Fitness αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 19 της 23 - Υπαρχουν 672 Fitness αρθρα
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Ποιοι είναι οι 3 κρίσιμοι παράγοντες επιτυχίας
άσκησης στερεότυποι;
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 Jeremy Markum
Ο "κανόνας 3" συναντά 80/20' του Παρέτου "-- και παίρνετε
κατάλληλο γρηγορότερο κατά συνέπεια!
Καθένας συμπαθεί τους απλούς καταλόγους.
Καθένας συμπαθεί τις εμπειροτεχνικές μεθόδους.
Και όσο μπορώ να πω, ο καθένας θέλει τα σφιχτότερα ABS
και περισσότερη ενέργεια.
Έτσι, φυσικά, όλοι ψάχνουμε τ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Treadmill Weslo
- όχι μόνο κάνει ένα όνομα για το στην αγορά, αλλά
γίνεται ένα μέρος των gyms, των λεσχών ικανότητας και των
σπιτιών. Η εγχώρια ικανότητα και το χαμηλότερο κόστος
είναι τα δύο καλύτερα χαρακτηριστικά γνωρίσματα treadmill
Weslo. Treadmill Weslo είναι ένα από τα ανέξοδα
treadmill πρότυπα διαθέσιμα στην αγορά. Η χαμηλή τιμή
treadmill Weslo το καθιστά εύκολο να πείσει τους χρήστες
ότι μπορούν να ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Αποδοτικότητα απώλειας βάρους; 10 τρόποι να
γίνουν οι περισσότερες από τη γυμναστική σας workout!
- Το όνομά μου είναι Greg Ryan. Είμαι
εμπειρογνώμονας ικανότητας μεγάλης ακτινοβολίας, πρωτοπόρος
bodybuilder και καλύτερος πωλώντας συντάκτης. Εντούτοις,
δεν άρχισα ως ένας. Έπρεπε να μάθω μέσω των δωματίων
κατηγορίας και της εμπειρίας. Δεν υπάρχει κανένας καλύτερος
δάσκαλος από ασκώντας στα πατώματα όλων εκείνων των λεσχών
υγείας που επισκέφτηκα για τόσα πολλά έτη.
Δεν είχα καμία...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Απώλεια και ικανότητα βάρους - μυθιστοριογραφία
γεγονότων όχι
- Απώλεια και ικανότητα βάρους
Ο κόσμος της απώλειας και της ικανότητας βάρους είναι
βεβαίως απέραντος, και
Ο αμερικανικός καταναλωτής μπορεί απολύτως να χαθεί σε
χιλιάδες
εύκολες αβίαστες και ostly άχρηστες αγγελίες εάν μη
προσεκτικός. Με το μου
βιβλία και έρευνα που θέλω να καθαρίσω τον αέρα για το
διάφορο
μύθοι και ψεύτικες δηλώσεις σχετικά με την υγεία κα...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Να θερμάνει κατάλληλα
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 Τάνια Gardner
Στη "τεντώνοντασ" σειρά άρθρου μας (http://optimumlife.co.nz/Fitness%20Articles/Stretching/Stretching1.htm), συζητήσαμε γιατί είναι σημαντικό να τεντώσει ως
τμήμα του workout σας. Αγγίξαμε επίσης στη σημασία πρίν
* ακόμη και...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Κορυφαία 10 οφέλη της κατάρτισης δύναμης για τις
γυναίκες
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 δύναμη-εκπαιδεύω-
woman.com
"Οι γυναίκες θερμαίνουν τελικά στα ελεύθερα βάρη, και
είναι ένα όμορφο πράγμα!" δηλώνει Lynn VanDyke,
ιδιοκτήτης χττπ://στρενγτχ-εκπαιδεύω-
woman.com. Είναι αλήθεια ότι οι γυναίκες
αναγνωρίζουν την κατάρτιση δύναμης ως σημαντικό φορέα στη μάχη
...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Πάρα πολλά βιβλία, συμπληρώματα και προγράμματα
- Μετά από να εργαστώ σε μια σύντομη σειρά
autoresponder για 17 ερωτήσεις καψίματος για την κατάρτιση
και τη διατροφή, άρχισα να αναρωτιέμαι εάν υπάρχουν ακριβώς
πάρα πολλές πληροφορίες σχετικά με το θέμα της ικανότητας ή
όχι αρκετών; Και έπειτα άρχισα στους γενικότερους όρους
της λογοτεχνίας η ίδια.
Εάν διάβασα 1 καλό έγκυρο βιβλίο μυστηρίου δολοφονίας, θα
ήθελα πραγματικά αυτό γι...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Το ?Weight; τελειώνει; Ephedra
απαγόρευση που ανυψώνεται
- Αποτελεί έκπληξη σε πολλούς καταναλωτές ότι η
απαγόρευση ephedra, ανυψώθηκε περισσότερους από έναν μήνες
πριν. Ένας δικαστής του Utah ανέτρεψε πραγματικά την
απόφαση του FDA να απαγορεύσει τη φυσική ουσία. Τόσο
γιατί είναι ότι ένα από τα αναζητημένα και ισχυρά συμπληρώματα
απώλειας βάρους πάντα δημιουργημένος δεν πωλείται ευρέως και
εύκολα διαθέσιμος στο κοινό; Μπορείτε να ευχαριστήσετε την
...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Το τρίτο και τελικό κλειδί για την επίτευξη των
στόχων ικανότητας διάρκειας ζωής σας
- Πρίν ερευνώ "στα κλειδιά # 3", το τελικό και
σημαντικότερο κλειδί για την επιτυχία στη ρουτίνα σας μυών και
ικανότητας, θα επιθυμούσα να υπενθυμίσω σε σας για αυτό που το
προηγούμενο άρθρο συζήτησε.
Σε ένα προηγούμενο άρθρο "κλειδί # 2", σας δόθηκαν διάφορα
βήματα που ακολουθούν. Εάν δεν έχετε λάβει αυτό το άρθρο,
προτείνω ότι διαβάζετε αυτό πριν από να διαβάσετε αυτού εδώ,
δεδομέ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Η τεχνολογία πίσω από τους ελλειπτικούς διαγώνιους
εκπαιδευτές δημιουργεί τα μοναδικά πλεονεκτήματα και τα οφέλη
-
Τα λέξης μέσα που διαμορφώνονται ελλειπτικά όπως
oval. Στον κόσμο της ικανότητας και της άσκησης, η
ελλειπτική τεχνολογία είναι ένα σχετικά νέο, καινοτόμο σχέδιο
εξοπλισμού που επισύρει την προσοχή σε μια ομαλή, ελλειπτική
μετακίνηση για να παρέχει μια χαμηλή μορφή αντίκτυπου φέρουσας
άσκησης βάρους που είναι διασκέδαση και εύκολο να μαθευτεί.
Οι ελλειπτικοί διαγώνι...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Τα τέλεια 35 μικρό Workout
- Οι περισσότεροι από τους εκπαιδευτές φυσικής
ικανότητας, και οι προπονητές συμφωνούν αυτός
να κάνουν κάποιο είδος της κατάρτισης αντίστασης, και η
καρδιο κατάρτιση, θέτουν
επάνω σε ένα καλό ίδρυμα για όλους γύρω από την
ικανότητα. Ποιοι οι περισσότεροι άνθρωποι
όπως να κάνει είναι εναλλάσσομαι ημέρες. Το μ-W-f
κάνει την κατάρτιση αντίστασης και επάνω
Τuες-τχuρς-καθισμέν...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Τα τέλεια 35 μικρό Workout!
- Οι περισσότεροι από τους εκπαιδευτές φυσικής
ικανότητας, και οι προπονητές συμφωνούν ότι κάνοντας κάποιο
είδος της κατάρτισης αντίστασης, και την καρδιο κατάρτιση, ιδρύει
ένα καλό ίδρυμα για όλους γύρω από την ικανότητα. Ποιοι
οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν να κάνουν είναι εναλλάσσομαι
ημέρες. Το μ-W-f κάνει την κατάρτιση αντίστασης και
τuες-τχuρς-καθισμένος κάνει την αεροβική εκπαιδευτικ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Η μεσογειακή βοήθεια τροφίμων διατροφής πλήρης
αρωματική εσείς χάνει το βάρος
- Για τον καθέναν που όντας σε μια διατροφή οι ίδιοι ή
ξέρει κάποιο που όντας σε μια διατροφή, ξέρετε πόσο μειλίχια τα
τρόφιμα μπορούν να είναι μερικές φορές. Με τα τρόφιμα
όπως τα κέικ ρυζιού δεν είναι κανένα μυστικό γιατί χάνετε το
βάρος, εάν τα τρόφιμα δοκιμάζουν όπως το carboard.
Για τον καθέναν που είχε αυτήν την εμπειρία υπάρχει
ελπίδα. Πρέπει να εξετάσετε τη μεσογειακή διατρο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Η αυξανόμενη δημοτικότητα treadmills
- Έχει υπάρξει βεβαίως μια άνοδος στον αριθμό ανθρώπων που αγοράζουν Treadmills για την εγχώρια χρήση.
Τόσο πολλοί μας σε αυτήν την υψηλή paced εργασία ταχυδακτυλουργίας εργασίας, της οικογένειας και της διασκέδασης έχουν λίγο χρόνο γύρω από την πόλη που παίρνει σε και από μια γυμναστική. Ίσως δεν μπορούμε να θελήσουμε να επιλύσουμε μπροστά από άλλους, ή τουλάχιστον όχι μέχρης ότου φτά...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Τα πέντε ΚΡΙΣΙΜΑ πράγματα που κάνουν για την απώλειά
σας υγείας και βάρους
- Ρωτιέμαι συχνά ποια είναι η καλύτερη διατροφή, ή τα
καλύτερα τρόφιμα
πρόγραμμα, καλύτερο πρόγραμμα άσκησης και στο οποίο ενιαίο
καλύτερο βιβλίο
συστήστε να βελτιώσετε την υγεία σας, απώλεια ικανότητας ή
βάρους.
Η απάντηση είναι ότι δεν υπάρχει κανένας καλύτερος τρόπος
να γίνει. Υπάρχει
κανένα καλύτερο βιβλίο, και δεν υπάρχει κανένας σωστός
τρόπος ή λανθασμένος τρόπ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Οι αρχές ικανότητας
- Σχεδόν παντού πηγαίνετε σήμερα, προσεγγίζεστε μέσα
κάποιος τρόπος για την υγεία και τη φυσική ικανότητα.
Το γεγονός
ότι ένα μεγάλο ποσοστό Αμερικανών θεωρείται παχύσαρκος
έχει βοηθήσει την αύξηση το μάρκετινγκ της διατροφής,
φυσική ικανότητα,
και προϊόντα υγείας. Θα υπενθυμιστείτε την υγεία και
ικανότητα στην TV, στα περιοδικά, στο ραδιόφωνο, τις
ειδήσεις,
η ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Ο πυρήνας: Εξαπολύστε το εσωτερικό Caveman σας
- Ένα εναλλακτικό όνομα για αυτό το άρθρο θα μπορούσε
να είναι, "πώς να ανατρέψει την αξία γενεών της ζημίας που
προκλήθηκε με το κάθισμα στις πίσω πλευρές μας και να αφήσει τις
μηχανές να μας διδάξουν για να μην σταθεί επάνω κατ' ευθείαν".
Αυτός δεν κυλά ακριβώς από τη γλώσσα εν τούτοις,;
Το σημείο είναι το ίδιο, εντούτοις. Προτού ήμαστε
ακόμα και ικανοί να σταθούμε πλ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Τα 7 πράγματα που ψάχνουν κατά τον ένωση μιας
γυμναστικής
- Έχετε τελικά δεσμευμένο να πάρετε κατάλληλοι και
εσείς να θελήσετε να ενώσετε μια γυμναστική, αλλά που μια;
Εκτός αν είστε κανονικοί στα gyms στο παρελθόν
πραγματικά δεν ξέρετε ένα καλό από ένα κακό.
Ένα καλό κέντρο ικανότητας έχει τα μέλη τους ως αριθμό
τους ένα προτεραιότητα. Είναι πελάτης προσανατολισμένος
στις υπηρεσίες. Ένα κακό κέντρο ικανότητας εξετάζει μόνο
την αξία δολα...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - "TAI CHI, ΌΧΙ ΤΣΑΙ CHAI!"
- Εκείνοι σας ότι είτε έχει συμπληρώσει ένα
one-on-one πρόγραμμα, αγόρασε ένα σε απευθείας σύνδεση
πρόγραμμα είτε έχει διαβάσει τίποτ' άλλο που έχω γράψει στο
παρελθόν έχουν καθορίσει πιθανότατα ήδη και συνειδητοποιούν ότι
είναι αρκετά εμφανές... Είμαι τεράστιοι υποστηρικτής και
συνήγορος της ενσωματωμένης και φάση-βασισμένης στο κατάρτισης ως
βελτιστοποιημένες μέθοδοι τεχνολογιών υγείας και ικα...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Treadmill Trac αστεριών ένας διασκελισμός προς
την ποιότητα.
- Treadmill Trac αστεριών είναι η απάντηση σε μια
εμπορική ποιότητα και στερεό treadmill. Treadmill
Trac αστεριών είναι η ιδανική επιλογή για τη βαριά εμπορική
χρήση και για την έντονη κατάρτιση. Treadmill Trac
αστεριών τα πρότυπα είναι της εμπορικής ποιότητας και χτισμένος
για να τρέξουν ή να περπατήσουν επάνω για τις πολυάριθμες ώρες
ανά ημέρα.
Treadmills Trac αστεριών χρησιμοπο...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Treadmill Sportcraft μια μεγάλη επένδυση για τα
άτομα στην υγεία τους.
- Το Sportcraft είναι διευθυντικό στέλεχος
βιομηχανίας treadmill και ικανότητας στα προϊόντα. Από
το 1926 Sportcraft έχει παράσχει τα ψυχαγωγικά treadmill
προϊόντα που προσφέρουν την ποιότητα και την καινοτομία σε
ανταγωνιστικές τιμές. Treadmill Sportcraft εισήχθη ως
τμήμα των προσφορών εγχώριας ικανότητας Sportcraft.
Εκτός από treadmill Sportcraft, Sportcraft προσφέρει
επίσης τους αεροβικούς ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Χαλασμένος σάπιος: οι μεγάλοι 3 λόγοι για την
αποτυχία ικανότητας
- "Το θέλω τώρα, τώρα, τώρα!"
Αυτός ο ήχος συμπαθεί μυαλό- rant χαλασμένου επτά ετών
ενός παλαιού σε ένα κατάστημα παιχνιδιών; Βέβαιο, και εάν
έχετε ακούσει πάντα έναν παρόμοιο διάλογο από ένα παιδί,
κατόπιν καταλαβαίνετε ενστικτωδώς ότι το παιδί εν λόγω είναι
όλο πάρα πολύ εξοικειωμένο με να πάρει τον τρόπο τους.
Εντούτοις, μπορεί να αποτελέσει έκπληξη σε σας ότι οι
ενή...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Μερικές μεγάλες ιδέες σχετικά με την παραμονή
κατάλληλος
- Η σωματική άσκηση είναι κάτι που πρέπει να κάνετε σε
κανονική βάση. Εάν ψάχνετε τα παραδείγματα των μεγάλων
ασκήσεων ικανότητας που δοκιμάζουν, θα τους βρείτε στην περιοχή
μας.
Ένα κανονικό πρόγραμμα άσκησης είτε, ανακύκλωση, που
κολυμπά, αερόμπικ είτε οποιοσδήποτε άλλοσδήποτε σωματικός
άσκησης βοηθά να βελτιώσει την αποδοτικότητα του ανθρώπινου
σώματος από πολλές απόψεις. Μια υγ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Ο καθορισμός και η επίτευξη των στόχων ικανότητας
κύριων σημείων προωθούν την υγιή διαβίωση
- (ARA); Πάρα πολλοί άνθρωποι υπογράφουν επάνω
για τα προγράμματα άσκησης για να εγκαταλείψουν μόνο μετά από
μερικές συνόδους. Οι δημοφιλέστερες δικαιολογίες
περιλαμβάνουν, ?I δεν έχουν το χρόνο,; ?I'm που κουράζονται
πάρα πολύ,; και ?It's εργαζόμενος για με;
?Rather από λέγοντας ακριβώς θα πάτε στη γυμναστική
μερικές ημέρες εβδομαδιαίως και έπειτα που σπάζουν ότι
υπόσχεση, ενθαρρύ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Treadmill αγκραφών
- το s είναι πολύ διάσημο. Treadmills
αγκραφών προσφέρουν έναν άριστο τρόπο να τα οφέλη του
εξοπλισμού ικανότητας και άσκησης στο σπίτι ατόμων πολύ χωρίς
πληρωμή μιας τύχης.
Treadmills αγκραφών μπορούν να αγοραστούν για την
εμπορική ή οικιακή χρήση. Όλα τα treadmills αγκραφών
που αγοράζονται για την εγχώρια χρήση έρχονται με μια
εξουσιοδότηση διάρκειας ζωής για την ηλεκτρονική, τη...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Ασφαλής χρήση ephedra για την απώλεια βάρους και
περισσότερους
- Πάνω από 5000 έτη πριν κινεζικό ανακαλυμμένο
ephedra, επίσης γνωστά ως μΑ huang και εφεδρίνη. Οι
Κινέζοι έχουν χρησιμοποιήσει ακίνδυνα την εφεδρίνη για να
μεταχειριστούν το άσθμα, τις αλλεργίες, τα κρύα, τον πυρετό
σανού και το ρευματισμό. Ephedra λειτουργεί με το
άνοιγμα των βρογχικών μεταβάσεων για να βοηθήσει να μεταχειριστεί
το άσθμα και το βήχα, που υποκινούν την καρδιά και που αυξάνουν ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Ευθύνη για την υγεία
-
Ευθύνη:
Αυτό που μπορείτε να ρωτήσετε, κάνει την ευθύνη έχει από
κοινού με
ικανότητα, απώλεια βάρους, και διατροφή;
Όλα, αυτό όλοι αρχίζουν με την προσωπική ευθύνη.
Έχουμε γίνει κάπως κοινωνία που δεν είναι αρμόδια για
οι ίδιοι. Τα πολυάριθμα παραδείγματα από τα
προηγούμενα λίγα έτη αφθονούν:
; Κάποιος οδηγεί μακριά με ένα φλ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Ισχυρά βασικά κατάρτισης δύναμης Periodized για την
πετοσφαίριση
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 δύναμη-εκπαιδεύω-
woman.com
Η κατάρτιση δύναμης εξουσιάζει τα ρυθμίζοντας προγράμματα
των περισσότερων αθλητών την ικανότητα και μέσω έξω του έτους.
Ειδικότερα, οι φορείς πετοσφαίρισης είναι γνωστοί να έχουν
ενός από τα πιό υψηλά επίπεδα αφιέρωσης κατάρτισης δύναμης.
Αυτοί οι αθλητές ελίτ συνειδητοποιούν ότι τα οφέλη ενός
κατάλληλου το επιμορφωτικό πρόγ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Powerbreathe, εδαφοβελτιωτικό πνευμόνων και
αναπνέοντας γυμναζόμενος
-
Ποιο είναι το Powerbreathe;
Το POWERbreathe είναι το αποτέλεσμα σχεδόν μιας δεκαετίας
έρευνας, και σχεδιάστηκε από τους επαγγελματικούς επιστήμονες
άσκησης στο πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ και Loughborough το
πανεπιστήμιο, UK. Υπάρχουν τρία πρότυπα που σχεδιάζονται
για τις συγκεκριμένες χρήσεις: Wellness, ικανότητα και
αθλητική απόδοση.
POWERbreathe, ένας ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Σφαίρα παιχνιδιού που παίρνει κατάλληλη
- Οι πιθανότητες είναι εάν έχετε περπατήσει το πόδι σε
μια γυμναστική ή προσεγμένος ένα πρόγραμμα τηλεοπτικής
ικανότητας στο προηγούμενο έτος έπειτα έχετε δει τις
σφαίρες ?big;. Έχετε αναρωτηθεί πιθανώς τι όλη η
αναστάτωση είναι περίπου. Καλά, μπορούν να μοιάσουν με
κάτι που βρίσκεται σε μια παιδική χαρά των παιδιών, αλλά δεν
εξαπατιούνται. Αυτές οι σφαίρες προσφέρουν μιας από τις
καλύτερες μεθ...