Διαιτα αρθρα
Παρουσιαση σελιδα 17 της 40 - Υπαρχουν 1181 Διαιτα αρθρα
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Βότανα ότι θεραπεύει φυσικά
- Η λέξη βότανο χρησιμοποιείται για να δηλώσει κάθε τμήμα του φυτού που χρησιμοποιούνται για ιατρική ή άρωμα. Βότανα για χαλάρωση του ύπνου, ώστε θα έρθει, και ανακούφιση του πόνου ή της κατακράτησης του νερού έχουν την υποδοχή, συν του ότι είναι άκυρη η πλευρά αποτελέσματα που έρχονται με χημικά φάρμακα. Που είναι ελεύθερη πόνο και τη χαλάρωση με σαφή τρόπο το κεφάλι είναι τα πράγματα θα πρέπει να ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Οι τέσσερις ακρογωνιαίους λίθους της διατροφής
- Ποια είναι η διατροφή; Έχουμε ακούσει τόσες πολλές εκθέσεις σήμερα σε διάφορα τρόφιμα που τις περιέχουν, αλλά ο ρεπόρτερ σπάνια παρέχει κάθε πλαίσιο στο οποίο οι πληροφορίες που μπορεί να γίνει κατανοητή. Για να λάβετε τα οφέλη από την καλή διατροφή, θα είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο τα διάφορα συστατικά στοιχεία ταιριάζουν. Εδώ είναι ένας τρόπος να εξετάσουμε τη διατροφή σ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κατανόηση της χορτοφαγίας
- Όπως τον ήλιο, το φεγγάρι, και τη γη, υπάρχουν τρία
είδη χορτοφάγων: ovo-lacto, ένας χορτοφάγος που τρώει
τα λαχανικά, τα φρούτα, τα σιτάρια, τα όσπρια, τους σπόρους και
τα καρύδια, καθώς επίσης και τα γαλακτοκομικών προϊόντα αυγών
και. Lacto, ένας χορτοφάγος που τρώει όλα το
"ovo-lacto", εκτός από τα αυγά. Τέλος, έχουμε vegans,
ένας χορτοφάγος που τρώει τι το υπόλοιπο άλλοι τρώει, εκτός
από...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τι λείπει θα μπορούσε να κάνει άρρωστο
- Εδώ είναι κάτι που ίσως δεν γνωρίζετε. Τα φρούτα και τα λαχανικά που τρώμε σήμερα δεν είναι τόσο θρεπτικά όπως τα τρόφιμα που προέρχονται από πενήντα χρόνια ago.Who λέει; Το USDA. Όταν συγκρίνουμε το Πίνακες Σύνθεσης Τροφίμων από το 1950 Εγχειρίδιο Γεωργίας με την τελευταία έκδοση, θα δείτε το συγκλονιστικό γεγονός truth.In, αυτό ακριβώς ερευνητών Donald Davis, Μέλβιν ΕΛΚ, και Hugh Riordan έκανε. ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Απλές θεραπείες διατροφής τροφίμων και διατροφής για
τις κοινές ασθένειες υγείας σας
- Είστε αυτό που τρώτε είστε απλοί, δοκιμασμένη
χρόνος παροιμία που ισχύει ακόμα σήμερα. Υπάρχουν
non-medical θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν με πολλές από
τις σημερινούς πιό κοινούς ασθένειες και τους όρους. Στην
πραγματικότητα, κάνοντας τις απλές αλλαγές στη διατροφή τροφίμων
σας για να θεραπεύσουν το κοινό κρύο σας, τα προβλήματα ακμής ή
δυσκοιλιότητας είναι μια πολύ καλύτερη επιλογή από ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ανακούφιση PMS με τις αλλαγές διατροφής τροφίμων
- Σχεδόν κάθε γυναίκα που πάσχει με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο σε κάποια στιγμή. Τα συμπτώματα είναι γνωστά: ζαλάδες, κράμπες και φούσκωμα, διαταραχές στον ύπνο. Ευτυχώς, οι εναλλακτικές θεραπείες και διαιτητικές αλλαγές τώρα που παρέχουν πολλές γυναίκες με relief.Reducing αλάτι, το αλκοόλ και η καφεΐνη για λίγες μέρες πριν από την περίοδο θα πρέπει να σας βοηθήσει με το φούσκωμα και εναλλαγές της διά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Σνακ επίθεση - πώς να κρατήσει την πείνα σας μεταξύ των γευμάτων από να πάρει το καλύτερο από εσάς
- Τα οφέλη της SnackingYou μπορεί να αισθάνονται λυπηρό για σνακ, σνακ, αλλά δεν είναι απαραίτητα κακό για you.In γεγονός, μίνι-γεύματα αρκετές φορές την ημέρα μπορεί να είναι beneficial.If τρώει ένα υγιές σνακ σας κρατά από τη λήψη δεύτερης ποικιλία, τη μετριοπάθεια και την ισορροπία στο mind.Choose Snacks τρόφιμα WiselySelect ότι CNA ικανοποιήσουν την πείνα, την προμήθεια σώμα σας με ενέργεια και ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ομοιόστασης και συμπληρωματικές θεραπείες
- Ομοιόστασης Η λέξη "αποτελείται από δύο ελληνικές λέξεις: Homeo? Έννοια την ίδια ή παρόμοια, και η στάσις? Έννοια σταθερό, ή στέκεται στην ίδια θέση. Συστήματα του σώματος συμμετέχει στη διατήρηση της ομοιόστασης, διατηρώντας το εσωτερικό περιβάλλον υγιούς σώματος παρά το εξωτερικό περιβαλλοντικό change.The κύτταρα που συνθέτουν το σώμα είναι λουσμένο στο κινητό επιπλέον υγρό το οποίο παραμέν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Πώς να σταματήσει την κακή αναπνοή σε 4 βήματα δροσιστικό
- Εντάξει, δεν άλλες δικαιολογίες. Εδώ είναι πώς να σταματήσουμε να γελάμε όλοι πίσω από την πλάτη σας μετά από να πάρει ένα whiff επιβλαβών breath.Do σας κρυφά φόβο ότι η αναπνοή σας κάνει ανθρώπους gag; Λοιπόν μπορείτε να σταματήσετε την παράνοια τώρα. Εδώ είναι πώς; Βήμα 1: Ξύστε τη γλώσσα σας Η πρώτη πηγή μιας σάπιο πυρετός είναι μια γλώσσα πνιγμένα στο ελκώδεις βακτήρια. Αν σας γλώσσα είναι fuz...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ίνα εν συντομία;
- Υπάρχουν πολυάριθμες διατροφές έξω εκεί που
εγγυώνται ότι είναι αυτές που θα λειτουργήσουν. Όλοι
ξέρουμε ποιων και τι είναι. Υπάρχει ο εξαερωτήρας αριθ.,
χαμηλός εξαερωτήρας, εξαερωτήρας και χαμηλής περιεκτικότητας σε
λιπαρά, γκρέιπφρουτ, και διατροφές σούπας, για να ονομάσει
μερικών. Ενώ πιστεύω ότι κάθε μια από αυτές τις
διατροφές μπορεί να λειτουργήσει για ορισμένα άτομα
βραχυπρόθεσμα, η...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Βακκίνια: υγιής και εύκολος στον tummy μετά
από τα wls
- Η όλη ζωή μου πίστεψα ότι ο καλύτερος τρόπος
ναφαγωθούν τα βακκίνια ήταν με muffin που τυλίχτηκε γύρω από
τους. Κανένας τρόπος δεν θα μπορούσε σαφές αγαθό
προτίμησης μούρων από-ο-θάμνων. Καλά, lo και behold,
έχω φάει τα βακκίνια από τη χούφτα και είναι μυθικά!
Μπορώ να τους ανεχτώ με το γαστρικό σύστημα παράκαμψής
μου, δεν παρατρώω ή δεν αρρωσταίνω με τους. Το καλύτερο
όλων των βακκινίων εί...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η αλήθεια για το κρέας που τρώμε
- Υπάρχουν τόσα πολλά για να συζητήσουν θέματα που επηρεάζουν την υγεία μας ότι είναι δύσκολο να επιλέξουν μόνο ένα κάθε φορά. Το σύνθημα είναι ανθυγιεινή εδάφους = ανθυγιεινή φυτά και τα ζώα = Άνθρωποι ανθυγιεινή. Με αυτό κατά νου, ας το συζητήσουμε κρέας, ψάρι και υποκατάστατα κρέατος. Θέλω μόνο να διαβάσετε ένα άρθρο από κάποια καλά έννοια πρόσωπο που ήταν κομπορρημοσύνη ότι τα κοτόπουλα και σόγι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Βελτιώστε τις συνήθειες κατανάλωσής σας.
- 1. Νερό. Εάν είστε διψασμένοι είστε ήδη αφυδατωμένοι. Η πλειοψηφία μας δεν τείνει να πιει αρκετών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν πίνετε πολλούς τσάι και καφέ για να σας κρατήσετε έπειτα αυτοί έχουν μια διουρητική επίδραση έτσι πρέπει το νερό για να αντισταθμίσετε.Έχετε ένα γυαλί του πρώτου πράγματος νερού το πρωί και του τελευταίου πράγματος τη νύχτα; το σώμα σας χάνει πολύ νερό εν...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Παράγοντες που επηρεάζουν τις διατροφικές ανάγκες ενός ατόμου.
- Οι παράγοντες που επηρεάζουν τις διατροφικές ανάγκες ενός ατόμου είναι η ποιότητα και η ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνει, η αποδοτικότητα των τροφίμων από το πεπτικό τους σύστημα στην απορρόφηση του και χρησιμοποιώντας φάει και βιοχημικές availability.The ποιότητα των τροφίμων που τρώμε μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το έδαφος και τις συνθήκες καλλιέργειας των εν λόγω τροφίμων. Το έδαφος που έ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Η ιστορία της acai μούρων
- Η acai (ah-στεναγμός-EE) Berry έχει εδώ και χιλιάδες χρόνια και δεν μέχρι τη δεκαετία του 1990 είχε εισαχθεί στο δυτικό κόσμο. Το μούρο acai βρέθηκε να κατέχει τεράστιο υγεία ιδιότητες. Το μούρο acai ήταν χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τις φυλές του Αμαζονίου ζούγκλα ως θεραπεία για διάφορες παθήσεις. Εκτιμάται ότι οι αυτόχθονες φυλές ανθρώπων τακτική χρήση μέχρι το 2000 από τις 3000 γνωστό τρ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Όταν η χώρα σας να προέρχονται από πόσιμο νερό;
- Έχετε ποτέ σκεφτεί όταν σας έρχεται από το πόσιμο νερό; Οι περισσότεροι από εμάς δεν δίνουν αυτό το ερώτημα μια σκέψη. Ωστόσο, οι πηγές των υδάτων μας να μας πει πολλά για τη σημασία του νερού quality.The στις αρχές του SourcesVery την ανάπτυξη των πολιτισμών, ο κόσμος αναγνώρισε τη σημασία της εξεύρεσης αξιόπιστες πηγές νερού. Μια καθαρή, σταθερή παροχή ασφαλούς πόσιμου νερού είναι απαραίτητη για...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Copping τις θετικές επιπτώσεις του χαλκού
- Πρέπει πάντα να έχουμε υπόψη ότι ο χαλκός δεν είναι απλώς ένα είδος μετάλλου, όταν πρόκειται για την ιατρική και την υγεία, ο χαλκός είναι ένα ιχνοστοιχείο ορυκτών που εξυπηρετεί ένα ευρύ φάσμα των σκοπών για το σώμα, τόσο με δική της καθώς και μια cofactor. Αν και ο οργανισμός απαιτεί ένα σχετικά μικρό ποσό του χαλκού ανά ημέρα, ότι ακόμη και λίγο από χαλκό αποδειχθεί ότι είναι απαραίτητο να έχου...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 7 Ακρες στη χρησιμοποίηση των θεραπειών διατροφής
τροφίμων για τις κοινές ασθένειες υγείας σας
- Η παραγωγή των απλών αλλαγών στη διατροφή τροφίμων
σας μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει μερικά από τα κοινά
προβλήματα υγείας. Όλο και περισσότερο, περισσότεροι
εμπειρογνώμονες υγείας αναγνωρίζουν ότι τα φυσικά τρόφιμα είναι
μια καλή εναλλακτική ιατρική ενάντια σε πολλές ασθένειες.
Η χρήση των αντιβιοτικών ή των φαρμάκων μπορεί να μην
είναι απαραιτήτως η "θεραπεία όλη" η απάντηση. Οι
πρόσφατ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Κατανάλωση για την επιτυχία: πρόγευμα για πολυάσχολο τον εταιρικό
- Η πρώτη θέση ότι κόβουμε τις γωνίες όταν είμαστε πολυάσχολοι ή τονισμένοι είναι η κατανάλωσή μας και in particular το πρόγευμά μας. Τα τρόφιμα εσείς τρώνε τις μορφές οι πολύ δομικές μονάδες του σώματός σας, αλλά οι περισσότεροι από μας έχουν χάσει από τα μάτια το γεγονός ότι τα τρόφιμα είναι καύσιμα και ότι ο σκοπός είναι να παρασχεθούν οι οργανισμοί μας τα εργαλεία που χρειάζονται για την ενέργει...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Δώρο καλάθι ιδέα για τους ηλικιωμένους
- Αποδεικτικά στοιχεία για τη σημασία των φρούτων και των λαχανικών για την υγεία και την ποιότητα της ζωής με τη γήρανση είναι ευρέως αναγνωρισμένη. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να μειώσει το ατομικό κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και πολλά cancers.Furthermore, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι σημαντικά συστατικά της δίαιτας για τη δευτερογενή πρόληψη του διαβήτη και της υπέρτασης. Φυσικά...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αποτροπή δυσκοιλιότητα και άλλες παθήσεις υγείας με παπάγια
- Δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση την οποία ο fecal θέμα σας ταξιδεύει μέσω του παχέος εντέρου παραμένει σε πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα πριν από τα ταξίδια σας παχέος εντέρου από το ορθό. Μπορείτε να γνωρίζει ότι είστε δυσκοίλιος εάν έχετε δυσκολία περνώντας κίνηση ή πάρει μερικές μέρες για να κάνει μία purge.That είπε, αν υποφέρει από δυσκοιλιότητα, σας έχει ενημερωθεί για να τρώνε περισσότερα φ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Δυσκοιλιότητα
- Η δυσκοιλιότητα είναι η διάβαση των ξηρών, σκληρών
περιττωμάτων λιγότεροι από τρεις φορές εβδομαδιαίως. Τα
άτομα που έχουν τη δυσκοιλιότητα μπορούν να το βρούν επίπονο και
δύσκολος να έχουν μια μετακίνηση εντέρων, επίσης άλλα
συμπτώματα περιλαμβάνουν το αίσθημα sluggishness, φουσκωμένος
και ανήσυχος. Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή ασθένεια και
καθένας πάσχει από το τουλάχιστον μιά φορά μέσα ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Έκπληξη! πολλά λίπη, ακόμα και ορισμένα κορεσμένα λίπη μπορεί πράγματι να είναι καλό για σας
- Θα προλογίζει αυτό το άρθρο λέγοντας ότι θα βοηθήσει αν έχετε ανοιχτό μυαλό και να αποδεχθεί ότι ορισμένα από αυτά τα γεγονότα είναι ένα χαστούκι στο πρόσωπο για την ορθή πολιτική διατροφής στην εποχή μας, όπου τα λίπη είναι καταδίκης του από διατροφολόγοι, γιατροί, κ.λπ. Για να ξεκινήσετε, τρώει ο επαρκής εφοδιασμός των υγιεινών διατροφικών λιπών είναι ζωτικής σημασίας για τη γενική υγεία σας. Λι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Άκρες που αποφεύγουν τα λίπη που κρύβονται δια στα τρόφιμα
- Πρόσφατα, δια τα λίπη έχει ανέλθει στην πρώτη γραμμή του κόσμου διατροφής. Δεν είναι ασυνήθιστο σε μια κανονική επίσκεψη στο μανάβικο να δει ένα ευρύ φάσμα των προϊόντων διαφημιστικός όπως όντας «δια το λίπος ελεύθερο». Αυτά είναι χρήσιμες πληροφορίες για τον κανονικό καταναλωτή για να βοηθήσουν να αποφύγουν πέρα από την κατανάλωση δια τα λίπη, αλλά τι είναι δια τα λίπη, γιατί είναι αυτοί επιβλαβε...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αθλητισμός διατροφή γίνεται απλή
- Μετά από αυτές τις απλές κατευθύνσεις διατροφή θα σας επιτρέψει να χάσουν βάρος, και μια αφθονία της ενέργειας σε όλη την day.1) ένυδρη με νερό καθ 'όλη τη day.2) Αποφύγετε την επεξεργασία foods3) φάτε άφθονο άπαχο κρέας (ψάρια, πουλερικά και άπαχο βόειο κρέας) 4) Αποφύγετε τη ζάχαρη και Άμυλο (ψωμί, δημητριακά, ζυμαρικά, κλπ) Μην τρώτε alone.Breakfast αυτά; Πρωτεΐνες (1 αυγό με 2-3 ασπράδια α...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Αποφυγή ψυχικές διαταραχές μέσω της ενίσχυσης των βιταμινών και ανόργανων συστατικών
- Όταν σκεφτόμαστε τα οφέλη της και να εξασφαλίζει ένα καλό νομοσχέδιο για την υγεία από την παρακολούθηση της καθημερινής πρόσληψης των προβλεπόμενων βιταμινών, μετάλλων και καθώς και τα άλλα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας, προκειμένου να υγιείς. Είναι σημαντικό να γνωρίζει το γεγονός ότι οι ελλείψεις στην ημερήσια πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορεί να επηρεάσει αρνητ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Γευτείτε την καλή υγεία φρούτων ονομάζεται μήλο
- "Για να φάτε ένα μήλο πριν πάτε για ύπνο, θα κάνει το γιατρό επαιτούν ψωμί του" μήλο είναι μια χοληστερόλης και λίπους δωρεάν τους καρπούς που παρουσιάζονται με τα φορτία των βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Χυμός μήλου είναι νόστιμα. Περιέχει υγιεινό ποσά των Η βιταμίνη C και είναι επίσης μια φυσική πηγή νιασίνη, φώσφορο, μαγνήσιο, κάλιο και το ασβέστιο. Θα βρείτε επίσης υψηλά επίπεδα τω...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Τα πραγματικά περιστατικά σχετικά με παρθένο λάδι καρύδας
- Λάδι καρύδας είναι λιγότερο γνωστό σε σύγκριση με το ελαιόλαδο, αραβοσιτέλαιο, canola πετρελαίου ή οποιαδήποτε άλλα φυτικά έλαια. Είναι λυπηρό να ακούω ότι πολλοί τρομοκρατημένοι τίτλους όπως «λίπος συνεισφέροντος" ή "χοληστερόλης ανατρέφων" έχει κολλήσει πάνω του για χρόνια. Θέλετε να γνωρίζουν τα γεγονότα; Πριν να προχωρήσουμε περαιτέρω, είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ κο...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ηκανένας κατανάλωση η ίδια ζάχαρης έχει γίνει μια
ασθένεια
- Εξετάζοντας τις στατιστικές, μπορούμε να
δούμε το μέσο Αμερικανό καταναλώνουμε καταπλήσσω 2-3
λίβρες της ζάχαρης κάθε εβδομάδα. Αυτό να σας εκπλήξει
εάν μην θεωρώντας ότι οι ιδιαίτερα καθαρισμένες ζάχαρες στις
μορφές σακχαρόζης (επιτραπέζια ζάχαρη), δεξτρόζης (ζάχαρη
καλαμποκιού), και high-fructose σιροπιού καλαμποκιού
υποβάλλονται σε επεξεργασία σε τόσα πολλά τρόφιμα όπως το ψωμί,
τα δημητρι...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Να γεράσει χαριτωμένα με την ενίσχυση των διάφορων
θρεπτικών ουσιών
- Κατά τη διάρκεια των προηγούμενων τριάντα ετών έχει
υπάρξει ένα σταθερά αυξανόμενο ποσό επιστημονικών βιταμινών και
ανόργανων αλάτων σύνδεσης στοιχείων στην κατοχή μιας άμεσης
επίδρασης στην προστασία μόνου κάποιου από τη γήρανση.
Εκτός από τα συνηθισμένα οφέλη υγείας που μπορούμε να
λάβουμε από την κατοχή των επαρκών ποσών βιταμινών, ανόργανων
αλάτων και άλλων θρεπτικών ουσιών στο σώμα μας, ...