Θεραπεία από μέσα από
"Γινόμαστε άρρωστοι επειδή ενεργούμε
Με τους sickening τρόπους."
Θ*Λοuης Jourard
Η σύγχρονη ιατρική είναι βασισμένη στην έννοια της μάχης. Μαχόμαστε τα μικρόβια και την πάλη για τη ζωή. Μόλις αισθανόμαστε τον πόνο ή την ταλαιπωρία, προσπαθούμε αμέσως να την αλλάξουμε. Αισθανόμαστε ότι πρέπει να κατακτήσουμε
Αυτός ο τρόπος οδηγεί σε μια ατέρμονη προσπάθεια. Αφότου κατακτιέται η ένα ασθένεια ή πρόβλημα, άλλο προκύπτει. Συνήθως αναμένουμε το γιατρό για να πάρουμε τον έλεγχο και να μας κάνουμε καλά. Σταματάμε το μέρος μας στην ασθένεια, αρνούμαστε το γεγονός ότι εξαρτάται από μας να σταματήσει, να ακούσει, και να ανακαλύψουν τα μαθήματα που η ασθένεια πρέπει να μας διδάξει.
Η θεραπεία από μέσα από φέρνει την εσωτερική ειρήνη με το. Προκύπτει από έναν διαφορετικό προσανατολισμό προς όλη την εμπειρία της ζωής. Διδασκόμαστε για να σταματήσουμε, να δώσουμε την προσοχή, για να σεβαστούμε τι συμβαίνει; για να δει τον πόνο μας ως αγγελιοφόρο. Είναι σαν επικεντρώναμε εκ νέου μια φωτογραφική μηχανή, που λαμβάνει την εμπειρία μας μέσω ενός διαφορετικού φακού.
Ο δείκτης 1 Βλέπει τον πόνο σας ως αγγελιοφόρο που φέρνει τις σημαντικές ειδήσεις
Διάλογος με τον πόνο σας
Συνήθως υπάρχει μια βαθιά αίσθηση ότι όταν προκύπτει ο πόνος είναι επειδή κάτι κάνει λάθος. Αυτό είναι μια παρανόηση. Ο πόνος προκύπτει από την έλλειψη ισορροπίας. Περιέχει πολλές αναγκαίες πληροφορίες, φέρνει πολλά μηνύματα μαζί με το. Όταν βλέπουμε τον πόνο μας ως αγγελιοφόρο και μαθαίνουμε πώς να ακούσουμε πραγματικά το, η θεραπεία αρχίζει σε όλα τα είδη τρόπων.
Μερικοί θα πρότειναν ότι δεν υπάρχει καμία διαφορά μεταξύ του φυσικού πόνου μας, η ασθένειά μας και ο συναισθηματικός, διανοητικός ή σπιρίτσουαλ που υποφέρει πηγαίνουμε κατευθείαν.
Η ασθένεια έρχεται συχνά όταν αισθανόμαστε νικημένοι και δεν μπορούμε να θελήσουμε να αγωνιστούμε ή να ζήσουμε άλλο. Μερικοί γίνονται άρρωστοι όταν εξαντλούνται υπερβολικά, το οποίο είναι ένας τρόπος αυτό είναι χρόνος να γίνουν οι αλλαγές στις ζωές τους. Εξετάζοντας μια πτυχή του βασάνου μας, είμαστε επίσης αναπόφευκτα, εξετάζοντας την επόμενη. Όλες οι πτυχές διασυνδέονται.
Σε μερικές περιπτώσεις, για την πλήρη θεραπεία για να πραγματοποιηθεί, ένα πρόσωπο μπορεί να πρέπει να κάνει τις βαθιές αλλαγές στη ζωή του. Είναι σημαντικό να σταματηθεί και να αναρωτηθεί συγκεκριμένα τι ο πόνος λέει σε σας, στο διάλογο με τον πόνο, υποβάλλει τα θεμελιώδη ζητήματα από το: "Τι εσείς να θελήσουν από με; Γιατί είστε εδώ τώρα;"
Του οποίου αισθανόμαστε υπάρχει μόνο ένας πόνος και φανερώνεται με τους διάφορους τρόπους. Εάν δεν τον εξετάζουμε σε έναν τρόπο, συχνά θα έρθει σε άλλος. Μπορεί να έρθει φυσικά, διανοητικά, συναισθηματικά, πνευματικά.
Ο,τιδήποτε μορφή αυτός ο πόνος προκύπτει, εξουσιοδοτεί εξαιρετικά για να γυρίσει άμεσα στο βάσανό μας και να αλληλεπιδράσει με το. Αυτό απαιτεί γύρω. Αντί να τεντώσουμε επάνω, μαθαίνουμε πώς να σταματήσουμε και να καταλάβουμε εκεί είμαστε ένα μάθημα εδώ που πρέπει να μάθουμε. Δεδομένου ότι κάνουμε αυτό, συχνά ανακαλύπτουμε ότι ο πόνος έρχεται κρατώντας ένα δώρο στα χέρια του.
Ο δείκτης 2 πόνος έρχεται συχνά κρατώντας ένα δώρο στα χέρια του
Κάθε ασθένεια έχει την ιστορία της
Η ασθένεια έρχεται συχνά όταν αισθανόμαστε νικημένοι. Δεν μπορούμε να επιθυμήσουμε να αγωνιστούμε άλλο. Μερικοί άνθρωποι γίνονται άρρωστοι όταν εξαντλούνται υπερβολικά. Η ασθένεια είναι ο μόνος τρόπος που μπορούν να δοθούν την άδεια να σταματήσουν, να στηριχτούν, και να κάνουν τις πολύ αναγκαίες αλλαγές στις ζωές τους. Κάθε ασθένεια έχει αυτό είναι ιστορία. Το ίδιο πράγμα είναι αληθινό με τα ψυχολογικά ή συναισθηματικά συμπτώματα που γίνονται ισχυρά, απαιτητικός την προσοχή μας.
Όταν κάποιος είναι στο φυσικό πόνο και καταλαβαίνει ξαφνικά τι τους ενοχλεί συναισθηματικά, ο φυσικός πόνος συχνά startlingly υποχωρεί. Για την πλήρη θεραπεία για να πραγματοποιηθεί μπορεί να είναι ουσιαστικό να γίνουν οι αλλαγές στη συνολική ζωή κάποιου. Ο καρκίνος μπορεί να κατασταλθεί για πολλά έτη, και έπειτα επιστρέφει. Πότε επανεμφανίζεται εμείς πρέπει να ρωτήσει, "γιατί τώρα; Αυτό που συνεχίζεται στη συνολική ζωή μου;"
Κάθισμα στη μέση του προβλήματος
Κατά τη διάρκεια της πρακτικής Zen, οι σπουδαστές που ασχολούνται με (περισυλλογή Zen), καθίστε μερικές φορές για πολλές ώρες στο μαξιλάρι χωρίς κίνηση. Μερικές φορές ο απίστευτος πόνος προκύπτει.
Δεδομένου ότι συνεχίζουν να κάνουν αυτήν την πρακτική, γίνονται βαθμιαία ισχυρότεροι από τον πόνο. Μαθαίνουν να βλέπουνε ότι ο μεγαλύτερος μέρος του πόνου προέρχεται απλά από την αντίσταση συνέχιση σε αυτού που. Προέρχεται από την άρνηση αυτής της ίδιας της στιγμής.
Όταν σταματάμε, δοκιμάζουμε τη χαρά. Μόλις αρχίσουμε πάλι, είμαστε περιορισμένοι στην αγωνία.
Δείκτης 3
Η καλύτερη έξοδος είναι ο τρόπος
Η καλύτερη έξοδος
"Η καλύτερη έξοδος είναι ο τρόπος."
Eido Roshi
Η καλύτερη έξοδος είναι να γίνουν οι φίλοι με τον πόνο. Η πάλη τον εντείνει. Εάν μπορούμε να χαλαρώσουμε σε το για λίγο ενώ και εξερευνάμε, πολλές νέες δυνατότητες προκύπτουν.
Η φυσική θεραπεία είναι πάντα διαθέσιμη σε όλες τις καταστάσεις, αλλά μπορεί να κοπεί με την πάλη και από το φόβο. Όταν αφήσαμε να πάμε και να εισαγάγουμε τη ροή τι της συνέχισης προς το παρόν, διατεθήκαμε στη μεγαλύτερη πηγή μας ενέργειας, καθοδήγησης και βοήθειας.
Το Brenda Shoshanna, ph. δ, είναι ψυχολόγος, ομιλητής και καλά γνωστός συντάκτης που είναι μακροπρόθεσμος επαγγελματίας Zen. Αυτό το άρθρο είναι από το νέο βιβλίο της ζωντανός από Zen, (άχρονο Truths για την καθημερινή ζωή) http://www.livingbyzen.com ο εμπειρογνώμονας σχέσης σε i.village, είναι επίσης ο συντάκτης των θαυμάτων Zen (που βρίσκουν την ειρήνη σε έναν παράφρονα κόσμο) Zen και της τέχνης του έρωτα, (simon και Schuster) και πολλά άλλα βιβλία. Μπορείτε να την έρθετε σε επαφή με σε topspeaker@yahoo.com. Ο προσωπικός ιστοχώρος της είναι.http://www..brendashoshanna.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
