Ωμέγα-3 EPA: φύσεις δικό αντικαταθλιπτικό
Δεδομένου ότι ο Δρ Malcolm Peet, ένας ψυχίατρος συμβούλων στο Σέφιλντ καταπίνει το νοσοκομείο δικαστήριο κυκλοφόρησε τα ευρήματά του σχετικά με τις επιπτώσεις της Αιθυλική ΥΠΠ και τα αποτελέσματά της στους ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη και χαμηλή διαθέσεις, πολλές άλλες μελέτες που έχουν διεξαχθεί με Αιθυλική ΣΟΕΣ για να βοηθήσει την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και των σχετικών διαταραχών. Η συντριπτική πλειοψηφία των μελετών που έχουν πραγματοποιηθεί με συνέπεια επιβεβαίωσε ότι Αιθυλική Epa, μια φυσική ουσία που βρίσκεται σε ωμέγα-3 ιχθυελαίου, βοηθά στην ανακούφιση από την κατάθλιψη και χαμηλή moods.The ιδέα ότι οι υψηλής ποιότητας ωμέγα-3 EPA θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει την καταπολέμηση της κατάθλιψης και άλλες συναφείς παθήσεις προέρχονται από τα τέλη της Δρ Horribin, ο οποίος ήδη από το Του 1970 ήταν πρωτοπόρος στην έρευνα των λιπιδίων που αφορούν τον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Δεδομένου ότι τα ευρήματα στο Σέφιλντ, μελέτες που έχουν διεξαχθεί γύρο του κόσμου, Harvard University 1999, Λονδίνο Hammersmith νοσοκομείο Το 2001 και το Ισραήλ Ben Gurion University 2002 για να αναφέρουμε μόνο few.EPA Ως μέρος μιας υγιεινής DietEPA αποτελεί μέρος της Ωμέγα 3 αλυσίδα των ecosanoids και έχει εντοπιστεί συχνότερα σε λιπαρά ψάρια, όπως τα φρέσκα σολομός, το σκουμπρί, σαρδέλες και οι σαρδέλες. Κατά τα τελευταία 100 χρόνια η διατροφή των μοντέλων οι περισσότεροι άνθρωποι στη Δύση έχει μετατοπιστεί δραματικά να περιλαμβάνει πολύ περισσότερα υδρογονωμένα έλαια και Trans λιπαρά οξέα (κακά λιπαρά), αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό την αυξημένη κατανάλωση γρήγορου φαγητού και έτοιμα γεύματα. Ακόμα και άνθρωποι που πιστεύουν ότι μια υγιεινή διατροφή καταναλώνουν πάρα πολλά ωμέγα-6 και δεν υπάρχουν αρκετά ωμέγα 3.Researchers πρόσφατα διαπιστώθηκε ότι μια διατροφή πλούσια σε Tran του λιπαρά οξέα θα μπορούσε να επηρεάσει τη διάθεση σταθεροποίησης των ορμονών εντός του εγκεφάλου, αυτό πιστεύεται ότι οφείλεται στην κορεσμένα λίπη επιβραδύνουν το σύστημα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου εντός του εγκεφάλου, αν αυτό συμβεί τότε η έναρξη της κατάθλιψη θα μπορούσε να occur.How Η ΥΠΠ εργασίας; Αν και έχουν τεκμηριωθεί τα οφέλη του υψηλού βαθμού ΥΠΠ καλά, η επιστημονική κοινότητα ακόμη δεν γνωρίζουμε ακριβώς πώς λειτουργεί ΣΟΕΣ επί του ανθρώπινου εγκεφάλου, μια θεωρία κυκλοφόρησε από τον Δρ Basant Puri είναι ότι διευκολύνει τη διέλευση των σημάτων πάνω από τα μικροσκοπικά κενά του εγκεφάλου που ονομάζεται συνάψεις. Μια άλλη θεωρία ήταν ότι η υψηλή Βαθμολογία Epa όντως πραγματοποιήθηκαν παρόμοιες με λιθίου και είχε ιδιότητες κατασταλτική καταπολέμηση της του own.Until πρόσφατα υπήρξε ευρεία αποδοχή στην ιατρική κοινότητα ότι μια φορά το ανθρώπινο ωριμάσει ότι ο εγκέφαλος των ενηλίκων δεν θα μπορούσε να αυξηθεί πλέον, σε ένα πρόσφατο έγγραφο μόλις κυκλοφόρησε από τον Dr Puri τα συμπεράσματά του δείχνουν άλλα σοφός. Dr Puri σάρωση ενός ασθενή 21 χρόνια πριν από τη θεραπεία με τον υψηλό βαθμό Pure Epa, μετά την πορεία της θεραπείας που rescanned ο νεαρός μόνο να διαπιστώσει ότι η φαιά ουσία του εγκεφάλου είχε αυξηθεί σε size.Omega 3 Η ΥΠΠ και η BodyAs καθώς και EPA είναι πολύ καλό για την παροχή βοήθειας για την εξισορρόπηση διάθεση που έχει άλλα καλά τεκμηριωμένες επιδράσεις στο σώμα, αυτά περιλαμβάνονται: -? Αραίωση του αίματος ιδιότητες; Μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής; Μείωση ρυθμός ανάπτυξης της αθηρωματικής πλάκας; Ελαφρώς χαμηλότερη pressureThere του αίματος είναι επίσης κάποιες περιορισμένες επιστημονικές αποδείξεις που να δείχνουν ότι η υψηλού βαθμού EPA έχει βοηθήσει ανθρώπους που πάσχουν από: -? Διπολική διαταραχή; PMS; Χρόνιες σύνδρομο κόπωσης / ME? Ασθένεια του Huntington; Fibromyalgia; Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή; Σχιζοφρένεια; ADHD? ADDAlthough περισσότερη έρευνα πρέπει να γίνει σε αυτές τις περιοχές, η τρέχουσα εμπειρία φαίνεται πολύ promising.EPA Versus DHAOmega 3 ιχθυελαίου περιέχει άλλο ωμέγα-3 θρεπτικά συστατικά που ονομάζεται DHA, υπάρχει σήμερα ένα αμφιλεγόμενο επιχείρημα ως προς το ποια ωμέγα-3 θρεπτικών συστατικών είναι η πιο ωφέλιμη για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και συναφείς διαταραχές. Το επιχείρημα αυτό γεννήθηκε από γιατρούς που έχουν κάνει χρήση υψηλής ποιότητας EPA, Horribin, Puri και Peet Ισχυρίζονται ότι όσο υψηλότερο είναι το ποσοστό των ΣΟΕΣ DHA την αποτελεσματικότερη τα αποτελέσματα ήταν, μόλις πρόσφατα δρ Andrew Stoll τάχθηκε επίσης υπέρ αυτής της theory.EPA Από FoodAny καλός γιατρός ή διατροφολόγος θα σας πει ότι ο καλύτερος τρόπος για να πάρει οποιαδήποτε θρεπτική ουσία είναι να φάτε ένα πολύ ισορροπημένη διατροφή του ορθού ποσού των υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και ωμέγα απαραίτητα λιπαρά οξέα. Στην περίπτωση των ωμέγα-3 EPA αυτό θα ήταν με τη μορφή των ψαριών, δυστυχώς, λόγω των υψηλών επιπέδων συγκέντρωσης των ΣΟΕΣ απαιτείται για την απόκτηση θεραπευτική δόση σας Θα πρέπει να καταναλώσει μεγάλη ποσότητα λιπαρών ψαριών την ημέρα και, δυστυχώς, λόγω των επιπέδων ρύπανσης σε ωκεανούς μας σήμερα αυτό δεν είναι advisable.Omega 3 Epa μπορεί επίσης να βρεθεί σε υψηλά επίπεδα, σε ορισμένα συμπληρώματα ιχθυελαίου, κατά την επιλογή ενός συμπληρώματος ιχθυελαίου θα πρέπει να επιλέξετε μόνο τα ιχθυέλαια της υψηλότερης ποιότητας, θα πρέπει επίσης να έχει ως υψηλή μια ΣΟΕΣ στην αναλογία DHA του δυνατού, για τη μέγιστη θεραπευτική effect.ConclusionThe μεγάλη πλειοψηφία των επιστημονικά μονοπάτια χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας Ωμέγα 3 Αιθυλική Epa σημείο προς την κατεύθυνση αυτή η φυσική του πετρελαίου είναι πολύ επωφελής για πολλές συνθήκες. Το επιχείρημα σχετικά με την μαίνεται σε DHA και πιθανότατα θα μέχρι κάποια αξιόπιστα επιστημονικά στοιχεία είναι που μας παρουσίασε. Εν τω μεταξύ ένα προϊόν με υψηλό δείκτη να EPA DHA θεωρείται πιο ευεργετική από ορισμένα από τα γνωστότερα doctors.The UK AuthorJane Stewart: Ένας μεγάλος πόρος για τα υψηλής ποιότητας ωμέγα-3 Ethly ΣΟΕΣ, με
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
