριβές πρόγραμμα διατροφής μπορεί είναι
δύσκολο να κολληθεί και τα καλύτερα προγράμματα διατροφής είναι
τα προγράμματα διατροφής με τα οποία μπορείτε σίγουρα να
κολλήσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Οι καλύτερες συμβουλές για ένα πρόγραμμα διατροφής είναι
μια υγιει...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Στιγμιαίες στρατηγικές απώλειας βάρους που καθεμία
μπορεί να χρησιμοποιήσει
- Το έχετε ακούσει πιθανώς εκατό φορές πριν από αλλά
θα το πω πάλι, η τυχαία δραστηριότητα είναι πολύ σημαντική στο
στάδιο της απώλειας του βάρους δεδομένου ότι μπορείτε να καψετε
περισσότερες θερμίδες από στηργμένος στα διαιτητικά μέσα μόνο.
Το λίπος καίγεται από το σώμα όταν οξειδώνουν τα κύτταρα
για να απελευθερώσουν την ενέργεια υπό μορφή άσκησης ή
μετακίνησης. Όταν η άσκηση γί...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς μπορείτε να εγκαταστήσετε στις διακοπές
- Εάν η οικογένειά σας αποφάσισε ακριβώς να πάει σε
μια κρουαζιέρα ή μπορεί να είναι ξοδεψτε κάποτε μόνο ο ένας με
τον άλλον.
Ανησυχείστε, για την απώλεια της καθημερινής workout
ρουτίνας σας;
Ναι ???.
Οι διακοπές πρέπει να είναι διασκέδαση και η διασκέδαση
μπορεί να αυξηθεί εάν κρατιέστε τακτοποίηση πάλης.
Ο προγραμματισμός προ-διακοπών μπορεί να βοηθήσει σ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς treadmills συγκρίνουν με άλλους τύπους
εξοπλισμών εγχώριας ικανότητας
-
Όταν έρχεται να ασκήσει, οι άνθρωποι επιθυμούν να
περπατήσουν ή να τρέξουν. Αυτές είναι φυσικές
δραστηριότητες για μας. Μπορούν να έχουν τις πρακτικές
εφαρμογές, όπως να πάρουν από μια θέση σε άλλη. Απαιτούν
το λιγότερο εργαλείο από πολλές άλλες μορφές άσκησης (αν και
μπορείτε να ξοδεψετε μια δέσμη στα παπούτσια, τα ενδύματα και
άλλα εξαρτήματα εάν θελήσατε πραγματικά). Και το ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς να μείνει κατάλληλος στο σπίτι
- Η υγιής υγεία και η άριστη ικανότητα κερδίζουν
πρόσφατα την αρχική ανησυχία για τους ανθρώπους από κάθε
κοινωνικό στρώμα. Δεδομένου ότι η ικανότητα γίνεται ένα
σημαντικό ζήτημα για το καθένα δεν είναι δυνατό για όλους να
ρυθμιστεί ο χρόνος να επισκεφτούν καθημερινά τα τοπικά gyms.
Με την αστικοποίηση που είναι επικρατούσα των σε ολόκληρων
κοινοτήτων η πρόσβαση στους μεγάλους jogging λόγους σ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς να κρατηθεί κατάλληλος στις διακοπές
- Εάν η οικογένειά σας αποφάσισε ακριβώς να πάει σε
μια κρουαζιέρα ή μπορεί να είναι ξοδεψτε κάποτε μόνο ο ένας με
τον άλλον.
Ανησυχείστε, για την απώλεια της καθημερινής workout
ρουτίνας σας;
Ναι ???.
Οι διακοπές πρέπει να είναι διασκέδαση και η διασκέδαση
μπορεί να αυξηθεί εάν κρατιέστε τακτοποίηση πάλης.
Ο προγραμματισμός προ-διακοπών μπορεί να βοηθήσει σ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς να κρατήσει την τακτοποίηση σώματός σας
- Η ικανότητα είναι εξίσου επιτακτική με την υγεία.
Στην πραγματικότητα, η ικανότητα συνδέεται άμεσα με την
υγεία σας. Εάν δεν φροντίζετε το σώμα σας, θα αρρωστήσετε.
Εδώ είναι μερικές μεγάλες προτάσεις που θα σας βοηθήσουν
για να κρατήσουν την τακτοποίηση σωμάτων σας:
1. Bicycling
Είναι ένα λυπημένο πράγμα ότι πολλοί άνθρωποι δεν
εκμεταλλεύονται αυτήν την άριστη επιλο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - ΠΩΣ ΝΑ ΒΡΕΙ μια ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΙ
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 michael Brooks
Υπάρχει μετά βίας μια εβδομάδα που περνά χωρίς ένα άρθρο
ή μια μελέτη που τα οφέλη της άσκησης. Η άσκηση για να
θεραπεύσει τον καρκίνο, άσκηση για να χάσει το βάρος, να
αισθανθεί καλύτερα, να ζήσει περισσότερο, και σταματά την άνοια,
ο κατάλογος εμφανίζεται ατελείωτος. Τα οφέλη του ήχου
άσκησης φανταστικά αλλά υπάρχει μόνο ένα πρόβλημα.
Πρ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς να ασκήσει: επιλογή του σωστού τύπου άσκησης για σας
- Έτσι πρέπει να αρχίσετε ένα πρόγραμμα άσκησης. Τι πρόκειται να κάνετε; Πώς πρόκειται να ασκήσετε;
Καλά ο τύπος άσκησης που κάνετε κατά ένα μεγάλο μέρος εξαρτάται από σας. Τι επιθυμείτε; Τι μισείτε; Πρέπει να καταβάλετε τις αμοιβές ιδιότητας μέλους; Χρειάζεστε έναν εκπαιδευτικό συνεργάτη; Πρέπει να αγοράσετε τον εξοπλισμό;
Αυτές είναι όλες οι ερωτήσεις που πρέπει να απαν...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς να χτίσει μια εγχώρια γυμναστική χαμηλότερου
κόστους
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 δύναμη-εκπαιδεύω-
woman.com
Η αγορά μιας εγχώριας γυμναστικής μπορεί να γίνει αρκετά
ένας αποθαρρυντικός στόχος. Ο περίπατος σε οποιαδήποτε
αθλητικά αγαθά αποθηκεύει και οι αισθήσεις σας θα γίνουν γρήγορα
υποκινημένες. Τα μάτια σας θα κοιτάξουν σε όλα τις
συνδέσεις και τα καλώδια. Τα αυτιά σας θα ακούσουν τη
λιπαρή πίσσα πωλήσεων από το συνεταίρο καταστ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πώς να επιτεθεί στην απόδοση ελίτ
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 stephen McCarthy
Υπάρχουν τέσσερα σημαντικά συστατικά για να επιτύχουν την
υψηλού επιπέδου απόδοση στην αθλητική κατάρτιση, την προσωπική
ικανότητα, ή τον εσωτερικό/υπαίθριο αθλητισμό.
1. Κατάλληλα εργαλεία και εργαλείο
2. Φυσική δυνατότητα να γίνει ο στόχος
3. Οι πηγές ενέργειας έπρεπε να φθάσουν εκεί
4. Η επιθυμία σας να ολοκληρώσ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πόσο αποτελεσματικά είναι τα θρεπτικά συμπληρώματά
σας;
- (ARA); Το υπερβολικό κέρδος βάρους είναι ένα
μεγάλο πρόβλημα στην Αμερική. Σύμφωνα με την εθνική έρευνα
εξέτασης υγείας και διατροφής, μια δημοσίευση των κέντρων για τον
έλεγχο ασθενειών και την πρόληψη, σχεδόν τα δύο τρίτα των
ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΩΝ ενηλίκων είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Οι
περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να κάνουν κάτι για το, αλλά όχι
πάντα λαμβάνουν τις καλές αποφάσεις.
Αυτό ...