Κατάθλιψη
Οι πολύτα από εμάς αισθάνονται πιεσμένες κάποια στιγμή, αλλά για μερικές, η κατάθλιψη μπορεί να είναι χρόνια και εξασθενίζοντας ακόμη και.
Οι συγκινήσεις είναι ένα κανονικό μέρος της ζωής μας. Όλοι δοκιμάζουμε το θυμό, τη θλίψη, την ανησυχία ή το φόβο στην περίπτωση και δεν οδηγεί στην ασθένεια. Οδηγεί μόνο στα προβλήματα υγείας όταν οι συγκινήσεις είναι υπερβολικές ή κατασταλμένες για τις μακριές χρονικές περιόδους. Η συναισθηματική πίεση θα τείνει να αποδυναμώσει "το Qi σασ", ή την ενέργεια, ή το Qi σας μπορεί να λιμνάσει ή να κινηθεί στη λανθασμένη κατεύθυνση.
Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να αρχίσει από μια φυσική πηγή. Παραδείγματος χάριν, η αϋπνία, εργαζόμενος πάρα πολύ, ή μια χρόνια ασθένεια μπορεί να αποδυναμώσει το Qi σας, με συνέπεια να ανατραπεί εύκολα ή έξω ή την αναλογία στην κατάσταση. Ένα αποδυναμωμένη χωνευτική σύστημα ή μια έλλειψη κατάλληλων ρευστών μπορεί να αναγκάσει την ποιότητα ή την ποσότητα αίματος για να είναι κακή, με συνέπεια την κατάθλιψη. Μια έλλειψη άσκησης οδηγεί εύκολα στη στασιμότητα Qi και την κατάθλιψη.
Η από μακρού υφιστάμενη κατάθλιψη μπορεί να οφείλεται στον κατασταλμένη θυμό ή τη δυσαρέσκεια. Στην κινεζική ιατρική, αυτό ο συνηθέστερα έχει επιπτώσεις στο Qi του συκωτιού, αναγκάζοντας το για να λιμνάσει. Εκτός από την κατάθλιψη, άλλα συμπτώματα της στασιμότητας Qi συκωτιού μπορούν να είναι οξυθυμία, "σπάζοντας απότομα" εύκολα, και έντονα συναισθήματα της απογοήτευσης και ανυπομονησία. Τα φυσικά συμπτώματα της στασιμότητας Qi συκωτιού μπορούν να περιλάβουν distention κάτω από το κλουβί πλευρών, την περιοχή στομαχιών, ή την κοιλία, το ρέψιμο, τον αναστεναγμό, τη ναυτία, το moodiness, ένα συναίσθημα ενός κομματιού στο λαιμό, και την προεμμηνορροϊκές οξυθυμία και την τρυφερότητα στηθών. Εάν το Qi των πνευμόνων ή της καρδιάς έχει λιμνάσει, τα συμπτώματα μπορούν να περιλάβουν το κλάμα και η θλίψη, και εσείς μπορεί να επηρεαστεί εύκολα από τα προβλήματα των ανθρώπων γύρω από σας.
Εν τούτοις συνήθως στα αρχικά στάδια της κατάθλιψης μόνο το Qi των διάφορων οργάνων επηρεάζεται, τελικά αυτό οδηγεί σε άλλα προβλήματα όπως ο σχηματισμός της υγρασίας, phlegm, της στασιμότητας αίματος, ή της θερμότητας. Αυτό προκαλεί την περαιτέρω στασιμότητα και μπορεί να οδηγήσει σε έναν κακοήθη κύκλο. Η στασιμότητα Qi συκωτιού μπορεί να αναστατώσει τη λειτουργία του χωνευτικού συστήματος και να οδηγήσει στο κέρδος βάρους, ακόμα κι αν τρώτε τα κανονικά ποσά.
Μόλις διασυνδεθεί η δυνατότητα του ατόμου και της κατάθλιψης μέσα του μυαλού ένα καταθλιπτικό αρσενικό, έχετε τώρα την πρόκληση της κρίσης που εξετάζει. Τα άτομα κρίνουν συχνά άλλων που αγωνίζονται με την κατάθλιψη όπως αδύνατη. Ή, ακόμα κι αν δέχονται και υποστηρίζουν κάποιο που καταθλιπτικός, δεν θα αντέξουν οικονομικά οι ίδιοι την ίδιες αγάπη και στην αποδοχή. Αυτό είναι ένα πραγματικό πώμα. Μερικά άτομα, που πραγματοποιούν είναι άτομο και η κατάθλιψη διαπερνά τη ζωή τους θα ζήσει μεμονωμένα για χρόνια. Εκείνο το άτομο να σκεφτεί, "μπορώ να κάνω αυτό από μόνος μου. Κανένας πρέπει να ξέρει για αυτό ή... Εάν ήμουν μόνο αρκετά ισχυρός... Εάν ο γάμος μου ήταν μόνο καλύτερος... Εάν είχα τη σωστή εργασία... " Οποιοιδήποτε από αυτόν τον ήχο γνωστό;
Υπάρχει στίγμα γενικά γύρω από την πίεση, κανένα θέμα το γένος σας αλλά μπορείτε να τριπλασιάσετε αυτού για το άτομο και τον πάσχοντα κατάθλιψης. Κατάθλιψη στα άτομα που αναγνωρίζουν ακόμη και και επιδιώκουν την επεξεργασία για το, συχνά δολιοφθορά οι ίδιοι με να σταματήσουν το φάρμακο πάρα πολύ νωρίς και σταματούν τις δεξιότητες ζωής που διδάχθηκαν για να μάχονται την κατάθλιψη. Το άτομο και η κατάθλιψη έχουν τον πολύ δρόμο.
Συχνά τα φάρμακα που δίνονται για να μεταχειριστούν τη στασιμότητα αιτίας κατάθλιψης περαιτέρω και τη συσσώρευση της υγρασίας, που διαιωνίζουν την ελλοχεύουσα φυσική αιτία. Τα δυτικά φάρμακα μπορούν να είναι ένα σημαντικό μέρος της επεξεργασίας, ειδικά εάν υπάρχει ένας κίνδυνος που ο ασθενής θα βλαφθεί ενδεχομένως ή άλλοι, ή εάν το καταστήσει πιθανό για τον ασθενή να λειτουργήσει αρκετά να επιδιώξει τα πρόσθετα μέσα της βοήθειας. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να εξεταστεί το ελλοχεύον πρόβλημα, είτε μέσω του βελονισμού, των χορταριών, της παροχής συμβουλών, της ελαφριάς θεραπείας, της διατροφής, της άσκησης, είτε ενός συνδυασμού θεραπειών. Μην σταματήστε ποτέ απότομα τη συνταγή σας, και την μειώστε μόνο βαθμιαία με την επίβλεψη του δυτικού προμηθευτή υγειονομικής περίθαλψής σας. Εάν αποφασίζετε να πάρετε τα χορτάρια ή τα αμινοξέα, σιγουρευτείτε ότι είναι συμβατοί με τα φάρμακά σας.
Εάν η κατάθλιψή σας προκύψει από την έλλειψη ενέργειας, η ήπια άσκηση είναι καλύτερη, και θα αυξήσει την ενέργειά σας βαθμιαία. Εάν η στασιμότητα είναι το πρόβλημα, η μέτρια άσκηση θα είναι ευεργετική. Αποφύγετε το οινόπνευμα, τη μαριχουάνα, και τον καφέ δεδομένου ότι αναγκάζουν Qi για να λιμνάσουν. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης διατροφής με τα θρεπτικά τρόφιμα και η κατανάλωση τουλάχιστον δύο τετάρτων γαλλονιού του ύδατος ανά ημέρα μπορούν να είναι πολύ χρήσιμες. Να πάρουν το επαρκές υπόλοιπο και ο προγραμματισμός των δραστηριοτήτων διασκέδασης μπορούν να ανυψώσουν τη διάθεσή σας.
http://www.starherb.com
http://www.starherb.com/sp/artindex.asp
http://www.starherb.com/herbalist.asp
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
