Διαιτα αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 26 της 40 - Υπαρχουν 1181 Διαιτα αρθρα
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Είστε αυτό που τρώτε
- Αναμφισβήτητα έχετε ακούσει το ρητό, "είστε αυτό που
τρώτε", δεδομένου ότι αναφέρεται χαρακτηριστικά στην ενθάρρυνση
των ανθρώπων για να είναι περισσότερη υγεία συνειδητή - και να
εξετάσει πραγματικά κάθε τρόφιμα προτού να εισαγάγει το στόμα! Στην Αμερική στην πραγματικότητα,
ένας αντιπρόσωπος για ένα δημοφιλές εμπορικό σήμα τω...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μικρές αλλαγές αποφέρουν μεγάλα οφέλη
- Μπορείτε να ξεκινήσετε σήμερα - τη στιγμή, ακόμη και - σε ένα δρόμο για την καλύτερη αίσθηση, αναζητώντας καλύτερη, ζουν περισσότερο και να απολαμβάνουν μια πολύ καλύτερη ποιότητα life.We είσαι εξοικειωμένος με όλα τα μεγάλα βήματα: Εάν καπνίζετε, κάντε τον εαυτό σας και σε εκείνους που αγαπώ μια τεράστια favor - STOP. Αυτό θα είναι το καλύτερο, αν και ίσως το πιο δύσκολο, δώρο σας δώσει ποτέ them...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κατανόηση glyconutrients
- Λέτε ότι δεν ξέρετε τι glyconutrients είναι; Δεν είστε μόνοι. Ίσως έχετε ακούσει ένα κομμάτι για τα glyconutrients αλλά δεν ξέρετε πραγματικά τι είναι ή πώς θα μπορούσαν να σας ωφελήσουν. Η κατανόηση του ρόλου τα glyconutrients παίζουν στο γενικό σχέδιο της διατροφής είναι πολύ σημαντική εάν ενδιαφέρεστε για την υποστήριξη της υγείας σας και της υγείας εκείνοι που ξέρετε και αγαπάτε.Στη 26$...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Βιταμίνη Ε είναι ευεργετική ή επιβλαβής; κοπής με την ακαταστασία των διαφόρων επιστημονικών γνωμών
- Πολυάριθμες εκθέσεις που έχουν πρόσφατα εμφανιστεί τόσο στην ιατρική και να πατήστε αμφισβήτηση την αξία της βιταμίνης Ε και το οποίο υποδηλώνει ότι υπάρχουν κίνδυνοι που συνδέονται με τη χρήση της ακόμη και σε δόσεις που παλαιότερα θεωρούνταν να έχουν "ασφαλείς". Τι θα κάνουμε με τις εκατοντάδες των μελετών και εκτεταμένη κλινική έρευνα που έχει δημοσιευθεί στην ιατρική βιβλιογραφία που...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Καλή λίπη πρόληψη των χρόνιων ασθενειών
- Απαραίτητων λιπαρών οξέων είναι το νούμερο ένα σύσταση για όποιον έχει, ή επιθυμεί την πρόληψη των χρόνιων ασθενειών κοινή σήμερα, οι εν λόγω διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και καρκίνο. Και είναι πολύ χρήσιμη για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού λειτουργία συστήματος για την αύξηση της ενέργειας και για την αντίστροφη ορισμένες από τις ζημίες που εμφανίζονται σε ασθένειες όπως ο λύκος, ινομυαλγία, και ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Χρόνιος πόνος μπορεί να προέρχονται από τα πρόσθετα τροφίμων;
- Είναι πάντα εκπληκτικό για μένα, όταν βρω μια ουσία τροφίμων ότι όταν λαμβάνονται σε περίσσεια μπορεί να προκαλέσει πόνο στο σώμα. Και μερικές φορές αυτά τα τρόφιμα, και τα πρόσθετα τροφίμων που διέπονται από την κυβέρνηση, που υποτίθεται ότι είναι ασφαλή. Όταν δοκιμή πελάτες και συμπληρώματα τους, ή να ρωτήσω κάτι σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες, χημικές ουσίες ή σε περιβάλλοντα εργασία...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οφέλη από την ποικιλία των φρούτων και των λαχανικών
- Γνωρίζουμε ότι πρέπει να τρώνε τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά. Στην πραγματικότητα τώρα, για την πρόληψη του καρκίνου, 8 έως 13 servings ανά ημέρα συνιστάται. Η εξυπηρέτηση είναι ένα φλιτζάνι ακατέργαστη φρούτα ή λαχανικά, ή ÃƒÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, ½ φλιτζάνι μαγειρεμένα. Σε μια πρόσφατη διάλεξη ρώτησα ένα γεύμα ακροατήριο να αυξήσει το χέρι τους αν είχαν τουλάχιστον ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κατανόηση διατροφή
- Με την κυκλοφορία του νέου διατροφικές κατευθυντήριες γραμμές, με τη μορφή των νέων τροφίμων πυραμίδα, εξακολουθώ να βρούμε ότι πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τι πραγματικά σημαίνει η διατροφή πραγματικά. Λόγω αυτού του γεγονότος, τις διατροφικές επιλογές μπορεί να φαίνεται συντριπτική. Ακόμη μεγαλύτερη σύγχυση μπορεί να προκύψουν από τη prime time ειδήσεις αφιερώματα που μόνο προσπαθήσει να εκ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Alkalize δρόμο σας για την καλύτερη υγεία
- Σήμερα είμαστε μετατόπιση εστίασή μας από τον πλούτο για την υγεία. Πρώτα απ 'όλα, δεν είμαι ειδικός. Αν έχετε μια κατάσταση υγείας, θα πρέπει να δείτε τον γιατρό σας. Τι Πάω να συζητήσουμε σε αυτή τη θέση είναι κάτι που για πρώτη φορά εκτίθενται σε seminar.First Τόνι Ρόμπινς επιτρέψτε μου να ρυθμίσετε το στάδιο. Ήταν ημέρα του Tony Robbins "Απελευθερώστε την ισχύ στο πλαίσιο" σεμινά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι χαρές της υγιούς
- Είναι εκπληκτικό να είναι σε θέση να πω ότι είμαι συνολικά, ευτυχισμένη, υγιής, αγαπάει τη γυναίκα. Ήμουν άρρωστος για τα πρώτα 40 χρόνια της ζωής μου. Όπως και εκατομμύρια άλλους ανθρώπους Μεγάλωσα βυθίζεται στην οικογένεια ασθένεια του αλκοολισμού. Για γενεών έχει μαστίζεται η οικογένειά μου. Η ασύμμετρη ζωής ηγήθηκα είναι τόσο κοινή στην κοινωνία μας? I didn't ξέρουν κάτι ήταν λάθος. Ήμουν ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Focus on fiber: πόσο είναι αρκετό;
- Ψάχνετε για ένα εύκολο και φυσικό τρόπο να αυξήσετε τη ζωτικότητά σας και να βελτιωθεί η συνολική ευημερία; Προσπαθήστε να τρώνε περισσότερο fiber! Η μέση αμερικανική παίρνει μόνο περίπου το μισό του ποσού των ινών που χρειάζονται για την καθημερινή τους φορέα για την λειτουργεί άριστα. Σύμφωνα με την American Heart Association (AHA), ίνα βοηθά χαμηλότερη χοληστερόλη και είναι σημαντικό για την υγ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι κίνδυνοι του μελιού
- Προτού να φτάσουμε στο μέλι έχουμε μια ερώτηση από
έναν από τους αναγνώστες μας.Το Pam ρωτά:Ποια είναι η άποψη σχετικά με Splenda σας;Απάντηση:Το Splenda γίνεται με τη χλωρίωση της ζάχαρης
(σακχαρόζη). Τρεις από τις ομάδες υδροξυλίου σχετικά με το
μόριο σακχαρόζης αντικαθίστανται από το χλώριο. Το DDT,
ένα εξαιρετικά τοξικό φυτοφάρμακο, είναι μια άλλη ένωση που
γίν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ελεύθερος κατάλογος των τροφίμων καύση λίπους
- Αυτή η ελεύθερη καύση λίπους κατάλογο των τροφίμων που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τις σωστές επιλογές για να κάψετε περισσότερο λίπος εκτός από αυτήν που καταναλωθούν από το φαγητό τους. Η καύση λίπους μυστικό της απώλειας βάρους είναι να τρώνε και πίνουν μέχρι να είναι πλήρως ικανοποιημένοι και, επιλέγοντας τροφές που καίνε περισσότερες θερμίδες από ό, τι καταναλώνετε. Αυτό βοηθά το σώμα σας καεί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Παρακολούθηση της bmi σε παιδιά σήμερα θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία
- Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε από την American Heart Association, προτείνεται ότι τα βρέφη που αποκτούν γρήγορα βάρος τους κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας μπορεί να είναι πιο πιθανό να έχουν βάρος προβλήματα αργότερα στη ζωή. Η μελέτη αυτή έχει οδηγήσει σε σύσταση για την παρακολούθηση Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αναγνώσεις σε παιδιά, σε μια προσπάθεια για την καταπολέμηση της παχυσαρκί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Που είναι προορατική με την υγεία σας αποφάσεις
- Στον σημερινό κόσμο, υπάρχει σαφής ανάγκη να είναι ενεργή στην προστασία της υγείας μας. Ωστόσο, υποθέτει ότι υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για την προστασία it.See, οι περισσότεροι άνθρωποι αριθμός τους είναι πολύ αδύναμοι. Αυτό είναι καλό για νοσοκομειακές εγκαταστάσεις. Είναι έτσι. Είσαι ένα με την ασθένεια και ότι είναι το ένα με το solution.Only ένα μικρό πρόβλημα, όμως. Το 2001, τώρα α...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η εταιρεία των αρτοποιών λατρευτός
- Το ψωμί είναι ένα από τα παλαιότερα γνωστά συνταγές για τον άνθρωπο. Έχει περίπου για αρκετές χιλιετίες ... Η πρόσφατη χαμηλή σε υδατάνθρακες μανία έχει δώσει ψωμί μια κακή φήμη, αλλά δεν είναι όλα τα ψωμιά που δημιουργούνται ίσοι. Υπάρχουν περισσότερα ποικιλίες ψωμιού από συμπληρώνουν υπάρχουν εταιρείες. Αυτό το άρθρο θα εξηγήσει την ιστορία του ψωμιού, τα είδη ψωμιού, και το ρόλο που μπορεί να π...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η ζαχαρωμένη αλήθεια
- Θεωρείται ότι η ζάχαρη καλάμων ανακαλύφθηκε πριν από
τη γέννηση Χριστού. Από 500 Π.Χ., η Ινδία ειπώθηκε για
να έχει έναν "κάλαμο που δίνει το μέλι χωρίς μέλισσες."
Αυτός ο κάλαμος θα γινόταν αργότερα γνωστός ως κάλαμος
ζάχαρης.Η εισβολή των Αράβων στην Ινδία σχεδόν 1.000 έτη
αργότερα σε 642 Μ.Χ. οδήγησε στη διάδοση του καλάμου ζάχαρης
στον υπόλοιπο κόσμο. Οι Αραβες ανακάλυψαν τον κάλαμ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ο μεμβρανοειδής στο άλας
- Το άλας χρησιμοποιήθηκε πολύ πριν να αρχίσει η
καταγραμμένη ιστορία. Μια από τις πιό πρόωρες γνωστές
γραφές, η κινεζική PNG-TZAO-KAN-*MU, ανέφερε περισσότερους
από 40 τύπους αλάτων.Αυτή η εργασία γράφτηκε πάνω από 4700 έτη πριν.
Ακόμα οι παλαιότερες τακτοποιήσεις έχουν βρεθεί σε όλο τον
κόσμο με τις διάφορες συσκευές όπως η αγγειοπλαστική που
χρησιμοποιείται για να εξατμίσει το ύδωρ γι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η επιφάνεια των υδάτων
- Η ιστορία αρχίζει με τη δημιουργία του νερού. Το νερό είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό στη διατροφή μας, αλλά πολλοί άνθρωποι αδυνατούν να αντιμετωπίσουν αυτό το σημαντικό στοιχείο της υγείας. Αν και μέρος του προβλήματος μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση των τροφίμων αυτών όπως τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι πλούσια, φυσικά, με το νερό, τη λήψη πρόσθετων στο νερό είναι επίσης...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η νέα πυραμίδα τροφίμων: άλλη μία προσπάθεια να προσφέρει εύκολες απαντήσεις
- Η πυραμίδα τροφίμων, καθιερώθηκε για πρώτη φορά στις ΗΠΑ το 1992, παρουσίασαν μόνο μια πολύ σημαντική αναθεώρηση. Γιατί; Ίσως σωστή εκπαίδευση σχετικά με τη διατροφή δεν είναι τόσο εύκολη όσο διαλέγοντας τα τρόφιμα από ένα πολύχρωμο γράφημα. Τον περασμένο μήνα, η Νέα Αγγλία Journal of Medicine ανέφερε ότι η παιδική παχυσαρκία προκαλεί ήταν μια υποχώρηση της μέσης διάρκειας ζωής. Η έκθεση αυτή φαίν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πρέπει να διαθέτουν κατάλογο των τροφίμων που μειώνουν τη χοληστερόλη
- Χοληστερόλη είναι παρούσα στον οργανισμό μας με έναν από τους δύο τρόπους? Συκώτι μας παράγει τη χοληστερόλη και τρώμε τα τρόφιμα που περιέχουν χοληστερίνη. Υψηλά ποσά χοληστερόλης, ειδικά χοληστερόλη LDL που είναι κακό για εμάς, μπορεί να οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές για την υγεία και αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο της καρδιακής σας diseases.While υπάρχουν πολλά τρόφιμα που είναι πλούσια σε χολησ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ασπαρτάμη-πιο επικίνδυνο από το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης
- Είναι πραγματικά δύσκολο να πιστέψει κανείς ότι κάτι θα μπορούσε να είναι χειρότερο από το έντονο ζάχαρης φορτία από σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης και σακχαρόζης. Όμως, η ασπαρτάμη (Equal, NutraSweet, εξίσου, κουταλιά, Canderal) είναι ακόμη πιο επικίνδυνο να σας health.Aspartame, για πρώτη φορά ανακάλυψα το 1965 όταν ο Jim Schlatter Searle χημικός, ο οποίος είχε την ανάπτυξη αυτού του φαρμά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η παιδική ηλικία επιδημία αυξήσεις 6000% τι μπορεί να μάθει για τον αυτισμό;
- Η τελευταία αντιστοιχεί δείχνουν ότι πάνω από τρία εκατομμύρια άνθρωποι στη Βόρειο Αμερική και μόνο φέρουν κάποιο είδος διάγνωση του αυτισμού. Με την αύξηση αυτή το μεγαλύτερο ερώτημα άνθρωποι ζητούν το λόγο. Πάνω από 20 χρόνια η συχνότητα εμφάνισης ήταν εκτιμάται ότι θα είναι 1 στις 10.000. Τώρα είναι ένα μεγάλος 1 στους 166, σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών και εξακολουθεί να α...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι κίνδυνοι της υψηλής φρουκτόζης σιρόπι καλαμποκιού
- Καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη SyrupBefore φτάσουμε σε υψηλά φρουκτόζη σιρόπι καλαμποκιού (HFC), εμείς θα ρίξουμε μια ματιά σε δύο άλλες γλυκαντικές ουσίες που χρησιμοποιούνται συχνά, δεξτρόζη και maltodextrin.DextroseDextrose είναι περισσότερο ή λιγότερο ένας όρος για τη βιομηχανία και ενώ δεν περιέχει φρουκτόζη, εξακολουθεί να είναι ένα απλό ζάχαρης που απορροφάται πολύ εύκολα. ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Νερό και τα φίλτρα νερού: πόσα ξέρεις;
- Το νερό είναι ένα ζωτικής σημασίας συστατικό κάθε πολύτιμο και χρήσιμο πρόγραμμα διατροφής. Η δήλωση αυτή είναι σχεδόν γη θραύση ή την πρωτοποριακή και λίγοι (αν υπάρχουν) σαγόνια θα μειωθεί στη θέα του. Είναι γνωστό ότι το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας ως ζωντανά όντα. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πολύ καλά αυτό το γεγονός, αλλά είναι πραγματικά ξέρω γιατί το νερό είναι τόσο σημαντ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αποφεύγοντας την υψηλή χοληστερόλη τρόφιμα
- Χοληστερόλη βρίσκει τη θέση μας όργανα με δύο τρόπους. Ο πρώτος είναι μέσω του ήπατος, η οποία παράγει διαφορετικά ποσά της χοληστερόλης σε διαφορετικά άτομα, και ο δεύτερος είναι μέσω diet.A μας ορισμένο ποσό χοληστερόλη είναι απαραίτητη από το σώμα μας, αλλά το ήπαρ κάνει ό, τι άλλο χρειάζεται για μας. Κάθε πρόσληψη χοληστερόλης ότι θα μας μέσω των τροφίμων, είναι όλα τα επιπλέον χοληστερόλη, κα...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Σκόρδο - με ενώστε και
iΓ£Ζ'Γʼβ"¬ΕʽΓ£β??ΓʼΒ'll σας παρουσιάζουν γιατί το σκόρδο
μπορεί να σώσει τη ζωή σας
- Ανησυχείστε ακόμα για την υγεία σας; Είστε
ανήσυχοι για την καρδιά σας, ή για τη δυνατότητα τον καρκίνο;
Σε αυτή την περίπτωση, δεν είστε μόνοι, και οι ανησυχίες
σας ισχύουν αρκετά. Ο καρκίνος και οι καρδιακές παθήσεις
είναι σημερινοί σημαντικοί δολοφόνοι, και από τώρα, πρόκειται
ακόμα να βρούμε ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο, αυτό
μπορεί να αποτρέψει αυτές τις ασθένειες. Μερικοί θα ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η καφετιά ζάχαρη δεν είναι καφετί ρύζι
- Ερώτηση από το Jack:Μια ερώτηση από το Jack, ένας από τους συνδρομητές στο ενημερωτικό δελτίο MericleDiet, «παραπέμπει την άκρη σας σχετικά με το διαβήτη. Η μόνη ζάχαρη Ι χρήση είναι καφετιά και είναι αυτό μια ανησυχία στην περίπτωσή μου;»Απάντηση:Η λέξη «καφετιά» έχει πάρει πολύ παιχνίδι πρόσφατα σχετικά με τη «υγιή κατανάλωση.» Το καφετί ρύζι και το καφετί ψωμί είναι και τα ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Μασάτε το φαγητό σας
- Πάω να μοιραστώ μαζί σας ίσως το πιο σημαντικό κομμάτι των συμβουλών που θα λαμβάνουν ποτέ σχετικά με τη διατροφή. Αυτό το κομμάτι του συμβουλή δεν είναι για συμπλήρωση. Δεν είναι για αυτό που θα πρέπει να τρώει. Ωστόσο, αυτό Τελευταία συμβουλή επηρεάζει όλες τις άλλες διαιτητικές επιλογές που έχετε make.Are Είστε έτοιμοι; Μάσα το φαγητό σας! μάσημα είναι το πρώτο βήμα στη διαδικασία της πέψης. Η ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να αποτρέψει υπογλυκαιμίας
- Σήμερα βρίσκεται στην άκρη της υπογλυκαιμίας (χαμηλό σάκχαρο αίματος). Υπογλυκαιμίας επηρεάζει τόσο των μη διαβητικών, καθώς και diabetics.It έχει θεωρηθεί ένα πρώτο δείγμα των ενηλίκων εμφάνιση διαβήτη, αν και δεν είμαι απόλυτα πεπεισμένη ότι αυτό είναι πάντα αλήθεια. Αν έχετε ποτέ αισθητές σε αδύναμη τα γόνατα, ιδρωμένος και κάπως αποπροσανατολισμένη περίπου δύο ώρες μετά από το φαγητό κάτι γλυκ...