Θ*Ιοσεπχ Pilates: Το άτομο πίσω από τη μετακίνηση
Θ*Ιοσεπχ Pilates: Το άτομο πίσω από τη μετακίνηση
Θ*Ιοσεπχ Pilates γεννήθηκε σε D?sseldorf, Γερμανία το 1880. Ήταν ευπαθές νέο αγόρι, το οποίο έπασχε από το άσθμα, rickets, και το ρευματικό πυρετό. Προκειμένου να υπερνικηθεί το αποδυναμωμένο κράτος του, μελέτησε το κτήριο, να κάνει σκι, την κατάδυση, και τη γυμναστική σωμάτων. Εγκαίρως, ανέπτυξε τη σειρά ασκήσεών του.
Κινήθηκε προς την Αγγλία το 1912, και ξόδεψε ένα μεγάλο μέρος του χρόνου του που λειτουργεί ως εκτελεστής τσίρκων και μπόξερ. Τελικά, άρχισε τις μόνες αμυντικές μεθόδους σε μια ομάδα ιδιωτικών αστυνομικών αστυνομίας από Scotland Υαρδ. Το 1914, στην έναρξη του παγκόσμιου πολέμου Ι, θέθηκε υπό περιορισμό σε ένα στρατόπεδο στο Λάνκαστερ ως ?enemy αλλοδαπός;. Ενώ στο στρατόπεδο, ξόδεψε πολύ χρόνο του που αναπτύσσει τις τεχνικές άσκησής του.
Μετά από την απελευθέρωσή του, Joseph επέστρεψε στη Γερμανία και άρχισε τη μέθοδό του στους χορευτές. Αποφάσισε να αποχωρήσει από τη Γερμανία όταν κλήθηκε να διδάξει τις μεθόδους άσκησής του στο γερμανικό στρατό. Το 1926, μετανάστευσε στην Αμερική και κατοίκησε στη Νέα Υόρκη. Συνάντησε τη σύζυγό του, Κλάρα, στο ταξίδι. Θ*Ιοσεπχ και Κλάρα άνοιξαν ένα στούντιο ικανότητας στην πόλη της Νέας Υόρκης, και μοιράστηκαν μια διεύθυνση με το μπαλέτο πόλεων της Νέας Υόρκης.
Θ*Ιοσεπχ πέρασε τα υπόλοιπα έτη ζωής του που ενεργοποιεί το στούντιό του. Η φύση της εργασίας του σε εκείνα τα έτη ήταν πιό συγγενής σε έναν φυσιοθεραπευτή για τους χορευτές από έναν εκπαιδευτικό άσκησης για τις μάζες. Ξόδεψε επίσης ένα ιδιαίτερο χρονικό διάστημα που σχεδιάζει και που κατασκευάζει τον εξοπλισμό άσκησης για τη χρήση στα προγράμματά του.
Θ*Ιοσεπχ Pilates ήταν ένας από τους πρώτους εκπαιδευτικούς ικανότητας για να υποστηρίξει τη σύνδεση μυαλό-σωμάτων, η οποία αποτελέσθηκε και από τη φυσική και διανοητική κατάρτιση να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η μέθοδός του αποτελείται από τις αργές, σκόπιμες μετακινήσεις που συνδυάζονται με την αναπνοή και μια εστίαση στην κοιλία, τη χαμηλότερη πλάτη, και τους γλουτούς.
Όπως αναφέρεται το βιβλίο του 1945 του, επιστροφή στη ζωή με Contrology, δηλώνει ότι η ικανότητα ?Physical είναι η πρώτη προϋπόθεση της ευτυχίας. Η ερμηνεία φυσικής ικανότητάς μας είναι η επίτευξη και η συντήρηση ενός ομοιόμορφα αναπτυγμένου σώματος με ένα υγιές μυαλό πλήρως ικανό φυσικά, εύκολα, και ικανοποιητικά εκτελεί τους πολλούς και ποικίλους καθημερινούς στόχους μας με την αυθόρμητες απόλαυση και την ευχαρίστηση;
Θ*Ιοσεπχ Pilates πέρασε μακριά το 1967. Το στούντιο είναι ακόμα σε λειτουργία σήμερα.
Περίπου ο συντάκτης:
Ο Harriet Spinzer είναι σπουδαστής ιστορίας και ενθουσιώδης Pilates. Όταν δεν καταναλώνεται με τις μελέτες της, επιθυμεί να τεντώσει και να γεμίσει. Όταν δεν μπλέκεται επάνω σε ?Reformer της;, επιθυμεί να γράψει τα ανεξάρτητα άρθρα για τους ιστοχώρους όπωσ http://www.pilatesinsight.com; μια περιοχή που προσφέρει τις πληροφορίες για τα pilates - http://www.pilatesinsight.com/, pilates εξοπλισμός - http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspxand pilates προεδρεύει - http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspx.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
