Επιλογή ενός εξοπλισμού εγχώριας άσκησης
Η τεχνολογία στο 21$ο αιώνα έχει καταστήσει τη ζωή πολύ ευκολότερη να αντέξει. Όλα μπορούν να γίνουν με μια μόνη αφή ενός κουμπιού, εάν το στοιχείο κάθεται δεξιά μπροστά από μας ή περίπου δέκα πόδια μακριά. Με τέτοιες σύγχρονες ευκολίες, υπάρχει οποιοσδήποτε πραγματικός χρόνος να πάρει κάποια πραγματική άσκηση γίνοντη, ή τα κουμπιά η μόνη άσκηση που παίρνουμε να ενισχύσουμε τη δύναμη δάχτυλων;
Ο εξοπλισμός εγχώριας άσκησης είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα για το υγεία-συνειδητό άτομο που δεν θα μπορούσε ποτέ να φανεί να βρίσκει το χρόνο να επιλύσει σε μια γυμναστική. Αντίθετα από τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται από τα gyms στην πόλη, ο εξοπλισμός εγχώριας άσκησης είναι εύχρηστος, λίγο συμπαγέστερος, και απαιτεί λίγη συντήρηση. Μερικές φορές, τα νεώτερα πρότυπα του εξοπλισμού εγχώριας άσκησης στην αγορά σχεδιάζονται για να λειτουργήσουν στα πολλαπλάσια μέρη του σώματος για να εργαστούν για εκείνη την πάντα-ευσυγκίνητη κατάλληλη μορφή.
Η επιλογή του σωστού εξοπλισμού εγχώριας άσκησης μπορεί να είναι λίγο δυσνόητη κατά περιόδους, αν και τα κανάλια αγορών έχουν επικυρώσει τα πολυάριθμα σχέδια που θα φαίνονταν ευκολότερα να χρησιμοποιήσουν καθώς επίσης και να αποθηκεύσουν μακριά. Μια πλειοψηφία των αγοραστών εξοπλισμού εγχώριας άσκησης θα προτιμούσε treadmill, ο ίδιος ο εξοπλισμός που έχει ανακατώσει τους κατασκευαστές εξοπλισμού εγχώριας άσκησης από τον Τύπο πάγκων. Μερικές φορές, ένας καταναλωτής θα παρεξέκλινε του δρόμου του/της να είμαστε ακριβώς με ένα φράγμα των ανθρώπων που λένε ότι το εμπορικό σήμα τους είναι το καλύτερο, ή το πιό εύρωστοτο, ή ακόμα και το απλούστερο να χρησιμοποιήσει. Τόσο πού η σύγκριση αρχίζει μόλις αποφασίσει τελικά ένας καταναλωτής;
Ο καλύτερος τρόπος, και συνήθως η βεβαίωση είναι να ρωτηθεί ένας τοπικός εκπαιδευτικός γυμναστικής στους οποίους εξοπλισμός εγχώριας άσκησης που επιλέγει. Μερικές φορές, θα σύστηνε το σωστό τύπο ανάλογα με τον τρέχοντες τόνο και το πλαίσιο μυών σας. Υπάρχουν χρόνοι ότι ένας καταναλωτής θα έπρεπε να πάει αν και ένας προϋπολογισμός και ένα θέρετρο στην αγορά του χρησιμοποιημένου εξοπλισμού εγχώριας άσκησης. Σιγουρευτείτε ότι το πλαίσιο και η δομή είναι ακόμα στον καλό όρο με ελάχιστο σε καμία σκουριά διαμορφώνοντας στις ενωμένες στενά περιοχές και μπορείτε πάντα να ξαναβάψετε τις γρατσουνισμένες περιοχές για να τον κάνετε το βλέμμα ολοκαίνουργιο. Εάν ο εξοπλισμός που υφίσταται την ανεπανόρθωτη ζημία, όπως τους σπασμένους μετρητές και τη χαλαρή καλωδίωση από treadmill παραδείγματος χάριν, ρωτά τον τοπικό εκπαιδευτικό γυμναστικής σας και βλέπει εάν μπορεί να την επισκευάσει για σας. Μερικές φορές, η ένωση απαιτείται συχνά στα τμήματα του εξοπλισμού εγχώριας άσκησης όταν οι ενώσεις είναι ασταθείς. Αυτό ισχύει ειδικά στους πίνακες Τύπου πάγκων ότι τα ατυχήματα εμφανίζονται συχνά όταν δεν μπορεί να κρατήσει ο φραγμός υποστήριξης το barbell και θα οδηγούσε στο σοβαρούς τραυματισμό και σχεδόν τη βεβαιότητα του θανάτου.
Ο,τιδήποτε είδος εξοπλισμού εγχώριας άσκησης επιλέγετε, είναι πολύ σημαντικό να είναι γνωστό πόση άσκηση μπορείτε να πάρετε από το για να πάρετε εκείνη την μάτι-παρακαλώντας μορφή που θέλετε να επιτύχετε αυτό το καλοκαίρι.
Σημείωση: Αυτό το άρθρο μπορεί να αναπαραχθεί ελεύθερα εφ' όσον περιλαμβάνεται το κιβώτιο των πόρων του ΣΥΝΤΑΚΤΗ στο κατώτατο σημείο αυτού του άρθρου και και όλες οι συνδέσεις πρέπει να είναι ενεργές/συνδέσιμες χωρίς τις αλλαγές σύνταξης.
Charlene Θ*ι. Nuble 2005. Μέχρι και τις συνδέσεις και τις πληροφορίες ημερομηνίας για τους εξοπλισμούς ικανότητας, παρακαλώ πηγαίνετε: http://fitness-equipments.besthealthlink.net/ ή για τις ενημερωμένες συνδέσεις και τις πληροφορίες για όλα τα σχετικά με την υγεία θέματα, πηγαίνετε: http://www.besthealthlink.net/
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
