Ανταλλακτικά μια σκέψη για περιττή άσκηση μηχανές
Έχω μια άσκηση μηχανή που έχω χρησιμοποιηθεί μία φορά. Άκουσα να λένε «εγώ»; Γεια σου, δεν είμαι υπερήφανος για αυτό, αλλά να κάνω αυτή την αποκάλυψη με μεγαλύτερη εμπιστοσύνη από ό, τι σήμερα, θα έχουμε κάνει yesterday.Why; Λοιπόν, χθες βράδυ ήμουν παρακολουθείτε ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα για μας - το κοινό - και τη στάση μας έναντι exercise.Guess τι; Δεν είμαι alone.In πραγματικότητα, ο παρουσιαστής μειώθηκε μία μέση του δρόμου στο Ηνωμένο Βασίλειο εδώ και σχεδόν κάθε νοικοκυριό είχε χρησιμοποιηθεί είτε σχεδόν-νέα άσκηση εξοπλισμού. Μία κοπέλα είχε αρκετά για να εξοπλίσουν γυμναστήριο, καθώς και την επεξεργασία βίντεο εν αφθονία - αλλά - όλα ανέπαφα και σκονίζονται - αν δεν μούχλας - στην garage.No διερωτώμαι υπάρχουν τόσα πολλά τηλεοπτικά κανάλια πώλησης αυτό το εργαλείο - δεν μπορούμε να πάρουμε αρκετά από αυτό - αλλά την ίδια στιγμή, η χρήση ποδηλάτου ως άσκηση ρούχα κρεμάστρα, και dumbells ως doorstops.I είμαι σε λάθος επιχειρήσεις! Το θέμα είναι ότι όλο αυτό το υλικό που αγοράζεται get με καλή πρόθεση στο μυαλό - ναι, τι πάει στραβά; Όλοι έχουμε εκείνες στιγμές - γνωρίζετε αυτά - Δεξιά! Πάω να ταιριάζει. Πάω να χάσουν βάρος. Και αυτό σημαίνει (κατά το χρόνο). Αυτά τα φευγαλέα στιγμιότυπα συνήθως συμπίπτει με το νέο έτος ή όταν κρύβεται σε μια X-Large t-shirt για το beach.Just είχαν μια σκέψη - ίσως Θα πουλήσει άσκηση εξοπλισμό από το stall beach.Now για το αν είναι όπως και εγώ, σας αγώνα με όλο αυτό το πράγμα του βάρους και exercise.For χρόνια, έχω grappled με το γιατί δεν μπορώ να διατηρήσουν κάποια μικρή άσκησης ως μέρος της καθημερινότητας μου. Ένα ακόμη μεγαλύτερο δίλημμα είναι ο λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να μου το βάρος down.For Έλεος! Ξέρω τη θεωρία και την συνέπειες από την κατανάλωση κακής και παραλείποντας να ασκήσει. Ένα μεγάλο μέρος της ενήλικης ζωής μου έχει δαπανηθεί νοσηλευτικής. Προσθήκη στο ότι η κριτική εκφοβιστικού Υγείας Επισκέπτης "πάνω από μια φορά" ότι η γυναίκα μου μου δίνει κορμού, όπως για derobe whatever.You "δ πιστεύω ότι είχα κίνητρο enough.The τύπος είναι αρκετά απλό: Τρώτε υγιεινή διατροφή θερμίδων ημερησίως μέσα σε ένα όριο και η άσκηση για είκοσι λεπτά, 3 ή 4 φορές την εβδομάδα. Τουλάχιστον, αυτό είναι που εγώ δεν thought.But .... Υπάρχει ένα πρόσθετο και ίσως πολύ πιο σημαντικό στοιχείο για την πλήρη διατύπωση consider.The είναι: Υγιείς ελεγχόμενων θερμίδων τρώει Άσκηση + + ΑΛΛΑΓΗ MINDSET.I είχαν τη χαρά της συνάντησης και εργασίας με έναν τύπο που ονομάζεται Adam Eason, μια hypnotherapist. Η εταιρεία μου χτισμένο την ιστοσελίδα, και θα ήταν σταδιακά πιο περίεργος για το ευρύ φάσμα της σωματικής και ψυχικής τους όρους που Adam είχε συμμετάσχει επιτυχώς in.The πέννων έπεσε ένα Σαββατοκύριακο, όταν κινηματογράφησε ένα βίντεο του Αδάμ μιλώντας σε σεμινάριο σχετικά με το Σαββατοκύριακο hypnosis.I ανακάλυψε ότι η πολυλογάς στο κεφάλι μας είναι συχνά το δικό μας χειρότερο εχθρό. Συζήτηση σχετικά με προδότης. Το δικό μας πνεύμα τρέφονται σταθερά από το υποσυνείδητο, με σκουπίδια που έχουμε συλλέξει κατά τη διάρκεια των ετών και είναι τώρα εκμετάλλευση μας back.Just σκεφτείτε για λίγο - σκεφτείτε τις δικαιολογίες που κάνετε στον εαυτό σας - σκεφτείτε την εσωτερική επιχειρημάτων με το κεφάλι σου - πιστεύω από τα πράγματα που πιστεύω, και αυτό που πραγματικά αξίζει να say.Not σκέφτεσαι, είναι; ύπνωση μπορεί να βοηθήσει να αντικαταστήσει πολλές από τις ανοησίες που προέρχονται από το υποσυνείδητο. Χρειάζεται χρόνος και λίγη προσπάθεια, αλλά μερικές σύντομες εβδομάδες μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως την κακή νοοτροπία με βάση το νέο πρόγραμμα να τρέχει μυαλό μας και thoughts.A νέα υγιή προσανατολισμένη νοοτροπία. Εγώ είμαι target.I να μου άσκηση ποδήλατο για δράση again.How σας; Keith Watson - 25 χρόνια ως καταχωρισμένου νοσοκόμα. Τώρα σχετικά με τη σύνταξη και την προώθηση μιας σφαιρικής προσέγγισης για τα θέματα υγείας. Για να μάθετε περισσότερα για το πώς ύπνωση μπορεί να βοηθήσει την εμπιστοσύνη σας
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
