Διαιτα αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 39 της 40 - Υπαρχουν 1181 Διαιτα αρθρα
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Διατροφές μανίας
- Πλούσιες σε λίπη, διατροφές χαμηλός-υδατανθράκων - τα
εκατομμύρια Αμερικανών έχουν ενώσει την τρέλα
χαμηλός-εξαερωτήρων και τις αρχισμένες πλούσιες σε λίπη,
διατροφές χαμηλός-εξαερωτήρων όπως η διατροφή Atkins, και η
διατροφή ζώνης. Αποτελούνται περίπου του λίπους 60%, του
υδατάνθρακα 10%, και της πρωτεϊ'νης 30%. Αυτές οι
διατροφές λένε ότι μπορείτε να φάτε τις υψηλές ποσότητες του
λίπους και...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Οι διατροφές μανίας μπορούν να σκοτώσουν!
- Όλα που διαβάζετε για τις διατροφές πρέπει "να
ληφθούν με ένα σιτάρι του άλατοσ". Εάν κάτι φαίνεται
πάρα πολύ καλό να είναι αληθινό, ή
μη εύλογος, επιδιώξτε άλλες πηγές, ή ρωτήστε
http://mayoclinic.com.
Πιθανώς έχετε ακούσει για "την ανορεξία", τον μόνος-λιμό,
ή "τη βουλιμία", binge την κατανάλωση που...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Διατροφές μανίας και γιατί φορούν την παραμονή
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 Adam Waxler
Οι διατροφές μανίας είναι ευρέως γνωστές για την υπόσχεσή
τους να φέρουν κάποια στιγμιαία απώλεια βάρους. Εντούτοις,
ενώ αυτές οι διατροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε το
βάρος γρήγορα, μπορούν επίσης να δημιουργήσουν τα ζητήματα
υγείας.
Εδώ είναι κάποιες χρήσιμες συμβουλές διατροφής μανίας:
1. Δεν συστήνεται να...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Η άσκηση μπορεί να μειώσει την πείνα
- Είναι προφανές ότι η άσκηση βοηθά άμεσα την απώλεια
υπερβολικού βάρους με το κάψιμο των θερμίδων. Είναι
λιγότερο ευρέως γνωστό ότι η άσκηση έχει επίσης τα έμμεσα
οφέλη για το βάρος.
Πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ακόμη και η μέτρια
άσκηση μπορεί να βελτιώσει το συναίσθημα της ευημερίας και της
ζωτικότητας. Όταν βάζετε κατά μέρος ένα αργόστροφο σώμα,
τείνετε επίσης να βάλετε ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Αποβάλτε την αμφιβολία των χαμηλών διατροφών
εξαερωτήρων
- Με όλες τις συγκρουόμενες μελέτες και συγκεχυμένη
ερμηνεία των πληροφοριών, δεν είναι καμία κατάπληξη ότι η
σύγχυση βασιλεύει όταν την αξία και την ασφάλεια των διατροφών
χαμηλός-εξαερωτήρων. Φαίνεται όπως τις θερμαμένες
συζητήσεις είναι οργιμένος παντοΰ
Εάν είναι Atkins, η νότια παραλία ή κάποιο άλλο
σχέδιο χαμηλός-εξαερωτήρων, τουλάχιστον 30 εκατομμύριο
Αμερικανοί ακολουθούν μ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Τα αυγά είναι υγιεινά!
- Μετά από τα έτη κακού Τύπου, οι νέες μελέτες
δείχνουν ότι τα αυγά ήταν δίνουν ένα κτύπημα αχρήστων.
Εάν τα αυγά εξυπηρετούνται χωρίς το λιπαρό λουκάνικο ή
μπέϊκον, καμία βουτυρώδης φρυγανιά, και μαγειρεύονται χωρίς
λίπος,
τα αυγά είναι πραγματικά αρκετά θρεπτικά και ασφαλή.
Είναι εύκολο να βραστεί ένα αυγό, ή "τα τηγανητά" σε ένα
αντικολλητικό τηγάνι με μια κάλυψη και ένα κουτάλι ή έτσι...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Να φάει σοφά και απώλεια βάρους
- Παρακαλώ λάβετε υπόψη ότι δεν είμαι διαιτολόγος, ή
ένας παθολόγος, και οι απόψεις μου είναι εκείνες ενός δασκάλου
γιόγκας και ενός ισόβιου σπουδαστή Ayurveda. Πάντα
συμβουλευθείτε τον οικογενειακό παθολόγο σας πρίν αλλάζει τη
διατροφή σας.
Μπορεί γενικά να συμφωνηθεί ότι τρώγοντας σοφά και η
απώλεια βάρους δεν συμφωνεί συχνά. Ακριβώς ξανακοιτάξτε
ότι η παρέλαση των διατροφών ?fa...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Μην υπονομεύστε τη διατροφή σας
- Αρχίστε αυτό το άρθρο από το δικαίωμα. "Δεν
πηγαίνετε σε μια διατροφή". Η έννοιά μας "μιας διατροφήσ"
υπονοεί μια προσωρινή αλλαγή που θα λειτουργήσει τα θαύματα -
εάν είμαστε μόνο αρκετά ισχυροί να κολλήσουμε σε την.
Εκείνος ο τρόπος ενθαρρύνεται μέχρι τις δεκαετίες
"διατροφών μανίασ" που μας υποσχέθηκαν γρήγορα, απώλεια βάρους
χαμηλός-προσπάθειας, εάν φάγαμε ακριβώς αυτή τρόφιμα θαύματος.
...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Μην βασανίστε για τα τρόφιμα
- Ένας από τους κινδύνους είναι η "νοοτροπία
διατροφήσ". Η σταθερή ανάγκη να ζυγίσει, να μετρήσει, να
μετρήσει και να αποτελέσει τα τρόφιμα ότι τα περισσότερα
dieters αισθάνονται μπορεί να γίνει μια ιδεοληψία με τα
τρόφιμα που έρχονται κοντά σε αυτό που βιώνεται από κάποιο με
μια διατροφική διαταραχή. Είναι δυνατό να χαθεί το βάρος
χωρίς να γίνει βασανισμένο με τα τρόφιμα;
Ο Δρ Δα...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Φορέστε αφήνει τις πρόσθετες λίβρες να συσσωρεύσουν
επάνω όπως τα φύλλα αυτός ο χειμώνας!
- (ARA) - οι ημέρες παίρνουν πιό σύντομες ο
αέρας κρυώνει. Είστε νευρικοί για την απώλεια του θερινού
αριθμού που δουλεψατε τόσο σκληρά για να επιτύχετε; Ο
χειμώνας θα είναι εδώ προτού να τον ξέρετε και έτσι εκείνες οι
πρόσθετες εποχιακές λίβρες. Τώρα υπάρχει ένας ευκολότερος
τρόπος να βοηθήσει να αποκρούσει το φοβησμένο χειμερινό βάρος.
Η τρέχουσα έρευνα συνεχίζει να δείχνει ότι η...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Όχι μόνο νοικιάζει το σώμα σας
- Έχετε παρατηρήσει ότι μερικοί άνθρωποι
μεταχειρίζονται την κατοικία ενοικίου με τη συνολική ασέβεια;
Είτε το σπίτι είτε το διαμέρισμα, μερικοί άνθρωποι
γρατζουνίζει τα πατώματα και την περιποίηση, σπρώχνει τις τρύπες
στους τοίχους, σπάζει τις τουαλέτες και οι στρόφιγγες, αφήνουν τα
κατσίκια να γράψουν σε οποιαδήποτε επιφάνεια, παραμελούν τα
προβλήματα, παραλείπουν να πληρώσουν το μίσθωμα κατά...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Δεν συγχέεται για τις χαμηλές διατροφές εξαερωτήρων -
7 βασικά σημεία που εξηγούνται
-
Με όλες τις συγκρουόμενες μελέτες και συγκεχυμένη
ερμηνεία
οι πληροφορίες, αυτό δεν είναι καμία κατάπληξη ότι η
σύγχυση βασιλεύει όταν έρχεται
στην αξία και την ασφάλεια των διατροφών
χαμηλός-εξαερωτήρων. Φαίνεται όπως θερμαμένος
οι συζητήσεις είναι οργιμένος παντοΰ
Εάν είναι Atkins, η νό...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Η διατροφή σας κάνει όλα τα σωστά "πράγματα";
- Όπου οι διατροφές πηγαίνουν στραβά...
Όταν ανακαλύπτουμε ότι είμαστε βαρύτεροι από θέλουμε να
είμαστε, έχουμε μια φυσική κλίση για να φάμε τα λιγότερα
τρόφιμα. Μπορούμε να πηδήσουμε το μεσημεριανό γεύμα ή να
φάμε μόνο ένα μικροσκοπικό ποσό γεύματός μας με την ελπίδα
ότι εάν φάμε λιγότερο το σώμα μας θα καψει από μερικά από το
λίπος του. Αλλά αυτός δεν ισχύει απαραιτήτως. Η
καταν...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Ο περιορισμός θερμίδας οδηγεί στην απώλεια βάρους;
- Ναι και αριθ.. Μέτριες βοήθειες περιορισμού
θερμίδας στο λίπος ελέγχου και να ξεφορτωθεί μέχρι ένα σημείο.
Στην πραγματικότητα οι αποκαλούμενες χαμηλές διατροφές
υδατανθράκων είναι χαμηλές διατροφές θερμίδας.
Η έρευνα αποδεικνύει ότι η απώλεια βάρους σε αυτά τα
προγράμματα απώλειας βάρους είναι εξ αιτίας του περιορισμού
θερμίδας και όχι λόγω στις αρετές μιας χαμηλής
...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Αεριωθούμενος καθυστερεί τις διατροφές να εργαστούν;
- Αντι αεριωθούμενες διατροφές καθυστερήσεων ήταν γύρω
εδώ και κάποιο καιρό, αλλά λειτουργούν;
Ίσως το καλύτερο ξέρει η αντι αεριωθούμενη διατροφή
καθυστερήσεων είναι η διατροφή Argonne, που αναπτύσσεται στο
εθνικό εργαστήριο Argonne σε 1982, Κατά τη διάρκεια
των ετών χιλιάδες άνθρωποι έχουν μεταφορτώσει τα αντίγραφα
αυτής της διατροφής on-line και είναι φημισμένοι να έχουν
χρησιμ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Τα χάπια διατροφής λειτουργούν πραγματικά;
-
Πολλοί εξωχρηματιστηριακοί κατασκευαστές χαπιών
διατροφής λένε το προϊόν ότι τους θα σας βοηθήσει να
δείτε τη θαυμαστή απώλεια βάρους -- όπως την απώλεια
μέχρι 30 λιβρών σε 30 ημέρες -- χωρίς τη διατροφή ή
άσκηση. Οι αξιώσεις τους ηχούν πάρα πολύ καλές να είναι
αληθινές, και οι περισσότεροι από τους είναι.
Μερικά χάπια, ειδικά οι νεώτερες ποικιλίες συνταγών (όπως
Me...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Diverticulitis και διατροφή
- Τι είναι diverticulitis;
Diverticulitis είναι ένας άλλος ένας από εκείνους τους
όρους που έχει προκύψει από την εκβιομηχάνιση, και μια θεμελιώδη
αλλαγή στις συνήθειες κατανάλωσης σε μια διατροφή των
επεξεργασμένων τροφίμων. Ο όρος προέκυψε αφότου η άλεση
έγινε κοινή στις δυτικές χώρες, που αρχίζουν στις ΗΠΑ. Η
αλέθοντας ίνα λουρίδων σιταριών πολύτιμη έξω, και από τον
πρόωρο...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Να κάνει δίαιτα, Scams και χάνοντας βάρος
- Πνευματικά δικαιώματα 2005 Richard Keir
Έχω διαβάσει τόσο πολλή ουσία στις διατροφές και την
απώλεια βάρους ότι έχω χάσει περίπου 15 λίβρες δεδομένου
ότι δεν μπορώ ακριβώς να σταθώ να φάω τίποτα άλλο. Μη
πρωτεϊνικός, όχι εξαερωτήρες, όχι σοκολάτα, τίποτα.
Και παίρνω πολύ πεινασμένος, αλλά για αυτά που; Είναι
καταπληκτικό πόσες διαφορετικές διατροφές ωθούνται.
Και έπε...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Ανάγκη Dieters περισσότερο ασβέστιο
- ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΝΑΤΥΠΟ: Έχετε την άδεια να
δημοσιεύσετε
αυτό το άρθρο δωρεάν e-zine σας, ενημερωτικό δελτίο,
ebook, δημοσίευση τυπωμένων υλών ή στον ιστοχώρο σας
ΜΟΝΟ εάν αυτό
παραμένει αμετάβλητος και περιλαμβάνετε τα πνευματικά
δικαιώματα και το συντάκτη
πληροφορίες (κιβώτιο των πόρων) στο τέλος. Δεν
μπορείτε να χρησιμοποιήσετε
αυτό το άρθρο σε οποιοδήποτε εκ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Οι διαιτητικές οδηγίες παρουσιάζουν ανάγκη για τα
συμπληρώματα
- Οι 2005 διαιτητικές οδηγίες υπογραμμίζουν να πάρουν
τις όλες θρεπτικές ουσίες σας από τα συμβατικά τρόφιμα, εάν
είναι δυνατόν, αλλά και σημαιοστολίζουν την ανάγκη για κάποιο
συμπληρωματικό γεγονός nutrients."The είναι ότι πολλοί
άνθρωποι δεν παίρνουν όλες τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζονται
από τη διατροφή μόνη, και υπάρχουν σαφή οφέλη υγείας από να
πάρουν τα πλήρη συνιστώμενα ποσά όλων των ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Διατροφή scams: Πώς να αποφύγει σχισμένος
μακριά
- Έχετε λάβει πάντα εκείνες τις βάζοντας στον πειρασμό
αγγελίες που φαίνονται να φθάνουν τακτικά στη θέση -
σαγηνευτικός φυλλάδια περιγράφοντας τα χάπια, τα μπαλώματα και
τις φίλτρα διατροφής ελπιδοφόρος τα θαύματα; Σας
παρουσιάζουν "απόδειξη". Έχουν τις επικυρώσεις από τους
ιατρικούς και επιστημονικούς "εμπειρογνώμονεσ". Έχουν τις
εικόνες πριν και μετά. Και δεν έχουν κανένα τέλος των
εγγυήσεων...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Σχέδια διατροφής για μια χαμηλή διατροφή εξαερωτήρων
- Μια από τις δημοφιλέστερες διατροφές είναι ο χαμηλός
εξαερωτήρας ένας. Αλλά λόγω της δημοτικότητάς του ο
αριθμός σχεδίων διατροφής αυξάνεται, και αυξάνεται και
αυξάνεται. Όταν πρέπει να αποφασίσετε ότι είναι τόσο
δύσκολο: το πολύ μεγάλο ποσό πληροφοριών σας παγώνει.
Εμποδίζεστε και πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να συνεχίσετε
τι έχετε αρχίσει: μια χαμηλή διατροφή εξαερωτήρων
Ότι γιατί έχω αποφ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Χάπια διατροφής; Λειτουργούν; Είναι
ασφαλείς; Θα έπρεπε εγώ να χρησιμοποιήσει ποιος ένας;
- Τα χάπια διατροφής είναι το γρηγορότερο αυξανόμενο
τμήμα της διαιτητικής βιομηχανίας συμπληρωμάτων. Οι
πωλήσεις των χαπιών διατροφής και των σχετικών συμπληρωμάτων
έχουν αυξήσει 10 έως 20 τοις εκατό ετησίως στο σημείο όπου
πέρυσι έφθασαν σε $2 δισεκατομμύρια. Η εξέταση του
γεγονότος ότι 60% του ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΥ πληθυσμού είναι υπέρβαρα ή
παχύσαρκα, αυτό δεν είναι καμία κατάπληξη ότι αρκετοί από μ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Τα τρόφιμα Doesn διατροφής πρέπει να είναι
τρυπώντας!
- Όχι πάρα πολύ πολύ καιρό πριν, η μητέρα μου και
μιλούσα για τα τρόφιμα και τις διατροφές. "Η γιαγιά σας που
χρησιμοποιήθηκε για να σας ταϊ'σει τα ζυμαρικά πέντε νύχτες
εβδομαδιαίως," η μητέρα μου επέμεινε.
"Όχϊ" Ηναφώνησα, τσιμπημένος. Τελικά, θυμήθηκα
τη γιαγιά μου ως θαυμάσια ποικίλο μάγειρα που θα μπορούσε να
κάνει τίποτα την προτίμηση θαυμάσια. Εξυπηρέτησε όλα τα
είδη των γευ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Γαλακτοκομείο στη διατροφή
- Τα γαλακτοκομικά τρόφιμα είναι μια μεγάλη πηγή
ασβεστίου και μερικά βιταμίνες και ανόργανα άλατα. Αλλά
αναζητήστε τις χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά εκδόσεις για την
καλή υγεία. Το κονιοποιημένο γάλα δεν έχει κανένα λίπος,
όμως πολύ ασβέστιο. Επίσης, το κονιοποιημένο γάλα έχει
πολύ λιγότερα μικρόβια από το παστεριωμένο εμφιαλωμένο γάλα.
Οι διατροφές στην Ασία και άλλα μέρη του ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Κοινή αίσθηση για τις χαμηλές διατροφές εξαερωτήρων
- Μάρκετινγκ Ardmore Διαδίκτυο πνευματικών
δικαιωμάτων 2005, INC.
Με όλες τις συγκρουόμενες μελέτες και συγκεχυμένη ερμηνεία
των πληροφοριών, δεν είναι καμία κατάπληξη ότι η σύγχυση
βασιλεύει όταν την αξία και την ασφάλεια των διατροφών
χαμηλός-εξαερωτήρων. Φαίνεται όπως τις θερμαμένες
συζητήσεις είναι οργιμένος παντοΰ
Εάν είναι Atkins, η νότια παραλία ή κάποιο άλλο
σ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Chosing η σωστή διατροφή για σας
- Υπάρχουν τόσο πολλοί διαφορετικοί και οι ποικίλες
διατροφές που επιπλέουν γύρω σε σήμερα ότι μπορεί να είναι
αρκετά δύσκολο να ληφθεί μια απόφαση σχετικά με την οποία
κάποια είναι σωστή για σας όταν αισθάνεστε αυτό είναι χρόνος
να χαθεί το βάρος. Μερικές διατροφές υπογραμμίζουν χαμηλής
περιεκτικότητας σε λιπαρά ενώ άλλοι επιμένουν ότι οι χαμηλές
θερμίδες είναι ο τρόπος να πάνε. Ακόμα ακόμα, ά...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Υδατάνθρακες: Αυτό που πρέπει να ξέρετε
- Αυτό με φοβίζει στο θάνατο, κάθε ημέρα περπατάτε
κάτω από την οδό που γίνεται όλο και περισσότερο προφανές ότι
το μέσο πρόσωπο γίνεται μεγαλύτερο και αυτή η τάση έχει
κλιμακώσει κατά τη διάρκεια των πρόσφατων ετών. Γιατί
είναι να πάρουν παχύτεροι; Εδώ είναι μερικοί λόγοι...
; Λιγότερη τυχαία δραστηριότητα
; Αυτοματοποιημένος και αυτοματοποιημένος τρόπος ζωής
; Πιό πολλ...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Υδατάνθρακες, πρωτεϊ'νες, και κρυμμένα λίπη
- Οι πρόσφατες ειδήσεις TV έδειξαν ότι τα διάφορα
εμπορικά σήματα τροφίμων προσφέρουν τα χαμηλά τρόφιμα
υδατανθράκων λόγω στη δημόσια απαίτηση. Αυτός παρουσιάζει
ακριβώς
πόσο κακώς ενημερωμένος το κοινό μπορεί να είναι.
Η mayo κλινική (http://www.mayoclinic.com/) μας λέει αυτό
"Κάθε ημέρα το σώμα σα...
-
- 2007-03-29 17:57:04 - Μπορείτε να αγοράσετε ακόμα ephedra;
- Με τα εκατομμύρια των ανθρώπων που στοχεύουν για την
επιτυχή απώλεια βάρους, πολλοί ενδιαφέρονται ακόμα για τα χάπια
διατροφής και θέλουν να αγοράσουν ephedra. Ίσως
αναρωτιέστε ότι... μπορεί εγώ να αγοράσει ακόμα ephedra;
Η απάντηση είναι ναι, μπορείτε ακόμα να αγοράσετε
ephedra. Όχι όλες οι χώρες έχουν τοποθετήσει τις
απαγορεύσεις στην άδεια των ανθρώπων για να αγοραστεί ephedra....