Stamina pilates εξοπλισμός - Ήχος σώματος - νου - πνεύματος
Όταν πρόκειται για την άσκηση αυτή μπορεί να φαίνεται σαν Pilates είναι το «νέο παιδί για το μπλοκ», αλλά αυτό δεν είναι απολύτως ακριβή. Pilates έχει εδώ και δεκαετίες και αν αυτό είναι μόνο αρχίζει να παίρνει περισσότερη προσοχή στο mainstream των ΗΠΑ έχει δημοφιλής στην Ευρώπη και σε άλλα μέρη του κόσμου από τότε που δημιουργήθηκε. Το Pilates είναι όλα σχετικά με το τέντωμα και την ενίσχυση των μυών σας και περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα και το μυαλό προσέγγιση στο γυμναστήριο. Το Pilates μπορεί να γίνει στο πάτωμα με ένα χαλί και ορισμένες ζώνες αντίστασης ή μπορεί να γίνει σε πολλούς διαφορετικούς τύπους εξοπλισμού, πιο αξιοσημείωτες ο μεταρρυθμιστής. Πολλές εταιρείες κάνουν pilates εξοπλισμό και ένα από τα κορυφαία κατασκευαστών αποτελεί αντοχή εξοπλισμού pilates.
Stamina Aero Pilates κάνει μια πλήρη σειρά των pilates μεταρρυθμιστές. Προσφέρουν επιλογές που κυμαίνονται από φθηνά, αρκετά βασικά μοντέλα σε όλη τη διαδρομή μέχρι τα μοντέλα των επαγγελματικών στυλ μπορεί να δείτε σε ένα στούντιο. Όλες οι μεταρρυθμιστές ανεξάρτητα από την τιμή ή τον τρόπο επεξεργαστεί αυτές προσφέρουν στο χρήστη ένα πλήρες workout που θα τους επιτρέψει να βελτιώσουν κατά πολύ την ευελιξία τους και ευκινησία όλα ενισχύοντας παράλληλα τους μυς τους, και χωρίς το μεγαλύτερο μέρος των περίπου πιο παραδοσιακών οικοδόμησης μυών ασκήσεις.
Stamina είναι η μόνη εταιρεία που προσφέρει το έντυπό τους κατοχυρωμένη δωρεάν Cardio ριμπάουντερ που θα σας επιτρέψει να εισαγάγει περισσότερο ένα καρδιο στοιχείο για pilates προπόνηση σας. Αυτή η αερόβια προπόνηση είναι χαμηλό αντίκτυπο και ιδανικό για όποιον αρχίζει ακριβώς, καθώς και τα άτομα που υποβάλλονται σε κέντρο αποτοξίνωσης. Η έρευνα έχει δείξει ότι η Cardio ριμπάουντερ είναι στην πραγματικότητα μια πιο αποτελεσματική καυστήρα θερμίδων από τις παραδοσιακές διάδρομο ή ελλειπτικό προπονήσεις και θα σας επιτρέψει να επιτύχει και διατηρήσει τη βέλτιστη καρδιακός παλμός πιο αποτελεσματικά, όλα χωρίς τα ενοχλητικά που μπορεί να έρθει με τρέξιμο σε διάδρομο.
Ένα άλλο όφελος είναι ότι υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε σε αυτό το μηχάνημα, που θα σας βοηθήσει να σας αποτρέψει από το plateauing σε ρουτίνες άσκησης σας και να βαρεθείτε. Οι διαφορετικές ασκήσεις μπορεί να μεταπηδά από τη μια στην άλλη γρήγορα και εύκολα, ώστε να μην χρειάζεται να ξοδεύουν τόσο μεγάλο μέρος του χρόνου σας προπόνηση απλά να πάρει την μηχανή έχει ρυθμιστεί σωστά.
Εάν ελέγξετε έξω την αναθεώρησή για διάφορους τύπους των μεταρρυθμιστών σε απευθείας σύνδεση, θα βρείτε δεκάδες, αν όχι εκατοντάδες καμμένος σχόλια για αυτό το κομμάτι του εξοπλισμού. Είναι το μόνο μεταρρυθμιστής σχετικά με την σήμερα στην αγορά που μπορεί να σας δώσει ένα πλήρες πρόγραμμα γυμναστικής συμπεριλαμβανομένου καρδιο. Δεν είναι συχνά ότι μπορείτε να βρείτε μία προπόνηση που θα σας προσφέρει καρδιο οφέλη καθώς και το τέντωμα και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Παραδοσιακά, θα είχατε να κάνετε πολλές διαφορετικές προπονήσεις για να πάρετε όλες αυτές τις παροχές, αλλά με την αντοχή pilates εξοπλισμό του και η μοναδική ριμπάουντερ καρδιοαναπνευστική μπορείτε να το πάρετε όλα με ακριβώς αυτό προπόνηση που μπορεί να σώσει πολύ χρόνο.
Δεδομένου ότι όλες οι ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε σχετικά με την ριμπάουντερ είναι ήπια και ελεγχόμενη και το καρδιο είναι χαμηλή επίπτωση, αυτή είναι η ιδανική μηχανή για ανθρώπους που μόλις ξεκινήσατε. Είναι λιγότερο πιθανό ότι θα πάρουν τραυματιστεί κατά τη διάρκεια της workouts τους, ώστε να μπορούν να μείνουν κίνητρα και να προχωρήσουμε με τη ρουτίνα του ικανότητα.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
