Δώστε το δώρο της υγείας και της ικανότητας αυτός ο χειμώνας
(ARA) - σε πολλά μέρη της χώρας, όταν κάνουν έτσι οι πτώσεις θερμοκρασίας, το επίπεδο δραστηριότητάς μας. Όταν το χιόνι πέφτει είναι συχνά δύσκολο να συμμετέχεται στις αγαπημένες δραστηριότητες όπως την πεζοπορία, και την κολύμβηση -- έτσι πολύ κουκούλι ανθρώπων.
Η αδράνεια οδηγεί συχνά στο κέρδος βάρους και το χειμώνα ?blahs,; αλλά υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να λαμπρύνετε την προοπτική για σας, τους φίλους και την οικογένειά σας. ?Give ένα δώρο που προωθεί την υγεία και την ικανότητα αυτός ο χειμώνας,; λέει την Karen Righthand, διευθυντής του μάρκετινγκ Atlas Snow-Shoe Company. ?Pick επάνω ένα ζευγάρι των πλεγμάτων σχήματος ρακέτας για κάποιο που αγαπάτε για μια εποχή που γεμίζουν με την υγιή διασκέδαση;
Δεδομένου ότι καθένας που ζει σε ένα κρύο κλίμα μπορεί να συμμετέχει στον αθλητισμό καθημερινά, έχει κερδίσει σταθερά στη δημοτικότητα με σχεδόν έξι εκατομμύριο συμμετέχοντες στις ΗΠΑ ?It's όπως την πεζοπορία, μόνο μπορείτε να πάτε θέσεις που δεν ονειρευτήκατε ποτέ πιθανό στις μπότες πεζοπορίας σας,; λέει δεξή.
Και ενώ η πεζοπορία θα καψει μόνο περίπου 340 θερμίδες ανά ώρα για το μέσο πρόσωπο, θα καψει δύο φορές ότι: 680 θερμίδες. ?Snowshoeing είναι το καλύτερο το λίπος που κτύπημα-για-σας που καίει workout μπορείτε να πάρετε στο χειμώνα,; λέει την Cathy Sassin, έναν παγκόσμιας ποιότητας δρομέα περιπέτειας, έναν προσωπικούς εκπαιδευτή και έναν σύμβουλο διατροφής που διαγώνιος-τραίνα το χρόνο.
Όχι μόνο καίτε τις θερμίδες, βελτιώνετε τη δύναμη και την ισορροπία σωμάτων πυρήνων σας, και παίρνετε ένα αεροβικό workout. Το Snowshoeing αυξάνει το ποσοστό καρδιών σας και συγκρίνει ευνοϊκά με τις δραστηριότητες όπως τρεξίματος, κολύμβησης, ανώμαλου να κάνει σκι και. Στην πραγματικότητα, πολλοί ποδηλάτες, ποδηλάτες βουνών, δρομείς ιχνών και το πλέγμα σχήματος ρακέτας δρομέων περιπέτειας ως διαγώνιος-τραίνο τρόπων και βελτιώνουν την καρδιο ικανότητά τους κατά τη διάρκεια των χειμωνιάτικων μηνών.
Το Snowshoeing μπορεί να γίνει οπουδήποτε εκεί είναι μερικές ίντσες του χιονιού στο έδαφος. Τα κατώφλια, οι τοπικές σειρές μαθημάτων γκολφ, τα συστήματα ιχνών πεζοπορίας, τα εθνικά πάρκα και τα δάση είναι όλα προσιτά στους ανθρώπους με τα πλέγματα σχήματος ρακέτας.
?One των μεγάλων πραγμάτων για αυτόν τον αθλητισμό είναι η δυνατότητα προσέγγισής του,; λέει δεξή. ?You δεν ειναι απαραίτητο να πληρώσει μια ανελκυστήρας-αμοιβή κάθε φορά που θέλετε να πάτε κάτω από έναν λόφο, ακριβώς λουρί στα πλέγματα σχήματος ρακέτας σας, να αρπάξετε τους πόλους σας και να φθάσετε έξω εκεί; Ένα προστιθέμενο επίδομα, δεν υπάρχει κανένας περιορισμός. Τα πλέγματα σχήματος ρακέτας μπορούν να πάνε οπουδήποτε τα πόδια σας μπορούν να σας πάρουν -- όπου υπάρχει χιόνι.
Έτσι, αυτός ο χειμώνας, δίνει ένα δώρο που θα αναφερθεί και για τις εποχές επόμενες ελάτε. Τα αναζωογονώντας υπαίθρια οφέλη εμπειρίας και ικανότητας είναι εγγυημένα για να παρέχουν το υγιέστερο παρόν όλα για το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφτείτε www.atlassnowshoe.com ή καλέστε (888) τον 48-ΑΤΛΑΝΤΑ.
Ευγένεια του περιεχομένου ARA
Περίπου ο συντάκτης:
Ευγένεια του περιεχομένου ARA
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
