Αεριωθούμενος καθυστερεί τις διατροφές να εργαστούν;
Αντι αεριωθούμενες διατροφές καθυστερήσεων ήταν γύρω εδώ και κάποιο καιρό, αλλά λειτουργούν;
Ίσως το καλύτερο ξέρει η αντι αεριωθούμενη διατροφή καθυστερήσεων είναι η διατροφή Argonne, που αναπτύσσεται στο εθνικό εργαστήριο Argonne σε 1982, Κατά τη διάρκεια των ετών χιλιάδες άνθρωποι έχουν μεταφορτώσει τα αντίγραφα αυτής της διατροφής on-line και είναι φημισμένοι να έχουν χρησιμοποιηθεί από έναν εντυπωσιακό κατάλογο ανθρώπων συμπεριλαμβανομένου του πρώην Προέδρου Ronald Regan, της αμερικανικής μυστικής υπηρεσίας, της CIA και του αμερικανικού στρατού και του ναυτικού. Επιπλέον, ισχυρίζεται για να έχει χρησιμοποιηθεί από την των Μορμόνων χορωδία αρτοφορίων, η συμφωνική ορχήστρα του Σικάγου και ο Καναδός κολυμπούν την ομάδα.
Εντούτοις, όταν συνειδητοποιείτε ότι τα μόνα στοιχεία για να υποστηριχθεί η αποτελεσματικότητα αυτής της διατροφής είναι μια μελέτη που πραγματοποιείται από τις ΗΠΑ στρατιωτικές, αυτός ο κατάλογος "υποστηρικτών" ίσως δεν φαίνεται αρκετά τόσο εντυπωσιακός.
Στην επιφάνεια η αμερικανική στρατιωτική μελέτη εμφανίζεται να υποστηρίζει την αποτελεσματικότητα της διατροφής, αν και η έκθεση (που δημοσιεύεται το 2002) επισήμανε διάφορα προβλήματα με τη μελέτη και δήλωσε ότι οι "μεγαλύτερες και καλύτερες ελεγχόμενες μελέτες πρέπει να χρησιμοποιηθούν για να ελέγξουν τη χρησιμότητα της διατροφής Argonne".
Ίσως το μεγαλύτερο πρόβλημα με αυτήν την μελέτη εντούτοις βρίσκεται στο συλλογισμό πίσω από τη μελέτη και στην ομάδα ανθρώπων που χρησιμοποιείται για τη μελέτη.
Οι ΗΠΑ στρατιωτικές επεκτείνουν τις εκατοντάδες χιλιάδες των στρατευμάτων σε όλο τον κόσμο κάθε έτος και η αεριωθούμενη καθυστέρηση έχει μια σημαντική επίδραση επάνω στις διαδικασίες τους. Η παρεμπόδιση της αεριωθούμενης καθυστέρησης είναι έτσι κάτι ενός ζητήματος προτεραιότητας. Εντούτοις, η θεραπεία της αεριωθούμενης καθυστέρησης σε αυτήν την κλίμακα μπορεί επίσης να είναι μια πολύ ακριβή επιχείρηση και έτσι έρευνα μιας απλής, ανέξοδης, κατάλληλης και εύκολα διαθέσιμης λύσης, με λίγους εάν οποιεσδήποτε παρενέργειες ήταν ουσιαστικές. _ αυτός είμαι όχι ίσως εκ:πλήσσω επομένως ότι αυτός στρέφω τους προσοχή ο δυνατότητα χρησιμοποιώ ένας διατροφή όπως τίποτα μπορώ είμαι απλός, ή φτηνός, να εφαρμόζω. Αντιπροσώπευσε επίσης μια φυσική λύση, χωρίς οποιαδήποτε από τα συναισθηματικά ή ιατρικά προβλήματα τόσο που συνδέθηκαν συχνά με τα συνηθισμένες χάπια ή τις εγχύσεις.
Ίσως σημαντικότερος εν τούτοις ήταν η ομάδα που επιλέχτηκε για τη μελέτη. Οι εθελοντές λήφθηκαν από 186 δημόσιους υπαλλήλους φρουράς που επεκτείνονται στην Κορέα. Από αυτούς, 95 χρησιμοποίησαν τη διατροφή στο εξερχόμενο πόδι του ταξιδιού και 39 χρησιμοποίησαν τη διατροφή που έρχεται κατ' οίκον.
Δύο ερωτήσεις φαίνονται να προκύπτουν εδώ.
Η πρώτη ερώτηση είναι εάν τα αποτελέσματα που εβλέίδαν σε μια ομάδα δημόσιων υπαλλήλων φρουράς θα μπορούσαν ή όχι εύλογα να αναμένονται για να εμφανιστούν στο γενικό διακινούμενο πληθυσμό. Σκέφτομαι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα συμφωνούσαν ότι αυτό μπορεί μετά βίας να ειπωθεί για να είναι ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα.
Η δεύτερη ερώτηση είναι γιατί μόνο 39 άνθρωποι προσφέρθηκαν εθελοντικά να δοκιμάσουν τη διατροφή στο επιστροφής σπίτι όταν χρησιμοποίησαν 95 άνθρωποι τη διατροφή στο εξερχόμενο ταξίδι. Σίγουρα, εάν εκείνοι που χρησιμοποιούν τον για την επέκταση τον είχαν βρεί αποτελεσματικό έπειτα θα αναμένατε περισσότερα από 41 τοις εκατό τους για να έχετε θελήσει να τον χρησιμοποιήσετε που έρχεται πάλι κατ' οίκον.
Αυτές οι ερωτήσεις είναι φυσικά σημαντικές αλλά ίσως η πραγματική ερώτηση ότι πρέπει είναι γιατί μια διατροφή πρέπει να είναι αποτελεσματική καθόλου όλες ως αεριωθούμενη θεραπεία καθυστερήσεων.
Η αεριωθούμενη τον καθυστέρηση προκύπτει από την ανικανότητα του σώματός σας να ρυθμίσει το εσωτερικό ρολόι της αρκετά γρήγορα να το εναρμονίσει με την τοπική ώρα κατά ταξίδι. Παραδείγματος χάριν, όταν φθάνετε στον προορισμό σας και το ρολόι τον λέει εννέα η ώρα το πρωί και το χρόνο να αρχιστεί η εργασία της ημέρας, το εσωτερικό ρολόι σωμάτων σας μπορεί ακόμα δύο η ώρα το πρωί (ο χρόνος πίσω στο σπίτι) και σας ότι πρέπει να είστε στο κρεβάτι.
Τόσο ακριβώς πώς μια διατροφή υποτίθεται για να βοηθήσει να λύσει αυτό το μικρό πρόβλημα;
Καλά, η απλή απάντηση φυσικά είναι ότι δεν μπορεί. Ναι, τι τρώτε και πίνετε μπορεί να παίξει έναν ρόλο στη βοήθεια του σώματός σας για να υπερνικηθούν τα αποτελέσματα της αεριωθούμενης καθυστέρησης και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αεριωθούμενων συμπτωμάτων καθυστερήσεων. Η διατροφή, εντούτοις, είναι μόνο ένα μικρό στοιχείο στην εξίσωση για την επίλυση των προβλημάτων της αεριωθούμενης καθυστέρησης και απλά τη διενέργεια κάποιας προσαρμογής σε αυτό που που τρώτε και πίνετε πριν από, κατά τη διάρκεια και μετά από το ταξίδι σας, μαζί με άλλα προληπτικά μέτρα, είναι όλα αυτά απαιτείται.
Η θεραπεία της αεριωθούμενης καθυστέρησης μέσω της χρήσης των αποκαλούμενων αντι αεριωθούμενων διατροφών καθυστερήσεων είναι μια συμπαθητική ιδέα, αλλά, δυστυχώς, είναι μύθος παρά την πραγματικότητα.
Πνευματικά δικαιώματα 2005 Donald Saunders - χττπ://χελπ-εμένα-$$$- sleep.com
Περίπου ο συντάκτης:
Ο Donald Saunders είναι ο συντάκτης διάφορων σχετικών με την υγεία δημοσιεύσεων που περιλαμβάνουν τη "αεριωθούμενη καθυστέρηση; Μια φυσική προσέγγιση ". Μάθετε περισσότερων για την αεριωθούμενη καθυστέρηση και πάρτε το ελεύθερο αντίγραφό σας "πώς να πάρει τον ύπνο μιας καλής νύχτασ" για να ανακαλύψει το μυστικό στη θεραπεία της αϋπνίας
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
