5 Μεγάλοι λόγοι να αγοραστούν οι διευθετήσιμοι αλτήρες
Ακριβώς φανταστείτε εάν θα μπορούσατε να αντικαταστήσετε ένα σύνολο δωματίων των μηχανών βάρους με το ένα κομμάτι του εξοπλισμού ικανότητας χωρίς το κοστολόγηση εσείς ένας βραχίονας ή ένα πόδϊ Καλά οι διευθετήσιμοι αλτήρες ακριβώς να είναι η λύση που έχετε ψάξει.
Οι διευθετήσιμοι αλτήρες είναι μια από τις καλύτερες επενδύσεις που μπορείτε να κάνετε στην εγχώρια γυμναστική σας. Εάν χρειάζεστε ακόμα να πείσετε, ελέγξτε έξω τους ακόλουθους 5 λόγους για τους οποίους πρέπει να αρπάξετε το διευθετήσιμο σύνολο αλτήρων σας.
1. Κυμανθείτε των ασκήσεων
Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα των αλτήρων πέρα από τις παραδοσιακές μηχανές βάρους είναι ότι μπορείτε να εκτελέσετε διάφορες διαφορετικές ασκήσεις χωρίς μεταβαλλόμενες μηχανές. Μπορείτε εύκολα να αλλάξετε από να κάνετε bicep τις μπούκλες στις ανταποδόσεις tricep ακριβώς με την αλλαγή της θέσης σωμάτων σας. Έτσι αντί της αγοράς 4 διαφορετικών μηχανών για να πάρετε ένα συνολικό σώμα workout χρειάζεστε ακριβώς ένα διευθετήσιμο σύνολο αλτήρων.
2. Τιμή
Εάν κοιτάζετε γύρω σε σήμερα θα μπορούσατε εύκολα να ξοδεψετε $1000's των δολαρίων στα διαφορετικά κομμάτια του εξοπλισμού άσκησης για να απασχοληθείτε ακριβώς στις διαφορετικές ομάδες μυών. Εκπληκτικά μπορείτε να πάρετε ένα σύνολο διευθετήσιμων αλτήρων για μόνο $200-$300 ανάλογα με το βάρος του συνόλου. Η εξέταση της σειράς των ασκήσεων που μπορείτε να εκτελέσετε αυτό είναι φανταστική αξία για τα χρήματα!
Συγκρίνετε αυτήν την τιμή με την τοπική ιδιότητα μέλους γυμναστικής σας και θα δείτε γρήγορα γιατί αυτό είναι τέτοια καλή αξία.
3. Ευκολία του adjustability
Αυτό είναι τι καθιστά τους διευθετήσιμους αλτήρες τόσο μεγάλους και τι τους διαφοροποιεί από τους παραδοσιακούς αλτήρες. Με τη χρησιμοποίηση μιας απλής γρήγορης καρφίτσας αλλαγής μπορείτε αμέσως να αλλάξετε από ένα βάρος αλτήρων στο επόμενο. Σκεφτείτε από τον όπως μια φορτωμένη καρφίτσα μηχανή βάρους αλλά με τους αλτήρες. Επειδή αλλάζετε το βάρος αλτήρων με μια καρφίτσα δεν χρειάζεστε ένα σύνολο δωματίων των αλτήρων που μπορεί να πάρει με τον τρόπο και να κοστίσει πολλά χρήματα.
4. Διάστημα
Αντίθετα από τους παραδοσιακούς αλτήρες που χρειάζονται ένα ράφι αλτήρων και τα μέρη του διαστήματος που αποθηκεύει, οι διευθετήσιμοι αλτήρες κάθονται σε μια στάση μπορούν έτσι να πτυχωθούν μακριά στη γωνία ενός δωματίου. Εκείνος ο τρόπος εσείς μπορεί να αφήσει περισσότερο χώρο για το μεγαλύτερο εξοπλισμό ικανότητας όπως τα ellipticals ή treadmills.
Εάν έχετε αναβάλει την οικοδόμηση της εγχώριας γυμναστικής σας λόγω μιας έλλειψης διαστήματος δεν έχετε τώρα καμία δικαιολογία!!
5. Μέγιστη μυϊκή ανάπτυξη
Οι αλτήρες, επίσης γνωστοί ως ελεύθερα βάρη, είναι το καλύτερο για τη μεγιστοποίηση της μυϊκής ανάπτυξης. Επειδή είναι λιγότερο σταθεροί από τα βάρη μηχανών πρέπει να χρησιμοποιήσετε περισσότερους μυς (μύες σταθεροποίησης) για να βοηθήσετε να υποστηρίξετε το βάρος και την άσκηση με την κατάλληλη μορφή. Εάν δοκιμάζετε το κάθε και έναν παραδοσιακό Τύπο πάγκων και έναν Τύπο αλτήρων ξέρετε ότι χρησιμοποιώντας τους αλτήρες είναι πολύ σκληρότερος.
Ένα πρόσωπο που μπορεί πάγκος να πιέσει 8 υφάσματα 200lb Χ με έναν παραδοσιακό φραγμό μόνο να είναι σε θέση να κάνει τα υφάσματα 160lb (80lb ανά χέρι) Χ 8 με τους αλτήρες απλούς επειδή πρέπει να δουλεψετε σκληρότερα για να σταθεροποιήσετε το βάρος.
Έτσι εκεί τον έχετε. Ποιες δικαιολογίες έχετε τώρα; Λάβετε μια έξυπνη απόφαση και βάλτε τους διευθετήσιμους αλτήρες στην κορυφή του καταλόγου προτεραιότητας εγχώριας γυμναστικής σας.
Ο Dean Iggo είναι έντονοι ενθουσιώδης ικανότητας και χρήστης εγχώριας γυμναστικής. Είναι επίσης το webmaster σπίτι-γυμναστική-αγοραστής- guide.com ένας ιστοχώρος που παρέχει τις αμερόληπτες άκρες και τις αναθεωρήσεις εξοπλισμού εγχώριας άσκησησ.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
