Διαιτα αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 28 της 40 - Υπαρχουν 1181 Διαιτα αρθρα
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διαιτητικές πηγές βιταμινών και ανόργανων συστατικών
- Όποτε είναι δυνατόν, θα πρέπει να προσπαθήσουμε να πάρετε τα αντιοξειδωτικά μας και άλλων βασικών βιταμινών και ανόργανων συστατικών μέσω της διατροφής μας. Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για να αντισταθμίσει τα σημάδια της γήρανσης και τα τρόφιμα που απαριθμούνται εδώ τείνουν να είναι πιο υγιεινά από ένα burger και fries.However, δεν είναι πάντοτε δυνατόν να φάει αρκετά από τα τρόφιμα στην κατ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Εισαγωγή στις διατροφές detox
- Η αποτοξίνωση του σώματος έχει γίνει ένα προφανές βασικό προληπτικό μέτρο σε όλα τα είδη προβλημάτων υγείας. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι από μας είναι πολυάσχολοι, και ανίκανοι ή απρόθυμοι να διατηρήσουν μια αυστηρή δίαιτα προκειμένου να αποβληθούν πλήρως όλες οι τοξίνες από το σώμα μας. Έχουμε τις χημικές ουσίες που ενισχύουν στην ημέρα οργανισμών μας μετά από την ημέρα. Δεδομένου ότι αυτές οι ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Εισαγωγή στον εθισμό κοκαΐνης
- Κοκ, ευρύτερα γνωστή ως η κοκαΐνη είναι ένα ιδιαίτερα εθιστικό διεγερτικό που επηρεάζει άμεσα τον εγκέφαλο μετά την εισαγωγή στο σώμα. Τα αποτελέσματα αυτού του φαρμάκου είναι εξαιρετικά ευχάριστη και δίνουν μια ψευδή αίσθηση euphria. Όπως caffiene, κοκ κάνει ο χρήστης αισθάνεται ξύπνιοι, και ενεργοποιημένο. Η κοκαΐνη είναι εξαρτημένος εμπειρία συνήθως μια αίσθηση ευεξίας και αισθάνονται "ισχ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τα μυστικά των αιωνόβιων: πώς να ζήσουν σε 100!
- Όταν η Ελένη Boardman ήταν ακόμα μια κοριτσίστικος 99, ερωτεύτηκε ξανά - με ένα νεότερο άντρα. "Μου έκλεψαν το λίκνο," γελάει η διαγωγή εκατοχρονίτης, ο οποίος παντρεύτηκε έναν άνθρωπο είκοσι χρόνια junior της για "παρέα», λέει πονηρά. "Bill ήταν έρημος --- δεν ήμουν! - Μου άρεσε, αλλά η εταιρεία του και είχαμε τα ίδια συμφέροντα. Λοιπόν, ερωτεύτηκε." Είναι δεν έβλαψε ότι ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι οφθαλμικές τη διατροφή και την υγεία των ματιών τροφίμων
- Κατανόηση οφθαλμικός διατροφή και την υγεία των ματιών μπορεί να είναι ένας από τους τρόπους για να υποστηρίξει το όραμά σας. Ήδη, όπως μας το 30, τα μάτια μας και το όραμά μας μπορεί να αρχίσει να επιδεινώνεται. Η αιολική, η σκόνη, χλώριο ατμοί, καπνοί των αυτοκινήτων, το κάπνισμα, θερμοκρασίες ψύξης και τραυματισμού είναι παραδείγματα των απειλών για την υγιή μάτια και καλή όραση. Οι πολλές ώρες...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Γιατί εργασία διατροφών don?t μανίας
- Οι διατροφές μανίας ήταν γύρω για περισσότερο από 50
έτος και ανεξάρτητα από το πόσοι έρχονται και πηγαίνουν,
ραδιουργούμαστε πάντα και συγκινημένος από το επόμενο το αίσθημα
σχεδόν σίγουρο αυτό θα είναι αυτό για να εργαστεί. Και
λειτουργούν... για μια στιγμή και έπειτα αναπηδάμε γύρω όπως
yo-yo να ανεβούμε και κατεβάζουμε σε βάρος κατά τη διάρκεια
των ετών.Οι διατροφές μανίας μας ζητού...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Σοκολάτα μεγαλείο: τα τρόφιμα για τους θεούς? Bodybuilding διατροφή
- Μια φανταστική συνομιλία overheard σε Thelma της Καλών Dining.Hi, σας είμαι σερβιτόρα, Flo. Πως είστε δύο κάνουμε απόψε; Απλά προέρχονται από το γυμναστήριο; Μπά, ένας από σας χρειάζεται ένα ντους. Ακολουθεί το μενού μας. Η δική μας περιλαμβάνει αφιερώματα 3lb τσίσμπεργκερ Mega με πατάτες τηγανιτές, ένα πόδι μακρύ τσίλι σκύλο ότι είναι βαθύ τηγάνισμα και καλύπτεται με το τυρί. Ή έχουμε αυτό το νέο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η σοκολάτα είναι καλή για σένα!
- Μεγάλη είδηση για τη σοκολάτα μπροστά! Η σοκολάτα είναι καλή για σένα. Υπό ορισμένες circumstances.Katherine Tallmadge, εκπρόσωπος των αμερικανικών Διαιτητικές σύνδεσης, λέει, στο 9 Φεβρουαρίου 2005, WASHINGTON POST, που "κακάο ή κακάο, περιέχει" flavanols, «απαντούν φυσιολογικά φυτικών ενώσεων επίσης βρέθηκαν στο τσάι, το κόκκινο κρασί, και τα μήλα. ιδιοτήτων τους έχουν μελετηθεί ως ανα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ανανάς: την επούλωση των τροπικών φρούτων (περιλαμβάνει μια συνταγή για PINA-μπανάνας πορτοκαλί smoothie)
- Για ένα φυσικό και νόστιμο τρόπο να βελτιώσει την υγεία σας και να ενισχύσει την ικανότητα επούλωσης σας, προσθέστε φρέσκο ανανά και χυμό ανανά να σας διατροφή. Ανανάδες είναι διατροφικά συσκευάζονται τα μέλη της οικογένειας bromeliad. Αυτό ευχάριστο τροπικών φρούτων έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ενζύμου bromelain και την αντιοξειδωτική βιταμίνη C, που παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση του σώματο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τι είναι μια ισορροπημένη διατροφή για την απώλεια βάρους και καλή υγεία;
- Το σύνολο των θερμίδων που πρέπει να καταναλώνει εξαρτάται από το αν είστε άνδρας ή γυναίκες. Εξαρτάται από το σώμα σας και σας δραστηριότητα δομή επίπεδο. Έτσι θα πρέπει να κάνετε κάποια ρύθμιση σχετικά με τον αριθμό Ι present.If σας έχουν τρώει περίπου 1800 θερμίδες ανά ημέρα, μπορείτε να μετακινηθείτε αργά σας πρόσληψη σε 1600. Εργασία κάτω από αυτό το επίπεδο πάνω από ένα μήνα έως 1400 θερμίδε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Λιγότερο από δύο κακά: splenda ή ίσο;
- Αν και τα πακέτα των τεχνητή γλυκαντική ουσία Splenda ισχυρισμός, "που πραγματοποιούνται από τη ζάχαρη, ώστε να γεύσεις όπως η ζάχαρη," ένας ανταγωνιστής υποστηρίζει ότι η δήλωση αυτή δεν είναι τίποτα λιγότερο από ψευδείς advertising.In πραγματικότητα, αυτή η αντίπαλος, η ισότητα των κατασκευαστή Merisant Co, υπέβαλε αγωγή κατά της Splenda δηλώνοντας τη διαφήμιση πρέπει να διαβάσουν κάτι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μπορεί ένα παιδί να αναπτυχτεί σε μια vegan
διατροφή; ναϊ
- Μπορεί ένα παιδί να αναπτυχτεί σε μια vegan
διατροφή; Η απάντηση είναι ναϊ Πολύ περισσότερες
μελέτες δείχνουν ότι μια χαρακτηριστική "δυτική διατροφή" έχει
τα επιβλαβή αποτελέσματα στην υγεία έναντι στους κινδύνους
vegan διατροφής. Στην πραγματικότητα, οι χορτοφάγες
διατροφές συνδέονται με την ανθεκτικότητα στις ασθένειες και
ακόμα υψηλότερο I.Q.'S στα παιδιά. (15)Με τον κατάλληλο προ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Είναι δυνατόν να ακολουθήσει ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και εξακολουθούν να έχουν μια κανονική ζωή;
- Μετά από μια δίαιτα πρόγραμμα οποιουδήποτε είδους μπορεί να είναι μερικές φορές που περιορίζει, ανάλογα με διαφορετικές συνθήκες. Ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής μπορεί να είναι δύσκολο να τηρήσουμε και η καλύτερη δίαιτα είναι η δίαιτα προγράμματα τα προγράμματα που μπορείτε να σίγουρα με το ραβδί για την υπόλοιπη σας life.The καλύτερες συμβουλές για τη διατροφή του προγράμματος είναι μια υγιεινή ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τέσσερα σημαντικά θρεπτικά συστατικά - τη βιταμίνη Ε, σελήνιο, κάλιο και νάτριο; για την καλή υγεία
- Βιταμίνη EThere έχει μεγάλη αντιπαράθεση σχετικά με τη βιταμίνη Ε τελευταία. Τον περασμένο μήνα, τα νέα, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης πίεζε για μια ιστορία που "Η βιταμίνη Ε μπορεί να προκαλέσει μπορείτε να πεθάνουν." Η ιστορία αυτή προήλθε από μια μελέτη που έγινε από ορισμένους ερευνητές. Στην εναλλακτική ιατρική ομάδα, θα διαπιστώσει ότι η μελέτη αυτή ήταν λανθασμένη. Τα περισσότερα από...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αλλαγή των συνηθειών κατανάλωσής σας
- Επειδή όλοι μας έχουν παρουσιαστεί επάνω τρώγοντας
τα τρόφιμα παλιοπραγμάτων, καλά τα περισσότερα μας, δεν είναι
εύκολο να αλλάξουν οι συνήθειες κατανάλωσής μας. Οι
συνήθειες κατανάλωσής σας έχουν αναπτυχθεί από την παιδική
ηλικία βασισμένη σε αυτό που οι μητέρες ή οι πατέρες σας
μαγείρεψαν και τι η ψυχολογική σύνθεσή σας ήταν κατά τη
διάρκεια εκείνου του χρόνου.Τα τρόφιμα που τρώτε κ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τρώτε το πρόγευμα;
- Δεν είναι ένας μύθος τρώγοντας το πρόγευμα είναι
ένα σημαντικό μέρος της επίτευξης και της διατήρησης ενός
υγιούς τρόπου ζωής. Το γεύμα πρωινού επιτρέπει στο σώμα
σας για να ανεφοδιαστεί σε καύσιμα μετά από να υπομείνει
nightlong γρήγορο ή 10 ώρες ή περισσότερων. Βοηθά στην
επαν-ενεργοποίηση του μεταβολισμού του σώματός σας και την παροχή
των ικανοποιητικών ποσών ενέργειας και θρεπτικών ουσιώ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να χρησιμοποιήσει το σπόρο λιναριού
- Μπορείτε να φάτε ολόκληρους τους σπόρους λιναριού
αλλά πρέπει να τους μασήσετε καλούς να τους σπάσουν επάνω.
Το στομάχι σας δεν θα διαλύσει ολόκληρους τους σπόρους
λιναριού και πολλοί από τους θα βγούν στα σκαμνιά σας.
Μασήστε για ένα κουτάλι σούπας το πρωί. Κατόπιν
πιείτε 8 oz του ύδατος. Σιγουρευτείτε εάν μασάτε τους
σπόρους λιναριού ότι πίνετε το ύδωρ δεδομένου ότι ο σπόρος
επεκτείνεται ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ξέρετε τι είναι το φαγητό;
- Με όλα τα νέα για Splenda των καθυστερήσεων και της FTC, είχα ζητήσει από τον πελάτη μου τις προάλλες, "ναι, ποια είναι η αντιμετώπιση Splenda, είναι απλώς ζάχαρη που έχει υποβληθεί σε επεξεργασία!". Τον ρώτησα αν ήξερε τι ήταν Splenda και είπε no.The για Splenda χημική ονομασία είναι: "4,1,6-trichlorogalatosucrose" TGS ή άλλη ονομασία του είναι: "1,6-διχλωρο-1 ,6-dideoxy-...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αντι αποξειδωτικά; γιατί το ένα πρέπει στη διατροφή σας
- Αν και το οξυγόνο είναι το κλειδί για την επιβίωση του ανθρώπου, είναι επίσης υπεύθυνος για τη μέγιστη ζημιά για το ανθρώπινο σώμα ως «ελεύθερες ρίζες». Ελεύθερες ρίζες οξυγόνου όταν μορφή μεταβολίζεται ή καίγονται από τον οργανισμό για τις λειτουργίες του. Ελεύθερος ρίζες είναι επίσης παράγονται μέσω της περιβαλλοντικής ρύπανσης και τσιγάρων smokeTens χιλιάδες από αυτούς που σχηματίζεται καθημερι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η μαγεία των τροφίμων: η αγάπη
- Θυμάστε το παλιό γνωμικό, θα σας τι τρώτε; Ο απλούστερος μαγική τελετουργία που μπορείτε να κάνετε είναι να ανοίξετε κομμένα φρούτα και λαχανικά και το φας, ενώ σκέφτονται να σας μαγικές πρόθεση. Παρακάτω είναι μια συλλογή από τα συνήθη τρόφιμα και τους μεταφυσικές associations.Apple: Κληρώσεις εραστής, ερωτική εμπειρία σας. Αυξήσεις έλξης. Apple κομπόστα με κανέλα εκτιμάται ότι θα επιταχυνθεί η ά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τύπος αίματος και διατροφή
- Να φάει για να ταιριάξει δεξιά τον τύπο αίματός σας
"είναι ένα θέμα που έρχεται επάνω σε πολύ στα δωμάτια
συνομιλίας πρόσφατα, έτσι όπως υπόσχεται, είναι εδώ
περισσότερες πληροφορίες για το θέμα.Καταρχήν υπάρχουν δύο Βίβλοι σε αυτό το θέμα που
γράφεται από το Δρ Peter J. D'Adamo. Ο πρώτος είναι
"τρώει δεξιά 4 ο τύπος σασ" και ο δεύτερος, "Cook διορθώνει 4
ο τύπος σασ". Εάν ενδιαφέρεστε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τα τρόφιμα μπορούν να μειώνουν τη χοληστερόλη και C-αντιδρώσα πρωτεΐνη
- Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, η American Heart Association της χαμηλής χοληστερόλης, χαμηλών κορεσμένων λιπαρών δίαιτα σας θα αποτύχει. Ακόμη και όταν εφαρμόζεται με ευσυνειδησία, θα επιτυγχάνει μια απογοητευτικά μέτρια μείωση της LDL χοληστερόλης περίπου 7%. Ξεκινώντας με LDL χοληστερόλη 150 mg / dl, για παράδειγμα, μπορεί να πέσει σε 139. Δεν είναι έκπληξη ότι πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε εναλλα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μεταλλεύματα, μεταλλεύματα, μεταλλεύματα
- Είστε ορυκτό σώμαΚάθε μέρος σας γίνεται από τα μεταλλεύματα - τα κόκκαλά σας, δομή κυττάρων, υγρό λυμφών, αρτηρίες, όργανα, ιστός, μυς, τρίχα, και ούτω καθεξής. Δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς μεταλλεύματα. Το σώμα σας δεν παράγει τα μεταλλεύματα.Πού παίρνετε τα μεταλλεύματά σας; Τους παίρνετε από τα λαχανικά και τα φρούτα και τα καλά συμπληρώματα. Δεδομένου ότι μόνο 10% των ανθρώπων τρ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Καλύτερη ορυκτά από σας φρούτα και λαχανικά
- Πριν από τη δεκαετία του τριάντα, οι άνθρωποι γνώριζαν τη σημασία των ορυκτών. Το έδαφος είναι πλούσιο σε ορυκτά και που έτρωγαν άφθονο κηπευτικών που καλλιεργούνται σε αυτά τα εδάφη. Όταν οι βιταμίνες ανακαλύφθηκαν κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, οι άνθρωποι άρχισαν να ξεχνούν Σχετικά με το σημαντικό ορυκτών και ξεκίνησε με τους γοητεία vitamins.Today δεδομένου ότι το έδαφος παρουσιάζει μεγάλη...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Σιτάρια που προκαλούν την ασθένεια
- Τρώγοντας το σιτάρι τα προϊόντα - ψωμιά, κέικ, δημητριακά - ήταν από καιρό εξετάζουν μια υγιή επιλογή. Εάν εξετάζετε τις συστάσεις RDA, τα σιτάρια, στο κατώτατο σημείο της πυραμίδας, είναι τι πρέπει των περισσότερων από για να διατηρήσετε ένα υγιές σώμα.Οι συστάσεις του RDA δεν θεωρούν οποιαδήποτε τρόφιμα επιβλαβή για σας. Πρέπει να θυμηθείτε ότι οι συστάσεις του RDA προέρχονται από ένα κυβ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αδιαλλαξία πρωτεϊ'νης σόγιας γάλακτος: μια
προοπτική μητέρων
- Ι πρώτος που μαθαίνεται της αδιαλλαξίας πρωτεϊ'νης
σόγιας γάλακτος (MSPI) στο γραφείο του γραφείου ενός
παιδιατρικού γαστρεντερολόγου με τον επτά-εβδομάδα-παλαιό γιο
μου, ανώτατο. Μετά από την πρώτη εβδομάδα της ζωής του το
ανώτατο χαμένο βάρος και ονομάστηκε "την αποτυχία να
αναπτυχτεί." Σαν μορφωμένες μητέρα και νοσοκόμα
καταστράφηκα ότι αυτό θα μπορούσε να συμβεί.Εκείνη η ημέρα στο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Διατροφή και έκζεμα
- Πολλά διαμάχη και επιχείρημα περιβάλλουν την ιδέα
ότι τα τρόφιμα μπορούν να διαδραματίσουν έναν ρόλο να
προκαλέσουν το έκζεμα. Είναι μόνο τα τελευταία χρόνια ότι
οι γιατροί και οι προσφέροντες ιατρικές υπηρεσίες έχουν γίνει
ενήμεροι για τη σημασία της διατροφής στο έκζεμα.Τώρα γενικά αναγνωρίζεται ότι περίπου 10; 25 τοις εκατό των ανθρώπων επηρεάζονται από την ευαισθησία
τροφίμων, και έ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πηγαίνετε καρύδια!
- Τα καρύδια όλων των ειδών (μιλώ τα φυστίκια, τα τα
δυτικά ανακάρδια κ.λπ...) έχουν μια μικτή φήμη. Είναι
υψηλοί στο λίπος, αλλά δεν έχουν κανέναν υδατάνθρακα.
Πολλοί άνθρωποι που ξέρω δεν θα φάνε οποιοδήποτε τύπο
καρυδιού λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λίπος τους. Τα
καρύδια έχουν έναν πολύ σημαντικό ρόλο σε ένα υγιές σχέδιο
απώλειας βάρους.Κατ' αρχάς, το λίπος στα καρύδια είναι 9...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Φαρμακοτεχνική βαθμού ιχθυελαίων - γιατί είναι διαφορετικό;
- Μια πλημμύρα των επιστημονικών δεδομένων για τα ιχθυέλαια σημείων σε ένα εντυπωσιακό συμπέρασμα ότι η λήψη μεγάλης δόσης ιχθυέλαια, τα οποία είναι πολύ πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βοηθά στην υποστήριξη ενός υγιούς καρδιάς, ενός υγιούς εγκεφάλου, ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, υγιή κοινή κυκλοφορία, υγιή νεφρά και πολύ more.Each βαθμού ιχθυέλαιου διακρίνεται από τις άλλες από την καθαρότητα κ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς μπορείτε να υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό σύστημα
- Κάλυψη του σοβαρού οξέος αναπνευστικού συνδρόμου (SARS) έχει προκαλέσει φόβο μεταξύ το αμερικανικό κοινό, εκκενώνονται Chinatowns σε όλη τη Βόρεια Αμερική και σταμάτησε πολλά από τα ταξίδια μεταξύ των ΗΠΑ, το Τορόντο, Καναδάς, Κίνα, Ταϊβάν και την νοτιοανατολική Ασία. Ενώ το SARS είναι επείγουσα η ανησυχία για την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, μια μεγαλύτερη ανησυχία στον ορίζοντα για τον παγκόσμιο ο...